Thứ năm, 25/04/2024
Nhiều người co cảm giác chóng mặt, buồn nôn khi di chuyển bằng ô tô, thuyền hoặc máy bay. Mặc dù hiện tượng này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng chẳng hề dễ chịu.
Dưới đây, lý giải nguyên nhân tại sao bạn lại say xe và cách tránh:
Nguyên nhân
Những người dễ bị say tàu xe nhất là trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ mang thai và những người bị chứng đau nửa đầu. Tuy nhiên, bằng cách này hay cách khác, thực tế mọi người đều có thể bị ảnh hưởng bởi hiện tượng này.
Say tàu xe xuất hiện thường xuyên nhất do xung đột nhận thức của các giác quan khác nhau. Ví dụ, bạn đi tàu lượn lộn ngược. Đôi mắt của bạn nhìn thấy một thứ, cơ bắp của bạn nhận thức một thứ khác. Bộ não không thể cảm nhận đúng các tín hiệu hỗn hợp, dẫn đến cảm giác chóng mặt và buồn nôn.
Phụ nữ bị say tàu xe thường xuyên hơn nam giới vì hormone sinh dục nữ chính, estrogen, có thể góp phần gây ra chứng này.
Cũng có một số loại thuốc có tác dụng phụ là nguy cơ say tàu xe.
Triệu chứng
Say tàu xe thường bắt đầu đột ngột với cảm giác buồn nôn và đổ mồ hôi lạnh, do đó có thể dẫn đến chóng mặt và nôn mửa.
Tuy nhiên, cũng có những triệu chứng say biển phổ biến khác:
Mệt mỏi.
Đau đầu.
Thay đổi tâm trạng.
Da nhợt nhạt.
Ngáp.
Làm thế nào để không bị say tàu xe
Nếu bạn biết rằng bạn dễ bị say tàu xe, có một số bước bạn có thể thực hiện để giúp ngăn ngừa.
Chọn chỗ ngồi của bạn trong phương tiện di chuyển: Trên ô tô nên chọn ghế đầu, trong một chiếc thuyền nên ngồi ở giữa. Trong máy bay nên ngồi phía sau, trên một chuyến tàu nên ngồi bên cạnh cửa sổ theo hướng di chuyển.
Đảm bảo rằng bạn nhận được đủ không khí, chẳng hạn như cuộn cửa sổ trong xe hơi xuống hoặc bật điều hòa không khí.
Không đọc sách trong chuyến đi, nhìn vào đường chân trời hoặc các vật thể ở xa.
Tránh ăn nhiều bữa trước hoặc trong chuyến đi, uống nhiều nước hơn.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/tai-sao-ban-bi-say-tau-xe-va-cach-don-gian-de-phong-tranh-
Warning
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng....
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Ngày nay, việc nhuộm tóc không chỉ là một hình thức thể hiện cá tính mà còn là một phần của nhu cầu làm đẹp hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, những lo...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Ung thư là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, tỷ lệ tử vong cao vẫn là thách thức đối với cộng đồng y tế. Những người không dễ bị ung thư...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Đồ ăn chế biến sẵn không rõ nguồn gốc nhưng lại khiến nhiều chị em mê tít, thường xuyên mua về cho bản thân và gia đình thưởng thức. Khi mua đồ ăn chín...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
“Ăn uống” là một kiến thức lớn. Ăn uống đầy đủ không chỉ có thể bồi bổ cơ thể mà còn ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, ăn uống không đúng cách cũng có...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Mối lo ngại về những nguy hiểm do bức xạ gây ra chưa bao giờ dứt, mọi người nên biết tự bảo vệ chính mình từ chính những việc làm đơn giản nhất.
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Bao lâu thì nên tắt bộ phát wifi? Bây giờ vẫn không quá muộn để biết, không có gì ngạc nhiên khi tốc độ Internet ngày càng chậm
Chuyện làng sao - 5 giờ, 15 phút trước
Sau thời gian vướng nghi vấn, đến mới đây Võ Hạ Trâm chính thức xác nhận mang thai lần hai.
Đời sống trẻ - 5 giờ, 15 phút trước
Trong 67 phút thi đấu, cầu thủ Công Phượng đã có phần trình diễn khá tốt dù chưa ghi được bàn thắng.
Đời sống số - 5 giờ, 16 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 25/4/2024.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 51 phút trước
Thanh Hương cũng đã chia sẻ về tiêu chí chọn người yêu sau khi ly hôn.
Kiến thức - 8 giờ, 53 phút trước
Một con gián trong nhà bạn có nghĩa là có hàng ngàn con gián khác trong nhà bạn! Ở Việt Nam, dù có là mùa hè hay không thì gián vẫn luôn có mặt...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 54 phút trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Đời sống trẻ - 8 giờ, 55 phút trước
Sau hơn 10 năm vay chị chồng vàng, hiện tại vợ chồng người em lại muốn trả bằng tiền.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 56 phút trước
Suni Hạ Linh đã có những chia sẻ trên trang cá nhân.
Đời sống số - 8 giờ, 56 phút trước
Có những kiểu người không cần xem tử vi, tướng số. Cuộc đời họ được mặc định sẽ an nhàn, sung sướng không lo bị tiểu nhân hãm hại.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 56 phút trước
Midu giàu sụ ở tuổi 36. Cô là "bà trùm" bất động sản, sở hữu nhiều công ty và khu phức hợp ăn uống mua sắm.
VIDEO - 8 giờ, 56 phút trước
Tong đêm 'Gala nhạc Việt live' số đầu tiên diễn ra vào tháng 6/2023, Bảo Anh hát "Ước mơ của mẹ" tặng mẹ. Có mẹ ngồi xem ngay bên dưới, cô không thể hát...
VIDEO - 8 giờ, 56 phút trước
Anh chàng phó giám đốc công ty chuyên về sự kiện, từng trải qua một mối tình duy nhất đã chinh phục thành công cô gái hướng ngoại, yêu thể thao, và đặc biệt...
Hotgirl, hotboy - 9 giờ, 16 phút trước
Hậu ly hôn, nữ giảng viên Âu Hà My chia sẻ hành trình của mình khi đặt chân đến vùng đất mới để hoàn thành ước mơ.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 16 phút trước
Ốc Thanh Vân đã có những chia sẻ vừa thương vừa hài khi gặp sự cố chảy máu ở trán.
Đời sống số - 9 giờ, 26 phút trước
Bắt đầu từ ngày mai 25/4, vận thế của bạn sẽ rất thịnh vượng. Được sự giúp đỡ của quý nhân, ba con giáp sẽ kiếm được nhiều tiền.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 26 phút trước
Nhan sắc của Linh Rin nhận được nhiều lời khen từ công chúng.
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 26 phút trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Xài gì - 9 giờ, 27 phút trước
Nếu bạn đã xóa ảnh trên iPhone trong vòng khoảng 1 tháng thì việc khôi phục sẽ vô cùng dễ dàng.
Kiến thức - 11 giờ, 46 phút trước
Theo quy định, nghề này chỉ được làm việc theo một thời gian nhất định. Nếu làm việc vượt quá thời gian quy định sẽ bị xử phạt.