Thứ hai, 29/04/2024
Nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai kỳ đặc biệt là sự hình thành và phát triển của bé trong bụng mẹ. Vì vậy, chị em cần đặc biệt quan tâm đến những thực phẩm nạp vào cơ thể mỗi ngày.
Là một người mẹ, chắc chắn bạn luôn mong muốn những gì tốt đẹp nhất sẽ đến với con, vậy hãy tránh xa những thực phẩm dưới đây:
Sữa chưa tiệt trùng
Sữa là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu trong thai kỳ tuy nhiên sữa chưa tiệt trùng lại lọt vào danh sách những thực phẩm cấm kỵ với mẹ bầu. Trong loại đồ uống này có chứa những vi khuẩn có hại có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống miễn dịch của mẹ và bé. Vì vậy, mẹ bầu cần tuyệt đối tránh loại sữa này.
Đồ ăn đường phố
Những đồ ăn được bán ngoài đường phố có thể chứa nhiều khói bụi và vi sinh vật có hại cho hệ tiêu hóa. Hơn nữa chúng còn có thể được chế biến kém vệ sinh và không đạt chất lượng. Để tránh những rủi ro nếu có cho thai nhi, mẹ cần nói không với đồ ăn đường phố thay vì những thực phẩm lành mạnh, tươi sạch do mình tự chế biến.
Thuốc lá
Nếu mẹ chưa bỏ thuốc lá thì hãy nghĩ ngay đến sự sinh tồn của con trong bụng mình. Thuốc lá có thể gây rối loạn chức năng hô hấp và còn khiến trẻ bị nhẹ cân, sinh non. Với chừng đó tác dụng phụ, mẹ hãy nghĩ đến tương lai con và bỏ ngay thói quen hút thuốc.
Thực phẩm tái, sống
Đồ ăn tái sống như thịt, cá trứng tái sống… có thể chứa vi khuẩn gây hại cho hệ tiêu hóa và còn khiến mẹ bầu dễ bị ngộ độc. Mẹ nên loại bỏ những món ăn này để đảm bảo có một thai kỳ khỏe mạnh nhất.
Rượu
Rất nhiều phụ nữ có thói quen uống rượu ngay cà khi mang thai nhưng mẹ cần biết rằng rượu vô cùng nguy hại đến sự phát triển của con, có thể khiến bé bị suy dinh dưỡng bào thai, mắc hội chứng rượu bào thai vô cùng nguy hiểm. Vì vậy hãy tránh xa hoàn toàn rượu trong những tháng mang bầu.
Trà xanh
Trà xanh là loại đồ uống tốt cho người bình thường tuy nhiên nó lại không có lợi với phụ nữ mang thai. Trà xanh có thế làm tăng tốc độ trao đổi chất, ảnh hưởng đến hoạt động tiêu hóa của mẹ bầu, khiến chị em thêm bồn chồn, lo lắng và thậm chí còn khiến thai nhi mất ngủ.
Cà phê
Cũng giống như trà, cà phê cũng là đồ uống cần được hạn chế khi mang thai. Trong cà phê có chứa chất kích thích có thể khiến mẹ mất ngủ hoặc bồn chồn, lo lắng.Mẹ bầu cũng nên tránh những đồ uống có chứa caffeine và đồ uống có ga.
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 37 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 2 phút trước
Cho trẻ ăn loại rau này sẽ giúp trẻ cao nhanh vì bổ sung canxi. Nấm, một thành phần giữa thịt và rau, có thể giải quyết hoàn hảo vấn đề trẻ không ăn...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 6 giờ trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 20 phút trước
Nữ diễn viên Jang Nara hiếm hoi xuất hiện bên cạnh đàn em Kim Ji Won vào năm 2017.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 56 phút trước
Một bức ảnh rò rỉ trên mạng cho thấy Maddox, con nuôi gốc Campuchia của nữ diễn viên "Ông bà Smith" có hành động không mấy đẹp mắt.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 58 phút trước
Suni Hạ Linh và Chi Pu liên tục bị đặt ra bàn cân so sánh.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 59 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 60 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 1 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Đời sống số - 4 giờ, 6 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 8 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 4 giờ, 8 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 4 giờ, 8 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 54 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 7 giờ, 54 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 54 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 54 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 7 giờ, 54 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 8 giờ, 37 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...
Kiến thức - 8 giờ, 37 phút trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Địa chỉ ăn ngon - 8 giờ, 37 phút trước
Luộc gà khá đơn giản nhưng nếu là hàng đông lạnh mà muốn thơm ngon thì cần có bí quyết riêng. Bạn có thể lưu lại để làm hàng hoặc nấu nhanh khi nhà...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 37 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 37 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã khoe clip cặp song sinh ngày càng cao lớn phổng phao.