Tại sao phụ nữ “rỉ nước tiểu” ngay khi ho? Bác sĩ nói thật, đừng ngại đi kiểm tra!

06:19 01/10/2023

Sau khi mắc chứng tiểu không tự chủ, cuộc sống sinh hoạt của người bệnh bị ảnh hưởng và ảnh hưởng đến tâm lý. Tiểu không tự chủ thường xuyên có thể gây kích ứng da chân, nổi mẩn đỏ ở đùi, nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi bàng quang và có thể làm suy giảm chức năng thận.

Tình trạng tiểu không tự chủ sau sinh khiến nhiều phụ nữ khó lên tiếng. Cộng với việc thiếu hiểu biết về tình trạng tiểu không tự chủ nên họ không biết nên đến bệnh viện nào để khám. Kết quả, tỷ lệ đến khám vì chứng tiểu không tự chủ hiện nay chỉ là 24,5% và vẫn còn rất nhiều bệnh nhân mắc phải. Cơn đau do tiểu không tự chủ gây ra cho cơ thể.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Phụ nữ sau sinh rất dễ bị són tiểu ngay khi ho. Làm thế nào để cải thiện và tránh chúng trong cuộc sống hàng ngày? Nếu bạn cũng gặp rắc rối với vấn đề này, bạn cũng có thể đến gặp bác sĩ để tìm hiểu.

Nguyên nhân lâm sàng của chứng tiểu không tự chủ thường được chia thành 4 loại sau:

1. Tiểu không tự chủ khẩn cấp

Các cơ tiết niệu của bàng quang co bóp và giãn nở không kiểm soát khiến cơ bàng quang co rút nhanh khi bạn muốn đi tiểu, dễ ép nước tiểu ra ngoài. Cơ thể không thể chủ động kiểm soát được dẫn đến tình trạng tiểu không tự chủ.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Tiểu không tự chủ khẩn cấp thường do nhiễm trùng, tắc nghẽn, kích thích cơ học và các yếu tố khác khiến bàng quang hoạt động quá mức. Sự co bóp thường xuyên của các cơ tiết niệu sẽ chèn ép bàng quang, dẫn đến đi tiểu thường xuyên, tiểu gấp và tiểu không tự chủ.

2. Tiểu không tự chủ do gắng sức

Tiểu không tự chủ do căng thẳng là do sự thư giãn của các cơ sàn chậu. Khi áp lực ổ bụng tăng lên, chẳng hạn như ho hoặc nhặt vật nặng, áp lực trong bàng quang vượt quá áp lực của cơ vòng, nước tiểu sẽ tự động chảy ra ngoài nên gọi là tiểu không tự chủ do gắng sức.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Tình trạng tiểu không tự chủ do căng thẳng thường gặp hơn ở phụ nữ sau khi sinh con. Sau khi phụ nữ sinh con, các cơ sàn chậu bị tổn thương, khả năng nâng đỡ các cơ quan vùng chậu giảm sút dẫn đến sa tạng chậu và có hiện tượng són tiểu ngay khi ho.

Một số phụ nữ thậm chí chỉ hắt hơi hoặc ho sau khi sinh, nước tiểu sẽ vô tình chảy ra ngoài, điều này có lúc rất xấu hổ. Phụ nữ mắc chứng tiểu không tự chủ sau sinh phải được điều trị tích cực và đừng chủ quan.

3. Tiểu không tự chủ hỗn hợp

Tiểu không tự chủ hỗn hợp bao gồm tiểu không tự chủ do gắng sức và tiểu không tự chủ do cấp bách. Trong trường hợp bình thường, việc điều trị chứng tiểu không tự chủ hỗn hợp nên được thực hiện trước, sau đó mới điều trị chứng tiểu không tự chủ do căng thẳng.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

4. Tiểu không tự chủ

Việc nhịn tiểu lâu khiến lượng nước tiểu ứ lại trong bàng quang vượt quá khả năng dự trữ của bàng quang, sưng tấy quá mức và tự chảy ra ngoài. Nó thường thấy ở những bệnh nhân tăng sản bàng quang và tuyến tiền liệt do thần kinh.

Phụ nữ nên phòng ngừa tình trạng “rò rỉ nước tiểu” ngay khi ho như thế nào?

Điều trị các bệnh có thể gây tăng áp lực ổ bụng càng sớm càng tốt

Nếu ho, hắt hơi, tiểu khó, táo bón kéo dài, những bệnh này có thể khiến áp lực ổ bụng tăng đột ngột, khiến cấu trúc sàn chậu giãn ra, gây ra tình trạng tiểu không tự chủ do gắng sức. Bạn nên đến bệnh viện để khám và điều trị càng sớm càng tốt.

Nhiều phụ nữ xấu hổ về vấn đề tiểu không tự chủ và ngại nói chuyện với bác sĩ. Họ nên đến bệnh viện để điều trị càng sớm càng tốt vì sức khỏe của mình. Tiểu không tự chủ do căng thẳng ở phụ nữ là một căn bệnh phổ biến. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống bình thường.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt

Nói chung, tình trạng rò rỉ nước tiểu của phụ nữ có nhiều khả năng xảy ra trong tuần trước khi có kinh và trong vài ngày đầu tiên, bởi vì lúc này nồng độ estrogen bên trong cơ thể con người giảm xuống, niệu đạo và cơ sàn chậu của phụ nữ trở nên yếu đi. Ho hoặc hắt hơi có thể gây rò rỉ nước tiểu.

Trong khoảng thời gian này, phụ nữ nên giảm cường độ làm việc, tập trung vào công việc và nghỉ ngơi, tránh nâng vật nặng,… Sau khi hết kinh, nồng độ estrogen sẽ tăng cao và sau đó tiếp tục cường độ làm việc như trước.

Đi vệ sinh trước khi tập thể dục

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Đối với những chị em thích vận động nhưng sợ nước tiểu rỉ ra thì nên vào nhà vệ sinh để xả nước tiểu ra khỏi bàng quang trước khi tập thể dục. Tuy nhiên cần lưu ý không dám uống nước vì sợ rỉ nước tiểu vì không uống nước trong thời gian dài sẽ dẫn đến tổn hại cho sức khỏe, cái mất nhiều hơn cái được.

Đối với phụ nữ từ 42 ngày đến 6 tháng sau sinh là “thời kỳ vàng” để ngăn ngừa tình trạng són tiểu sau sinh của phụ nữ. Trong giai đoạn này, chị em phải chú ý đến việc khám và phục hồi sau sinh, đồng thời phát hiện và điều trị kịp thời các vấn đề.

phụ nữ, sức khỏe phụ nữ, són tiểu, rò rỉ nước tiểu, tiểu không tự chủ

Đối với tình trạng tiểu không tự chủ, cần thực hiện công tác phòng ngừa và có biện pháp kịp thời. Đối với những bệnh nhân đã từng mắc chứng tiểu không tự chủ, họ nên tích cực tìm cách điều trị y tế để giảm bớt nỗi đau về thể xác và tinh thần, đồng thời cải thiện chất lượng cuộc sống.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Tôi chỉ ăn một món mà phải chạy thận suốt đời? 5 loại rau gây hại thận này nhất định phải chần qua trước khi ăn

Tôi chỉ ăn một món mà phải chạy thận suốt đời? 5 loại rau gây hại thận này nhất định phải chần...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước

Ít ai biết rằng, nhiều loại rau quen thuộc như măng, mộc nhĩ, đậu cô ve… nếu không sơ chế đúng cách có thể tiềm ẩn độc tố, gây tổn thương nghiêm trọng đến...

Loại củ được người Trung Quốc coi như “nhân sâm đất”, bổ dưỡng toàn diện, giải độc cơ thể, ở Việt Nam trồng rất nhiều

Loại củ được người Trung Quốc coi như “nhân sâm đất”, bổ dưỡng toàn diện, giải độc cơ thể, ở Việt Nam...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước

Đây là loại củ dân dã, gia vị quen thuộc với người Việt. Đồng thời, đây cũng là một loại dược liệu có thể dùng làm thuốc và làm thực phẩm, có giá trị...

Dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ 'hiện hình' ngay trên mặt, nhiều người vẫn làm ngơ

Dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ 'hiện hình' ngay trên mặt, nhiều người vẫn làm ngơ

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước

Gan nhiễm mỡ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan, đe...

5 biểu hiện cho thấy trẻ có EQ cực thấp! Không sửa kịp thời sẽ chịu thiệt lớn

5 biểu hiện cho thấy trẻ có EQ cực thấp! Không sửa kịp thời sẽ chịu thiệt lớn

Chăm con - 2 ngày, 1 giờ trước

EQ (chỉ số cảm xúc) quan trọng không kém IQ, quyết định khả năng giao tiếp, giải quyết vấn đề và xây dựng mối quan hệ của trẻ. Nếu con có 5 biểu hiện...

Nếu một đứa trẻ thường xuyên nói 4 câu này, điều đó cho thấy bé có EQ cao. Nếu con bạn nói được những câu này, hãy vui mừng nhé

Nếu một đứa trẻ thường xuyên nói 4 câu này, điều đó cho thấy bé có EQ cao. Nếu con bạn nói...

Chăm con - 2 ngày, 1 giờ trước

Trong xã hội ngày nay, một đứa trẻ có trí tuệ cảm xúc cao (EQ) không chỉ học giỏi ở trường mà còn có nhiều khả năng thành công hơn trong tương lai. Trẻ...

Người IQ cao khi đối mặt với 3 điều này biết 'lùi một bước': Họ thực sự khôn ngoan

Người IQ cao khi đối mặt với 3 điều này biết 'lùi một bước': Họ thực sự khôn ngoan

Làm sao - 27 phút trước

Đằng sau sự 'lùi một bước' này, ẩn chứa là trí tuệ trong đối nhân xử thế và nghệ thuật kiểm soát tình hình chỉ người IQ cao mới nhận ra.

Tin vui: Người trẻ mua nhà ở xã hội sẽ được hưởng những chính sách ưu đãi chưa từng có

Tin vui: Người trẻ mua nhà ở xã hội sẽ được hưởng những chính sách ưu đãi chưa từng có

Tin trong ngày - 33 phút trước

Một loạt chính sách hỗ trợ nhà ở xã hội vừa được điều chỉnh, đem đến cơ hội thực sự để người trẻ mua nhà với chi phí thấp, thủ tục đơn giản và...

Tỉnh sát vách Hà Nội sẽ có sân bay rộng hơn Nội Bài, Tân Sơn Nhất

Tỉnh sát vách Hà Nội sẽ có sân bay rộng hơn Nội Bài, Tân Sơn Nhất

Tin trong ngày - 36 phút trước

Bộ Xây dựng vừa ban hành Quyết định phê duyệt nhiệm vụ điều chỉnh Quy hoạch Cảng hàng không quốc tế Gia Bình cho giai đoạn 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050.

Từ 23 điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025, thí sinh có cơ hội đỗ vào ngành sư phạm

Từ 23 điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025, thí sinh có cơ hội đỗ vào ngành sư phạm

Tin trong ngày - 43 phút trước

Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố điểm thi tốt nghiệp THPT của hơn 1,16 triệu thí sinh năm 2025. Thí sinh đạt từ 23 điểm thi tốt nghiệp THPT có cơ...

Giá bán chung cư sơ cấp trung bình tại Hà Nội liên tục lập đỉnh, chạm mốc 80 triệu đồng/m2: Tại sao giá mãi không chịu giảm?

Giá bán chung cư sơ cấp trung bình tại Hà Nội liên tục lập đỉnh, chạm mốc 80 triệu đồng/m2: Tại sao...

Đời sống số - 1 giờ, 6 phút trước

Thị trường bất động sản Hà Nội đang chứng kiến làn sóng tăng giá chung cư sơ cấp chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Theo báo cáo mới nhất, giá căn hộ sơ cấp...

Lệ Quyên mặc bikini nhỏ xíu khoe thân hình nóng bỏng khiến dân tình 'đứng ngồi không...

Căn bệnh Tổng thống Mỹ Donald Trump mắc nguy hiểm ra sao?

Căn bệnh Tổng thống Mỹ Donald Trump mắc nguy hiểm ra sao?

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 12 phút trước

Ngày 17/7, Thư ký báo chí Nhà Trắng Karoline Leavitt đã thông báo về tình hình sức khoẻ của Tổng thống Mỹ Donald Trump.

Vương Bá Chiêu: Từ nam diễn viên nhận cát-xê gấp 7 lần Tôn Ngộ Không, giờ phải bán thịt mưu sinh tuổi xế chiều

Vương Bá Chiêu: Từ nam diễn viên nhận cát-xê gấp 7 lần Tôn Ngộ Không, giờ phải bán thịt mưu sinh tuổi...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 14 phút trước

Từng là ngôi sao sáng giá được kỳ vọng của màn ảnh Hoa ngữ, Vương Bá Chiêu thủ vai Bạch Long Mã trong "Tây Du Ký" 1986, trải qua một sự nghiệp đầy thăng...

Loạt trường đại học phía Bắc công bố điểm sàn xét tuyển năm 2025, thí sinh và phụ huynh lưu ý để có lựa chọn ngành học phù hợp

Loạt trường đại học phía Bắc công bố điểm sàn xét tuyển năm 2025, thí sinh và phụ huynh lưu ý để...

Tin trong ngày - 1 giờ, 15 phút trước

Hiện đã có nhiều trường đại học bắt đầu công bố điểm sàn xét tuyển năm 2025, áp dụng cho cả phương thức xét điểm thi tốt nghiệp THPT và các phương thức khác....

Đại học Quốc gia Hà Nội chính thức công bố điểm sàn năm 2025

Đại học Quốc gia Hà Nội chính thức công bố điểm sàn năm 2025

Tin trong ngày - 1 giờ, 29 phút trước

Chiều 18/7, trường Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết mức 19 điểm áp dụng với tổ hợp ba môn, chưa nhân hệ số, đã bao gồm điểm ưu tiên khu vực, đối...

Đi xe máy trên vỉa hè sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng theo quy định mới, một trường hợp ngoại lệ duy nhất, đó là?

Đi xe máy trên vỉa hè sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng theo quy định mới, một trường hợp ngoại lệ...

Kiến thức - 2 giờ, 54 phút trước

Hành vi điều khiển xe máy chạy lên vỉa hè không chỉ vi phạm quy định về giao thông mà còn xâm phạm không gian dành riêng cho người đi bộ, có thể bị...

Hàng triệu người sẽ bị ngừng giao dịch từ 1/9/2025 nếu không làm việc này, có tiền cũng không rút được

Hàng triệu người sẽ bị ngừng giao dịch từ 1/9/2025 nếu không làm việc này, có tiền cũng không rút được

Tin trong ngày - 2 giờ, 55 phút trước

Từ ngày 1/9/2025, một quy định mới của Ngân hàng Nhà nước Việt Nam (NHNN) sẽ có hiệu lực, ảnh hưởng đến hàng triệu người dùng tài khoản ngân hàng. Theo đó, những tài...

Mua cua ghẹ đừng chỉ chọn con to! Bỏ túi 4 mẹo chọn cua ghẹ chuẩn, đảm bảo béo chắc, nhiều thịt, con nào chuẩn con đó

Mua cua ghẹ đừng chỉ chọn con to! Bỏ túi 4 mẹo chọn cua ghẹ chuẩn, đảm bảo béo chắc, nhiều thịt,...

Làm sao - 2 giờ, 56 phút trước

Giữa vô vàn những con cua ghẹ, không phải ai cũng biết cách chọn được những con thực sự ngon, chắc thịt, giá cả hợp lý. Nhiều người chỉ chú trọng chọn những con...

Theo quy định mới, công dân có chỉ số cơ thể thế nào sẽ không được nhập ngũ?

Theo quy định mới, công dân có chỉ số cơ thể thế nào sẽ không được nhập ngũ?

Kiến thức - 2 giờ, 56 phút trước

Thông tư 68 quy định những công dân có chỉ số BMI nằm ngoài giới hạn cho phép sẽ không đủ điều kiện nhập ngũ.

Sao Việt 19/7: Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ cạo trọc đầu; Hoa hậu H'hen Niê bụng bầu to 'vượt mặt' vẫn tập gym

Sao Việt 19/7: Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ cạo trọc đầu; Hoa hậu H'hen Niê bụng bầu to 'vượt mặt' vẫn...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước

Tin sao Việt 19/7/2025: Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ cạo trọc đầu, khẳng định không phải làm hình ảnh. Hoa hậu H'Hen Niê chia sẻ kế hoạch tập luyện trong thời gian mang...

'Ba Ít - Ba Nhiều', trí tuệ giáo dục con đáng học hỏi của các bậc cha mẹ có tầm nhìn lớn

'Ba Ít - Ba Nhiều', trí tuệ giáo dục con đáng học hỏi của các bậc cha mẹ có tầm nhìn lớn...

Chăm con - 2 giờ, 57 phút trước

Những bậc phụ huynh có tầm nhìn lớn thường rất am hiểu nghệ thuật nuôi dạy con. Nguyên tắc "Ba Ít - Ba Nhiều" giúp trẻ lớn lên trong một môi trường tràn ngập...

Người phụ nữ thực sự khôn ngoan, có 3 điều không quản chồng, càng buông lỏng càng hưởng phúc

Người phụ nữ thực sự khôn ngoan, có 3 điều không quản chồng, càng buông lỏng càng hưởng phúc

Yêu - 2 giờ, 58 phút trước

Người phụ nữ thông minh nên hiểu rằng, yêu không có nghĩa là kiểm soát, mà là cho nhau không gian để thở, để trưởng thành.

Kể từ bây giờ cho đến 31/12/2025: Nếu đưa xe máy cho người này dù là người thân, con cháu cũng có thể bị phạt nặng, lên đến 10 triệu đồng

Kể từ bây giờ cho đến 31/12/2025: Nếu đưa xe máy cho người này dù là người thân, con cháu cũng có...

Tin trong ngày - 3 giờ, 46 phút trước

Theo Luật giao thông đường bộ, mức xử phạt hành chính và hình sự đối với hành vi giao xe máy cho người chưa đủ tuổi lái là rất nặng. Quy định này áp...

Từ 1/7/2025, người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Từ 1/7/2025, người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Tin trong ngày - 3 giờ, 15 phút trước

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) sửa đổi 2024 chính thức có hiệu lực từ 1/7, mang đến nhiều thay đổi quan trọng, đặc biệt trong chính sách BHXH tự nguyện.

Nghề 'kén người' khiến giới trẻ 'xanh mặt', thị trường không thiếu nhiều việc làm, thu nhập có thể 80 triệu đồng/tháng nếu ra nước ngoài

Nghề 'kén người' khiến giới trẻ 'xanh mặt', thị trường không thiếu nhiều việc làm, thu nhập có thể 80 triệu đồng/tháng...

Tin trong ngày - 4 giờ, 34 phút trước

Nghề chăm sóc người già, hay còn gọi là nghề "Aged Care", đang trở thành một lĩnh vực được quan tâm và có nhu cầu tuyển dụng cao. Tuy nhiên, đây là công việc...

Đừng trồng cây lưỡi hổ trong nhà! 6 kiểu gia đình này tuyệt đối không nên thử, đây là những bài học cần rút ra

Đừng trồng cây lưỡi hổ trong nhà! 6 kiểu gia đình này tuyệt đối không nên thử, đây là những bài học...

Kiến thức - 4 giờ, 39 phút trước

Một sai lầm bất ngờ đã khiến chậu hoa huệ tây bị hỏng hoàn toàn, buộc chủ nhân phải suy nghĩ lại liệu mình có thực sự phù hợp để trồng loại cây xanh...