Tạm biệt 3 stress đáng ghét nhờ thức uống thần kỳ

13:32 14/12/2015

Việc học làm bạn 'đầu bù, tóc rối' suốt cả ngày? Bạn sợ hãi khi phải đối mặt với bàn cân hay gương soi? Rắc rối chuyện tình cảm khiến bạn chẳng thiết ăn uống, vui chơi?

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Sữa bắp có tác dụng thần kì trong việc xua tan nhiều căng thẳng.

Áp lực học hành/công việc chất cao như “núi”

Cảm giác thường xuyên phải “chạy đua” với một danh sách dài các môn học hay nhìn đống bài tập chất cao như “núi” khiến bạn luôn “cạn pin”. Những bài tập khó nhằn, lịch hoạt động đội nhóm liên tục này buộc bạn luôn phải bắt ép trí não làm việc không ngừng nghỉ, đó là lí do chúng thường xuyên muốn “đình công”. Và chắc chắn đã không ít lần bạn ở trong trạng thái không muốn suy nghĩ hoặc bị những cơn đau đầu thường xuyên hành hạ.

Chắc hẳn có rất nhiều bạn tìm đến những viên thuốc nhức đầu, tìm đến những thực phẩm thiếu bổ dưỡng để lấp đầy sự tra tấn đáng ghét từ áp lực chuyện học. Mách nhỏ với bạn về một bí quyết để “đập tan” mọi stress và tìm lại hứng khởi để làm việc, học hành vô cùng hiệu quả là nạp ngay một ly sữa bắp tươi ngon - bổ dưỡng - mát lành. Trong một ly sữa bắp không chỉ có vị ngọt thanh mát mà còn chứa nhiều vitamin A giúp bạn có được đôi mắt tinh anh của “loài cú” và các vitamin nhóm B như B1, B5, B3 hỗ trợ não bộ hoạt động hiệu quả như những “siêu nhân”. Bên cạnh đó, một nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiếp xúc với màu vàng như màu sữa bắp giúp mang lại tinh thần vui vẻ, khơi nguồn cảm hứng sáng tạo và giúp bạn có động lực làm việc ngay tức thì.

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Áp lực từ công việc, học hành khiến bạn thường xuyên mệt mỏi, stress.

Chào tạm biệt nỗi lo muôn thuở về ngoại hình

Việc bước lên bàn cân mỗi buổi sáng luôn là một “bộ phim kinh dị” với bạn? Bởi vạch cân luôn nhích lên không ngừng, thậm chí bạn chỉ ước rằng giá như có phép màu nào có thể khiến chúng lùi lại ở mức cân nặng mơ ước. Nhưng điều ước vẫn chỉ là điều ước mà thôi khi bạn luôn dán vào thân hình của các cô người mẫu trên tivi, báo mạng và thầm ngưỡng mộ nhưng tay vẫn bốc nắm khoai tây chiên cho vào miệng ngon lành.

Dẫu vậy, bạn vẫn có thể tự biến điều ước thành hiện thực khi kết bạn với sữa bắp. Sữa bắp thường bị mắc “hàm oan” vì có chứa tinh bột và có vị ngọt nên có thể gây béo phì nhưng sự thật lại hoàn toàn ngược lại. Thức uống này có chứa hàm lượng tinh bột và đường tự nhiên vừa đủ giúp bạn điều hòa lượng đường trong máu, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động mà không gây tích mỡ, béo phì. Thay vì kết thân với hàng loạt những loại thức ăn nhanh và nước ngọt có ga, hãy thay thế chúng bằng thức uống có nguồn gốc 100% tự nhiên này để nhanh chóng có được vóc dáng mơ ước bạn nhé! Đặc biệt, trong sữa bắp có chứa nhiều vitamin E và chất béo lecithin giúp chống lão hóa, tạo thành “tấm khiên tự nhiên” giúp bảo vệ da của bạn trước những sự tấn công từ bụi bẩn, vi khuẩn trong môi trường xung quanh cho làn da luôn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Các vitamin nhóm B trong sữa bắp cũng là “thần dược” cho sắc đẹp. Ví dụ như vitamin B2 giúp làn da bạn duy trì được sự tươi trẻ, đẩy lùi nếp nhăn đáng ghét và Vitamin B3 sẽ đem lại một làn da trắng sáng, mịn màng và đàn hồi. Sử dụng sữa bắp thường xuyên sẽ khiến việc soi gương không còn là “bô phim kinh dị” mà sẽ trở thành chương trình truyền hình thực tế về hành trình lột xác trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày của chính bạn.

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Ads

Sở hữu da đẹp, dáng xinh không còn là mơ ước khó thực hiện nhờ có sữa bắp.

Mắc kẹt trong các mối quan hệ tình cảm

Dù rất cố gắng nhưng bạn dường như luôn bị mắc kẹt trong “mớ bòng bong” của mối quan hệ thường ngày như đồng nghiệp, gia đình, bạn bè… hay đặc biệt là những phiền muộn trong chuyện tình cảm thường khiến bạn chẳng thiết ăn uống. Bạn cảm thấy vô cùng đơn độc khi chẳng ai hiểu mình và thậm chí bạn còn có cảm giác mọi điều tồi tệ đều đến cùng một lúc và cả thế giới đang “quay lưng” với mình. Điều này còn kéo theo hàng trăm vấn đề rắc rối khác vào cuộc sống của bạn mà trong đó sức khỏe xuống dốc là điều rõ ràng nhất. Bởi chính “tâm bệnh” mới là căn bệnh đáng lo nhất, chúng “rút cạn” năng lượng trong cơ thể bạn, gây ra các vấn đề về tiêu hóa và làm suy giảm hệ miễn dịch, tạo cơ hội cho những mầm bệnh tấn công.

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Một ly sữa bắp mát lạnh là tuyệt chiêu để “vực dậy” tinh thần.

Chữa bệnh, phải chữa tận gốc. Do đó, cách nhanh nhất để “gỡ rối tơ lòng” cho bạn chính là tìm đến một loại thức uống thần kì có hương vị thơm ngon khó cưỡng lại để đánh thức vị giác đã ngủ quên và vực dậy tinh thần ngay lập tức. Và sữa bắp chính là sự lựa chọn không thể phù hợp hơn. Để tăng thêm gấp đôi công dụng, bí kíp chính là hãy thưởng thức ngay một ly sữa bắp mát lạnh, bởi sữa bắp sẽ đặc biệt tuyệt vời hơn nếu được uống lạnh. Và chắc chắn hương vị tươi ngon, sự ngọt béo tự nhiên của ly sữa bắp này sẽ giúp bạn nhanh chóng quên đi những phiền muộn đang đeo bám và hỗ trợ thị lực luôn tinh tường để tránh xa những rắc rối tình cảm có thể lôi bạn xuống vực. Một cơ thể khỏe mạnh với đôi mắt sáng và bộ não minh mẫn chắc chắn sẽ là bàn đạp để bạn tận hưởng cuộc sống theo cách tuyệt vời nhất.

Những “xì-trét” đáng ghét luôn đeo bám khiến cho tinh thần, sức khỏe và nhan sắc của bạn “xuống dốc không phanh”. Do đó, đừng ngó lơ nó mà hãy dũng cảm đối mặt và “kết thân” cùng những “kẻ thù” của chúng như sữa bắp. Bạn sẽ nhận ra rằng, thật ra thay vì ngồi âu lo, muộn phiền thì dành thời gian để thưởng thức một ly sữa bắp tươi ngon – bổ dưỡng – mát lành sẽ khiến cuộc sống của bạn sẽ tươi đẹp và ý nghĩa hơn nhiều.

HX (Theo Giadinhvietnam.com)
Trẻ em bị bắt nạt ngầm ở trường mẫu giáo thường có đặc điểm này! Giáo viên có thể không nói ra, nhưng cha mẹ nên biết

Trẻ em bị bắt nạt ngầm ở trường mẫu giáo thường có đặc điểm này! Giáo viên có thể không nói ra,...

Chăm con - 12 giờ, 53 phút trước

Nhiều phụ huynh từng trải qua cảm giác bất an khi xem ảnh lớp thấy con ngồi tách biệt khỏi nhóm bạn. Dù không xuất hiện vết thương hay phản ánh từ giáo viên,...

3 cách trừng phạt còn đáng sợ hơn đòn roi: Cha mẹ khiến con 'mang sẹo' suốt đời

3 cách trừng phạt còn đáng sợ hơn đòn roi: Cha mẹ khiến con 'mang sẹo' suốt đời

Chăm con - 12 giờ, 16 phút trước

Chuyên gia tâm lý trẻ em khẳng định rằng việc đánh mắng chỉ để lại tổn thương tâm lý lâu dài, làm giảm lòng tự trọng của trẻ. Thay vào đó, cha mẹ nên...

Cứ nghĩ cá hồi là 'vua omega-3', ai ngờ chỉ đứng số 2: Nhà vô địch thực sự là loại cá bình dân, bán đầy chợ Việt

Cứ nghĩ cá hồi là 'vua omega-3', ai ngờ chỉ đứng số 2: Nhà vô địch thực sự là loại cá bình...

Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 37 phút trước

Nhiều người nghĩ cá hồi là “vua omega-3”, nhưng thực tế cá thu - một loại cá phổ biến, giá rẻ ở chợ Việt còn có hàm lượng omega-3 cao hơn, lại vừa ngon...

Bác sĩ: Dấu hiệu đầu tiên của ung thư dạ dày thường xuất hiện ở miệng, nhưng nhiều người không để ý đến điều đó

Bác sĩ: Dấu hiệu đầu tiên của ung thư dạ dày thường xuất hiện ở miệng, nhưng nhiều người không để ý...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước

Ông lão Lý là người nghiện thuốc lá và rượu nặng, và thường có khẩu vị tốt. Cách đây một thời gian, ông nhận thấy miệng mình có vị đắng và thỉnh thoảng xuất...

Những người mẹ nuôi dạy được con hiếu thảo và thành đạt đều có 4 đức tính này, trong đó đức tính cuối cùng ít ai ngờ tới

Những người mẹ nuôi dạy được con hiếu thảo và thành đạt đều có 4 đức tính này, trong đó đức tính...

Chăm con - 2 ngày, 1 giờ trước

Trong hành trình trưởng thành của một đứa trẻ, người mẹ luôn giữ vai trò trung tâm. Nhiều nghiên cứu cho thấy, những đứa trẻ lớn lên trong sự thấu hiểu, tôn trọng và...

Hà Nội: Nhà riêng trong ngõ tại 3 phường Ba Đình, Giảng Võ và Ngọc Hà vượt ngưỡng 7 tỷ đồng/căn

Hà Nội: Nhà riêng trong ngõ tại 3 phường Ba Đình, Giảng Võ và Ngọc Hà vượt ngưỡng 7 tỷ đồng/căn

Kiến thức - 6 giờ, 35 phút trước

Bước sang năm 2025, bất chấp việc thanh khoản có phần trầm lắng, giá nhà riêng tại 3 phường mới sau sáp nhập gồm Ba Đình, Giảng Võ và Ngọc Hà vẫn ghi nhận...

Nước táo đỏ kỷ tử pha uống mỗi ngày có tác dụng gì?

Nước táo đỏ kỷ tử pha uống mỗi ngày có tác dụng gì?

Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 35 phút trước

Trong tình trạng bụi mịn nhiều như hiện tại việc bổ sung một cốc táo đỏ kỷ tử giúp dưỡng ấm phổi và nhiều công dụng khác.

Rich kid Tiên Nguyễn diện váy hơn 4 nghìn USD tiếp khách trước lễ cưới ở Đà Nẵng

Rich kid Tiên Nguyễn diện váy hơn 4 nghìn USD tiếp khách trước lễ cưới ở Đà Nẵng

Thời trang sao - 6 giờ, 36 phút trước

Ái nữ nhà tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn - Tiên Nguyễn chọn mẫu đầm lụa giá hơn 4.000 USD của Versace khi đón tiếp khách tại một resort 5 sao ở Đà Nẵng, tối...

Tình trạng ô nhiễm không khí ở miền Bắc khi nào được cải thiện?

Tình trạng ô nhiễm không khí ở miền Bắc khi nào được cải thiện?

Dòng sự kiện - 6 giờ, 36 phút trước

Theo ứng dụng đo chỉ số ô nhiễm không khí IQAir, vào lúc 8h30 sáng ngày 12/12 ghi nhận Hà Nội đứng thứ 4 trong số các thành phố ô nhiễm nhất thế giới...

Chả Rươi Tứ Kỳ - Đặc sản Hải Phòng đã có mặt tại Sài Gòn

Chả Rươi Tứ Kỳ - Đặc sản Hải Phòng đã có mặt tại Sài Gòn

Địa chỉ ăn ngon - 6 giờ, 54 phút trước

Khi những ngày se lạnh đầu mùa chớm tới cũng là lúc người dân Tứ Kỳ – Hải Phòng bước vào vụ rươi quan trọng nhất trong năm. Rươi mùa này béo ú, thơm...

Ngọc Trinh hóa nàng thơ, khoe đôi chân dài nuột nà khiến ai nấy phải trầm trồ...

Toàn cảnh lùm xùm dự án 'Nuôi em' của Hoàng Hoa Trung

Toàn cảnh lùm xùm dự án 'Nuôi em' của Hoàng Hoa Trung

Tin trong ngày - 6 giờ trước

Dự án "Nuôi em" tiếp tục gây xôn xao dư luận, chưa chuyển tiền để lo bữa ăn cho các em học sinh nghèo khiến một số trường rơi vào "thế bí", nợ tiền...

Bộ Giáo dục và Đào tạo chính thức lên tiếng vụ 40 học viên có bằng đại học nước ngoài nhưng không được công nhận

Bộ Giáo dục và Đào tạo chính thức lên tiếng vụ 40 học viên có bằng đại học nước ngoài nhưng không...

Tin trong ngày - 6 giờ, 2 phút trước

Theo Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) khẳng định: Trường Cao đẳng nghề Thiết kế và Thời trang London (Hà Nội) chưa bao giờ được cấp Giấy đăng ký hoạt động liên kết...

CSGT toàn quốc sẽ đồng loạt kiểm tra nồng độ cồn từ 10 giờ sáng Mùng 1 Tết Nguyên đán Bính Ngọ

CSGT toàn quốc sẽ đồng loạt kiểm tra nồng độ cồn từ 10 giờ sáng Mùng 1 Tết Nguyên đán Bính Ngọ...

Tin trong ngày - 6 giờ, 2 phút trước

Sáng 12/12, Cục Cảnh sát giao thông (C08, Bộ Công an) đã ban hành kế hoạch cao điểm nhằm siết chặt trật tự và đảm bảo an toàn giao thông, phục vụ Đại hội...

3 thành phố của Việt Nam lọt TOP ẩm thực ngon nhất thế giới 2025

3 thành phố của Việt Nam lọt TOP ẩm thực ngon nhất thế giới 2025

Du lịch Việt - 6 giờ, 19 phút trước

Ẩm thực Việt Nam đang ngày càng có sức hút với bạn bè quốc tế.

Người mẫu An Tây ra sao sau hơn 1 năm bị bắt vì chất cấm?

Người mẫu An Tây ra sao sau hơn 1 năm bị bắt vì chất cấm?

Chuyện làng sao - 7 giờ, 56 phút trước

An Tây qua lời kể của em trai sau khi bị giam khiến nhiều người không khỏi xót xa.

Bố chồng tỷ phú của Hà Tăng phân chia khối tài sản khổng lồ như thế nào?

Bố chồng tỷ phú của Hà Tăng phân chia khối tài sản khổng lồ như thế nào?

Chuyện làng sao - 7 giờ, 56 phút trước

Tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn đã tiết lộ cách ông phân chia tài sản của mình.

Bé sơ sinh bị vùi lấp trong vườn cao su ở Gia Lai hiện thế nào?

Bé sơ sinh bị vùi lấp trong vườn cao su ở Gia Lai hiện thế nào?

Dòng sự kiện - 7 giờ, 57 phút trước

Ngày 11/12, Khoa Sơ sinh - Bệnh viện Nhi Gia Lai cho biết bé gái bị bỏ rơi trong vườn cao su đã được một lãnh đạo tỉnh đặt tên là Thiện An, tên...

Siêu tháp chọc trời phá kỷ lục cao nhất thế giới: Gấp 3 lần tháp Eiffel, với kiến trúc được đánh giá là táo bạo bậc nhất từng xuất hiện

Siêu tháp chọc trời phá kỷ lục cao nhất thế giới: Gấp 3 lần tháp Eiffel, với kiến trúc được đánh giá...

Tin trong ngày - 7 giờ, 19 phút trước

Năm 2028, thế giới sẽ chứng kiến một cột mốc mới của ngành xây dựng khi Jeddah Tower hoàn thiện và chính thức vượt qua Burj Khalifa để trở thành tòa nhà cao nhất...

Một vùng đất quan trọng của Bắc Ninh sẽ vươn lên thành trung tâm công nghiệp, đô thị xanh sau sáp nhập

Một vùng đất quan trọng của Bắc Ninh sẽ vươn lên thành trung tâm công nghiệp, đô thị xanh sau sáp nhập...

Kiến thức - 7 giờ, 25 phút trước

Phường này ở Bắc Ninh có diện tích lớn, nhiều vị trí thuận lợi để xây dựng hạ tầng, phát triển kinh tế.

Bốn công thức diện áo len thanh lịch của phụ nữ Hàn, đơn giản mà không kém phần tinh tế

Bốn công thức diện áo len thanh lịch của phụ nữ Hàn, đơn giản mà không kém phần tinh tế

Thời trang + - 7 giờ, 25 phút trước

Từ một món đồ tưởng chừng cơ bản như áo len, phụ nữ Hàn đã nâng tầm thành những set đồ thanh lịch và trẻ trung đầy cảm hứng, đáng cho chị em học...

Ông bố đổi tên con từ Hoa Thị Sói thành Hoa Thị Lang, nhân viên tư pháp sửa thành cái tên vừa hay vừa ý nghĩa

Ông bố đổi tên con từ Hoa Thị Sói thành Hoa Thị Lang, nhân viên tư pháp sửa thành cái tên vừa...

Chăm con - 7 giờ, 25 phút trước

Đặt tên cho con là việc quan trọng, vì cái tên sẽ theo con cả đời. Tuy nhiên, không phải bậc cha mẹ nào cũng chọn được cho con một cái tên phù hợp,...

Trường hợp nào cá nhân tự kinh doanh phải nộp thuế: Hướng dẫn chi tiết cách kê khai

Trường hợp nào cá nhân tự kinh doanh phải nộp thuế: Hướng dẫn chi tiết cách kê khai

Làm sao - 7 giờ, 25 phút trước

Theo Luật Thuế thu nhập cá nhân (sửa đổi), nhiều quy định quan trọng liên quan đến thuế đối với hộ, cá nhân kinh doanh đã được rà soát và chỉnh lý. Vậy trường...

Nguyên nhân người đàn ông đẩy Đại úy CSGT vào đầu xe tải đang lao tới

Nguyên nhân người đàn ông đẩy Đại úy CSGT vào đầu xe tải đang lao tới

Dòng sự kiện - 7 giờ, 26 phút trước

Ngày 11/12, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hà Nội đã tạm giữ hình sự Đặng Từ Thịnh (SN 1977, trú tại xã Phượng Dực, TP Hà Nội) để điều tra...

Rầm rộ ảnh chưa từng thấy của Sơn Tùng M-TP

Rầm rộ ảnh chưa từng thấy của Sơn Tùng M-TP

Chuyện làng sao - 9 giờ, 58 phút trước

Những hình ảnh cũ của Sơn Tùng từ năm 2011 đã được dân tình chia sẻ khá nhiều.

Ai sẽ được tặng quà Tết Nguyên Đán Bính Ngọ 2026 mức 500.000 đồng/suất bằng tiền mặt?

Ai sẽ được tặng quà Tết Nguyên Đán Bính Ngọ 2026 mức 500.000 đồng/suất bằng tiền mặt?

Kiến thức - 9 giờ, 8 phút trước

Theo Nghị quyết 83, tặng quà Tết Nguyên Đán 2026 mức 500.000 đồng/suất bằng tiền mặt cho một số trường hợp.