Thứ sáu, 26/04/2024
Ngâm chân bằng ngải cứu thực sự rất tốt cho cơ thể, một số người trung tuổi đã hình thành thói quen ngâm chân với ngải cứu vì các triệu chứng về già lạnh chân, điều này rất tốt, có thể nhiều người đã từng nghe đến ngải cứu ngâm chân rất tốt cho cơ thể, nhưng không biết công dụng của nó là gì.
Tại sao ngày càng nhiều người thích ngâm chân bằng lá ngải cứu?
1. Ngâm chân bằng ngải cứu có thể tăng cường trao đổi chất
Ngâm chân bằng lá ngải cứu có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, dù ngâm chân bằng phương pháp nào thì chủ yếu là ngâm chân thường xuyên có thể làm máu lưu thông trong cơ thể nhanh hơn, sau một ngày làm việc mệt mỏi, ngâm chân với lá ngải cứu có thể làm cho cơ thể trao tốc độ trao đổi chất được đẩy nhanh, có thể đóng vai trò giảm cân, tăng cường nhu động thức ăn, giúp hệ tiêu hóa hoàn thiện hơn.
2. Ngâm chân bằng ngải cứu có thể khử ẩm
Vì ngải cứu là một loại dược liệu có tính ấm nên việc sử dụng ngải cứu để ngâm chân thường xuyên có thể có tác dụng loại bỏ ẩm ướt. Do tiếp xúc với nước nên nhiều người sẽ bị thấp khớp nhưng tình trạng không rõ ràng, khi trung niên và cao tuổi sẽ bị sưng đau khớp. Khi ngâm chân với nước lá ngải cứu, hơi ẩm trong cơ thể có thể thoát ra ngoài và đạt được hiệu quả hút ẩm.
Nhiều người khi mắc phải các triệu chứng phong thấp thường hay ngâm chân với lá ngải cứu và hình thành thói quen ngâm chân bằng lá ngải cứu có thể loại bỏ hầu hết các chứng phong thấp trong cơ thể đến mức độ nào đó thường xuyên xuất hiện tình trạng sưng đau khớp.
3. Ngâm chân bằng ngải cứu có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ
Ngoài ra, ngâm chân bằng ngải cứu còn có tác dụng giải tỏa tình trạng suy kiệt cả về thể chất lẫn tinh thần của con người, sau một ngày lao động, nhiều người thực sự rất mệt mỏi, nhưng vì gặp nhiều cám dỗ lúc bình thường nên một số người không chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn thường đi ngủ muộn, theo thời gian, bạn sẽ không thể đi vào giấc ngủ được, và bạn sẽ gặp phải các triệu chứng mất ngủ, bằng cách ngâm chân với lá ngải cứu, bạn có thể nhanh chóng đi vào trạng thái ngủ ngon và chất lượng giấc ngủ sẽ rất tốt.
Ngâm chân bằng lá ngải cứu có rất nhiều lợi ích, trong cuộc sống hàng ngày bạn có thể dùng lá ngải cứu để ngâm chân nhiều hơn, đặc biệt là trước khi đi ngủ buổi tối sẽ rất tốt cho cơ thể. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể đẩy nhanh tốc độ lưu thông máu và ngăn ngừa các triệu chứng khác trong cơ thể.
Nguồn: http://baove.congly.vn/tai-sao-ngay-cang-nhieu-nguoi-thich-ngam-chan-bang-la-ngai-cuu-22936.html..
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ....
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 22 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Khỏe đẹp - 3 ngày, 23 giờ trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...
Kiến thức - 3 giờ, 38 phút trước
Trong suốt lịch sử nhân loại, truyền thuyết đẹp đẽ về Tây Thi luôn truyền cảm hứng cho trí tưởng tượng và niềm khao khát của vô số người.
Tâm sự - 3 giờ, 40 phút trước
Nhiều người cho rằng mẹ chồng, con dâu từ xưa đã là thiên địch, không có cách nào điều chỉnh được. Tuy nhiên, khi tâm trí họ tiếp tục cởi mở, ngày càng có...
Đời sống số - 3 giờ, 5 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một quả đào mà bạn thấy ngon nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước
Nguồn gốc của việc chơi bài không hoàn toàn chắc chắn, nhưng người ta thường tin rằng chúng phát triển từ các lá bài Tarot của Pháp. Số lượng bài chơi phù hợp với...
Thời trang + - 4 giờ, 43 phút trước
Áo kẻ sọc luôn mang đến cho chị em vẻ ngoài trẻ trung và năng động nhất.
Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước
3 lý do khiến một gia đình không khá lên được rất đơn giản mà nhiều người không nhìn ra.
Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước
Tỉnh này được ví như 'tiểu sa mạc' của Việt Nam, và hứa hẹn sẽ là 'vùng đất của sự khác biệt' với hàng loạt dự án lớn trong tương lai gần.
Kiến thức - 4 giờ, 19 phút trước
Các bạn thích trồng và ngắm hoa có thể thử trồng 5 loại cây này nhé!
Kiến thức - 4 giờ, 19 phút trước
Dị ứng phấn hoa là tình trạng cơ thể phản ứng quá mức với phấn hoa từ thực vật. Phấn hoa là một loại bột mịn được tạo ra bởi các cơ quan sinh...
Tóc đẹp - 4 giờ, 19 phút trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Kiến thức - 4 giờ, 19 phút trước
Tại các khu vực có kẻ vạch 4.4 (dạng mắt võng), các phương tiện không được phép dừng đỗ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ngay cả việc đi lên vạch này cũng...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 19 phút trước
Gần đây, bất ngờ xuất hiện tin Hồ Ca đã bí mật ly hôn với vợ quản lý Hoàng Hi Ninh. Cư dân mạng bàn luận sự xuất hiện gần đây của Hồ Ca,...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 10 phút trước
Ca sĩ Lệ Quyên đã có những chia sẻ gây chú ý khi bàn chuyện ai nuôi ai.
Kiến thức - 5 giờ, 10 phút trước
Đậu phụ là món ăn phổ biến trong các bữa cơm của gia đình Việt Nam. Nó chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E, không cholesterol và ít carbohydrate có thể mang lại...
Đời sống trẻ - 5 giờ, 10 phút trước
Mấy ngày gần đây, trên khắp các nền tảng mạng xã hội, cụm từ khoá "ngủ 5 ngày 5 đêm" đang được lan truyền chóng mặt.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 10 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 26/4/2024: Trước bình luận của một dân mạng, Bảo Anh bức xúc phủ nhận thông tin vợ sửa mũi. Nam ca sĩ Quang Bình từng là huyền thoại...
Truyền hình - 5 giờ, 11 phút trước
Sắp tới, các khán giả yêu phim Hàn Quốc sẽ được chứng kiến những cặp đôi rất đẹp trên màn ảnh.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 11 phút trước
Sau thời gian hẹn hò, diễn viên Huỳnh Anh chính thức đăng ký kết hôn với bạn gái hơn 6 tuổi.
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 37 phút trước
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh, Phòng khám đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình) nổi lên như...
Đời sống trẻ - 6 giờ, 2 phút trước
Người Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với vẻ ngoài thu hút là kết quả của một sự pha trộn hoàn hảo giữa di truyền, chăm sóc cá nhân và một nền văn...