Thứ sáu, 01/07/2022
Ngâm chân bằng ngải cứu thực sự rất tốt cho cơ thể, một số người trung tuổi đã hình thành thói quen ngâm chân với ngải cứu vì các triệu chứng về già lạnh chân, điều này rất tốt, có thể nhiều người đã từng nghe đến ngải cứu ngâm chân rất tốt cho cơ thể, nhưng không biết công dụng của nó là gì.
Tại sao ngày càng nhiều người thích ngâm chân bằng lá ngải cứu?
1. Ngâm chân bằng ngải cứu có thể tăng cường trao đổi chất
Ngâm chân bằng lá ngải cứu có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, dù ngâm chân bằng phương pháp nào thì chủ yếu là ngâm chân thường xuyên có thể làm máu lưu thông trong cơ thể nhanh hơn, sau một ngày làm việc mệt mỏi, ngâm chân với lá ngải cứu có thể làm cho cơ thể trao tốc độ trao đổi chất được đẩy nhanh, có thể đóng vai trò giảm cân, tăng cường nhu động thức ăn, giúp hệ tiêu hóa hoàn thiện hơn.
2. Ngâm chân bằng ngải cứu có thể khử ẩm
Vì ngải cứu là một loại dược liệu có tính ấm nên việc sử dụng ngải cứu để ngâm chân thường xuyên có thể có tác dụng loại bỏ ẩm ướt. Do tiếp xúc với nước nên nhiều người sẽ bị thấp khớp nhưng tình trạng không rõ ràng, khi trung niên và cao tuổi sẽ bị sưng đau khớp. Khi ngâm chân với nước lá ngải cứu, hơi ẩm trong cơ thể có thể thoát ra ngoài và đạt được hiệu quả hút ẩm.
Nhiều người khi mắc phải các triệu chứng phong thấp thường hay ngâm chân với lá ngải cứu và hình thành thói quen ngâm chân bằng lá ngải cứu có thể loại bỏ hầu hết các chứng phong thấp trong cơ thể đến mức độ nào đó thường xuyên xuất hiện tình trạng sưng đau khớp.
3. Ngâm chân bằng ngải cứu có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ
Ngoài ra, ngâm chân bằng ngải cứu còn có tác dụng giải tỏa tình trạng suy kiệt cả về thể chất lẫn tinh thần của con người, sau một ngày lao động, nhiều người thực sự rất mệt mỏi, nhưng vì gặp nhiều cám dỗ lúc bình thường nên một số người không chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn thường đi ngủ muộn, theo thời gian, bạn sẽ không thể đi vào giấc ngủ được, và bạn sẽ gặp phải các triệu chứng mất ngủ, bằng cách ngâm chân với lá ngải cứu, bạn có thể nhanh chóng đi vào trạng thái ngủ ngon và chất lượng giấc ngủ sẽ rất tốt.
Ngâm chân bằng lá ngải cứu có rất nhiều lợi ích, trong cuộc sống hàng ngày bạn có thể dùng lá ngải cứu để ngâm chân nhiều hơn, đặc biệt là trước khi đi ngủ buổi tối sẽ rất tốt cho cơ thể. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể đẩy nhanh tốc độ lưu thông máu và ngăn ngừa các triệu chứng khác trong cơ thể.
Nguồn: http://baove.congly.vn/tai-sao-ngay-cang-nhieu-nguoi-thich-ngam-chan-bang-la-ngai-cuu-22936.html..
Trên bề mặt lưỡi của chúng ta có những nốt sần nhỏ gọi là u...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Chúng ta thường nghe những cụm từ như “thực phẩm giàu chất xơ” hoặc “thực phẩm ít chất xơ”. Chúng ta có xu hướng nghĩ rằng chất xơ là một thành phần mà sự...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 21 giờ trước
Giống như cơ bắp, mắt sẽ hoạt động tốt hơn nếu được tập luyện. Một trong số những bài tập mắt dưới đây được dùng trong quá trình trị liệu thị lực của bác...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 2 giờ trước
Chóng mặt do các bệnh khác nhau gây ra. Khuyến cáo người bệnh khi mắc phải nên gặp bác sĩ để chẩn đoán bệnh kịp thời.
Chăm con - 2 ngày, 5 giờ trước
Mẹ bầu lúc bình thường càng phải chú ý bổ sung vitamin, không nên để thân hình cò hương gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ, vì tóc của trẻ đều dựa vào...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 21 giờ trước
Dương khí rất quan trọng đối với mỗi người đàn ông, nhưng trong lúc bình thường có rất nhiều người đàn ông làm nhiều điều hủy hoại dương khí của cơ thể chúng ta,...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 12 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 1/7/2022: Pha Lê hé lộ khoảnh khắc chồng cũ người Mỹ gốc Hàn gặp lại con gái sau thời gian ly hôn. Đây là lần hiếm hoi Vân...
Dòng sự kiện - 1 giờ, 20 phút trước
Trong bộ veston lịch lãm, MC quốc dân Minh Hưng khoe vẻ đẹp nam tính, lịch lãm của quý ông thời đại.
Sao giải trí - 2 giờ, 39 phút trước
Trong chuyến du lịch Đà Nẵng, diễn viên Vân Anh đăng loạt ảnh diện bikini nóng bỏng khi tận hưởng cảm giác thư giãn bên chồng con.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 48 phút trước
Sau khi bị thua kiện chồng cũ, nữ diễn viên Amber Heard có thể bị phạt trước cáo buộc khai man trong vụ nhập cảnh thú cưng hồi năm 2015.
Kiến thức - 2 giờ, 49 phút trước
Các bạn nữ luôn lo sợ sự lão hóa sắp đến, sau tuổi 25 tình trạng da bắt đầu suy giảm, lâu dần sẽ xuất hiện các nếp nhăn, vết sạm, da mặt chảy...
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 50 phút trước
Món sườn xào chua ngọt theo công thức sau đây rất mới nhưng ăn vào cực ngon miệng, hơn nhiều so với nhà hàng.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 51 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều cho biết, quý tử thứ 3 nhà cô rất vui khi biết tin nam ca sĩ có thêm con trai.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 55 phút trước
Diễn viên Lan Phương đã có những chia sẻ về những điều các bé phải gánh chịu, nhất là về tinh thần khi bố mẹ không còn chung sống.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 56 phút trước
Thảo Nhi đã thẳng thắn chia sẻ về mối quan hệ với Huy Trần - chồng Ngô Thanh Vân sau khi cô và anh đường ai nấy đi.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước
Có thể thấy, Jun Vũ đã có một bữa tiệc sinh nhật đáng nhớ bên FC và Hải Nam.
VIDEO - 2 giờ, 57 phút trước
Vừa hết nhiệm kỳ, Hoa hậu Khánh Vân đã 'lấn sân' sang hát rap, nhưng cách rap này nghe lạ lắm!
Chuyện làng sao - 2 giờ, 58 phút trước
Catriona Gray có vẻ đang rất tận hưởng những ngày tháng vi vu ở Việt Nam.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 6 phút trước
Kim Oanh, Chí Trung, Bá Anh... và nhiều nghệ sĩ quen mặt đã đến dự tiệc để chúc mừng sinh nhật diễn viên Nguyệt Hằng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 32 phút trước
Quang Hải được HLV trưởng Pau FC so sánh với cựu tuyển thủ Pháp - Mathieu Valbuena trong buổi họp báo diễn ra tối ngày 30/6 (giờ Hà Nội).
Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước
Jo Seung Woo - người được biết đến khi đóng tình đầu của Son Ye Jin trong "The Classic" năm 2003. Sự kết hợp thành công của cặp sao đã giúp "The Classic" trở...
Kiến thức - 3 giờ, 47 phút trước
Khi đối xử với lãnh đạo phải đặc biệt chú ý đến lời nói và việc làm của bản thân, có điều không nên nói, có việc nên nói nhưng cũng phải chú ý...
Xài gì - 3 giờ, 47 phút trước
Điện thoại thông minh của bạn đang âm thầm theo dõi bạn theo nhiều cách. Dưới đây là một số mẹo bạn có thể thực hiện để ngăn chặn nó.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 47 phút trước
Để tin đồn không đáng có tránh lan truyền xa, Á hậu Kim Duyên đã nhanh chóng lên tiếng đính chính và tiết lộ mối quan hệ của cô cùng đại diện South Africa...
Đàn ông yêu - 3 giờ, 48 phút trước
Vợ bảo thư của bạn gửi riêng cho cô ấy, không phải gửi cho chồng, thế nên tôi không cần phải xem. Không tin những gì vợ nói, trong lúc cô ấy lơ đễnh,...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 49 phút trước
Từng ngồi chấm thi và chê Ngọc Châu nhạt nhòa nhưng nay, Nguyễn Oanh lại không có vị trí khá chênh với người mình từng chê bai.