Thứ ba, 08/07/2025
Cộng hòa Fiji tọa lạc ở vị trí Tây Nam Thái Bình Dương, giáp lần lượt 3 nước: Vanuatu, Tonga và Tuvalu. Quốc gia này có diện tích rất nhỏ, chỉ 18.333 km2, xung quanh được bao bọc bởi 332 hòn đảo lớn (trong đó 106 đảo có cư dân sinh sống) cùng 522 đảo nhỏ.
Có thể nói Fiji là một "thiên đường" khác trên trái đất, sau Maldives. Đất nước này được bao bọc bởi núi rừng, biển xanh cát trắng và một bầu không khí trong lành cùng những cảnh quan tuyệt đẹp. Bởi không có sự hỗ trợ của kỹ thuật công nghiệp nên kinh tế của đất nước Fiji không phát triển, lĩnh vực y học của nước này chỉ dươi mức trung bình.
Tuy nhiên, xuyên suốt gần nửa thế kỷ từ năm 1971 - 2010, không có trường hợp ung thư nào được phát hiện trên tổng số 900.000 người Fiji. Điều này đã đưa Fiji trở thành "đất nước trường thọ" và "đất nước không có ung thư" nổi tiếng trên thế giới.
Nhiều người thắc mắc vì sao quốc gia này lại có tỷ lệ mắc ung thư thấp đến vậy, là do gen cơ thể bẩm sinh hay nhờ nguyên nhân nào khác? Nguyên nhân được các chuyên gia lý giải đến từ các lý do sau:
Thói quen ăn uống
Thích ăn hải sản
Hải sản là thức ăn rất giàu giá trị dinh dưỡng. Trong hải sản chứa rất nhiều protein, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, lượng axit béo, omega-3 trong hải sản còn có tác dụng giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể và giảm các bệnh thông thường. Một nghiên cứu cho thấy những người tiêu thụ axit béo omega-3 có trong hải sản ít có khả năng bị thoái hóa điểm vàng do tuổi tác - một căn bệnh có thể dẫn đến mất thị lực.
Một nghiên cứu khoa học khác được đăng tải trên tờ Sciencedirect đã chứng minh rằng, ăn một lượng lớn hải sản sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư tuyến tiền liệt và ung thư phổi, đặc biệt là ở nam giới. Đồng thời, các chuyên gia trên tờ Health Fitness Revolution cho biết, những người sử dụng hải sản có thể ngừa được bệnh tim mạch, tốt cho xương khớp, tốt cho làn da và tăng cường trí não.
Ăn hải sản sống cũng là một thói quen của những người dân ở Nhật Bản - quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới.
Thích ăn kiều mạch
Kiều mạch là một trong những thực phẩm chính của người dân quốc đảo Fiji. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng kiều mạch rất giàu vitamin B và selen, cả 2 loại khoáng chất này đều có tác dụng ức chế tế bào ung thư.
Ngoài ra, kiều mạch rất giàu chất chống oxy hóa như bioflavonoid, polypeptid,… cao hơn nhiều loại ngũ cốc khác có thể giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch, có giá trị nhất định đối với việc bảo dưỡng tim mạch, giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư.
Thích ăn hạnh nhân
Theo nghiên cứu của y học hiện đại, hạnh nhân có chứa nhiều gamma-tocopherol, đây là một dạng của vitamin E có tác dụng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chống các gốc tự do và oxy hóa. Do đó tiêu thụ hạnh nhân giúp giảm khả năng mắc các loại ung thư như ung thư đại tràng, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.
Thích ăn quả mơ khô
Bên cạnh kiều mạch, người Fiji còn hay ăn quả mơ khô và hạnh nhân trong 3 bữa/ngày. Theo nghiên cứu, quả mơ chứa carotenoid và các hợp chất chống oxy hoá khác giúp ngăn ngừa ung thư. Những chất chống oxy hoá này ngăn ngừa tổn thương gốc tự do xâm nhập vào cơ thể và phá huỷ các tế bào ung thư. Đồng thời, quả mơ còn rất giàu sắt, canxi, đồng, photpho, mangan, vitamin C, A, catechins, flavonoids… tốt cho máu, da, xương, giảm cân, giảm táo bón.
Ngoài chế độ ăn uống lành mạnh thì những lý do sau cũng là một trong những yếu tố giúp người Fiji luôn khỏe mạnh và không mắc bệnh ung thư:
Môi trường sống trong lành
Người dân ở quốc đảo Fiji rất có ý thức trong việc bảo vệ môi trường sống, bảo vệ những bãi biển đẹp và bầu không khí trong lành. Trên thực tế đã có không ít du khách khắp nơi trên thế giới lựa chọn Fiji để nghỉ dưỡng và hồi sức sau khi trải qua quá trình điều trị bệnh.
Vận động thường xuyên
Người dân Fiji rất coi trong việc rèn luyện sức khỏe để phòng chống bệnh tật. Họ thậm chí còn ít khi bị ốm chứ chưa nói đến bệnh ung thư quái ác đang là nỗi ám ảnh của bao người khắp thế giới. Vì vị trí địa lý nằm ngay giữa lòng đại dương, nên hầu hết các hoạt động của người dân quốc đảo Fiji đều gắn liền với biển khơi. Để phục vụ cho cuộc sống của bản thân mình, họ đều phải học bơi lội từ nhỏ. Việc làm này không chỉ giúp người dân nơi đây đánh bắt hải sản mà còn là một bộ môn thể thao lành mạnh, giúp họ kiểm soát cân nặng, cải thiện xương khớp và tăng cường sức khỏe một cách hiệu quả.
Tinh thần lạc quan, tâm lý thoải mái
Fiji được đánh giá là quốc gia có chỉ số hạnh phúc cao bậc nhất thế giới. Quốc đảo này có diện tích nhỏ, nên người dân chủ yếu sống theo kiểu tự cung tự cấp. Họ không bị áp lực về học tập, việc làm hay công việc. Do cuộc sống ít áp lực và có sức khỏe tốt, khả năng mắc bệnh ung thư của họ đương nhiên sẽ ít hơn.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/quoc-gia-duy-nhat-chua-co-benh-nhan-ung-thu-bi-quyet-goi..
7 loại cá tự nhiên này không chỉ giàu dưỡng chất, bổ như nhân sâm...
Chăm con - 15 giờ, 41 phút trước
Trong quá trình nuôi dạy con, cha mẹ từng đối mặt với câu hỏi: “Vì sao người ta được chơi điện thoại còn con thì không?”. Câu hỏi này kéo theo những tranh luận...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 28 phút trước
Theo y học, nhìn bàn tay của một người sống thọ thường có những dấu hiệu sau. Nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Nhiều người tin rằng thức ăn rơi xuống đất nếu nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn an toàn để ăn. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng lại cảnh báo thế nào?
Chăm con - 2 ngày, 13 giờ trước
Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ biết chữ càng sớm càng thông minh, thậm chí ép con học từ 2-3 tuổi. Nhưng nghiên cứu chỉ ra, học chữ quá sớm có thể gây phản...
Chăm con - 2 ngày, 17 giờ trước
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ, trong đó có những điều khó ngờ, chẳng hạn như việc vận động giúp trẻ thông minh hơn.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 53 phút trước
Tin sao Việt 7/7/2025: Không cần ai soi, chính chủ - bạn trai thiếu gia của Miu Lê đã tự công khai mối quan hệ. Hoàng Touliver vừa để lộ rõ tình trạng hiện...
Đời sống số - 10 giờ, 39 phút trước
Thời gian không chỉ là sự diễn biến của năm yếu tố, mà còn chứa đựng tính khí và năng lượng, ảnh hưởng đến vận mệnh của chúng ta. Ngày 8 tháng 7, thứ...
Đời sống số - 10 giờ, 60 phút trước
Dưới đây là một bài “kiểm tra tâm lý” vui nhộn: bạn thích loại cây mọng nước nào nhất? Mỗi lựa chọn sẽ tiết lộ điều thú vị về bạn cũng như “điềm may...
Tin trong ngày - 10 giờ, 25 phút trước
Người dân khi điều khiển xe máy cần chú ý gương đảm bảo quan sát được phía sau và đúng tiêu chuẩn quy định, tránh bị xử phạt.
Tin trong ngày - 10 giờ, 26 phút trước
Dưới đây là cụ thể quy chế tiền thưởng đột xuất đối với các đối tượng hưởng lương từ ngân sách nhà nước thuộc phạm vi quản lý của Bộ Quốc phòng.
Tin trong ngày - 10 giờ, 26 phút trước
Phía đại diện cơ quan thuế cho biết, không phải khoản tiền nào khi chuyển khoản cũng phải nộp thuế, người dân chú ý nắm bắt để tránh mất quyền lợi.
Tin trong ngày - 10 giờ, 26 phút trước
Năm 2025, đến nay đã có nhiều trường đại học Top đầu đào tạo ngành Ngôn ngữ thông báo sử dụng phương thức xét học bạ.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 26 phút trước
Mối tình này từng gây xôn xao giới giải trí Hồng Kông trước khi Tạ Đình Phong bước vào chuỗi những mối quan hệ đầy sóng gió với các mỹ nhân đình đám Cbiz....
Kiến thức - 11 giờ, 56 phút trước
Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị gián đoạn giao dịch.
Tin trong ngày - 11 giờ, 56 phút trước
Bộ Y tế vừa ban hành thông tư quy định về đơn thuốc và việc kê đơn thuốc hóa dược, sinh phẩm trong điều trị ngoại trú tại cơ sở khám chữa bệnh. Trong...
Dòng sự kiện - 11 giờ, 57 phút trước
Người dân nên biết để tránh rắc rối vì có một số trường hợp phải đo đạc lại khi sang tên sổ đỏ.
Kiến thức - 11 giờ, 57 phút trước
Một câu đố mẹo về từ ngữ đang được đưa ra để thử tài vốn từ vựng phong phú của người dùng Tiếng Việt. Không chỉ là một hình thức giải trí đơn thuần,...
Kiến thức - 11 giờ, 57 phút trước
Thông tư mới của Bộ Y tế không chỉ đảm bảo quyền lợi cho người dân mà còn giảm áp lực cho các bệnh viện, cơ sở y tế.
Kiến thức - 11 giờ, 57 phút trước
Máy bay là phương tiện đưa hàng triệu người du lịch khắp thế giới mỗi ngày lại ẩn chứa nhiều "ổ vi khuẩn" khiến không ít hành khách phải giật mình.
Tin trong ngày - 11 giờ, 57 phút trước
Ngày 3/7/2025, Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành Quyết định số 1864/QĐ-BGDĐT về việc sáp nhập Trường Cao đẳng Văn hoá Nghệ thuật Đà Nẵng vào Trường Cao đẳng nghề Đà...
Tin trong ngày - 12 giờ, 36 phút trước
Bắt đầu từ ngày 1/7/2025, một thay đổi quan trọng trong chính sách bảo hiểm y tế (BHYT) sẽ có hiệu lực, yêu cầu người lao động trong thời gian nghỉ không hưởng lương...
Đời sống trẻ - 12 giờ, 36 phút trước
Tại buổi phỏng vấn của một công ty lớn, sáu ứng viên cùng tham gia và được đặt một câu hỏi: “Nếu một ngày, sếp và bạn học cùng lúc hỏi mượn xe bạn,...
Dòng sự kiện - 12 giờ, 36 phút trước
Theo quy định mới nhất, dù đã mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc người dân vẫn có thể bị Cảnh sát giao thông (CSGT) xử phạt nếu không làm việc này.
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 36 phút trước
Nhiều người cho rằng tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân duy nhất gây tổn thương gan. Tuy nhiên, có một loại thực phẩm khác, rất quen thuộc và được nhiều người...
Đàn ông yêu - 12 giờ, 37 phút trước
Ngày nay, nhiều phụ nữ kiếm tiền giỏi hơn chồng. Nhưng liệu đàn ông có thật sự thoải mái với điều đó? Hai câu chuyện hôn nhân dưới đây sẽ cho thấy mặt trái...