Thứ ba, 30/04/2024
Tuy nhiên, toàn bộ thai kỳ kéo dài khoảng 40 tuần, trong khoảng thời gian dài như vậy khó tránh khỏi một số chi tiết không được chú ý. Đặc biệt là sau tuần thứ 28 của thai kỳ, đã bước sang giai đoạn thứ 3, bụng mẹ bầu ngày càng lớn và di chuyển đã khó khăn rồi. Nếu bạn làm những việc không nên làm trong khoảng thời gian này, rất dễ dẫn đến sinh non, thậm chí sảy thai.
Sau tuần thứ 28 của thai kỳ, mẹ bầu cố gắng không thực hiện một số “động tác” như cúi gập người thường xuyên hoặc đột ngột, nếu không hối hận cũng đã muộn, bởi “động tác” này sẽ mang đến những tác hại lớn sau đây.
1. Tai nạn ngã
Sau tuần thai thứ 28, bụng của mẹ bầu đã rất lớn, di chuyển rất khó khăn, nếu cúi xuống đột ngột rất dễ vô tình bị ngã. Tình trạng này rất nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi, không chỉ khiến mẹ bầu bị ngã mà còn có thể gây vỡ ối sớm. Vì vậy, sau 3 tháng giữa thai kỳ, mẹ bầu cần tránh tối đa “hành động” này, yên tâm nuôi thai nhi và đợi đến ngày con chào đời.
2. Đau lưng trầm trọng hơn
Khi mang thai, nhiều mẹ bầu thường cảm thấy mỏi lưng, đau lưng nguyên nhân là do sự phát triển của thai nhi gây nhiều áp lực lên vùng cột sống thắt lưng của mẹ bầu. Nếu mẹ bầu thường xuyên cúi gập người sẽ khiến áp lực này tăng lên, từ đó khiến tình trạng đau lưng trở nên trầm trọng hơn. Đau lưng tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thai nhi nhưng lại gây rất nhiều khó khăn cho mẹ bầu, nhất là khi ngủ vào ban đêm. Nếu tình trạng này kéo dài, đương nhiên sẽ khiến chất lượng giấc ngủ của mẹ bầu bị giảm sút, gián tiếp ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
3. Phù chi dưới trầm trọng hơn
Khi thai nhi dần lớn lên trong bụng, áp lực trong khung chậu cũng sẽ tăng lên, dẫn đến lưu lượng máu tĩnh mạch chi dưới bị ảnh hưởng, xuất hiện hiện tượng phù nề chi dưới. Nếu lúc này mẹ bầu thường xuyên cúi gập người sẽ càng làm cho tình trạng phù nề chi dưới trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, mẹ bầu trong giai đoạn cuối thai kỳ cố gắng không cúi gập người để tránh tình trạng phù nề chi dưới nghiêm trọng.
4. Gây co thắt
Như chúng ta đã biết, bụng của mẹ bầu rất nhạy cảm và dễ bị tác động bởi môi trường bên ngoài. Nếu trong 3 tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu thường xuyên cúi xuống hoặc cúi xuống đột ngột rất có thể sẽ chèn ép dạ dày dẫn đến co bóp tử cung, nếu tình trạng nghiêm trọng còn có thể dẫn đến sinh non. Vì vậy, mẹ bầu phải chú ý đến hành động của mình để tránh những điều như vậy xảy ra.
Tóm lại, mang thai tháng 10 rất khó khăn, trong khoảng thời gian này có rất nhiều điều mẹ bầu cần lưu ý. Vì sức khỏe của bản thân và thai nhi, đừng lơ là, nếu không khi hối hận thì đã quá muộn.
Nguồn: http://baove.congly.vn/sau-28-tuan-thai-me-bau-co-gang-dung-lam-hanh-dong-nay-nhe-neu-khong-hoi-han-..
Ở tuổi trung niên, thể trạng của người phụ nữ sẽ ngày càng sa sút....
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 58 phút trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 58 phút trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 38 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 55 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 54 phút trước
Đậu luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Có thể bạn đã từng nghe câu “đậu rau xanh giữ hòa”.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 19 phút trước
Nhan sắc Hải Tú hiện tại vẫn nhận được nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 19 phút trước
Tường San đang có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 20 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều là ca sĩ Trizzie Phương Trinh đã tiết lộ bí quyết trẻ đẹp hơn tuổi thật của mình.
Đi gì - 3 giờ, 25 phút trước
Mùa hè sôi động đến gần mang theo nguồn năng lượng tươi trẻ, tích cực và là thời điểm lý tưởng để bạn "tân trang" cho album ảnh của mình với những bức ảnh...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 24 phút trước
Sắc vóc Quỳnh Thư những ngày cận kề sinh nở gây chú ý.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 26 phút trước
Khung ảnh tình tứ của Trúc Anh bên một nam đạo diễn đã gây chú ý hơn cả.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 27 phút trước
Nữ diễn viên Marian Rivera trở thành tâm điểm chú ý khi tái hiện lại hình ảnh trong bộ phim "Vũ điệu hoang dã" vào năm 2007.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 28 phút trước
Sau thời gian sang Pháp, Thiều Bảo Trâm nay đã trở về nước.
Tin trong ngày - 5 giờ, 11 phút trước
Mai Võ là nữ Việt kiều Mỹ hiện tại đang kinh doanh trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp. Dù thành đạt ở xứ sở cờ hoa nhưng chị luôn một lòng hướng về...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 2 phút trước
Khoảnh khắc đáng yêu của con gái Bảo Anh gây lụi tim.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 3 phút trước
Giữa lúc lộ loạt hint hẹn hò rộ lên, S.T Sơn Thạch tiếp tục bị soi khi đang du lịch với "tình tin đồn".
Kiến thức - 8 giờ, 58 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi người đều có vài đôi giày. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều kiểu dáng giày khác nhau và chất lượng cũng không đồng đều. Bất kể...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 58 phút trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 58 phút trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Đời sống trẻ - 8 giờ, 25 phút trước
Trong bối cảnh giáo dục ngày càng đa dạng hóa, việc học mỹ thuật đã không còn là lựa chọn của riêng ai. Đối với học sinh trung học phổ thông (THPT), việc tìm...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 38 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 55 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 2 phút trước
Sau nhiều năm, những nữ thần Hallyu thế hệ đầu tiên hiện tại ra sao? Chúng ta hãy xem bên dưới!
Kiến thức - 9 giờ, 7 phút trước
Đào Triết Hiên (Terence Tao) - người từng được mệnh danh là thần đồng của Trung Quốc, đã thể hiện trí thông minh phi thường với điểm số 760 trong kỳ thi SAT khi...
Xài gì - 9 giờ, 9 phút trước
Trong thời đại công nghệ phát triển như vũ bão hiện nay, điện thoại di động không chỉ là công cụ giao tiếp mà còn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống...