Thứ bảy, 27/04/2024
Nhồi máu não là một bệnh lý rất phổ biến về tim mạch và mạch máu não, bệnh chủ yếu xảy ra ở người cao tuổi, chủ yếu ở người trung niên và cao tuổi. Với sự phát triển của nhịp sống, bệnh nhân nhồi máu não dần có xu hướng trẻ hóa.
Khi cung cấp cho mạch máu não không kịp thời, thiếu máu não và thiếu oxy sẽ gây nhồi máu não, tỷ lệ nhồi máu não cao, tỷ lệ tàn tật cao, tỷ lệ tử vong cao, vì vậy trong cuộc sống phải lưu ý một số tín hiệu nhồi máu não.
Các triệu chứng của nhồi máu não là gì?
1. Đau đầu và chóng mặt
Nguyên nhân của đau đầu chóng mặt rất phức tạp như lo lắng, thiếu ngủ, làm việc quá sức, huyết áp, kiểm soát đường huyết kém, sốt và cảm, thoái hóa đốt sống cổ,… nhưng cũng có thể là một số dấu hiệu của nhồi máu não.
Cơ thể chậm lưu thông máu vào ban đêm, dẫn đến thiếu oxy và thiếu máu cục bộ lên não, dẫn đến chóng mặt quay cuồng, không thể cung cấp máu cho tế bào não, kích thích các cấu trúc nhạy cảm trong não, gây đau đầu, đặc biệt là tăng lipid máu, huyết áp cao, nếu khi ngủ đau đầu, chóng mặt, cần đến bệnh viện kiểm tra kịp thời nguy cơ nhồi máu não.
2. Tê chân tay
Các mạch máu lên não bị tắc dễ gây ra tình trạng tê bì chân tay. Thời gian đầu có biểu hiện tê cục bộ như tê lưỡi, tê tay, tê chân, tê mặt. Nếu chân tay bị tê khi ngủ, một số trường hợp tê nặng ở hai bên sườn. Bạn phải cẩn thận, có thể do một số dấu hiệu của nhồi máu não.
3. Nước dãi
Hãy cẩn thận nếu bạn thường chảy nước dãi khi ngủ. Chảy nước dãi không tự chủ khi ngủ có thể dẫn đến tắc nghẽn mạch máu não, nguyên nhân chủ yếu là do liệt trung ương cơ mặt ảnh hưởng đến mỏi cơ và không điều khiển được lưỡi.
4. Ngáp thường xuyên
Ngáp là một bản năng sinh lý của cơ thể con người. Thiếu oxy-thiếu máu não ở người. Cơ thể có thể mở rộng phổi bằng cách ngáp, tăng thể tích máu tĩnh mạch về và truyền máu, từ đó cải thiện tình trạng thiếu oxy não, giảm áp lực nội sọ, cải thiện tình trạng thiếu oxy não.
Ngáp thường xuyên, thiếu oxy não nghiêm trọng, nếu bị xơ cứng động mạch và cao huyết áp, tuyến mồ hôi apocrine bị lệch khóe miệng thì rất có thể là dấu hiệu báo trước của nhồi máu não.
5. Chảy máu cam khi đang ngủ
Chảy máu cam thường xuyên khi ngủ không nhất thiết chỉ là do tức giận. Rất dễ xảy ra nhồi máu não. Hạ huyết áp khi ngủ và chảy máu cam đột ngột cho thấy huyết áp tăng và nguy cơ nhồi máu não.
Làm thế nào để duy trì tim mạch và mạch máu não?
Uống nhiều nước hơn:
Nước là nguồn gốc của sự sống, có đủ nước trong cơ thể sẽ giúp các chức năng của cơ thể hoạt động tốt hơn, nếu muốn ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não xảy ra, bạn có thể hình thành thói quen tốt là uống nhiều nước hơn.
Lượng nước uống hàng ngày có thể được kiểm soát ở mức 1500-2000 ml. Đối với người trung niên và cao tuổi nếu không bổ sung nước kịp thời cho cơ thể có thể bị mất nước từ đó làm tăng cô đặc trong máu. Nồng độ trong máu quá cao không chỉ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu mà còn gây tắc nghẽn mạch máu. Vì vậy, việc phòng ngừa nhồi máu não và bổ sung nước kịp thời cho cơ thể là vô cùng quan trọng.
Tiếp tục tập thể dục:
Tập thể dục có thể giúp cơ thể giảm cholesterol, điều hòa huyết áp, kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa cục máu đông. Đối với tất cả mọi người, họ cần tuân thủ 20 phút tập thể dục nhịp điệu mỗi ngày.
Kiểm soát huyết áp cao:
Tăng huyết áp là bệnh nhồi máu não rất phổ biến, người bệnh tăng huyết áp cần tuân thủ lời dặn của bác sĩ, uống thuốc đúng giờ, khám định kỳ để tránh huyết áp dao động, tổn thương khí quản.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhoi-mau-nao-sap-den-nha-tien-tri-giac-ngu-nhac-nho-5-da..
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 6 giờ trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 13 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 5 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 7 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 53 phút trước
Nữ diễn viên Kim Tae Hee trông thực sự nhỏ bé khi đứng bên cạnh hai tiền bối sở hữu chiều cao nổi bật.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 54 phút trước
Khi cuộc chiến pháp lý hậu ly hôn càng kéo dài, Angelina Jolie và chồng cũ Brad Pitt vẫn chưa thể tìm được thỏa thuận chung.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước
Loạt hình ảnh lãng mạn của Quang Hải và Chu Thanh Huyền đã nhanh chóng gây sốt.
Đời sống số - 2 giờ, 60 phút trước
Xem tử vi chủ nhật ngày 28/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Kiến thức - 5 giờ, 37 phút trước
Khi đi công tác, du lịch, chúng ta thường gặp phải vấn đề ở khách sạn. Tuy nhiên, chúng ta cũng có thể gặp phải một số điều khó chịu khi ở khách sạn....
Chuyện làng sao - 6 giờ, 37 phút trước
Những năm 2000, độ nổi tiếng của Maggie Q sánh ngang với những cái tên như Vương Phi, Trương Bá Chi, Thư Kỳ. Và khi tiến thân tới Hollywood, cô tiếp tục trở thành...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 41 phút trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Kiến thức - 6 giờ, 51 phút trước
Trung Quốc có câu nói rất hay: "‘Giường không rời bảy, quan tài không rời tám, bàn không rời chín". Ẩn sau câu nói này là những lời khuyên rất quý giá.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 12 phút trước
Cường Đô La đã tình nguyện ở nhà chăm con cho Đàm Thu Trang đi chơi với bạn bè ngày lễ.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 13 phút trước
Hà Hồ luôn dành ra thời gian để dạy kĩ năng sống và sự tự lập cho cặp song sinh Lisa và Leon.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 14 phút trước
Phía Hương Tràm đã đăng tải lên thông tin đính chính về hình ảnh hai nhóc tì được cho là con của nữ ca sĩ.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 16 phút trước
MC Mai Ngọc biết ơn vì những người tử tế luôn quan tâm đến cô sau khi cô ly hôn.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 19 phút trước
Cuộc chiến pháp lý liên quan đến quyền giám hộ của Britney Spears và cha ruột kéo dài nhiều năm cũng đã đi đến hồi kết.
Phong thủy - 7 giờ, 26 phút trước
Khu vực trước nhà thường là khu vực phong thủy, đón lộc vào, nên luôn được chú ý giữ sạch sẽ và thông thoáng. Gia chủ thường chọn những loại cây phong thủy để...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 36 phút trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Đời sống số - 8 giờ, 36 phút trước
Trong văn hóa cung hoàng đạo truyền thống, mỗi con giáp đều có vòng quay may mắn riêng. Hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào 4 con giáp có vận may đặc biệt...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 39 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Kiến thức - 8 giờ, 42 phút trước
Xét theo quan niệm phong thủy, không phải tất cả các mệnh đều phù hợp để trồng cây lưỡi hổ.
Kiến thức - 8 giờ, 42 phút trước
Tỉnh này được quy hoạch là cực tăng trưởng vùng núi phía Bắc, sắp được đầu tư với dòng vốn khổng lồ.
Thời trang + - 8 giờ, 47 phút trước
Bài viết sẽ chia sẻ với chị em cách kết hợp với áo sơ mi cực đẹp và thanh lịch, ngay cả với phụ nữ tuổi 40 cũng có thể diện để "đỏm dáng"....