Chủ nhật, 30/11/2025
Tuy nhiên, mọi người nên hiểu rằng uống rượu vừa phải có thể tốt cho sức khỏe, nhưng uống quá nhiều hoặc uống thường xuyên, sẽ gây bất lợi cho sức khỏe, cho đến khi cơ thể có vấn đề, nó sẽ gửi cho bạn tín hiệu, lúc đó, bạn phải chú ý hơn đến việc hạn chế uống rượu hoặc ngừng uống càng sớm càng tốt.

Sau đây là 4 tín hiệu gan đang “kêu cứu”, bạn nên biết để dừng uống ngay lập tức trước khi quá muộn vì hậu quả là rất nặng nề.
1. Khó tiêu và phân dính
Gan là một trong những tuyến bài tiết của hệ tiêu hóa của con người. Mật do nó tiết ra và được túi mật lưu trữ và thải ra là “động lực” chính để con người sử dụng chất béo. Vì vậy, nếu uống quá nhiều rượu ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của gan thì việc sản xuất mật sẽ bị giảm. Sản lượng sẽ giảm, điều này sẽ gây ra sự tích tụ lipid trong đường tiêu hóa và gây ra các triệu chứng khó chịu ở đường tiêu hóa.

Hơn nữa, ở trạng thái này, phân do con người thải ra cũng sẽ trở nên cực kỳ nhờn và dính do số lượng lớn các hạt lipid, đồng thời sẽ xuất hiện các triệu chứng bất thường xen kẽ táo bón và tiêu chảy.
2. Thể chất suy nhược, thiếu năng lượng
Nhiều người có thói quen uống nhiều rượu hơn một chút vào ban đêm với hy vọng cải thiện được giấc ngủ. Theo kinh nghiệm, bạn thực sự có thể ngủ nhanh hơn sau khi uống rượu, nhưng rất có thể bạn sẽ cảm thấy uể oải khi thức dậy vào ngày hôm sau, thể chất mệt mỏi, đau nhức và các triệu chứng khác, hiệu quả giấc ngủ không được tốt.

Từ quan điểm dược lý, rượu là một chất an thần kinh. Đầu tiên nó sẽ làm giảm sức sống của các vùng não kiểm soát lý trí. Đây là lý do tại sao nhiều người bắt đầu “bộc lộ cảm xúc thật” sau khi uống một chút rượu. Về sau sẽ ảnh hưởng tới não, thân não và tiểu não, khiến cơn buồn ngủ dần dày đặc hơn.
Tuy nhiên, kiểu ngủ này tưởng chừng như một giấc ngủ “chết” nhưng các cơ quan nội tạng vẫn phải làm việc quá sức sẽ khiến con người mệt mỏi hơn.
3. Uống rượu khiến khuôn mặt bạn trông bất thường
Nhiều người uống rượu mặt đỏ như quả táo. Dưới góc độ khoa học, điều này là do những người này thiếu acetaldehyde dehydrogenase trong cơ thể và không thể xử lý nhanh chóng acetaldehyde, một chất chuyển hóa của rượu, khiến mạch máu giãn ra nhanh chóng và khiến má đỏ bừng. Vì vậy, những người bị đỏ mặt sau khi uống rượu nên cố gắng hạn chế uống rượu để tránh gây tổn hại cho cơ thể.

Khuôn mặt nhợt nhạt và nước da bất thường sau khi uống rượu có thể có nghĩa là cơ thể tương đối thiếu hụt acetaldehyde dehydrogenase và Alcohol dehydrogenase. Những người như vậy sẽ chịu thiệt hại lớn hơn và cần quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe gan.
4. Lòng bàn tay chuyển sang màu đỏ
Một số người sẽ có phản ứng nổi mẩn đỏ ở lòng bàn tay sau khi uống rượu, đây có thể là biểu hiện của bệnh “lòng bàn tay gan”.

“Lòng bàn tay gan” là hiện tượng do sự giãn nở bất thường của các động mạch nhỏ ở lòng bàn tay sau khi chức năng gan bị mất cân bằng. Sự xuất hiện của nó thường có nghĩa là chức năng gan đang bị tổn thương nghiêm trọng và cần phải đi khám và điều trị càng sớm càng tốt.
Hơn nữa, việc tiêu thụ rượu bia cũng cần được hạn chế kịp thời để tránh tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/sau-khi-uong-ruou-co-the-xuat-hien-4-trieu-chung-co-the-gan-dang-keu..
Loại vắc-xin được kỳ vọng tiêu diệt những tế bào bất thường trước khi chúng...
Chăm con - 1 ngày, 5 giờ trước
Bạn có biết, não bộ của trẻ rất dễ nhận tín hiệu từ lời nói hàng ngày của người lớn? Nếu thường xuyên nói với con những câu kiểu: “Con thật vụng về” hay...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Chợp mắt buổi trưa trong thời gian ngắn và vừa đủ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, giấc ngủ trưa cần phải có tính khoa học, nếu không...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Nó còn được gọi là “cây thần diệu” hay “cây của sự sống”, chứa hàng chục chất chống oxy hóa cùng nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, mang lại lợi ích lớn cho...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Nước chanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu xem việc uống nước chanh thường xuyên sẽ có những lợi ích gì?
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước
Được ví là "nước hạnh phúc" và là món đồ uống yêu thích của cả trẻ em lẫn người lớn, ít ai ngờ rằng đằng sau vị ngọt ngào đó, các loại nước giải...
Du lịch Việt - 2 giờ, 35 phút trước
Dòng Nho Quế như dải lụa xanh uốn lượn giữa hẻm Tu Sản, mang đến trải nghiệm thiên nhiên và văn hóa độc đáo trên cao nguyên đá Mèo Vạc.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 42 phút trước
NSƯT Minh Vượng là cây hài nổi tiếng miền Bắc. Nữ nghệ sĩ có sự nghiệp nghệ thuật thành công nhưng đời sống riêng nhiều trắc trở, hiện sống độc thân trong căn nhà...
Du lịch Việt - 2 giờ, 57 phút trước
Sự kiện nằm trong chuỗi hoạt động kỷ niệm 30 năm Ngày truyền thống Khu Di tích lịch sử địa đạo Củ Chi (19/12/1995-19/12/2025).
Doanh nghiệp - 2 giờ, 26 phút trước
Trí tuệ nhân tạo (AI) thời gian qua gây nhiều xáo trộn trong thị trường lao động. Năm 2026 tới, những công việc sau đây dự kiến bị ảnh hưởng bởi AI.
Kiến thức - 3 giờ, 42 phút trước
Năm 2026, cách tính mức hưởng lương hưu hằng tháng được áp dụng theo quy định tại Điều 66 Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024 với nguyên tắc tính mới.
Làm sao - 3 giờ, 57 phút trước
Khi đăng ký thường trú, người dân cần phải chuẩn bị các loại giấy tờ gì theo quy định của Luật Cư trú 2020?
Dòng sự kiện - 3 giờ, 20 phút trước
Sáng 30/11, HLV trưởng Kim Sang Sik đã chính thức chốt danh sách 23 cầu thủ đội tuyển U22 Việt Nam tham dự môn bóng đá nam SEA Games 33 tại Thái Lan.
Kiến thức - 3 giờ, 27 phút trước
Các trường đại học tư thục ở Nhật Bản thu tới 35,5 tỉ yen (hơn 227 triệu USD) mỗi năm từ phí nhập học của thí sinh cuối cùng không theo học, làm dấy...
Đời sống trẻ - 3 giờ, 27 phút trước
Ngày 29/11, làng bóng đá Việt Nam đón nhận thêm một tin vui khi thủ môn Trịnh Xuân Hoàng, gương mặt trẻ từng được triệu tập lên U23 Việt Nam chính thức cưới nàng...
Đời sống số - 4 giờ, 36 phút trước
Hầu hết các bậc cha mẹ đều hy vọng "nuôi dạy con cái để chăm sóc chúng lúc về già", tin rằng khi con cái trưởng thành, chúng sẽ có người để nương tựa...
Kiến thức - 4 giờ, 57 phút trước
Hai tỉnh Bắc Ninh và Bắc Giang cũ trước sáp nhập đều là các địa phương có nhiều khu công nghiệp tại miền Bắc với quỹ đất công nghiệp rất lớn. Vậy, sau sáp...
Kiến thức - 4 giờ, 27 phút trước
Có một ngành ở Việt Nam mà chỉ duy nhất một trường đại học đào tạo chính quy, tưởng chừng kén người học nhưng lại có điểm chuẩn tăng liên tục qua các năm....
Làm sao - 5 giờ, 42 phút trước
Nổi tiếng với tính kỷ luật và sự tỉ mỉ, người Nhật sở hữu phong cách quản lý tiền bạc độc đáo mang lại hiệu quả cao. Dù mức thu nhập không quá vượt...
Kiến thức - 5 giờ, 57 phút trước
90% người mặc quần jeans không biết công dụng thực sự của miếng da nhỏ sau cạp quần. Ít ai ngờ rằng, chi tiết tưởng chừng như chỉ để trang trí này lại là...
Kiến thức - 5 giờ, 8 phút trước
Trong văn hóa phong thủy truyền thống, long mạch và địa thế mộ phần luôn được xem là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến vận trình của cả gia tộc.
Kiến thức - 5 giờ, 11 phút trước
Từ 15/12, Nghị định 282/2025 có hiệu lực, quy định mức phạt đối với các hành vi vi phạm liên quan đến thẻ căn cước công dân (CCCD) được điều chỉnh tăng mạnh so...
Kiến thức - 5 giờ, 17 phút trước
Trong hôn nhân, đàn ông hay phụ nữ nào cũng mong muốn chồng/ vợ mình là người đàn ông tốt - biết kiếm tiền và biết quan tâm đến vợ. Tuy nhiên, để nhận...
Dòng sự kiện - 5 giờ, 18 phút trước
Việc sáp nhập các trường cao đẳng, đại học là chủ trương lớn nhằm thực hiện các nghị quyết của Trung ương về sắp xếp các đơn vị sự nghiệp công nghiệp.
Làm sao - 5 giờ, 27 phút trước
Với cách xử lý đơn giản dưới đây, thịt bò không chỉ được loại bỏ sạch mùi gây mà còn trở nên mềm thơm, hấp dẫn hơn khi chế biến.
Dòng sự kiện - 6 giờ, 42 phút trước
Các chuyên gia xác định khối đá chứa 2,6kg vàng nguyên chất, tương đương 69 cây vàng, trị giá hơn 10 tỷ đồng.