Tại sao nam giới cần “xuất binh” 3 đến 5 ngày một lần? Bạn có hiểu lợi ích không?

07:56 21/04/2022

Cực khoái của nam giới là một chủ đề phổ biến thường bị hiểu nhầm. Đàn ông đôi khi cho là xuất tinh thường xuyên là một điều xấu, đặc biệt nếu họ thường xuyên giải quyết nhu cầu thể xác bằng tay không.

Nhưng tại sao nam giới cần xuất tinh? Sự thật là, xuất tinh là quan trọng đối với mọi người đàn ông vì nhiều lý do. Mục đích chính của bài viết này là làm sáng tỏ những lý do tại sao nam giới cần xuất tinh.

xuất tinh, sức khỏe nam giới

Giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, khoảng 161.360 trường hợp ung thư tuyến tiền liệt mới sẽ được chẩn đoán ở nam giới trưởng thành ở Hoa Kỳ, và 26.370 trường hợp tử vong do căn bệnh nghiêm trọng này.

Chính xác hơn, cứ bảy người đàn ông thì có một người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt trong cuộc đời của họ. Như bạn có thể thấy, ung thư tuyến tiền liệt là một vấn đề lớn đối với nam giới ở Hoa Kỳ và trên toàn thế giới, nhưng xuất tinh đã được chứng minh là giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.

Một nghiên cứu cho thấy nam giới từ 20-29 tuổi xuất tinh từ 21 lần trở lên mỗi tháng có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn 19% so với nam giới xuất tinh ít thường xuyên hơn.

xuất tinh, sức khỏe nam giới

Những người trẻ tuổi không phải là những người duy nhất trải nghiệm những lợi ích này. Nghiên cứu cũng cho thấy những người đàn ông trong độ tuổi 40-49 xuất tinh ít nhất 21 lần một tháng có nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn 22%.

Trong khi cần nhiều nghiên cứu hơn để khám phá mối quan hệ giữa nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt thấp và xuất tinh, các nhà khoa học tin rằng xuất tinh thường xuyên hơn sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tuyến tiền liệt bằng cách loại bỏ các chất xấu khỏi nó, làm giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng do khối u gây ra.

Giảm bớt căng thẳng

Xuất tinh cung cấp sự giải phóng thể chất. Điều này không chỉ giải phóng cơ thể rất dễ chịu mà còn có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần của nam giới. Trong quá trình quan hệ tình dục và xuất tinh, não tiết ra dopamine và oxytocin để làm cho con người cảm thấy dễ chịu. Ví dụ, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy dopamine làm giảm căng thẳng.

xuất tinh, sức khỏe nam giới

Đây là một lý do khác để giải quyết nhu cầu thể xác hoặc quan hệ tình dục bằng tay không. Xuất tinh có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm căng thẳng, đặc biệt là sau một ngày dài bận rộn với công việc.

Căng thẳng chưa được giải quyết có tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và hạnh phúc, bao gồm mức năng lượng thấp, ngủ kém, không năng suất,...

Ngủ ngon hơn

CDC báo cáo rằng cứ 3 người ở Mỹ thì có 1 người bị thiếu ngủ, do đó vấn đề này trở thành mối quan tâm của sức khỏe cộng đồng.

Một bằng chứng khác cho thấy xuất tinh rất quan trọng là nó thúc đẩy giấc ngủ và giúp bạn có một giấc ngủ ngon. Bạn có thể đã tự mình trải qua điều này và cảm thấy buồn ngủ sau khi đạt cực khoái. Đây không chỉ là lý thuyết, mà còn là sự thật đã được khoa học chứng minh!

xuất tinh, sức khỏe nam giới

Nghiên cứu được công bố trên Neuroscience and Biobehavioral Reviews cho thấy xuất tinh có liên quan đến việc giảm kích hoạt vỏ não trước trán.

Một nhóm các nhà nghiên cứu đã thực hiện quét hình ảnh thần kinh đối với não của nam giới trước, trong và sau khi đạt cực khoái đã phát hiện ra rằng vỏ não trước chỉ "tắt" sau khi đạt cực khoái.

Điều đáng nói là vỏ não trước có liên quan đến sự tỉnh táo, ý thức và hoạt động trí óc. Điều này có thể là do sự giải phóng dopamine và serotonin, những hóa chất tạo cảm giác dễ chịu cũng có tác dụng gây ngủ.

Trên đây là những lợi ích của việc xuất tinh ra máu ở nam giới, mong rằng sẽ giúp ích được cho mọi nam giới.

Autran (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tai-sao-nam-gioi-can-xuat-binh-3-den-5-ngay-mot-lan-ban-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tai-sao-nam-gioi-can-xuat-binh-3-den-5-ngay-mot-lan-ban-co-hieu-loi-ich-khong-117209.html

Đàn ông nên quan hệ bao nhiêu lần/tháng để giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt? Đây là khuyến cáo từ bác sĩ

Đàn ông nên quan hệ bao nhiêu lần/tháng để giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt? Đây là khuyến cáo...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước

21 lần một tháng là khuyến cáo của bác sĩ, số lượng quan hệ tình dục như vậy có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Người bệnh gan phải tránh những thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày, nếu không sẽ làm bệnh nặng thêm

Người bệnh gan phải tránh những thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày, nếu không sẽ làm bệnh nặng thêm

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước

Bệnh nhân mắc bệnh gan đều mong muốn cơ thể mình nhanh chóng khỏe mạnh, thoát khỏi những phiền toái của bệnh, sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Đi đại tiện bao lâu là bình thường? Thời gian đại tiện này có lợi cho sức khỏe và cần được chú ý

Đi đại tiện bao lâu là bình thường? Thời gian đại tiện này có lợi cho sức khỏe và cần được chú...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước

Đại tiện là một việc không thể thiếu trong quá trình chăm sóc sức khỏe của bạn, việc đại tiện khoa học là điều vô cùng quan trọng giúp bạn đào thải các chất...

Từ những drama hot, Trà My Idol dạy con: 'Cười người hôm trước, hôm sau người cười. Có ai hoàn hảo bao giờ?'

Từ những drama hot, Trà My Idol dạy con: 'Cười người hôm trước, hôm sau người cười. Có ai hoàn hảo bao...

Chăm con - 2 ngày, 4 giờ trước

Nhìn cách hành xử của con trong một bữa tiệc sinh nhật, Trà My đã rút ra rất nhiều bài học sâu sắc cho riêng mình.

6 dáng bụng nói lên sức khỏe của chúng ta

6 dáng bụng nói lên sức khỏe của chúng ta

Khỏe đẹp - 2 ngày, 6 giờ trước

Vòng 2 kém thon gọn luôn là một nỗi lo thường trực về ngoại hình của phái đẹp, đặc biệt là những phụ nữ đã từng sinh nở. Bạn đã tập luyện và thậm...

Nữ tài xế đâm thẳng vào trụ phân cách trên đường cao tốc, 3 người may mắn thoát nạn khó tin

Nữ tài xế đâm thẳng vào trụ phân cách trên đường cao tốc, 3 người may mắn thoát nạn khó tin

VIDEO - 24 phút trước

Được biết, do mải nói chuyện với hành khách, nữ tài xế cầm lái chiếc xe đã tông nhầm vào trụ phân cách. May mắn là cả 3 người trên xe đều thắt dây...

Nhiều nữ diễn viên chính e ngại đóng cảnh hôn với 4 sao nam này, Chung Hán Lương có trong danh sách nhưng đặc biệt là người cuối

Nhiều nữ diễn viên chính e ngại đóng cảnh hôn với 4 sao nam này, Chung Hán Lương có trong danh sách...

Truyền hình - 25 phút trước

Có không ít những diễn viên nữ cảm thấy e ngại khi đóng cảnh hôn với 4 sao nam nổi tiếng này.

David Beckham phản ứng dữ dội về chế độ ăn kiêng 'cực đoan' của vợ trong suốt 25 năm

David Beckham phản ứng dữ dội về chế độ ăn kiêng 'cực đoan' của vợ trong suốt 25 năm

Chuyện làng sao - 25 phút trước

Để giữ vóc dáng thon gọn, Victoria Beckham chỉ ăn cá nướng và rau xanh trong thời gian dài. Ngay cả khi trong đám cưới của trung vệ Sergio Ramos, cô cũng thay đổi...

Song Hye Kyo hay bị dân tình chê thiếu khí chất thời trang nhưng vẫn được các thương hiệu đua nhau 'tranh sủng'

Song Hye Kyo hay bị dân tình chê thiếu khí chất thời trang nhưng vẫn được các thương hiệu đua nhau 'tranh...

Thời trang sao - 25 phút trước

Đây cũng là lý do tại sao Song Hye Kyo là cái tên được nhiều nhà mốt săn đón.

Ca sĩ Rihanna tiếp tục là nữ tỷ phú tự thân trẻ nhất nước Mỹ

Ca sĩ Rihanna tiếp tục là nữ tỷ phú tự thân trẻ nhất nước Mỹ

Chuyện làng sao - 25 phút trước

Theo cập nhật của Forbes, Rihanna tiếp tục trở thành nữ tỷ phú tự thân trẻ nhất nước Mỹ.

Á hậu Thúy An tụt váy, hồn nhiên để ê-kip chỉnh sửa ngay trên thảm đỏ đang...

Tìm hiểu Penthouse dự án Ixora Hồ Tràm by Fusion

Tìm hiểu Penthouse dự án Ixora Hồ Tràm by Fusion

Mẫu nhà đẹp - 2 giờ, 25 phút trước

Ixora Hồ Tràm là một trong những dự án được rất nhiều chủ đầu tư quan tâm, đặc biệt là với tòa nhà Condotel cao cấp. Trong đó, dòng sản phẩm Penthouse với số...

Cô giáo chủ nhiệm nghẹn ngào xúc động vì món quà đặc biệt của học sinh cuối cấp

Cô giáo chủ nhiệm nghẹn ngào xúc động vì món quà đặc biệt của học sinh cuối cấp

VIDEO - 3 giờ, 1 phút trước

Dự buổi chia tay năm cuối cấp của cả lớp, cô giáo chủ nhiệm bỗng bật khóc trước món quà bất ngờ được thiết kế theo cách “kéo tiền”. Dù không phải tiền nhưng...

Bí quyết chiên chả lá lốt bằng chảo không bị bung, miếng chả đều tăm tắp như ngoài hàng và tránh văng bắn dầu

Bí quyết chiên chả lá lốt bằng chảo không bị bung, miếng chả đều tăm tắp như ngoài hàng và tránh văng...

Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 24 phút trước

Làm chả lá lốt không hề khó, nhưng để đẹp và ngon cũng cần 'dắt túi' những mẹo riêng.

Thiếu tự tin làm giảm cơ hội thăng tiến, hạn chế mở rộng quan hệ xã hội, phải làm sao để khắc phục?

Thiếu tự tin làm giảm cơ hội thăng tiến, hạn chế mở rộng quan hệ xã hội, phải làm sao để khắc...

Làm sao - 3 giờ, 24 phút trước

Có nhiều lý do khiến một số người thiếu tự tin, nếu cũng đang gặp tình trạng này, đây là 7 lời khuyên sẽ hữu ích cho bạn.

Ở nhiều nơi đều có giếng khóa rồng, giếng khóa rồng có thực sự khóa được rồng không?

Ở nhiều nơi đều có giếng khóa rồng, giếng khóa rồng có thực sự khóa được rồng không?

Kiến thức - 3 giờ, 24 phút trước

Tự cổ chí kim, mọi người đều biết Trung Quốc vốn là một quốc gia coi trọng văn hóa rồng phượng. Tại đây, rồng luôn tượng trưng cho địa vị tối cao, và chỉ...

Vợ cũ Đan Trường đổi kiểu tóc ngắn: Vừa thời thượng hết nấc lại trẻ trung như thiếu nữ

Vợ cũ Đan Trường đổi kiểu tóc ngắn: Vừa thời thượng hết nấc lại trẻ trung như thiếu nữ

Chuyện làng sao - 3 giờ, 24 phút trước

Vợ cũ Đan Trường khiến ai cũng bất ngờ khi khoe diện mạo mới toanh nhờ đổi kiểu tóc.

Chi Pu hóa gái Hàn cực xinh: Diện vest thanh lịch chuẩn nữ Chủ tịch nhưng vẫn không kém phần sexy nhờ chiếc áo bung cúc

Chi Pu hóa gái Hàn cực xinh: Diện vest thanh lịch chuẩn nữ Chủ tịch nhưng vẫn không kém phần sexy nhờ...

Thời trang sao - 3 giờ, 25 phút trước

Loạt ảnh lên đồ cực sang xịn của Chi Pu đang nhận được cơn mưa lời khen.

Mẹo ngâm sấu không bị nhăn nheo, nổi váng

Mẹo ngâm sấu không bị nhăn nheo, nổi váng

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 48 phút trước

Vào mùa hè, những ly nước sấu chua chua, ngọt ngọt rất thích hợp để giải khát.

Top 5 smartphone giá rẻ nhưng vẫn có camera xịn xò

Top 5 smartphone giá rẻ nhưng vẫn có camera xịn xò

Sản phẩm hot - 4 giờ, 48 phút trước

Bạn đang cần một chiếc điện thoại có camera xịn xò nhưng không muốn chi quá nhiều tiền để mua những mẫu cao cấp. Đây là những mẫu điện thoại giá rẻ bạn có...

Bạch Lan Phương 'kể khổ' khi yêu Huỳnh Anh: 'Bạn trai em không cho mặc như này ra đường'

Bạch Lan Phương 'kể khổ' khi yêu Huỳnh Anh: 'Bạn trai em không cho mặc như này ra đường'

Chuyện làng sao - 4 giờ, 48 phút trước

Nỗ lực giảm cân để mặc vừa những bộ đồ bó sát, tôn dáng nhưng Bạch Lan Phương cho biết cô diện chỉ để chụp ảnh, sau phải thay ra vì bạn trai không...

Nữ tiểu thương đu rễ cây tập thể dục lúc vắng khách khiến dân tình ái ngại

Nữ tiểu thương đu rễ cây tập thể dục lúc vắng khách khiến dân tình ái ngại

VIDEO - 4 giờ, 49 phút trước

Mặc dù nhiều người cảm thấy cảnh tượng này trông rất đáng yêu, giống như con nít hồn nhiên vô tư. Tuy nhiên cũng có nhiều ý kiến cảnh báo nguy hiểm khi người...

Anh trai và em gái loạn luân sinh bé trai nổi vảy khắp người, hình ảnh đau lòng bị lộ

Anh trai và em gái loạn luân sinh bé trai nổi vảy khắp người, hình ảnh đau lòng bị lộ

Tin trong ngày - 4 giờ, 49 phút trước

Một cặp anh chị em ở Uzbekistan đã sinh con loạn luân khiến bé trai bị dị tật bẩm sinh nghiêm trọng và chết thảm thương 2 giờ 10 phút sau khi sinh.

Tại sao lợn không sợ rắn độc mà còn ăn cả rắn?

Tại sao lợn không sợ rắn độc mà còn ăn cả rắn?

Kiến thức - 4 giờ, 6 phút trước

Rắn cũng thuộc một mắt xích trong chuỗi thức ăn nhưng không phải là loài săn mồi hàng đầu. Ví dụ, cầy mangut ăn rắn hổ mang, ngoài việc bắt một số động vật...

Lệ Nam: 'Bước ra ngoài xã hội có người nói tôi không được bình thường, vì điều đó mà tôi bị trầm cảm!'

Lệ Nam: 'Bước ra ngoài xã hội có người nói tôi không được bình thường, vì điều đó mà tôi bị trầm...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 26 phút trước

Lệ Nam cho biết, nhiều khi cô không muốn ra khỏi nhà bởi khi ra ngoài làm gì cũng sẽ bị phán xét.

Con gái Võ Hạ Trâm hóa gái Ấn Độ cực nữ tính, bà nội của cô bé còn chơi lớn khi tặng vàng cho cháu

Con gái Võ Hạ Trâm hóa gái Ấn Độ cực nữ tính, bà nội của cô bé còn chơi lớn khi tặng...

Nhí - 4 giờ, 27 phút trước

Mẹ chồng Võ Hạ Trâm đã mua nhiều quần áo và cả vàng để tặng cho cháu nội trong lần gặp đầu tiên.