Tạm biệt 3 stress đáng ghét nhờ thức uống thần kỳ

13:32 14/12/2015

Việc học làm bạn 'đầu bù, tóc rối' suốt cả ngày? Bạn sợ hãi khi phải đối mặt với bàn cân hay gương soi? Rắc rối chuyện tình cảm khiến bạn chẳng thiết ăn uống, vui chơi?

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Sữa bắp có tác dụng thần kì trong việc xua tan nhiều căng thẳng.

Áp lực học hành/công việc chất cao như “núi”

Cảm giác thường xuyên phải “chạy đua” với một danh sách dài các môn học hay nhìn đống bài tập chất cao như “núi” khiến bạn luôn “cạn pin”. Những bài tập khó nhằn, lịch hoạt động đội nhóm liên tục này buộc bạn luôn phải bắt ép trí não làm việc không ngừng nghỉ, đó là lí do chúng thường xuyên muốn “đình công”. Và chắc chắn đã không ít lần bạn ở trong trạng thái không muốn suy nghĩ hoặc bị những cơn đau đầu thường xuyên hành hạ.

Chắc hẳn có rất nhiều bạn tìm đến những viên thuốc nhức đầu, tìm đến những thực phẩm thiếu bổ dưỡng để lấp đầy sự tra tấn đáng ghét từ áp lực chuyện học. Mách nhỏ với bạn về một bí quyết để “đập tan” mọi stress và tìm lại hứng khởi để làm việc, học hành vô cùng hiệu quả là nạp ngay một ly sữa bắp tươi ngon - bổ dưỡng - mát lành. Trong một ly sữa bắp không chỉ có vị ngọt thanh mát mà còn chứa nhiều vitamin A giúp bạn có được đôi mắt tinh anh của “loài cú” và các vitamin nhóm B như B1, B5, B3 hỗ trợ não bộ hoạt động hiệu quả như những “siêu nhân”. Bên cạnh đó, một nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiếp xúc với màu vàng như màu sữa bắp giúp mang lại tinh thần vui vẻ, khơi nguồn cảm hứng sáng tạo và giúp bạn có động lực làm việc ngay tức thì.

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Áp lực từ công việc, học hành khiến bạn thường xuyên mệt mỏi, stress.

Chào tạm biệt nỗi lo muôn thuở về ngoại hình

Việc bước lên bàn cân mỗi buổi sáng luôn là một “bộ phim kinh dị” với bạn? Bởi vạch cân luôn nhích lên không ngừng, thậm chí bạn chỉ ước rằng giá như có phép màu nào có thể khiến chúng lùi lại ở mức cân nặng mơ ước. Nhưng điều ước vẫn chỉ là điều ước mà thôi khi bạn luôn dán vào thân hình của các cô người mẫu trên tivi, báo mạng và thầm ngưỡng mộ nhưng tay vẫn bốc nắm khoai tây chiên cho vào miệng ngon lành.

Dẫu vậy, bạn vẫn có thể tự biến điều ước thành hiện thực khi kết bạn với sữa bắp. Sữa bắp thường bị mắc “hàm oan” vì có chứa tinh bột và có vị ngọt nên có thể gây béo phì nhưng sự thật lại hoàn toàn ngược lại. Thức uống này có chứa hàm lượng tinh bột và đường tự nhiên vừa đủ giúp bạn điều hòa lượng đường trong máu, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động mà không gây tích mỡ, béo phì. Thay vì kết thân với hàng loạt những loại thức ăn nhanh và nước ngọt có ga, hãy thay thế chúng bằng thức uống có nguồn gốc 100% tự nhiên này để nhanh chóng có được vóc dáng mơ ước bạn nhé! Đặc biệt, trong sữa bắp có chứa nhiều vitamin E và chất béo lecithin giúp chống lão hóa, tạo thành “tấm khiên tự nhiên” giúp bảo vệ da của bạn trước những sự tấn công từ bụi bẩn, vi khuẩn trong môi trường xung quanh cho làn da luôn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Các vitamin nhóm B trong sữa bắp cũng là “thần dược” cho sắc đẹp. Ví dụ như vitamin B2 giúp làn da bạn duy trì được sự tươi trẻ, đẩy lùi nếp nhăn đáng ghét và Vitamin B3 sẽ đem lại một làn da trắng sáng, mịn màng và đàn hồi. Sử dụng sữa bắp thường xuyên sẽ khiến việc soi gương không còn là “bô phim kinh dị” mà sẽ trở thành chương trình truyền hình thực tế về hành trình lột xác trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày của chính bạn.

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Sở hữu da đẹp, dáng xinh không còn là mơ ước khó thực hiện nhờ có sữa bắp.

Mắc kẹt trong các mối quan hệ tình cảm

Dù rất cố gắng nhưng bạn dường như luôn bị mắc kẹt trong “mớ bòng bong” của mối quan hệ thường ngày như đồng nghiệp, gia đình, bạn bè… hay đặc biệt là những phiền muộn trong chuyện tình cảm thường khiến bạn chẳng thiết ăn uống. Bạn cảm thấy vô cùng đơn độc khi chẳng ai hiểu mình và thậm chí bạn còn có cảm giác mọi điều tồi tệ đều đến cùng một lúc và cả thế giới đang “quay lưng” với mình. Điều này còn kéo theo hàng trăm vấn đề rắc rối khác vào cuộc sống của bạn mà trong đó sức khỏe xuống dốc là điều rõ ràng nhất. Bởi chính “tâm bệnh” mới là căn bệnh đáng lo nhất, chúng “rút cạn” năng lượng trong cơ thể bạn, gây ra các vấn đề về tiêu hóa và làm suy giảm hệ miễn dịch, tạo cơ hội cho những mầm bệnh tấn công.

Sữa bắp, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Đồ uống giảm stress

Một ly sữa bắp mát lạnh là tuyệt chiêu để “vực dậy” tinh thần.

Chữa bệnh, phải chữa tận gốc. Do đó, cách nhanh nhất để “gỡ rối tơ lòng” cho bạn chính là tìm đến một loại thức uống thần kì có hương vị thơm ngon khó cưỡng lại để đánh thức vị giác đã ngủ quên và vực dậy tinh thần ngay lập tức. Và sữa bắp chính là sự lựa chọn không thể phù hợp hơn. Để tăng thêm gấp đôi công dụng, bí kíp chính là hãy thưởng thức ngay một ly sữa bắp mát lạnh, bởi sữa bắp sẽ đặc biệt tuyệt vời hơn nếu được uống lạnh. Và chắc chắn hương vị tươi ngon, sự ngọt béo tự nhiên của ly sữa bắp này sẽ giúp bạn nhanh chóng quên đi những phiền muộn đang đeo bám và hỗ trợ thị lực luôn tinh tường để tránh xa những rắc rối tình cảm có thể lôi bạn xuống vực. Một cơ thể khỏe mạnh với đôi mắt sáng và bộ não minh mẫn chắc chắn sẽ là bàn đạp để bạn tận hưởng cuộc sống theo cách tuyệt vời nhất.

Những “xì-trét” đáng ghét luôn đeo bám khiến cho tinh thần, sức khỏe và nhan sắc của bạn “xuống dốc không phanh”. Do đó, đừng ngó lơ nó mà hãy dũng cảm đối mặt và “kết thân” cùng những “kẻ thù” của chúng như sữa bắp. Bạn sẽ nhận ra rằng, thật ra thay vì ngồi âu lo, muộn phiền thì dành thời gian để thưởng thức một ly sữa bắp tươi ngon – bổ dưỡng – mát lành sẽ khiến cuộc sống của bạn sẽ tươi đẹp và ý nghĩa hơn nhiều.

HX (Theo Giadinhvietnam.com)
2 thời điểm trong ngày tuyệt đối không nên ăn chuối

2 thời điểm trong ngày tuyệt đối không nên ăn chuối

Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 57 phút trước

Chuối là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng, không chỉ vì chúng ngon mà còn vì nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chuối phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi, từ...

Cơ thể sẽ xảy ra điều gì nếu bạn ăn nhiều hơn 7 quả trứng một tuần?

Cơ thể sẽ xảy ra điều gì nếu bạn ăn nhiều hơn 7 quả trứng một tuần?

Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 14 phút trước

Trứng đã trở thành bữa sáng tiêu chuẩn của hầu hết mọi người ngày nay và là thực phẩm không thể thiếu trong cả ẩm thực không thể thiếu. Giá trị của trứng thì...

Điểm tên 7 món ăn uống dễ gây tích tụ mỡ nội tạng

Điểm tên 7 món ăn uống dễ gây tích tụ mỡ nội tạng

Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 47 phút trước

Dưới đây là 7 món ăn uống dễ gây tích tụ mỡ nội tạng mà bạn nên tránh.

Phụ nữ tính toán thời kỳ rụng trứng để tăng tỷ lệ mang thai như thế nào? Những tín hiệu nào mà cơ thể gửi ra khi bạn rụng trứng?

Phụ nữ tính toán thời kỳ rụng trứng để tăng tỷ lệ mang thai như thế nào? Những tín hiệu nào mà...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước

Như chúng ta đã biết, phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ thường rụng trứng vào một ngày nhất định mỗi tháng, nhưng rụng trứng chỉ là một khoảnh khắc. Trên thực tế, chỉ...

Sự khác biệt giữa chạy bộ 30 phút vào buổi sáng và đi bộ 60 phút vào buổi tối là gì?

Sự khác biệt giữa chạy bộ 30 phút vào buổi sáng và đi bộ 60 phút vào buổi tối là gì?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước

Chạy bộ là một bài tập aerobic rất đơn giản. Bây giờ là thời đại bảo vệ sức khỏe quốc gia. Nhiều người rèn luyện cơ thể thông qua chạy bộ để đảm bảo...

Nữ đại gia U40 trải qua 3 lần đò, nuôi 6 con vẫn là 'tay chơi bất động sản' có tiếng, biệt thự trải dài từ Bắc vào Nam

Nữ đại gia U40 trải qua 3 lần đò, nuôi 6 con vẫn là 'tay chơi bất động sản' có tiếng, biệt...

Tin trong ngày - 7 giờ, 39 phút trước

Bỏ qua những đổ vỡ về chuyện tình cảm đầy lận đận, Hằng Túi vẫn giàu có và xinh đẹp dù đã bước sang tuổi U40.

Tử vi ngày 14/3/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ có nhiều tin vui về tiền bạc, Hợi không nên tin người

Tử vi ngày 14/3/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ có nhiều tin vui về tiền bạc, Hợi không nên tin người...

Đời sống số - 7 giờ, 7 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 14/3/2025.

Ngoài chồng ra, phụ nữ có thể cả đời không quên những người đàn ông này!

Ngoài chồng ra, phụ nữ có thể cả đời không quên những người đàn ông này!

Tâm sự - 7 giờ, 22 phút trước

Trong thế giới cảm xúc của một người phụ nữ, ngoài người chồng gắn bó suốt đời, vẫn có những bóng hình nam giới mà dù thời gian trôi qua, họ vẫn không thể...

Chàng trai được MC Quyền Linh chấm làm con rể là ai?

Chàng trai được MC Quyền Linh chấm làm con rể là ai?

Chuyện làng sao - 8 giờ, 40 phút trước

Chàng trai được MC Quyền Linh chấm làm con rể là con trai của NSND Hồng Vân.

Vợ Quý Bình xuất hiện trong thất đầu của chồng, gây chú ý vì một chi tiết

Vợ Quý Bình xuất hiện trong thất đầu của chồng, gây chú ý vì một chi tiết

Chuyện làng sao - 8 giờ, 42 phút trước

Vợ Quý Bình mắt sưng húp, khuôn mặt tiều tuỵ khiến ai cũng xót xa.

Nghệ sĩ Xuân Hinh tiết lộ biết yêu từ năm 13 tuổi, cuồng nhiệt đến độ ôm...

Khám phá sự phát triển của công nghệ điều khiển từ xa trong thiết bị thông minh

Khám phá sự phát triển của công nghệ điều khiển từ xa trong thiết bị thông minh

Sản phẩm hot - 9 giờ, 13 phút trước

Sự ra đời của công nghệ điều khiển từ xa đã cách mạng hóa cách chúng ta tương tác với thiết bị trong cuộc sống hàng ngày. Từ chiếc điều khiển hồng ngoại sơ...

Ngôi làng hơn 370 tuổi 'lẻ loi' nhất nước, từng được bình chọn vào Top ấn tượng Việt Nam năm 2024

Ngôi làng hơn 370 tuổi 'lẻ loi' nhất nước, từng được bình chọn vào Top ấn tượng Việt Nam năm 2024

Kiến thức - 10 giờ, 22 phút trước

Điều làm nên sự độc đáo của làng đặc biệt này chính là vị trí địa lý đặc biệt. Làng nằm trọn vẹn giữa đầm Nha Phu rộng lớn, tứ bề sóng nước bao...

Người EQ thấp hay dùng những câu nói này vì nghĩ gây ấn tượng tốt với sếp, nhưng thực tế dễ bị đánh giá là kém cỏi, khó thăng chức

Người EQ thấp hay dùng những câu nói này vì nghĩ gây ấn tượng tốt với sếp, nhưng thực tế dễ bị...

Kiến thức - 11 giờ, 36 phút trước

Việc có EQ cao giúp nhân viên hiểu và quản lý cảm xúc của bản thân cũng như cảm xúc của người khác, từ đó phản ứng một cách thích hợp trong các tình...

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 14/3, tức ngày 15 tháng 2 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 14/3, tức ngày 15 tháng 2 âm lịch?

Đời sống số - 11 giờ, 59 phút trước

Cách duy nhất để đạt được thành công lâu dài là tuân theo tự nhiên và hành động theo các quy luật tự nhiên. Ngày 14 tháng 3, thứ sáu, ngày 15 tháng 2...

NSND Công Lý chính thức rời vị trí Phó Giám đốc Nhà hát Kịch Hà Nội

NSND Công Lý chính thức rời vị trí Phó Giám đốc Nhà hát Kịch Hà Nội

Chuyện làng sao - 11 giờ, 1 phút trước

Nghệ sĩ Công Lý đã không còn giữ vị trí Phó giám đốc Nhà hát Kịch Hà Nội từ tháng 3 này.

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn muốn sống ở đâu? Kiểm tra xem bạn có phải là người may mắn không

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn muốn sống ở đâu? Kiểm tra xem bạn có phải là người may mắn không

Đời sống số - 11 giờ, 10 phút trước

Tùy thuộc vào sự lựa chọn của bạn, bài kiểm tra này giúp đoán định về những ưu tiên trong cuộc sống và khả năng bạn có thể gặp may mắn.

Con gái Vũ Linh làm điều này cho ba trong ngày giỗ 2 năm, lên tiếng chuyện thừa hưởng 85% tài sản của ba

Con gái Vũ Linh làm điều này cho ba trong ngày giỗ 2 năm, lên tiếng chuyện thừa hưởng 85% tài sản...

Chuyện làng sao - 12 giờ, 43 phút trước

Con gái Vũ Linh đã tổ chức lễ giỗ 2 năm rất hoành tráng và trang nghiêm cho ba mình.

Tại sao hoa giấy nở ít hơn khi trồng ở nhà? Nguyên nhân nằm ở ba điểm mà nhiều người không hiểu

Tại sao hoa giấy nở ít hơn khi trồng ở nhà? Nguyên nhân nằm ở ba điểm mà nhiều người không hiểu...

Kiến thức - 12 giờ, 51 phút trước

Hoa giấy là loài hoa có thời gian ra hoa dài, dễ dàng lấp đầy chậu hoa. Một khi bắt đầu nở, có thể nói là nở liên tiếp. Khi nở rộ, hầu như...

Từ 1/7/2025 người dân dùng điện thoại khi vào cây xăng sẽ bị phạt 5 - 7 triệu đồng phải không?

Từ 1/7/2025 người dân dùng điện thoại khi vào cây xăng sẽ bị phạt 5 - 7 triệu đồng phải không?

Kiến thức - 12 giờ, 53 phút trước

Từ ngày 1/7/2025 Luật phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ sẽ chính thức có hiệu lực. Theo đó việc người dân mang điện thoại dùng ở cây xăng có thể bị...

Lời chúc ngắn gọn nhưng ngọt ngào và đầy lãng mạn cho ngày Valentine trắng 14/3

Lời chúc ngắn gọn nhưng ngọt ngào và đầy lãng mạn cho ngày Valentine trắng 14/3

Dòng sự kiện - 12 giờ, 54 phút trước

Ngày Valentine trắng 14/3 (White Day) là dịp đặc biệt để mọi người bày tỏ tấm lòng của mình với người thương yêu. Đây là cơ hội tuyệt vời để gửi đến nhau những...

Từ năm 2025: Người có 30 năm tuổi Đảng sẽ nhận được bao nhiêu tiền thưởng?

Từ năm 2025: Người có 30 năm tuổi Đảng sẽ nhận được bao nhiêu tiền thưởng?

Kiến thức - 12 giờ, 54 phút trước

Tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP quy định mức tiền thưởng huy hiệu Đảng sẽ được tính theo mức lương cơ sở.

Nhiều người không biết! 6 loại thực phẩm này vẫn có thể ăn được ngay cả khi đã hết hạn, đừng vứt đi kẻo lãng phí tiền

Nhiều người không biết! 6 loại thực phẩm này vẫn có thể ăn được ngay cả khi đã hết hạn, đừng vứt...

Kiến thức - 12 giờ, 54 phút trước

Khi mua thực phẩm, nhiều người có thói quen kiểm tra kỹ thành phần và hạn sử dụng, nếu thấy đã hết hạn thì lập tức vứt bỏ vì lo sợ ảnh hưởng đến...

Một chi tiết chứng minh Ngô Thanh Vân mang thai ở tuổi U40

Một chi tiết chứng minh Ngô Thanh Vân mang thai ở tuổi U40

Chuyện làng sao - 12 giờ, 54 phút trước

Ngô Thanh Vân giấu bụng và đi đứng nhẹ nhàng, khác hẳn với tính cách hoạt bát và yêu thể thao của mình.

Nghệ sĩ Xuân Hinh tiết lộ biết yêu từ năm 13 tuổi, cuồng nhiệt đến độ ôm nhau lăn xuống cống

Nghệ sĩ Xuân Hinh tiết lộ biết yêu từ năm 13 tuổi, cuồng nhiệt đến độ ôm nhau lăn xuống cống

VIDEO - 12 giờ, 55 phút trước

'Đây là câu chuyện có thật, cả hai ôm nhau ở cánh đồng gần cống, say đắm quá thì lăn xuống cống thôi. Ngày trước tôi yêu cũng hết mình đấy', Xuân Hinh chia...

NSND được Thứ trưởng đến tận nhà trao bằng phong danh hiệu: Là tuyệt sắc giai nhân, vợ của nhà thơ Nguyễn Đình Thi

NSND được Thứ trưởng đến tận nhà trao bằng phong danh hiệu: Là tuyệt sắc giai nhân, vợ của nhà thơ Nguyễn...

Dòng sự kiện - 13 giờ, 38 phút trước

Bên cạnh nhan sắc kiêu sa nổi trội, bà còn sở hữu tài năng nghệ thuật rực rỡ với nhiều tác phẩm nổi tiếng. Bà cũng là một trong những diễn viên khóa đầu...