Rét đậm kéo dài, nhiều gia đình dùng máy sưởi, quạt sưởi mà không hề biết tác hại của chúng đối với sức khỏe

Tác hại của máy sưởi, quạt sưởi đối với sức khỏe

Nứt nẻ, khô da

Máy sưởi, đèn sưởi, quạt sưởi là thiết bị làm ấm được nhiều gia đình sử dụng trong mùa đông. Khi dùng, chúng ta thường đống kín các cửa để giữ ấm một cách tốt nhất. Tuy nhiên, nhiệt độ tăng nhanh cũng làm tăng khả năng thoát hơi nước khiến chúng ta có cảm giác bị khô da. Về lâu dài, nó có thể khiến da bạn bị nứt nẻ, thô ráp. Đặc biệt, nếu không chú ý bổ sung nước đãn tới cơ thể thiếu nước sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Do đó, bạn không nên lạm dụng máy sưởi, quạt sưởi. Chỉ nên mở thiết bị vào những ngày nhiệt độ xuống quá thấp, rét đậm, rét hại. Có thể mở kèm máy phun sương, tạo độ ẩm trong phòng để tránh khô da đồng thời phải uống nước đầy đủ.

Ảnh hưởng tới hệ hô hấp

Ngoài làm khô da, sử dụng thiết bị sưởi ấm trong thời gian dài cũng khiến bạn bị khô mũi và gây ra những bệnh về mũi, xoang...

Gây bỏng

Các loại máy sưởi tỏa ra nhiệt lượng rất lớn để làm ấm cả căn phòng. Nếu vô tình đứng gần, bạn có thể bị bỏng mà không biết bởi trong ngày lạnh da thường không nhạy cảm với nhiệt độ bằng khi thời tiết ấm áp. Do đó, không được để máy sưởi quá gần người, phải duy trì khoảng cách an toàn để tránh gặp nguy hiểm. Đặc biệt, không để máy sưởi ở gần trẻ nhỏ, người già để tránh gây bỏng.

Dẫn tới thiếu oxy

Do phải đóng kín cửa phòng để bật máy sưởi nên chúng ta sẽ có cảm giác bí, khó thở sau một thời gian sử dụng. Nếu dùng máy sưởi khi ngủ, đặc biệt là trong phòng có trẻ nhỏ rất dễ dẫn tới tình trạng thiếu oxy. Vì vậy, bạn không nên mở máy sưởi quá lâu. Thỉnh thoảng nên mở cửa phòng để không khí lưu thông hoặc sử dụng quạt thông gió để tiếp thêm oxy vào phòng.

Cách sử dụng máy sưởi, quạt sưởi an toàn

Thiết bị sưởi ấm nào cũng có những mặt hại và mặt lợi riêng biệt. Ở Việt Nam chưa có trường hợp nào sử dụng máy sưởi, quạt sưởi mà bị bỏng và phải nhập viện. Tuy vậy, khi sử dụng bạn cũng nên lưu ý những điểm sau:

– Không nên để thiết bị sưởi với nhiệt độ quá cao so với nhiệt độ ngoài trời. Mức chênh lệch này chỉ nên ở trong khoảng 10 độ, tránh xảy ra tình trạng nóng – lạnh đột ngột, dễ gây cảm và các bệnh về hô hấp. Đặc biệt với trẻ nhỏ và người cao tuổi, cần giữ thân nhiệt ổn định và hạn chế tiếp xúc với môi trường quá nóng hoặc quá lạnh, vì nguy cơ tai biến rất cao.

– Không đặt máy sưởi, quạt sưởi chiếu trực tiếp vào người. Nên để cách xa giường khoảng 3m. Không bật – tắt đột ngột, không để ở mức sưởi lớn nhất, nên để ở mức trung bình.

– Khi sử dụng máy sưởi, quạt sưởi thì nên mở hé cửa, độ rộng khoảng 1 gang tay. Điều này rất cần thiết vì các thiết bị này hoạt động sẽ đốt hết ôxi trong phòng. Nếu không mở hé cửa sẽ gây ra tình trạng thiếu không khí để thở, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp.

– Để tránh khô da và nứt nẻ, trước khi ngủ bạn nên bôi một lớp kem chống nẻ.

– Các gia đình không nên lạm dụng máy sưởi, quạt sưởi quá mức. Cần dành thời gian cho các thiết bị được nghỉ để không khí trong phòng được tái tạo lại.

– Nên đặt chậu nước trong phòng khi bật các thiết bị sưởi để tăng độ ẩm tạo sự cân bằng cho không khí là rất cần thiết.