Chủ nhật, 28/04/2024
Lợi ích của việc cắt tóc sau khi mang thai
1. Ngăn ngừa rụng tóc diện rộng
Hầu hết mẹ bầu sẽ bị rụng tóc khi mang thai, nguyên nhân là do rối loạn nội tiết và thiếu hụt khí huyết do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, sau khi cắt tóc ngắn sẽ dễ chải hơn, có thể giảm tình trạng bị gẫy rụng.
2. Làm sạch thuận tiện hơn
Sau 4 tháng mang thai, bụng mẹ bầu phình ra nhanh chóng rất bất tiện trong việc di chuyển, việc gội đầu tưởng chừng cũng mất nhiều thời gian, nhất là vào mùa hè nóng nực, rất dễ đổ mồ hôi. Việc gội đầu từ ba đến năm lần/ tuần là điều không thể tránh khỏi. Nếu tóc ngắn, việc vệ sinh thuận tiện và nhanh chóng hơn.
3. Giảm nguy cơ cảm lạnh
Tóc dài sẽ lâu khô sau khi gội, rất dễ bị cảm lạnh, thậm chí dùng máy sấy tóc cũng mất thời gian, dùng máy sấy tóc lâu không tốt cho thai nhi trong bụng, tóc ngắn dễ gội khô nên lau bằng khăn khô, sấy tóc sẽ nhanh hơn. Tóc nhanh không, không bị ướt lâu cũng giảm nguy cơ bị cảm lạnh.
4. Việc ở cữ là thuận tiện
Trong quá trình ở cữ, để chăm sóc cho bé hàng ngày, việc cúi gập người là điều không thể tránh khỏi, tóc dài có thể cản tầm nhìn, hơn nữa tình trạng rụng tóc sau sinh của mẹ nghiêm trọng hơn, nếu rơi tóc hoặc quấn vào bé khi ôm có thể nguy hiểm.
Điều gì đã xảy ra với mái tóc sau khi mang thai?
Sau khi mang thai, tóc của mẹ bầu sẽ có những thay đổi tăng lên trước sau đó là rụng tóc.
Khi bắt đầu mang thai, mẹ bầu cẩn thận sẽ thấy lượng tóc của mình tăng lên, đó là do hàm lượng oestrogen trong cơ thể tăng cao khiến tóc mọc dài và dày hơn, đồng thời tóc trở nên bóng mượt hơn. Khỏe mạnh hơn, nhưng khi nồng độ estrogen trong cơ thể giảm xuống sau khi sinh con, tóc sẽ rụng không ngừng.
Vậy bị rụng tóc khi mang thai phải làm sao?
Thay đổi nội tiết tố: cơ thể mẹ bầu tiết progesterone tương đối cao, tóc xơ xác dễ trở nên khô xơ, tăng rụng tóc.
Căng thẳng tinh thần quá mức: Căng thẳng tinh thần quá mức khi mang thai hoặc chất lượng giấc ngủ không tốt dễ dẫn đến rối loạn thần kinh, ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu của da đầu, khiến tóc bị suy dinh dưỡng, rụng tóc.
Mất cân bằng dinh dưỡng: Chế độ ăn của bà mẹ quá đơn điệu hoặc thiếu ăn trong thai kỳ dễ bị mất cân bằng dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển và trao đổi chất của tóc, làm gia tăng tình trạng rụng tóc.
1. Giữ tóc sạch sẽ
Nếu tóc bị nhờn khi mang thai, việc giữ cho tóc luôn sạch sẽ là điều quan trọng nhất. Gội ít nhất một lần một ngày, và sấy khô ngay sau khi gội để tránh bị cảm lạnh. Khi bị rụng tóc, động tác gội và chải phải nhẹ nhàng, nếu không tóc sẽ bị đứt ra nhiều.
2. Sử dụng các sản phẩm tự nhiên
Các sản phẩm dầu gội, chăm sóc tóc,… nên chọn loại có thành phần tự nhiên, dịu nhẹ, tránh mùi thơm quá nồng, quá mạnh gây kích ứng, tốt nhất nên dùng dầu gội dành riêng cho bà bầu. Và nhớ tránh nhuộm tóc, làm đẹp vì thành phần hóa học trong thuốc nhuộm tóc có thể xâm nhập vào cơ thể qua da và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
3. Mát xa da đầu mỗi ngày
Mẹ bầu dùng tay xoa bóp da đầu hàng ngày có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu ở đầu, giúp nang tóc hấp thụ chất dinh dưỡng và giảm rụng tóc.
4. Ngủ đủ giấc và thư giãn
Cảm xúc căng thẳng và thiếu ngủ sẽ làm trầm trọng thêm mức độ rụng tóc, vì vậy mẹ bầu nên tránh để tâm trạng xấu, giải quyết kịp thời những lúc tâm trạng không tốt, hình thành thói quen ngủ tốt, đi ngủ và dậy sớm.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/sau-khi-mang-thai-tren-co-the-nguoi-phu-nu-co-mot-thu-ca..
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những...
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 54 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 20 phút trước
Chế biến măng, sắn cần chú ý kỹ thuật để khử độc, nếu không có thể sẽ làm hại cả gia đình bạn.
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 56 phút trước
Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 11 phút trước
Thực ra, bia không có tác dụng giải nhiệt như nhiều người lầm tưởng.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Nơi nhiều nắng như ven đường ruộng, tàn tích vườn tược rau sam mọc khắp cả nước. Loài này là một loại cây làm thuốc và ăn được. Toàn cây dùng làm thuốc, có...
Kiến thức - 8 giờ, 22 phút trước
Mới đây, nhiều trường Đại học trên cả nước đã chính thức công bố học phí cho năm học 2024-2025. Theo đó, ở năm học mới này, học phí của nhiều trường đã tăng....
Đàn ông yêu - 8 giờ, 23 phút trước
Trong hôn nhân, bạn không thể chỉ nhìn vào tình yêu mà còn phải xem một người đàn ông có đang để kết hôn hay không. Dù cuộc sống hôn nhân của bạn có...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 53 phút trước
Vợ trẻ của Công Lý được lên bìa tạp chí và khoe với nam nghệ sĩ nhưng thái độ của anh lại gây sốc.
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 56 phút trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 56 phút trước
Suni Hạ Linh nay đã có cho mình một lượng fans lớn tại Trung Quốc.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 57 phút trước
Không ít người tiếp tục "đẩy thuyền" Kim Soo Hyun với Kim Ji Won khi nhìn thấy hình ảnh thân mật của hai người tại buổi tiệc mừng công phim "Nữ hoàng nước mắt"....
Chuyện làng sao - 10 giờ, 57 phút trước
Bất ngờ trước loạt món quà mà con gái Quyền Linh được nhận trong dịp sinh nhật tuổi 18 khiến netizen không khỏi choáng ngợp.
Thời trang sao - 10 giờ, 30 phút trước
Thùy Tiên, Phương Nhi, Tường San, Maily Style... cũng không cưỡng lại được sức hút của mẫu áo này.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 8 phút trước
Nữ diễn viên Kim Tae Hee trông thực sự nhỏ bé khi đứng bên cạnh hai tiền bối sở hữu chiều cao nổi bật.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 9 phút trước
Khi cuộc chiến pháp lý hậu ly hôn càng kéo dài, Angelina Jolie và chồng cũ Brad Pitt vẫn chưa thể tìm được thỏa thuận chung.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 12 phút trước
Loạt hình ảnh lãng mạn của Quang Hải và Chu Thanh Huyền đã nhanh chóng gây sốt.
Đời sống số - 11 giờ, 15 phút trước
Xem tử vi chủ nhật ngày 28/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Kiến thức - 14 giờ, 52 phút trước
Khi đi công tác, du lịch, chúng ta thường gặp phải vấn đề ở khách sạn. Tuy nhiên, chúng ta cũng có thể gặp phải một số điều khó chịu khi ở khách sạn....
Chuyện làng sao - 15 giờ, 52 phút trước
Những năm 2000, độ nổi tiếng của Maggie Q sánh ngang với những cái tên như Vương Phi, Trương Bá Chi, Thư Kỳ. Và khi tiến thân tới Hollywood, cô tiếp tục trở thành...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 55 phút trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Kiến thức - 15 giờ, 6 phút trước
Trung Quốc có câu nói rất hay: "‘Giường không rời bảy, quan tài không rời tám, bàn không rời chín". Ẩn sau câu nói này là những lời khuyên rất quý giá.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 26 phút trước
Cường Đô La đã tình nguyện ở nhà chăm con cho Đàm Thu Trang đi chơi với bạn bè ngày lễ.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 28 phút trước
Hà Hồ luôn dành ra thời gian để dạy kĩ năng sống và sự tự lập cho cặp song sinh Lisa và Leon.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 29 phút trước
Phía Hương Tràm đã đăng tải lên thông tin đính chính về hình ảnh hai nhóc tì được cho là con của nữ ca sĩ.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 31 phút trước
MC Mai Ngọc biết ơn vì những người tử tế luôn quan tâm đến cô sau khi cô ly hôn.