Thứ hai, 29/04/2024
Bị đắng miệng sau khi thức dậy vào buổi sáng có vấn đề gì?
Do áp lực căng thẳng trong cuộc ống, nhiều người thường ngủ không ngon giấc, sáng ngủ dậy thường có cảm giác đắng miệng. Nói chung, mọi người chỉ cần uống nhiều nước hơn vào ban ngày, ngủ một giấc vào buổi trưa và đi ngủ sớm hơn vào ban đêm, nghỉ ngơi tốt trong vài ngày thì hiện tượng đắng miệng sẽ tự biến mất, mọi người không cần quá quan tâm.
Tuy nhiên, nếu bạn không nghỉ ngơi đầy đủ để giảm căng thẳng và xoa dịu thần kinh, bạn sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể. Nó còn khiến da sần sùi, cả người như già đi vài tuổi, dễ ốm vặt.
Nếu bạn bị đắng miệng vào buổi sáng, điều đó có nghĩa là sức khỏe dạ dày của bạn có vấn đề và bạn đang không thể tiêu hóa thức ăn đúng cách. Cần biết rằng nếu thức ăn không được tiêu hóa và phân hủy kịp thời sẽ ảnh hưởng đến nhu động dạ dày, hơn nữa thức ăn để càng lâu càng dễ bị vi khuẩn lên men, sinh ra một số mùi khó chịu.
Tất nhiên, khả năng tiêu hóa của dạ dày bị giảm sút, các mô khác trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng nên miệng sẽ luôn có cảm giác đắng miệng. Lúc này, mọi người nên để ý tới chế độ ăn uống, thường xuyên ăn thức ăn dễ tiêu hóa, không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn gây kích thích dạ dày.
Ngoài ra, việc đắng miệng vào buổi sáng cũng là hiện tượng khi dịch mật ở ruột non trào ngược lên dạ dày và thực quản. Gây nên hiện tượng đắng miệng khi ngủ dậy. Nguyên nhân đắng miệng khi ngủ dậy có thể do van môn vị ngăn cách giữa ruột non và dạ dày bị hư tổn không đóng kín. Hoặc có thể do một số rối loạn trong cơ thể của mỗi người.
Nhiều người vẫn chưa biết nên ăn gì để cải thiện hơi thở của mình thì hôm nay mình sẽ cùng các bạn đi tìm hiểu nhé. Nói chung, mọi người thường uống một số loại nước để cải thiện hơi thở của họ, chẳng hạn như nước chanh mật ong, nước bưởi mật ong, trà xanh, nước đường nâu táo gai… có thể thúc đẩy tiêu hóa thức ăn và giảm tình trạng đắng miệng. Điều quan trọng hơn cả là những loại nước này còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe và thông dụng trong cuộc sống.
Ngoài ra, hãy nhớ chải lớp phủ lưỡi sạch sẽ khi đánh răng, bởi vì vi khuẩn thích trú ngụ trên lớp phủ lưỡi. Vì vậy mọi người sẽ vẫn bị hôi miệng, đắng miệng cho dù họ đánh răng đều đặn mỗi ngày. Tất nhiên, để hơi thở được bình thường, ngoài các loại nước trên có thể uống thường xuyên, tốt nhất mọi người nên súc miệng sau khi ăn, cũng giúp hơi thở được cải thiện.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/khi-ban-thuc-day-vao-buoi-sang-voi-vi-dang-trong-mieng-do-la-dau-hieu-goi-y-v..
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 26 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 22 giờ, 12 phút trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Đời sống số - 2 giờ, 5 phút trước
Trong hai tháng tới, bạn sẽ gặp nhiều may mắn, mọi việc diễn ra theo đúng kế hoạch, thịnh vượng, khiến bạn trở thành con giáp may mắn nhất.
Kiến thức - 2 giờ, 5 phút trước
Kể từ khi con người học cách khai thác quặng, con người đã khai thác được khoảng 208.874 tấn vàng, khoảng 2/3 trong số đó được khai thác sau năm 1950.
Kiến thức - 2 giờ, 7 phút trước
Ngày nay, có thể nói máy điều hòa là thiết bị điện thông dụng nhất trong mỗi gia đình, nếu không có máy điều hòa thì không biết chúng ta sẽ sống sót qua...
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Đừng tranh cãi, đừng khoe khoang, đừng ôm hận, đừng ghen tị, đừng gây thù hận.
Đời sống số - 12 giờ trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 29/4/2024.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 1 phút trước
Mặc dù sở hữu nhan sắc ấn tượng lại có khả năng diễn xuất tốt nhưng cả Moon Geun Young lẫn Kim Ah Joong đều kém may mắn về đường tình cảm.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 3 phút trước
Những hình ảnh mới và chia sẻ của Thiều Bảo Trâm trên trang cá nhân gây chú ý mạng xã hội.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 3 phút trước
Những hình ảnh mới nhất của Sơn Tùng khiến khán giả không khỏi bàn tán.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 3 phút trước
Mai Phương Thúy đã kịch liệt giảm cân để lấy lại sự trẻ trung và vẻ đẹp hình thể của mình.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 3 phút trước
Cao Thái Hà được cho là đã có tình mới sau thời gian kín tiếng trong chuyện tình cảm.
Đàn ông yêu - 12 giờ, 12 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 15 giờ, 12 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 15 giờ, 20 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 16 giờ, 51 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 51 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 53 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 55 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 17 giờ, 51 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 17 giờ, 53 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?