Thứ bảy, 27/04/2024
Sở dĩ người ta chia thành 2 loại này là do bệnh tiểu đường loại 1 chủ yếu liên quan đến di truyền, ví dụ như bệnh tiểu đường gặp ở tuổi thanh thiếu niên, phần lớn chúng thuộc 1. Bệnh tiểu đường tuýp 2 và bệnh tiểu đường liên quan đến di truyền, chế độ ăn uống, lười vận động và thói quen sống không lành mạnh đóng vai trò quan trọng hơn khiến người cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao hơn.
Thứ nhất, các món tráng miệng có hàm lượng đường cao. Trong cuộc sống của chúng ta, đâu đâu cũng thấy món tráng miệng, tất cả các loại bánh kẹo, nước trái cây, kem, sô cô la, bánh mì, phô mai, nước uống có ga… đều chứa nhiều đường Chúng ta bổ sung rất nhiều đường khi uống sữa đậu nành và cháo, món tráng miệng khiến người bệnh vui vẻ, nhưng ăn quá nhiều đường dễ làm tăng cân và gây béo phì.
Thứ hai, bữa ăn nhiều thịt cá, thức ăn có nhiều dầu mỡ dễ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, nhiều người không thể thiếu thịt, còn rau thì không bao giờ ăn, ăn cá to và thịt nhiều không những dễ tăng lipid máu, mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Thứ ba, đồ chiên rán. Nhiều người thích ăn đồ chiên rán, nhiều loại gà rán, đồ chiên rán và các loại thức ăn nhanh khác lấp đầy cuộc sống của chúng ta, nhưng ăn đồ rán có thể dễ dàng làm tăng lipid máu và gây ra bệnh tiểu đường.
Thứ tư, lười vận động. Tập thể dục phù hợp không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn có thể kiểm soát cân nặng và tránh xa béo phì, nếu bạn không thích vận động chút nào thì sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Thứ năm, hút thuốc và lạm dụng rượu dễ gây ra bệnh tiểu đường, vì insulin được sản xuất trong tuyến tụy, hút thuốc và lạm dụng rượu dễ làm tổn thương tuyến tụy và gây tiết insulin bất thường.
5 yếu tố trên là thủ phạm chính gây ra bệnh tiểu đường, đặc biệt 2 yếu tố trên là yếu tố phổ biến nhất và thường gặp nhất dẫn đến bệnh đái tháo đường, 2 yếu tố hàng đầu là những yếu tố phổ biến nhất và quan trọng nhất dẫn đến bệnh tiểu đường mà bạn vẫn ăn hàng ngày. Hãy chủ động kiểm soát để tránh xa bệnh tiểu đường.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/thu-pham-gay-ra-benh-tieu-duong-da-duoc-tim-ra-thuc-an-c..
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 13 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 39 phút trước
Chế biến măng, sắn cần chú ý kỹ thuật để khử độc, nếu không có thể sẽ làm hại cả gia đình bạn.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 16 phút trước
Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 30 phút trước
Thực ra, bia không có tác dụng giải nhiệt như nhiều người lầm tưởng.
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 55 phút trước
Nơi nhiều nắng như ven đường ruộng, tàn tích vườn tược rau sam mọc khắp cả nước. Loài này là một loại cây làm thuốc và ăn được. Toàn cây dùng làm thuốc, có...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 15 phút trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Kiến thức - 4 giờ, 26 phút trước
Trung Quốc có câu nói rất hay: "‘Giường không rời bảy, quan tài không rời tám, bàn không rời chín". Ẩn sau câu nói này là những lời khuyên rất quý giá.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 46 phút trước
Cường Đô La đã tình nguyện ở nhà chăm con cho Đàm Thu Trang đi chơi với bạn bè ngày lễ.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 48 phút trước
Hà Hồ luôn dành ra thời gian để dạy kĩ năng sống và sự tự lập cho cặp song sinh Lisa và Leon.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 49 phút trước
Phía Hương Tràm đã đăng tải lên thông tin đính chính về hình ảnh hai nhóc tì được cho là con của nữ ca sĩ.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 51 phút trước
MC Mai Ngọc biết ơn vì những người tử tế luôn quan tâm đến cô sau khi cô ly hôn.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 53 phút trước
Cuộc chiến pháp lý liên quan đến quyền giám hộ của Britney Spears và cha ruột kéo dài nhiều năm cũng đã đi đến hồi kết.
Phong thủy - 6 giờ, 60 phút trước
Khu vực trước nhà thường là khu vực phong thủy, đón lộc vào, nên luôn được chú ý giữ sạch sẽ và thông thoáng. Gia chủ thường chọn những loại cây phong thủy để...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 10 phút trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Đời sống số - 6 giờ, 11 phút trước
Trong văn hóa cung hoàng đạo truyền thống, mỗi con giáp đều có vòng quay may mắn riêng. Hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào 4 con giáp có vận may đặc biệt...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 13 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Kiến thức - 6 giờ, 16 phút trước
Xét theo quan niệm phong thủy, không phải tất cả các mệnh đều phù hợp để trồng cây lưỡi hổ.
Kiến thức - 6 giờ, 16 phút trước
Tỉnh này được quy hoạch là cực tăng trưởng vùng núi phía Bắc, sắp được đầu tư với dòng vốn khổng lồ.
Thời trang + - 6 giờ, 21 phút trước
Bài viết sẽ chia sẻ với chị em cách kết hợp với áo sơ mi cực đẹp và thanh lịch, ngay cả với phụ nữ tuổi 40 cũng có thể diện để "đỏm dáng"....
Chuyện làng sao - 7 giờ, 43 phút trước
Sau khi ly hôn Tạ Đình Phong, cuối năm 2018, Trương Bá Chi bất ngờ sinh hạ con trai thứ 3 và đặt tên là Marcus (Tiểu Vương Tử). Đến nay danh tính bố...
Đàn ông yêu - 8 giờ, 34 phút trước
Cùng lắng nghe chia sẻ thật lòng của 3 người đàn ông khi đã trải qua nhiều năm hôn nhân để có câu trả lời cho mình.
Kiến thức - 8 giờ, 38 phút trước
Với những cách tạo dáng chụp ảnh đơn giản nhưng hiệu quả này, những bức ảnh đi chơi của bạn sẽ bắt mắt và đẹp hơn. Dù bạn đang ở trên đường phố hay...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 47 phút trước
Vợ đầu của tài tử Lê Tuấn Anh chính là ca sĩ Phương Thảo. Cô tìm được hạnh phúc mới bên Ngọc Lễ và thành danh rực rỡ với bản hit "Xe đạp ơi"....
Kiến thức - 9 giờ, 52 phút trước
Theo BHXH Việt Nam, quy định hiện nay có một số nhóm đối tượng được quỹ BHYT chi trả 100% chi phí khi đi khám chữa bệnh tại các cơ sở y tế. Xem...
Kiến thức - 10 giờ, 33 phút trước
Bạn có biết rên thế giới, có 3 cánh cửa được mệnh danh là 'không thể mở được' dù ai cũng biết ẩn chứa bên trong là rất nhiều kho báu.