Chủ nhật, 28/04/2024
Nguyên nhân gây mùi khó chịu ở vùng kín là do:
Đổ mồ hôi, kinh nguyệt và tiết dịch âm đạo
Nguyên nhân gây mùi có thể do tiểu tiện, kinh nguyệt, tiết dịch âm đạo, kể cả mồ hôi, nếu không được vệ sinh sạch sẽ có thể gây vi khuẩn và có thể gây mùi khó chịu. Vì vậy, nên giữ khu vực này thật sạch sẽ. Và nếu trong thời kỳ kinh nguyệt, nên thay băng vệ sinh thường xuyên.
Lý do tuổi tác
Có nhiều loại vi khuẩn tốt cư trú ở vùng kín giúp duy trì sự sạch sẽ tự nhiên của cơ thể. Nhưng khi lớn tuổi, mệt mỏi, ngủ không đủ giấc và mất cân bằng nội tiết tố gần hoặc gần mãn kinh sẽ dẫn đến sự suy yếu của vi khuẩn tốt trở thành vi khuẩn gây mùi khó chịu.
Làm sạch quá thường xuyên
Vi khuẩn tốt sống trong lớp biểu bì của vùng sinh dục, giúp ngăn ngừa vi khuẩn xấu. Rửa vùng kín của bạn quá thường xuyên sẽ rửa sạch vi khuẩn tốt khỏi lớp biểu bì. Dẫn đến nhiều vi khuẩn xấu hơn. Vì vậy, không nên vệ sinh quá thường xuyên.
Làm thế nào để ngăn mùi khó chịu:
Chìa khóa để ngăn chặn sự xuất hiện của mùi khó chịu trong các khu vực ẩn là duy trì sự cân bằng của vi khuẩn tốt và xấu. Phải bắt đầu từ việc chăm sóc sự cân bằng của vi khuẩn trong toàn cơ thể, đặc biệt là đường ruột. Những thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp duy trì sự cân bằng của cả hai loại vi khuẩn này như sau:
Khoai tây
Khoai tây rất giàu chất xơ đến đường ruột mà không bị tiêu hóa và là thức ăn cho vi khuẩn tốt trong ruột để tạo môi trường tốt trong đường ruột đến vùng kín.
Dưa chua
Dưa chua rất giàu axit lactic, vi khuẩn và chất xơ, giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Nó cũng giúp bài tiết tốt.
Trái cây và rau quả giàu chất xơ
Trái cây và rau củ, kể cả nấm và rong biển, rất giàu chất xơ, giúp ngăn ngừa táo bón và làm cho cơ thể bài tiết chất thải qua phân tốt.
Thực phẩm cần tránh để ngăn mùi khó chịu ở vùng kín:
Kem
Khi căng thẳng nhiều người có xu hướng ăn kem. Hàm lượng đường và chất béo cao trong kem có thể tạo ra mùi khó chịu ở vùng kín của bạn. Ngoài ra, độ lạnh của kem làm giảm nhiệt độ cơ thể và dẫn đến sự gia tăng vi khuẩn xấu do khả năng miễn dịch của cơ thể bị suy yếu.
Tỏi
Không ăn thực phẩm có mùi mạnh như tỏi với số lượng lớn. Mùi tỏi được bài tiết ra khỏi cơ thể qua mồ hôi. Đây có thể là mùi tích tụ trong khu vực này.
Nếu chăm sóc và làm theo hướng dẫn trên mà mùi hôi khó chịu vẫn chưa biến mất. Bạn nên đến bác sĩ để lấy thuốc, nên tránh mua chất tẩy rửa để tự làm sạch. Bởi vì rửa quá thường xuyên có thể tiêu diệt vi khuẩn tốt đến khi dẫn đến mùi khó chịu mạnh hơn.
Xem thêm
Nguồn: https://baove.congly.vn/vung-kin-co-mui-kho-chiu-phai-lam-sao-va-nen-tranh-loai-thuc-an-nao-40713.ht..
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 24 phút trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 5 phút trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 39 phút trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 9 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 2 giờ, 60 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 2 giờ, 1 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 3 giờ, 34 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 3 giờ, 11 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 3 giờ, 17 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 33 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 35 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 37 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 5 giờ, 46 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 53 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 5 giờ, 57 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 5 giờ, 3 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.
Kiến thức - 7 giờ, 33 phút trước
Khổ ải, ít giãi bày; sung sướng, ít tung hứng. Tu thân tích đức, hoàn thiện chính mình, trầm lặng an ổn mà sống mới là chí hướng cuộc đời.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 33 phút trước
Quyết định ly hôn sau 6 năm chung sống, Tạ Đình Phong và Trương Bá Chi khiến bao người tiếc nuối dù họ từng được khen là "cặp đôi vàng" của làng giải trí....
Kiến thức - 7 giờ, 34 phút trước
Thực tế cho chúng ta biết rằng có một số thứ chúng ta không thể đánh mất trong đời, nếu không chúng ta sẽ gặp họa. Nếu bạn không muốn cuộc sống của mình...
Kiến thức - 7 giờ, 3 phút trước
Đây là thắc mắc của nhiều cặp vợ chồng trẻ khi có ý định đón bố mẹ ra thành phố sống cùng hoặc hỗ trợ chăm cháu trong căn hộ chung cư.
Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 6 phút trước
Với loạt mâm cơm chỉ nhìn thôi cũng đã ngon miệng và mát mắt này, cả gia đình sẽ có khoảng thời gian quây quần, quấn quýt bên nhau trong dịp nghỉ lễ dài....
Truyền hình - 7 giờ, 11 phút trước
Dưới đây là 5 bộ phim truyền hình Hàn Quốc về chủ đề zombie được nhiều khán giả yêu thích.
Kiến thức - 7 giờ, 17 phút trước
Giấc mơ răng gãy rụng khá phổ biến, nhưng ý nghĩa thực sự của nó thì ít người biết.