Thứ năm, 27/11/2025
Khi tuổi càng cao, sự bài tiết nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ cũng giảm dần khiến kinh nguyệt ít dần và cuối cùng là ngừng hẳn. Tuổi mãn kinh của phụ nữ chịu tác động của nhiều yếu tố như gen di truyền, môi trường, nhìn chung tuổi mãn kinh của phụ nữ là khoảng 45 tuổi.
1. Yếu tố tuổi tác
Độ tuổi mãn kinh ở phụ nữ bị ảnh hưởng ở một mức độ nào đó bởi tuổi tác. Nói chung, phụ nữ có nhiều khả năng gặp phải các triệu chứng mãn kinh khi họ bước vào độ tuổi 40 và 50, nhưng chúng cũng có thể xảy ra ở độ tuổi sớm hơn hoặc muộn hơn. Theo một số lượng lớn kết quả nghiên cứu, ở Bắc Mỹ và Châu Âu, đặc biệt là phụ nữ da trắng, độ tuổi mãn kinh trung bình là khoảng 51 tuổi, nhưng ở phụ nữ Châu Phi và Châu Á, độ tuổi mãn kinh trung bình thấp nhất là 46-47 tuổi. Một số phụ nữ có thể mãn kinh sớm ở độ tuổi 20, trong khi những người khác có thể mãn kinh tự nhiên sau 60 tuổi.

2. Yếu tố di truyền
Độ tuổi mãn kinh của phụ nữ còn chịu ảnh hưởng của yếu tố di truyền. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng độ tuổi mãn kinh khác nhau giữa con cái của các cá nhân. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tuổi mãn kinh của phụ nữ trong gia đình ảnh hưởng lẫn nhau, có thể do yếu tố di truyền. Cụ thể ở cấp độ gen, các gen hiện được biết có liên quan đến teo buồng trứng và mãn kinh bao gồm FSHR, LHCGR, AR,...
3. Yếu tố môi trường
Độ tuổi mãn kinh của phụ nữ cũng chịu ảnh hưởng của các yếu tố môi trường. Một số lượng lớn các nghiên cứu trong những năm gần đây đã chỉ ra rằng các yếu tố môi trường cũng có tác động không nhỏ đến sự xuất hiện của thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các yếu tố như hút thuốc, uống rượu, ăn uống thiếu chất, lười vận động, tiếp xúc với chất độc và bức xạ có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa của buồng trứng, dẫn đến mãn kinh ở phụ nữ.
4. Các yếu tố khác
Ngoài các yếu tố về tuổi tác, di truyền và môi trường, sự xuất hiện của thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ còn liên quan đến nhiều yếu tố khác. Ví dụ, bệnh tiểu đường, sử dụng lâu dài một số loại thuốc (chẳng hạn như thuốc ngủ), phẫu thuật buồng trứng hoặc hóa trị liệu đều có thể dẫn đến suy giảm chức năng buồng trứng ở phụ nữ và ảnh hưởng đến sự xuất hiện của thời kỳ mãn kinh. Ngoài ra, các yếu tố cảm xúc như cảm xúc căng thẳng, căng thẳng, trầm cảm cũng có thể tác động tiêu cực đến sự xuất hiện thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ.
Thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng đến phụ nữ cả về thể chất và tâm lý. Sau thời kỳ mãn kinh, chức năng buồng trứng của phụ nữ dần suy yếu, nồng độ hormone trong cơ thể giảm xuống, có thể dẫn đến hàng loạt tình trạng sức khỏe kém và thậm chí là một số bệnh. Chẳng hạn như khô miệng, tiểu không tự chủ, da khô, bệnh tim mạch, loãng xương, bệnh khớp, v.v. Ngoài ra, sau khi mãn kinh, một số phụ nữ cũng dễ mắc các vấn đề về tâm lý như dễ xúc động, lo lắng và trầm cảm.
Tác động của thời kỳ mãn kinh đối với sức khỏe phụ nữ cũng đã thu hút sự chú ý của giới học thuật. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp hormone thay thế sau mãn kinh có thể có hiệu quả trong việc làm giảm một số triệu chứng sau mãn kinh như loãng xương và bệnh tim mạch. Nếu phụ nữ muốn trì hoãn sự xuất hiện của thời kỳ mãn kinh, họ có thể đạt được mục đích phòng ngừa bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục hợp lý và không hút thuốc.
Tóm lại, độ tuổi mãn kinh ở phụ nữ chịu tác động của nhiều yếu tố như tuổi tác, di truyền, môi trường. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khác cũng có thể đóng một vai trò quan trọng trong sự khởi đầu của thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ. Đối với phụ nữ, làm thế nào để trì hoãn thời kỳ mãn kinh và giảm các triệu chứng tiền mãn kinh một cách hiệu quả là một chủ đề đang tiếp tục được nghiên cứu.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/phu-nu-thuong-trai-qua-thoi-ky-man-kinh-o-do-tuoi-nao-vz68300.html..
Với màu cam rực rỡ, phủ đầy gai nhỏ li ti, và khi cắt ra...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày trước
Các bác sĩ cảnh báo, ngoài các bệnh tiêu hóa và da liễu phổ biến sau lũ, người dân còn đứng trước nguy cơ mắc bệnh dại và nhiều bệnh truyền nhiễm khác, đe...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Trước tình trạng bệnh HIV âm thầm gia tăng, nhiều chuyên gia khuyến cáo mọi người cần đặc biệt chú ý đến vệ sinh và an toàn tại các không gian công cộng. Một...
Chăm con - 2 ngày, 19 giờ trước
Trong suy nghĩ của nhiều bậc cha mẹ, trẻ học giỏi đồng nghĩa với tương lai tươi sáng. Tuy nhiên, thực tế xã hội ngày nay đã chứng minh một điều điểm số cao...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Trên thực tế, ai cũng sinh ra đã mắc phải căn bệnh gọi là "trĩ". Vì hậu môn con người có một khe hở, nên khe hở đó cần được lấp đầy bằng đệm...
Chăm con - 2 ngày, 21 giờ trước
Đừng bỏ lỡ những "tuyệt chiêu" tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ cho sự phát triển trí tuệ của con trẻ.
Tin trong ngày - 55 phút trước
Giữa những dãy chung cư cao chót vót và các tòa nhà văn phòng kính xanh sáng loáng tại Hong Kong (Trung Quốc), một hình ảnh đối lập khiến không ít du khách thắc...
Tin trong ngày - 55 phút trước
Theo kết quả kiểm nghiệm mới nhất được Đài truyền hình Trung ương Trung Quốc (CCTV) công bố, có tới 21 trong tổng số 23 mẫu khăn lau mặt dùng một lần bán chạy...
VIDEO - 1 giờ, 11 phút trước
Theo chia sẻ, đây là những thước phim quý, có ý nghĩa đặc biệt với nữ ca sĩ khi ghi lại hình ảnh vui vẻ của ông. "Mai là 100 ngày rồi đó ông...
Tin trong ngày - 1 giờ, 11 phút trước
Công chúng bàng hoàng trước thông tin nữ diễn viên Tara Reid vừa trải qua một sự cố kinh hoàng. Theo tờ Pagesix, ngôi sao sinh năm 1975 của loạt phim American Pie đã...
VIDEO - 1 giờ, 29 phút trước
Không chỉ gây chú ý bởi sắc vóc ngày càng thăng hạng, Hoa hậu Tiểu Vy còn ghi trọn điểm tinh tế với phong cách thời trang sang trọng, cuốn hút, đặc biệt là...
Tin trong ngày - 1 giờ, 29 phút trước
Khi báo chí, mạng xã hội đưa tin rầm rộ, gia đình mới biết cháu P.A bị hành hạ, đánh đập dã man trong suốt thời gian qua.
Tin trong ngày - 1 giờ, 29 phút trước
Sau khi nhặt được thỏi vàng, hành động của nam shipper nhận được nhiều lời khen.
Kiến thức - 1 giờ, 29 phút trước
Cảnh sát đã bắt giữ 3 người đàn ông với cáo buộc ngộ sát liên quan đến vụ cháy thảm họa nhất 3 thập kỷ ở Hong Kong.
VIDEO - 1 giờ, 29 phút trước
Trở về từ chuyến cứu trợ, MC Thanh Thanh Huyền đã bật khóc nức nở khi kể lại những khoảnh khắc khó quên trong suốt quá trình giúp đỡ người dân. Cô cho biết...
Tin trong ngày - 2 giờ, 8 phút trước
Cục Hàng không Việt Nam (HKVN) vừa trình Bộ Xây dựng hồ sơ điều chỉnh Quy hoạch tổng thể phát triển hệ thống cảng hàng không, sân bay toàn quốc giai đoạn 2021-2030, tầm...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 9 phút trước
Việc uống nước không chỉ đơn giản là uống đủ lượng mà còn phải đúng thời điểm để tối ưu hóa lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 7 thời điểm 'vàng' trong...
Tin trong ngày - 2 giờ, 9 phút trước
Bão số 15 (Koto) mạnh hơn và di chuyển nhanh trong 24 giờ tới, sau đó chậm lại và có khả năng suy yếu. Khu vực đất liền Trung và Nam Trung Bộ ít...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 9 phút trước
Tin sao Việt 27/11/2025: Dù tuổi đã cao, nhạc sĩ Phạm Tuyên vẫn giữ được tinh thần minh mẫn, tai thính và mắt khá tinh. Diễm Hương chia sẻ: 'Đây có lẽ sẽ là...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 9 phút trước
Doanh nhân người Mexico - Raul Rocha đã bị Văn phòng Tổng chưởng lý Mexico (FGR) truy tố vì cáo buộc liên quan tới buôn bán vũ khí và hợp tác với tội phạm...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 42 phút trước
Dù bão số 15 Koto đang tiến vào Biển Đông với cường độ mạnh, nhưng đây chưa phải là kết thúc của mùa mưa bão năm nay.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 47 phút trước
Đài Truyền hình Việt Nam không chỉ quy tụ những gương mặt dẫn chương trình hội tụ đủ sắc vóc mà còn gây ấn tượng bởi hình ảnh trí thức. Đặc biệt, dàn BTV...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 54 phút trước
Sau khi xảy ra sự việc, gia đình mới biết thông tin cách đây khoảng 2 tháng, N. có nhắn tin cho bạn, kể chuyện bất thường.
Dòng sự kiện - 4 giờ, 2 phút trước
Công an tỉnh Lạng Sơn đã chính thức khởi tố vụ án và ra lệnh tạm giữ khẩn cấp đối với tài xế điều khiển xe ô tô con liên quan đến vụ tai...
Tin trong ngày - 4 giờ, 11 phút trước
Tại thị trường trong nước, giá vàng miếng SJC và vàng nhẫn hôm nay tiếp tục tăng mạnh; vàng miếng SJC hướng đến đỉnh 154,6 triệu đồng/lượng.
Doanh nghiệp - 4 giờ, 12 phút trước
Tính đến năm 2025, Tập đoàn Goertek đã thành lập 4 công ty tại Bắc Ninh với tổng vốn đầu tư đăng ký hơn 1,3 tỷ USD, tạo việc làm cho gần 70.000 lao...