Tại sao phụ nữ “rỉ nước tiểu” ngay khi ho? Bác sĩ nói thật, đừng ngại đi kiểm tra!

06:19 01/10/2023

Sau khi mắc chứng tiểu không tự chủ, cuộc sống sinh hoạt của người bệnh bị ảnh hưởng và ảnh hưởng đến tâm lý. Tiểu không tự chủ thường xuyên có thể gây kích ứng da chân, nổi mẩn đỏ ở đùi, nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi bàng quang và có thể làm suy giảm chức năng thận.

Tình trạng tiểu không tự chủ sau sinh khiến nhiều phụ nữ khó lên tiếng. Cộng với việc thiếu hiểu biết về tình trạng tiểu không tự chủ nên họ không biết nên đến bệnh viện nào để khám. Kết quả, tỷ lệ đến khám vì chứng tiểu không tự chủ hiện nay chỉ là 24,5% và vẫn còn rất nhiều bệnh nhân mắc phải. Cơn đau do tiểu không tự chủ gây ra cho cơ thể.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Phụ nữ sau sinh rất dễ bị són tiểu ngay khi ho. Làm thế nào để cải thiện và tránh chúng trong cuộc sống hàng ngày? Nếu bạn cũng gặp rắc rối với vấn đề này, bạn cũng có thể đến gặp bác sĩ để tìm hiểu.

Nguyên nhân lâm sàng của chứng tiểu không tự chủ thường được chia thành 4 loại sau:

1. Tiểu không tự chủ khẩn cấp

Các cơ tiết niệu của bàng quang co bóp và giãn nở không kiểm soát khiến cơ bàng quang co rút nhanh khi bạn muốn đi tiểu, dễ ép nước tiểu ra ngoài. Cơ thể không thể chủ động kiểm soát được dẫn đến tình trạng tiểu không tự chủ.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Tiểu không tự chủ khẩn cấp thường do nhiễm trùng, tắc nghẽn, kích thích cơ học và các yếu tố khác khiến bàng quang hoạt động quá mức. Sự co bóp thường xuyên của các cơ tiết niệu sẽ chèn ép bàng quang, dẫn đến đi tiểu thường xuyên, tiểu gấp và tiểu không tự chủ.

2. Tiểu không tự chủ do gắng sức

Tiểu không tự chủ do căng thẳng là do sự thư giãn của các cơ sàn chậu. Khi áp lực ổ bụng tăng lên, chẳng hạn như ho hoặc nhặt vật nặng, áp lực trong bàng quang vượt quá áp lực của cơ vòng, nước tiểu sẽ tự động chảy ra ngoài nên gọi là tiểu không tự chủ do gắng sức.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Tình trạng tiểu không tự chủ do căng thẳng thường gặp hơn ở phụ nữ sau khi sinh con. Sau khi phụ nữ sinh con, các cơ sàn chậu bị tổn thương, khả năng nâng đỡ các cơ quan vùng chậu giảm sút dẫn đến sa tạng chậu và có hiện tượng són tiểu ngay khi ho.

Một số phụ nữ thậm chí chỉ hắt hơi hoặc ho sau khi sinh, nước tiểu sẽ vô tình chảy ra ngoài, điều này có lúc rất xấu hổ. Phụ nữ mắc chứng tiểu không tự chủ sau sinh phải được điều trị tích cực và đừng chủ quan.

3. Tiểu không tự chủ hỗn hợp

Tiểu không tự chủ hỗn hợp bao gồm tiểu không tự chủ do gắng sức và tiểu không tự chủ do cấp bách. Trong trường hợp bình thường, việc điều trị chứng tiểu không tự chủ hỗn hợp nên được thực hiện trước, sau đó mới điều trị chứng tiểu không tự chủ do căng thẳng.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

4. Tiểu không tự chủ

Việc nhịn tiểu lâu khiến lượng nước tiểu ứ lại trong bàng quang vượt quá khả năng dự trữ của bàng quang, sưng tấy quá mức và tự chảy ra ngoài. Nó thường thấy ở những bệnh nhân tăng sản bàng quang và tuyến tiền liệt do thần kinh.

Phụ nữ nên phòng ngừa tình trạng “rò rỉ nước tiểu” ngay khi ho như thế nào?

Điều trị các bệnh có thể gây tăng áp lực ổ bụng càng sớm càng tốt

Nếu ho, hắt hơi, tiểu khó, táo bón kéo dài, những bệnh này có thể khiến áp lực ổ bụng tăng đột ngột, khiến cấu trúc sàn chậu giãn ra, gây ra tình trạng tiểu không tự chủ do gắng sức. Bạn nên đến bệnh viện để khám và điều trị càng sớm càng tốt.

Nhiều phụ nữ xấu hổ về vấn đề tiểu không tự chủ và ngại nói chuyện với bác sĩ. Họ nên đến bệnh viện để điều trị càng sớm càng tốt vì sức khỏe của mình. Tiểu không tự chủ do căng thẳng ở phụ nữ là một căn bệnh phổ biến. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống bình thường.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt

Nói chung, tình trạng rò rỉ nước tiểu của phụ nữ có nhiều khả năng xảy ra trong tuần trước khi có kinh và trong vài ngày đầu tiên, bởi vì lúc này nồng độ estrogen bên trong cơ thể con người giảm xuống, niệu đạo và cơ sàn chậu của phụ nữ trở nên yếu đi. Ho hoặc hắt hơi có thể gây rò rỉ nước tiểu.

Trong khoảng thời gian này, phụ nữ nên giảm cường độ làm việc, tập trung vào công việc và nghỉ ngơi, tránh nâng vật nặng,… Sau khi hết kinh, nồng độ estrogen sẽ tăng cao và sau đó tiếp tục cường độ làm việc như trước.

Đi vệ sinh trước khi tập thể dục

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Đối với những chị em thích vận động nhưng sợ nước tiểu rỉ ra thì nên vào nhà vệ sinh để xả nước tiểu ra khỏi bàng quang trước khi tập thể dục. Tuy nhiên cần lưu ý không dám uống nước vì sợ rỉ nước tiểu vì không uống nước trong thời gian dài sẽ dẫn đến tổn hại cho sức khỏe, cái mất nhiều hơn cái được.

Đối với phụ nữ từ 42 ngày đến 6 tháng sau sinh là “thời kỳ vàng” để ngăn ngừa tình trạng són tiểu sau sinh của phụ nữ. Trong giai đoạn này, chị em phải chú ý đến việc khám và phục hồi sau sinh, đồng thời phát hiện và điều trị kịp thời các vấn đề.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Đối với tình trạng tiểu không tự chủ, cần thực hiện công tác phòng ngừa và có biện pháp kịp thời. Đối với những bệnh nhân đã từng mắc chứng tiểu không tự chủ, họ nên tích cực tìm cách điều trị y tế để giảm bớt nỗi đau về thể xác và tinh thần, đồng thời cải thiện chất lượng cuộc sống.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Nếu con bạn quá thích màu này, điều đó có nghĩa là bé đang thiếu cảm giác an toàn! Cha mẹ nên chú ý nhiều hơn

Nếu con bạn quá thích màu này, điều đó có nghĩa là bé đang thiếu cảm giác an toàn! Cha mẹ nên...

Chăm con - 17 giờ, 43 phút trước

Khi con tôi còn nhỏ, một buổi sáng tôi đã chọn cho cháu một chiếc áo khoác màu xanh, nhưng cháu nhất quyết không mặc mà đòi thay sang một chiếc áo khoác màu...

Trong thời đại ung thư đang hoành hành, tại sao chúng ta chưa bao giờ nghe đến 'ung thư tim'?

Trong thời đại ung thư đang hoành hành, tại sao chúng ta chưa bao giờ nghe đến 'ung thư tim'?

Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 52 phút trước

Ung thư có thể xuất hiện ở hầu hết cơ quan trong cơ thể, nhưng tim lại là ngoại lệ hiếm hoi. Tại sao ung thư tim gần như không tồn tại? Điều gì...

Cảnh giác! Ba kiểu lời khen 'độc hại' đang âm thầm làm tổn thương con bạn - kiểu thứ ba gần như ai cũng từng mắc phải

Cảnh giác! Ba kiểu lời khen 'độc hại' đang âm thầm làm tổn thương con bạn - kiểu thứ ba gần như...

Chăm con - 2 ngày, 12 giờ trước

Nhiều bậc cha mẹ tưởng rằng khen ngợi con bằng những lời “có cánh” sẽ giúp trẻ tự tin hơn, nhưng thực tế, những kiểu khen như "Con giỏi nhất lớp" hay "Con là...

Nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh: Ăn tỏi trong thời gian dài giúp giảm 34% nguy cơ tử vong vì ung thư dạ dày, thật hay chỉ là lời đồn?

Nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh: Ăn tỏi trong thời gian dài giúp giảm 34% nguy cơ...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước

Một nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh cho thấy, việc bổ sung tỏi có thể giúp giảm 34% nguy cơ tử vong do ung thư dạ dày, nhưng không...

Tuổi thọ được 'ẩn' trong khuôn mặt. Có 4 đặc điểm trên khuôn mặt của người cao tuổi, cho thấy họ có sức khỏe tốt và có thể sống lâu

Tuổi thọ được 'ẩn' trong khuôn mặt. Có 4 đặc điểm trên khuôn mặt của người cao tuổi, cho thấy họ có...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 10 giờ trước

Tuổi thọ là một trong những bí ẩn lớn nhất của cuộc sống. Tất cả chúng ta đều hy vọng sống lâu hơn, nhưng tuổi thọ là một số phận khó có thể kiểm...

Cả David Beckham lẫn Angelina Jolie đều đau đầu vì quý tử bất ngờ đổ đốn

Cả David Beckham lẫn Angelina Jolie đều đau đầu vì quý tử bất ngờ đổ đốn

Chuyện làng sao - 6 giờ, 60 phút trước

Mặc dù đều nổi tiếng có cách giáo dục con đặc biệt nhưng David Beckham và Angelina Jolie chẳng tránh khỏi những phiền muộn vì con cái đi không đúng đường.

Vì sao ra đề thi tốt nghiệp THPT năm 2025 khó như 'lên trời'?

Vì sao ra đề thi tốt nghiệp THPT năm 2025 khó như 'lên trời'?

Tin trong ngày - 6 giờ trước

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 đã khép lại nhưng dư âm vẫn còn nóng trên các diễn đàn giáo dục, mạng xã hội và cả trong những cuộc trò chuyện gia đình. Nhiều...

Đến ngày 1/7 thông tin địa chỉ cư trú trên VNeID sai, có thể vì lý do này, 60 triệu người dùng cần chú ý

Đến ngày 1/7 thông tin địa chỉ cư trú trên VNeID sai, có thể vì lý do này, 60 triệu người dùng...

Tin trong ngày - 6 giờ, 6 phút trước

Ngày 1/7 đánh dấu thời điểm quan trọng với ứng dụng định danh điện tử VNeID khi lượng người dùng tăng đột biến, gây ra tình trạng truy cập chậm.

Trương Ngọc Ánh tự hào khoe ái nữ du học hè tại Mỹ, phản ứng khi con gái bị soi ngoại hình ở tuổi dậy thì

Trương Ngọc Ánh tự hào khoe ái nữ du học hè tại Mỹ, phản ứng khi con gái bị soi ngoại hình...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 7 phút trước

Trương Ngọc Ánh lên tiếng khi con gái bị soi ngoại hình khiến khán giả quan tâm.

Sơn Tùng chạm mặt anti-fan, phản ứng thế nào?

Sơn Tùng chạm mặt anti-fan, phản ứng thế nào?

Chuyện làng sao - 6 giờ, 9 phút trước

Màn chạm mặt của Sơn Tùng và anti-fan đã gây chú ý hơn cả.

Phương Mỹ Chi hát ca khúc tiếng Trung cực khó, 'bắn nốt cao' khiến khán giả 'nổi...

Rộ tin đồn Bích Phương - Tăng Duy Tân chuẩn bị kết hôn

Rộ tin đồn Bích Phương - Tăng Duy Tân chuẩn bị kết hôn

Chuyện làng sao - 6 giờ, 11 phút trước

Vbiz sắp "+1 máy hỷ sự" hay đây chỉ là tin đồn thất thiệt?

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ năm, ngày 3 tháng 7 là ngày mùng 9 tháng 6 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ năm, ngày 3 tháng 7 là ngày mùng 9 tháng 6 âm lịch?...

Đời sống số - 10 giờ, 2 phút trước

Ngày 3 tháng 7, thứ năm, ngày mùng 9 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ, ngày Quý Hợi. Trong một môi trường như vậy, con giáp nào nên thận trọng...

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một con vật yêu thích và xem bạn sẽ được hưởng phước lành của ai trong cuộc sống này?

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một con vật yêu thích và xem bạn sẽ được hưởng phước lành của ai trong cuộc...

Đời sống số - 10 giờ, 22 phút trước

Chắc chắn rồi! Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý vui giúp bạn khám phá bạn sẽ được hưởng phước lành của ai trong cuộc sống, dựa trên con vật bạn yêu thích...

Áp dụng điểm hiệu chỉnh từ năm 2025 để bảo đảm công bằng tuyển sinh

Áp dụng điểm hiệu chỉnh từ năm 2025 để bảo đảm công bằng tuyển sinh

Tin trong ngày - 11 giờ, 37 phút trước

Từ năm 2025, công tác tuyển sinh sẽ được thực hiện công bằng hơn với việc áp dụng điểm hiệu chỉnh giữa các môn thi. Đây là một trong những điểm mới quan trọng...

Gia Cát Lượng không hề bị liệt chân, vậy tại sao khi ra trận ông luôn ngồi xe lăn? Hé lộ bí mật ẩn sau, thông minh đến mức khiến ai nấy phải tâm phục khẩu phục

Gia Cát Lượng không hề bị liệt chân, vậy tại sao khi ra trận ông luôn ngồi xe lăn? Hé lộ bí...

Kiến thức - 11 giờ, 37 phút trước

Không hề bị tật ở chân, nhưng vẫn ngồi xe lăn ra trận, Gia Cát Lượng khiến kẻ thù e dè, quân sĩ vững tin. Đằng sau lựa chọn tưởng như bất tiện ấy...

Từ ngày 1/7/2025, Chủ tịch UBND tỉnh có nhiệm vụ và quyền hạn gì?

Từ ngày 1/7/2025, Chủ tịch UBND tỉnh có nhiệm vụ và quyền hạn gì?

Dòng sự kiện - 11 giờ, 37 phút trước

Nhiệm vụ, quyền hạn của Chủ tịch UBND tỉnh được mở rộng từ ngày 1/7/2025, theo Luật Tổ chức chính quyền địa phương sửa đổi năm 2025.

Thí sinh cần làm gì tiếp theo sau khi biết điểm thi vào lớp 10?

Thí sinh cần làm gì tiếp theo sau khi biết điểm thi vào lớp 10?

Tin trong ngày - 11 giờ, 38 phút trước

Sở GD&ĐT sẽ công bố điểm chuẩn lớp 10 vào các trường THPT công lập năm học 2025-20226 trên toàn quốc theo lịch trình thời gian cụ thể. Sau khi biết kết quả thi,...

Bạn nhất định phải đưa con đến 7 địa điểm này trong kỳ nghỉ hè! Tốt hơn gấp 100 lần so với học thêm và quan trọng là không tốn tiền

Bạn nhất định phải đưa con đến 7 địa điểm này trong kỳ nghỉ hè! Tốt hơn gấp 100 lần so với...

Làm sao - 11 giờ, 38 phút trước

Mùa hè, thay vì để con ngập trong sách vở hay dán mắt vào màn hình điện thoại, cha mẹ hãy tranh thủ kỳ nghỉ này để cùng con khám phá thế giới xung...

2 nhóm cán bộ, công chức sẽ được nhận thêm 5.000.000 đồng/tháng từ ngày 15/8, là những ai?

2 nhóm cán bộ, công chức sẽ được nhận thêm 5.000.000 đồng/tháng từ ngày 15/8, là những ai?

Kiến thức - 11 giờ, 38 phút trước

Từ ngày 15/8, ngoài tiền lương có hai nhóm cán bộ, công chức làm công tác chuyên trách sẽ được nhận hỗ trợ thêm 5 triệu đồng/tháng.

Sự khác biệt giữa làm việc ở công ty nhỏ và công ty lớn là gì? Người thông minh phân tích từ 3 điểm này

Sự khác biệt giữa làm việc ở công ty nhỏ và công ty lớn là gì? Người thông minh phân tích từ...

Doanh nghiệp - 11 giờ, 15 phút trước

Trong hơn 10 năm làm việc, câu hỏi tôi nhận được nhiều nhất là: "Nên chọn làm ở công ty lớn hay công ty nhỏ?". Đa số mọi người thường mơ đến công ty...

Thi tuyển công chức sau khi sáp nhập có điểm gì mới?

Thi tuyển công chức sau khi sáp nhập có điểm gì mới?

Tin trong ngày - 11 giờ, 15 phút trước

Mới đây, Chính phủ đã ban hành Nghị định số 170/2025/NĐ-CP quy định về tuyển dụng, sử dụng và quản lý công chức.

'Vua hề' từng sở hữu 90 cây vàng giờ ra sao?

'Vua hề' từng sở hữu 90 cây vàng giờ ra sao?

Chuyện làng sao - 11 giờ, 15 phút trước

Ở tuổi 73, nam nghệ sĩ nổi tiếng một thời này vẫn sống một mình, không vợ con dù từng có quá khứ lừng lẫy, đào hoa.

Nam đóng BHXH tự nguyện, vợ ở nhà cũng được hưởng trợ cấp thai sản

Nam đóng BHXH tự nguyện, vợ ở nhà cũng được hưởng trợ cấp thai sản

Tin trong ngày - 11 giờ, 16 phút trước

Kể từ ngày 1/7/2025, khi Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024 chính thức có hiệu lực, những người chồng tham gia BHXH tự nguyện sẽ mang lại niềm vui cho gia đình, ngay...

Bắt đầu từ 1/7/2025, người dân đi công chứng phải chụp ảnh cùng công chứng viên?

Bắt đầu từ 1/7/2025, người dân đi công chứng phải chụp ảnh cùng công chứng viên?

Kiến thức - 11 giờ, 16 phút trước

Đây là một thay đổi lớn trong Luật Công chứng 2024 có hiệu lực từ 1/7/2025, người dân chú ý.

Thấp hơn năm trước, điểm chuẩn vào đại học 2025 sẽ có nhiều biến động

Thấp hơn năm trước, điểm chuẩn vào đại học 2025 sẽ có nhiều biến động

Tin trong ngày - 12 giờ, 47 phút trước

Năm nay, với nhiều điểm mới trong cả cấu trúc đề thi và quy chế xét tuyển, các chuyên gia giáo dục dự báo một sự biến động lớn trong điểm chuẩn đại học,...