Thứ năm, 10/07/2025
Với sự phát triển của khoa học công nghệ trong những năm gần đây, công nghệ nội soi đại tràng đã trở nên rất hoàn thiện, phương pháp gây mê trong quá trình khám đã cải thiện đáng kể sự thoải mái cho bệnh nhân. Dữ liệu cho thấy hơn 80% bệnh nhân cho biết cơn đau rất nhẹ hoặc thậm chí không khó chịu sau khi khám.
Những dữ liệu này cho chúng ta biết rằng nội soi đại tràng không đáng sợ như chúng ta tưởng. Thay vào đó, đây là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa ung thư trực tràng.
Nội soi đại tràng là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa ung thư trực tràng
Tại sao nhiều người không muốn nội soi đại tràng?
Khi nói đến nội soi đại tràng, phản ứng đầu tiên của nhiều người là từ chối. Trên thực tế, loại tâm lý này rất phổ biến, thậm chí có thể nói là "phản ứng bình thường", bởi vì nội soi đại tràng luôn khiến mọi người nghĩ đến hai điều: một là đau, hai là xấu hổ.
Nhiều người cho rằng nội soi đại tràng nghe có vẻ đau đớn. Rốt cuộc, phương pháp này bao gồm việc đưa một ống vào dạ dày, chắc hẳn gây ra cảm giác khó chịu. Nhưng thực tế là công nghệ y tế ngày nay rất tiên tiến và nhiều bệnh viện sử dụng thuốc gây mê khi thực hiện nội soi đại tràng, do đó bạn không cảm thấy gì trong suốt quá trình. Nhiều người thậm chí còn hoàn tất quá trình khám trước khi họ hoàn toàn tỉnh dậy sau khi gây mê. Cơn đau khi khám thực sự giảm đi rất nhiều và có thể không nghiêm trọng như bạn nghĩ.
Sự xấu hổ cũng là lý do khiến nhiều người không làm điều này. Xét cho cùng, nội soi đại tràng là một quá trình "đi vào" có thể khiến mọi người cảm thấy rất khó chịu, đặc biệt là đối với một số người bảo thủ. Nhưng nếu bạn đặt sức khỏe lên hàng đầu thì sự bối rối này không thành vấn đề.
Ngoài những yếu tố tâm lý trên, nhiều người vẫn còn có một số hiểu lầm về nội soi đại tràng. Một số người lo ngại rằng tai nạn có thể xảy ra trong quá trình khám, chẳng hạn như thủng ruột hoặc nhiễm trùng. Trên thực tế, đây là những tình huống rất hiếm gặp. Trong hầu hết các trường hợp, nội soi đại tràng rất an toàn. Dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, bạn chỉ cần uống thuốc và vệ sinh ruột đúng giờ để hoàn thành quá trình khám một cách suôn sẻ.
Ý nghĩa của nội soi đại tràng là nó có thể phát hiện những tổn thương ẩn sâu bên trong khi bạn không cảm thấy gì
Một số người cho rằng vì họ không có bất kỳ triệu chứng khó chịu nào nên không cần phải trải qua cuộc kiểm tra “phiền phức” như vậy. Tuy nhiên, ung thư đại trực tràng thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Khi bạn cảm thấy không khỏe thì có thể bệnh đã ở giai đoạn cuối. Ý nghĩa của nội soi đại tràng là nó có thể phát hiện những tổn thương ẩn sâu bên trong khi bạn không cảm thấy gì.
Tại sao nội soi đại tràng lại an toàn trong 20 năm?
Nghe có vẻ như một quảng cáo phóng đại, nhưng thực ra nó đã được khoa học chứng minh. Nguyên lý của nội soi đại tràng rất đơn giản. Phương pháp này sử dụng một ống mềm có gắn camera để kiểm tra thành ruột bên trong nhằm xem có bất thường nào không, chẳng hạn như polyp, loét hoặc sự tăng sinh mô bất thường khác.
Một số vấn đề này có thể lành tính, nhưng một số có thể là dấu hiệu báo trước của ung thư, đặc biệt là polyp. Mặc dù chúng thường không gây đau hoặc ngứa, và bạn thậm chí có thể không biết chúng tồn tại, nhưng chúng có thể dần phát triển thành ung thư trong vài năm hoặc thậm chí vài thập kỷ tới.
Sức mạnh của nội soi đại tràng nằm ở chỗ, thông qua quá trình kiểm tra, bác sĩ không chỉ có thể nhìn thấy những “kẻ thù” ẩn núp này mà còn có thể loại bỏ chúng ngay tại chỗ. Điều này có nghĩa là bác sĩ có thể cắt bỏ polyp ngay khi phát hiện để ngăn chúng trở nên trầm trọng hơn. Điều này giống như việc phát hiện và tháo ngòi nổ bom hẹn giờ trước, loại bỏ các mối đe dọa trong tương lai.
Hiệu quả của “sự can thiệp sớm” này là rất đáng kể. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỷ lệ mắc ung thư đại tràng giảm đáng kể sau khi cắt bỏ polyp thông qua nội soi đại tràng. Điều thậm chí còn thú vị hơn nữa là ruột không dễ gặp vấn đề như các cơ quan khác. Một khi chúng được làm sạch, khả năng xảy ra các vấn đề lớn sau này sẽ giảm đi đáng kể.
Ví dụ, nếu một người 50 tuổi nội soi đại tràng và kết quả bình thường, không có polyp hoặc tổn thương đáng ngờ nào khác trong ruột, bác sĩ sẽ coi ruột của người đó là "an toàn" vì ngay cả khi polyp mới phát triển, cũng phải mất một thời gian dài để phát triển thành ung thư. Vì vậy, bác sĩ sẽ khuyên những bệnh nhân này nên nội soi đại tràng lần nữa sau 10 hoặc thậm chí 20 năm. Khoảng thời gian này nghe có vẻ hơi dài, nhưng đối với hầu hết mọi người, cách sắp xếp này vừa an toàn vừa hợp lý.
Các phương pháp phòng ngừa ung thư đại tràng
Duy trì tập thể dục thường xuyên
Đừng nghĩ rằng tập thể dục chỉ tốt cho tim và cơ. Trên thực tế, nó còn có tác dụng rất lớn tới ruột. Tập thể dục vừa phải có thể thúc đẩy nhu động ruột, giúp thức ăn đi qua hệ tiêu hóa nhanh hơn và làm giảm sự hấp thụ các chất có hại của ruột.
Tập thể dục cũng có thể điều chỉnh cân nặng cơ thể và tránh béo phì, một yếu tố nguy cơ quan trọng gây ung thư ruột kết, vì vậy duy trì cân nặng khỏe mạnh thông qua tập thể dục cũng là chìa khóa để ngăn ngừa ung thư ruột kết.
Thực hiện một số bài tập đơn giản mỗi ngày, chẳng hạn như đi bộ nhanh, chạy bộ hoặc đạp xe, sẽ tốt cho sức khỏe đường ruột của bạn.
Chú ý đến chế độ ăn uống của bạn
Những gì chúng ta ăn có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe đường ruột. Nhiều người thích ăn những thực phẩm nhiều chất béo, nhiều đường như thịt đỏ, thực phẩm chế biến, đồ tráng miệng, ... Mặc dù những thực phẩm này rất ngon nhưng nếu ăn quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ ung thư ruột kết.
Bạn nên ăn những thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và đậu
Trên thực tế, ruột thích những thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và đậu. Những thực phẩm này không chỉ có tác dụng thúc đẩy nhu động ruột, hỗ trợ đại tiện mà còn làm giảm thời gian lưu trú của các chất có hại trong ruột, giảm nguy cơ ung thư.
Uống nhiều nước cũng rất quan trọng. Uống đủ nước có thể giúp ruột luôn ẩm và giảm tình trạng táo bón.
Bỏ thuốc lá và hạn chế uống rượu
Hút thuốc và uống rượu quá mức là những yếu tố nguy cơ cao gây ra nhiều bệnh, và ung thư ruột kết cũng không ngoại lệ. Các chất độc hại trong thuốc lá không chỉ gây tổn thương phổi mà còn ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả ruột, thông qua quá trình lưu thông máu.
Những người hút thuốc trong thời gian dài có nguy cơ mắc ung thư ruột kết cao hơn nhiều so với những người không hút thuốc. Tương tự như vậy với rượu. Uống quá nhiều rượu có thể gây kích ứng niêm mạc ruột và làm tăng nguy cơ ung thư ruột kết. Do đó, uống rượu có chừng mực hoặc bỏ rượu sẽ rất có lợi cho sức khỏe đường ruột.
Xem thêm
Sữa đậu nành cho bữa sáng, đậu phụ cho bữa trưa, đậu phụ khô cho...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 28 phút trước
Tuổi thọ có liên quan đến tần suất đại tiện không? Có cơ sở khoa học nào cho điều này không?
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 50 phút trước
Giữa vô vàn loại rau quả mùa hè, có một loại rau dân dã, thân mềm, lá dày, khi nấu lên thường có độ nhớt đặc trưng nên không phải ai cũng thích. Thế...
Chăm con - 17 giờ, 41 phút trước
Cả cha và mẹ đều đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, có quan điểm cho rằng 80% sự thành công hay không của một đứa trẻ phụ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Theo y học cổ truyền, ngải cứu có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe từ trị đau đầu đến an thai cho phụ nữ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hầu hết người cao tuổi ít có khả năng bị nhồi máu não đều có ba thói quen cốt lõi sau đây, giúp bảo vệ sức khỏe...
Tin trong ngày - 2 giờ, 59 phút trước
Những năm trước, không ít thí sinh đăng ký các nguyện vọng có mức điểm chuẩn tương đương nhau, không có sự phân bổ hợp lý giữa nguyện vọng cao và thấp dẫn đến...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 9 phút trước
Thông tin Kay Trần hẹn hò với Ngọc Thanh Tâm đang gây sốt cõi mạng.
Tin trong ngày - 2 giờ, 30 phút trước
Phòng Cảnh sát giao thông Công an TP Hà Nội vừa công bố danh sách phương tiện vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông đường bộ từ ngày 16/6/2025 đến...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 52 phút trước
Sức khoẻ của Quỳnh Lương ở những tháng cuối thai kỳ khiến nhiều người không khỏi lo lắng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 59 phút trước
So với các năm trước, việc dự đoán điểm chuẩn trúng tuyển vào các trường đại học năm nay không hề đơn giản. Tuy vậy, thí sinh cần rất sáng suốt khi đăng ký...
Tin trong ngày - 4 giờ, 59 phút trước
Công tác chấm thi tốt nghiệp THPT năm 2025 môn ngữ văn đang gấp rút hoàn thành tại 34 tỉnh, thành phố trên cả nước. Theo kế hoạch, chậm nhất vào ngày 10/7, việc...
Đời sống số - 6 giờ, 39 phút trước
Người xưa đã sử dụng các công cụ như Thiên Can và Địa Chi và các tiết khí để khám phá mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên. Ngày 11 tháng 7,...
Đời sống số - 6 giờ, 59 phút trước
Dưới đây là một bài “kiểm tra tâm lý vui nhộn” qua việc bạn thích loại đồ ăn nào nhất — lựa chọn của bạn sẽ tiết lộ một chút về “số phận” hoặc...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 12 phút trước
Từ lần gặp định mệnh đó, tình cảm giữa Hà Phương và vị tỷ phú này nảy nở theo cách tự nhiên, chân thành.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 12 phút trước
Trì Trọng Thụy, nam diễn viên từng "hóa thân" vào vai Đường Tăng trong phiên bản kinh điển "Tây Du Ký" năm 1986, hiện đang gây xôn xao dư luận khi ở tuổi 72...
Kiến thức - 6 giờ, 13 phút trước
Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định về mức phạt dành cho hành vi để xe máy đè vạch khi dừng đèn đỏ, cụ thể như dưới đây!
Kiến thức - 6 giờ, 13 phút trước
Mức thưởng mà giáo viên có thể nhận được lên tới 29.250.000 đồng theo quy định.
Kiến thức - 6 giờ, 13 phút trước
Từng dùng để nhóm bếp hoặc làm chuồng trại, loại cây này giờ trở thành một biểu tượng mới của giới thượng lưu và nhà sưu tầm gỗ quý tại châu Á.
Tin trong ngày - 6 giờ, 13 phút trước
Quy định mới sẽ góp phần làm giảm ô nhiễm môi trường từ những rác thải như túi ni lông, hộp xốp hay bàn chải dùng một lần...
Tin trong ngày - 6 giờ, 13 phút trước
Sau giai đoạn đi ngang hoặc giảm nhẹ từ đầu năm, thị trường chung cư thứ cấp Hà Nội bất ngờ ghi nhận làn sóng tăng giá trở lại.
Tin trong ngày - 7 giờ, 8 phút trước
Theo quy định của Luật Căn cước và các văn bản hướng dẫn, dưới đây là những trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn cước công dân (CCCD) sang thẻ Căn cước mới...
Nhí - 7 giờ, 8 phút trước
Màn lột xác đầy khác lạ của con trai Diva Hồng Nhung đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 8 phút trước
Trong các dịp đặc biệt, Hà Trí Quang luôn được nửa kia tặng những món quà đắt tiền.
Xài gì - 7 giờ, 8 phút trước
Nhiều người vẫn băn khoăn giữa điện năng tiêu thụ của điều hòa và quạt - cái nào tốn điện hơn? Tuy nhiên, đa số đều tranh luận rằng điều hoà hao tốn điện...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 9 phút trước
Mối quan hệ của nàng dâu hào môn Đỗ Mỹ Linh và mẹ chồng luôn nhận được sự quan tâm của cư dân mạng.