Thứ ba, 09/09/2025
Mật ong giúp tinh trùng khỏe mạnh
Mật ong cũng giúp tinh trùng của quý ông khỏe mạnh hơn. Ảnh minh họa.
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, mật ong có thể được dùng để chữa vô sinh. Dùng mật ong trong thời gian dài có thể giúp tinh trùng khỏe mạnh. Những người có nguy cơ yếu tinh trùng nên thường xuyên dùng 2 muỗng mật ong trước khi đi ngủ.
Giá đỗ tăng cường khả năng thụ thai cho cả hai vợ chồng
Trong giá đỗ có đủ chất dinh dưỡng, giàu protein ngang với sữa nhưng lượng calo lại rất thấp, nhiều vitamin: đặc biệt là kẽm, omega 3, vitamin B2, vitamin C, vitamin B12...Đỗ sau khi ngâm thành giá thì giá trị dinh dưỡng tăng cao: Vitamin B2 tăng 2-4 lần, caroten tăng 2 lần, vitamin C tăng 40 lần, vitamin B12 tăng 10 lần.
Giá đỗ có thể giúp tinh trùng không bị vón cục. Ảnh minh họa.
Trong khi đó với nam giới, chất bổ dưỡng quan trọng để gia tăng khả năng sinh sản là vitamin C và kẽm. Vitamin C là chất chống oxy hóa có mặt trong huyết tương của tinh trùng, giúp tinh trùng không bị vón cục và dính kết, vì vậy làm tăng cơ hội thụ thai. Chính vì vậy, các cặp vợ chồng hiếm muộn, vô sinh nên tăng cường ăn giá đỗ. Giá đỗ vừa là thức ăn rẻ tiền, hiệu quả lại có thể mang lại sức khỏe cho bạn.
Cá hồi và các loại các giàu omega-3 tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh sản
Cá hồi rất giàu axit béo Omega-3 hỗ trợ tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh sản và điều chỉnh các hormone sinh sản. Những thực phẩm giàu Omega-3 khác có thể kể đến là cá mòi, quả bơ và hạt mè.
Rau ngót chữa vô sinh cho các quý ông yếu tinh trùng
Theo y học dân gian, rau ngót có giá trị dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của bạn. Trong rau ngót cũng chứa các hợp chất có thể tăng chất lượng và số lượng tinh trùng. Nếu mỗi ngày uống 2 cốc nước rau ngót (300ml) đặc sánh, xanh ngắt mỗi ngày là có thể chữa vô sinh cho các quý ông yếu tinh trùng.
Rau ngót có thể được dùng để cải thiện chất lượng tinh trùng.
Đồng thời, lá rau ngót cũng có nhiều hợp chất phytochemical giúp khơi dậy tiềm năng và khả năng tình dục cho đàn ông. Rau ngót cũng chứa nhóm hoạt chất sterol như hormone sinh dục, có thể tăng hưng phấn và vì thế cũng rất tốt cho phụ nữ.
Lá hẹ giúp chữa chứng xuất tinh sớm
Theo y học dân gian, lá hẹ có vị hơi chua, hăng, tính ấm, có tác dụng trợ thận, bổ dương, ôn trung, hành khí, tán huyết, giải độc, cầm máu, tiêu đờm, nếu ăn thường xuyên sẽ giúp nam giới tăng cường tinh lực, bồi bổ gan thận.
Lá hẹ chữa xuất tinh sớm.
Bạn có thể sắc 0,5 kg lá hẹ tươi, giã lấy nước, uống ngày 2 lần một tuần. Các quý ông có thể chữa được chứng di mộng tinh, xuất tinh sớm, liệt dương.
Lá hẹ có thể chế biến được nhiều món như trứng đúc lá hẹ, cháo lá hẹ, lá hẹ xào lươn, lá hẹ vào tôm nõn,... Lá hẹ có thể dùng thay thế cho lá hành trong các món ăn.
Thịt nạc đỏ bổ sung sắt và kẽm
Thịt nạc đỏ là nguồn cung cấp kẽm, sắt và protein tuyệt vời nhằm hỗ trợ khả năng sinh sản. Tuy nhiên, các bác sĩ không khuyến khích chúng ta ăn quá nhiều thịt đỏ mỗi ngày.
Xem thêm
Các nhà khoa học từ trường Y Dược Leicester (Anh) đã phát hiện một hợp...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 25 phút trước
Bước qua tuổi 50, cơ thể con người giống như một chiếc xe đã đi được nửa chặng đường, các bộ phận bắt đầu "hao mòn". Lúc này, sức khỏe trở thành tài sản...
Khỏe đẹp - 16 giờ, 43 phút trước
Nhiều phụ nữ, đặc biệt là sau một thời gian sống và làm việc tự lập, có thể nhận thấy những thay đổi tinh tế trên cơ thể, bao gồm cả kích thước và...
Chăm con - 1 ngày, 1 giờ trước
Cha mẹ hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất, giúp con tránh xa 3 thói quen có hại trước giờ ngủ, để mỗi đêm trôi qua đều là một bước tiến thông minh...
Chăm con - 1 ngày, 5 giờ trước
Nhiều nghiên cứu dài hạn cho thấy, yếu tố quyết định thành công trong cuộc đời không chỉ dựa vào chỉ số IQ hay thành tích học tập, mà quan trọng hơn chính là...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Vì “đang dở tay” làm nốt việc hay “tiết kiệm thời gian”, nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng, đã hình thành thói quen nhịn tiểu mà không lường trước được những hậu...
Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước
Theo Luật Đất đai 2024, "Đất tối thiểu bao nhiêu m2 thì được cấp sổ đỏ" thì phải căn cứ vào từng trường hợp cụ thể.
Tin trong ngày - 2 giờ, 45 phút trước
Sau kỳ nghỉ Quốc khánh 2/9/2025 kéo dài 4 ngày, nhiều người đang quan tâm đến lịch nghỉ Tết Dương lịch 2026.
Xài gì - 2 giờ, 56 phút trước
Zalo có nhiều tính năng hay ho hơn bạn tưởng, một trong số đó là xem số điện thoại bạn bè mà không cần phải mất công xin.
Tin trong ngày - 2 giờ trước
Còn hơn 3 tháng nữa là hết năm 2025, người dân cần chú ý những quy định trong tuần tra kiểm tra xử lý là những chuyên đề chính của CSGT để tránh vi...
Phong thủy - 2 giờ, 6 phút trước
Trong văn hóa dân gian, trồng cây không chỉ để làm đẹp hay mang lại lợi ích kinh tế mà còn ẩn chứa nhiều giá trị phong thủy sâu sắc. Câu nói “Phía Đông...
Tin trong ngày - 2 giờ, 26 phút trước
Bộ Công an đang dự thảo Thông tư quy định việc chi hỗ trợ cho cá nhân, tổ chức cung cấp thông tin phản ánh vi phạm giao thông.
Kiến thức - 3 giờ, 56 phút trước
Từ 1/7/2025, người lao động nhớ làm thêm 1 việc này để đến tuổi nghỉ hưu được hưởng mức lương hưu cao hơn, không biết là thiệt thòi.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 16 phút trước
Cộng đồng mạng không khỏi thích thú trước khoảnh khắc ôm sát rạt của Hoàng Thuỳ Linh và Đen Vâu.
Đời sống số - 5 giờ, 36 phút trước
Thứ Tư, ngày 10 tháng 9, ngày 19 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Dậu và ngày Nhâm Ngọ. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng hơn?...
Đời sống số - 5 giờ, 56 phút trước
Bạn thấy ban công hay sân vườn nào đẹp hơn? Khám phá khi nào bạn sẽ đạt đến đỉnh cao của sự giàu có!
Tin trong ngày - 5 giờ, 9 phút trước
Hiện nhiều người lao động tham gia đóng Bảo hiểm xã hội (BHXH) từ sớm nên xét về thời gian đóng BHXH đã đủ 20 năm song họ lại chưa đến tuổi về hưu...
Kiến thức - 5 giờ, 16 phút trước
Theo khoản 2 Điều 42 Nghị định 200/2025/NĐ-CP, người làm nhiệm vụ trực sẽ được hưởng lương làm thêm giờ.
Tin trong ngày - 5 giờ, 19 phút trước
Ở Việt Nam, ngành học này khá mới nhưng luôn thu hút các bạn trẻ đam mê công nghệ thông tin, điểm chuẩn các năm cao chót vót.
Kiến thức - 6 giờ, 36 phút trước
Trong môi trường công sở, việc bị đồng nghiệp rủ rê đi ăn uống, tụ tập sau giờ làm là điều không hiếm gặp. Nhưng không phải lúc nào ta cũng muốn tham gia....
Chuyện làng sao - 6 giờ, 44 phút trước
Tin sao Việt 9/9/2025: Dàn sao Việt nổi tiếng đồng loạt chia buồn với diễn viên Thanh Bình. Quản lý phủ nhận việc Ninh Dương Lan Ngọc có biệt thự 70 tỷ đồng và...
Kiến thức - 6 giờ, 48 phút trước
Nội dung này nằm trong dự thảo Nghị định quy định việc thi hành Nghị quyết 218/2025/QH15 của Quốc hội.
Đời sống trẻ - 6 giờ, 16 phút trước
Sự khác biệt giữa thành công bền vững và thành công mang tính trình diễn không nằm ở vẻ bề ngoài, mà lộ rõ qua cách suy nghĩ, ứng xử và đặc biệt là...
Doanh nghiệp - 6 giờ, 16 phút trước
Mức thuế này tương đương với quy định về thuế thu nhập doanh nghiệp đối với doanh nghiệp nhỏ và vừa đang được quy định tại Luật Thuế thu nhập doanh nghiệp.
Kiến thức - 6 giờ, 16 phút trước
Dự kiến sinh viên, học viên cao học ở các ngành này, thuộc cả các cơ sở công lập và ngoài công lập, sẽ được cấp sinh hoạt phí 3,63 triệu đồng mỗi tháng,...
Tin trong ngày - 6 giờ, 16 phút trước
Sau khi chuyên gia đến giám định, bản thân ông chủ nhà cũng phải bất ngờ vì không ngờ “căn nhà dột nát” của mình lại có giá trị khổng lồ đến vậy.