Phụ nữ nào dễ già hơn nếu người sạch kinh 3 ngày hoặc người sạch kinh 7 ngày? Bạn nên tự biết

13:27 17/05/2022

Kinh nguyệt là đặc điểm sinh lý riêng của phụ nữ, kinh nguyệt của mỗi người là khác nhau, từ độ tuổi có kinh đến chu kỳ và các bệnh lý khác cũng có những khác biệt nhất định.

Tất cả chúng ta đều nói rằng kinh nguyệt được biết đến như một phong vũ biểu của sức khỏe tử cung, và bằng cách nhìn vào kinh nguyệt, chúng ta cũng có thể suy ra tử cung khỏe mạnh như thế nào. Một số phụ nữ sạch kinh sau 3 ngày, nhưng một số phụ nữ có thể kéo dài cả tuần. Người nào dễ bị lão hóa hơn?

kinh nguyệt, sức khỏe phụ nữ

Vai trò của kinh nguyệt của phụ nữ

- Là biểu tượng của khả năng sinh sản.

Phụ nữ sẽ trải qua những cơn đau bụng kinh đầu tiên khi dậy thì, và sau đó mỗi tháng sẽ xuất hiện một lần, thật ra điều này cũng liên quan đến đặc điểm của bản thân phụ nữ! Buồng trứng của phụ nữ hàng tháng sẽ giải phóng một quả trứng, trong trường hợp không được thụ tinh sẽ khiến cho lớp niêm mạc tử cung bong ra, dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt.

Kinh nguyệt của phụ nữ sau khi trưởng thành phải tương đối đều đặn, cũng có thể tính được thời kỳ rụng trứng từ kinh nguyệt, từ đó tạo điều kiện cho việc mang thai, ngoài ra có kinh nguyệt còn là biểu tượng cho khả năng tiếp tục có khả năng sinh sản của phụ nữ.

kinh nguyệt, sức khỏe phụ nữ

- Sức khỏe kinh nguyệt tốt hơn

Cơ thể phụ nữ rất mỏng manh trong thời kỳ kinh nguyệt, nhưng chị em cũng phải biết rằng nếu làm một số việc giữ gìn sức khỏe vào thời điểm này thì ảnh hưởng đến cơ thể là rất rõ ràng.

Vào thời điểm này, không nên ăn một số thức ăn lạnh hoặc gây kích thích, đồng thời thực hiện một số bài tập tương đối đơn giản và nhẹ nhàng, có thể tăng cường sức khỏe của buồng trứng và tử cung, đồng thời có tác dụng giảm cân. Và lúc này nếu có thể uống thêm các món canh bổ khí dưỡng huyết cũng có thể phát huy tác dụng tốt hơn cho sức khỏe.

kinh nguyệt, sức khỏe phụ nữ

Phụ nữ nào dễ bị lão hóa hơn nếu kinh nguyệt sạch trong ba ngày hoặc trong bảy ngày?

Như đã đề cập trước đó, tình trạng kinh nguyệt của phụ nữ cũng khác nhau, trong những trường hợp bình thường, kinh nguyệt của phụ nữ thường kéo dài khoảng 3 đến 7 ngày! Đối với hai tình huống này, nhiều phụ nữ cũng có thể quan tâm hơn, thậm chí có người còn cho rằng điều này có thể trực tiếp cho biết phụ nữ có khỏe mạnh hay không, vậy thực sự có phải như vậy không?

Kinh nguyệt chủ yếu là do nội mạc tử cung bong ra, đây cũng là biện pháp giải độc tố quan trọng của nữ giới, chỉ cần kinh nguyệt có thể đều đặn là bình thường. Tuy nhiên, từ hai quan điểm sau đây, vẫn có một số điểm khác biệt.

kinh nguyệt, sức khỏe phụ nữ

- Hàm lượng estrogen

Sự hình thành kinh nguyệt cũng có mối quan hệ rất lớn với mức độ estrogen, nói chung, kinh nguyệt sẽ hình thành sau khi lượng estrogen đạt đến đỉnh điểm, hàm lượng estrogen càng cao thì thời gian càng dài. Ngược lại, nếu lượng estrogen càng ít thì thời gian kinh nguyệt có thể ngắn hơn. Nói một cách tương đối, những phụ nữ có kinh nguyệt kéo dài khoảng 7 ngày có lượng estrogen ổn định hơn và tốc độ lão hóa chậm hơn.

kinh nguyệt, sức khỏe phụ nữ

- Sự khác biệt về thể chất

Nếu kinh nguyệt của một số phụ nữ chỉ kéo dài trong ba ngày chứng tỏ lượng máu kinh khi nội mạc tử cung bong ra không nhiều, đặc biệt có thể chứng tỏ cơ thể phụ nữ tương đối yếu; còn đối với những phụ nữ có thể lực tương đối mạnh thì thời gian tiếp tục kinh nguyệt có thể lâu hơn.

Những đặc điểm này của kinh nguyệt cho biết sức khỏe của tử cung

- Cảm giác trong kỳ kinh nguyệt

Mỗi phụ nữ có cảm giác khác nhau khi hành kinh, có người sẽ cảm thấy thoải mái hơn và hơi đau bụng dưới nhưng không có cảm giác khó chịu đặc biệt. Ở một số phụ nữ, cơn đau bụng kinh nghiêm trọng đến mức họ có thể bị tiêu chảy và nôn mửa. Dấu hiệu sau chỉ ra rằng điều này có thể do cơ thể bị nhiễm lạnh nặng hoặc các bệnh liên quan như viêm nội mạc tử cung.

kinh nguyệt, sức khỏe phụ nữ

- Lượng máu kinh có bình thường không?

Nhìn chung, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ là 3 ngày hay 7 ngày, ngoài thời gian kéo dài còn phụ thuộc vào lượng máu kinh.

Nói chung, lưu lượng kinh nguyệt của phụ nữ khoảng 30-50 ml mỗi kỳ kinh, quá nhiều hay quá ít đều không bình thường, chị em cũng có thể tham khảo thêm.

kinh nguyệt, sức khỏe phụ nữ

- Chu kỳ có đều không?

Ngoài thời gian hành kinh, chu kỳ kinh nguyệt cũng là một tiêu chí quan trọng! Nói chung, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ khoảng 28 đến 35 ngày, nếu ít hơn khoảng thời gian này hoặc hơn 40 ngày thì đó là hiện tượng kinh nguyệt không đều điển hình.

Kinh nguyệt không đều có rất nhiều yếu tố, nếu tình trạng như vậy kéo dài chị em nên đi khám chuyên khoa phụ sản để được thăm khám chi tiết càng sớm càng tốt xem có phải do các bệnh lý về hệ sinh sản, và kinh nguyệt không đều cũng sẽ ảnh hưởng đến phụ nữ. Mang thai hoặc tránh thai bị ảnh hưởng bất lợi bởi tình hình.

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-nao-de-gia-hon-neu-nguoi-sach-kinh-3-ngay-hoac-ng.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-nao-de-gia-hon-neu-nguoi-sach-kinh-3-ngay-hoac-nguoi-sach-kinh-7-ngay-ban-nen-tu-biet-120038.html

Nên gội đầu bao lâu một lần là chuẩn? Bác sĩ và chuyên gia nói, câu trả lời phụ thuộc vào 3 yếu tố này!

Nên gội đầu bao lâu một lần là chuẩn? Bác sĩ và chuyên gia nói, câu trả lời phụ thuộc vào 3...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước

Tần suất gội đầu không chỉ được quyết định bởi da đầu và chất lượng tóc mà còn bởi nhiều yếu tố khác!

Thật kinh ngạc! 60% bệnh nhân ung thư phổi chưa từng hút thuốc, chuyên gia chỉ mặt 2 nhóm thực phẩm là sát thủ gây ung thư, nhiều người vẫn ăn hàng ngày

Thật kinh ngạc! 60% bệnh nhân ung thư phổi chưa từng hút thuốc, chuyên gia chỉ mặt 2 nhóm thực phẩm là...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày trước

Ung thư phổi nhiều năm liền là nguyên nhân tử vong hàng đầu, trung bình mỗi 57 phút cướp đi một mạng sống. Đáng chú ý, hơn 60% bệnh nhân chưa từng hút thuốc,...

Giữa vợ chồng, gen của ai quyết định IQ và ngoại hình của con cái? Các chuyên gia đã có câu trả lời nhất quán

Giữa vợ chồng, gen của ai quyết định IQ và ngoại hình của con cái? Các chuyên gia đã có câu trả...

Chăm con - 2 ngày, 3 giờ trước

Không thể phủ nhận rằng ngoại hình và chỉ số IQ thường là tiêu chí có giá trị nhất để đánh giá một con người. Nhưng đây là điều được mang theo từ trong...

Các bác sĩ thần kinh cảnh báo: 3 triệu chứng khó chịu này thực chất là nhồi máu não! Đừng bỏ qua và hãy đi khám kịp thời

Các bác sĩ thần kinh cảnh báo: 3 triệu chứng khó chịu này thực chất là nhồi máu não! Đừng bỏ qua...

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 24 giờ trước

Nhiều người khi thấy chóng mặt thường cho rằng do thời tiết hoặc cơ thể mệt mỏi. Thế nhưng, các chuyên gia thần kinh cảnh báo, một số biểu hiện tưởng chừng nhỏ nhặt...

5 loại cốc 'biến nước sôi thành nước độc', thường xuyên dùng chẳng khác nào tự 'đầu độc' chính mình

5 loại cốc 'biến nước sôi thành nước độc', thường xuyên dùng chẳng khác nào tự 'đầu độc' chính mình

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 1 giờ trước

Nhiều loại cốc đẹp mắt, rẻ tiền hay đang được quảng cáo rầm rộ trên mạng xã hội thực chất lại tiềm ẩn nguy cơ khiến “nước sôi biến thành nước độc”. Nếu không...

Tình hình sức khỏe của Giáo sư Ngô Bảo Châu

Tình hình sức khỏe của Giáo sư Ngô Bảo Châu

Tin trong ngày - 21 phút trước

Gần đây trên mạng xã hội xuất hiện tin đồn rằng Giáo sư Ngô Bảo Châu bị đột quỵ, phải ngồi xe lăn và 'tàn phế'. Đây là thông tin sai sự thật.

Bí mật về 'hoàng tử tình ca' Lê Tuấn sau 20 năm biến mất

Bí mật về 'hoàng tử tình ca' Lê Tuấn sau 20 năm biến mất

Chuyện làng sao - 30 phút trước

Ca sĩ Lê Tuấn xuất hiện sau 20 năm rút lui khỏi showbiz, chia sẻ về thời hoàng kim, lý do dừng ca hát năm 2005, cuộc sống kinh doanh hiện tại và nỗi...

Tin mừng với hàng triệu người dân Hải Phòng

Tin mừng với hàng triệu người dân Hải Phòng

Kiến thức - 32 phút trước

TP Hải Phòng vừa khởi công loạt dự án Chào mừng kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, người dân sắp tới sẽ được hưởng lợi.

Mới có thêm 2 số điện thoại nguy hiểm: Nghe máy, xem tin nhắn cũng có thể khiến mất quyền kiểm soát thiết bị, đó là?

Mới có thêm 2 số điện thoại nguy hiểm: Nghe máy, xem tin nhắn cũng có thể khiến mất quyền kiểm soát...

Kiến thức - 1 giờ, 1 phút trước

Rất nhiều người dùng báo cáo hai số điện thoại có dấu hiệu lừa đảo, cần hết sức lưu ý.

Con đường cờ Tổ quốc giữa cánh đồng lớn nhất Tây Bắc 'gây bão' mạng xã hội dịp 2/9

Con đường cờ Tổ quốc giữa cánh đồng lớn nhất Tây Bắc 'gây bão' mạng xã hội dịp 2/9

Đời sống trẻ - 1 giờ, 7 phút trước

Sau khi hoàn thành, con đường cờ Tổ quốc dài 500m tại cánh đồng Mường Thanh (Điện Biên) đã nhanh chóng trở thành điểm thu hút đông đảo người dân và du khách tới...

Đen Vâu - Hoàng Thuỳ Linh xuất hiện cạnh nhau sau khi lộ clip 'chung một nhà'...

Tại sao nhiều ngành có điểm chuẩn tăng cao, 29 - 30 điểm mới đỗ?

Tại sao nhiều ngành có điểm chuẩn tăng cao, 29 - 30 điểm mới đỗ?

Tin trong ngày - 1 giờ, 18 phút trước

Sau khi Bộ GD&ĐT công bố phổ điểm thi tốt nghiệp THPT 2025, nhiều trường dự đoán điểm chuẩn sẽ giảm. Thực tế, nhiều ngành lại có mức điểm chuẩn tăng vọt, vì sao?...

7 món ăn làm từ thức quà tinh tế nhất mùa Thu Hà Nội: Món nào cũng gây thương nhớ, nhiều người đóng thùng mua về làm quà

7 món ăn làm từ thức quà tinh tế nhất mùa Thu Hà Nội: Món nào cũng gây thương nhớ, nhiều người...

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 34 phút trước

Khi đất trời chuyển mình sang thu, Hà Nội lại khiến người ta xao xuyến bởi một thức quà giản dị mà thanh tao đó là cốm. Hạt cốm xanh non, thơm nhẹ hương...

11 loại rau dễ bị nhiễm sán lá gan, bán đầy ngoài chợ Việt, giá chỉ từ 5.000 đồng

11 loại rau dễ bị nhiễm sán lá gan, bán đầy ngoài chợ Việt, giá chỉ từ 5.000 đồng

Khỏe đẹp - 2 giờ, 38 phút trước

Nhiều loại rau xanh được bày bán rộng rãi tại các khu chợ, lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là sán lá gan. Do môi trường sinh trưởng đặc...

Đến lượt mẹ cố diễn viên Đức Tiến đòi con dâu chia nhà bên Mỹ

Đến lượt mẹ cố diễn viên Đức Tiến đòi con dâu chia nhà bên Mỹ

Chuyện làng sao - 2 giờ, 16 phút trước

Bà Nguyễn Ngọc Ánh, mẹ cố diễn viên Đức Tiến mới bổ sung yêu cầu phản tố, đòi con dâu chia căn nhà bên Mỹ trị giá hơn 21 tỷ đồng cho các hàng...

Tục ngữ có câu: 'Thà nghèo chết, chớ cưới sinh thê' nghĩa là gì? 'Sinh thê' là ai mà lại không lấy được?

Tục ngữ có câu: 'Thà nghèo chết, chớ cưới sinh thê' nghĩa là gì? 'Sinh thê' là ai mà lại không lấy...

Kiến thức - 3 giờ, 40 phút trước

Người xưa quan niệm "Thà nghèo chết, chớ cưới sinh thê", cho thấy định kiến khắt khe với phụ nữ từng qua một đời chồng.

Từ nay: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người nhận tiền lương bị hụt tiền đừng bỡ ngỡ

Từ nay: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người nhận tiền lương bị hụt tiền đừng bỡ ngỡ...

Kiến thức - 3 giờ, 43 phút trước

Người có mức lương 15 triệu đồng/tháng sẽ phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng để đóng bảo hiểm bắt buộc từ ngày 1/7/2025.

6 thói quen xấu âm thầm hủy hoại não bộ và làm giảm chỉ số IQ của trẻ: Dù khó khăn đến đâu, cha mẹ cũng phải giúp con bỏ ngay

6 thói quen xấu âm thầm hủy hoại não bộ và làm giảm chỉ số IQ của trẻ: Dù khó khăn đến...

Chăm con - 3 giờ, 55 phút trước

Cha mẹ nào cũng mong con thông minh, học giỏi, nhưng ít ai ngờ rằng chính những thói quen quen thuộc trong sinh hoạt hàng ngày lại âm thầm bào mòn não bộ, kéo...

Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ có nên cúng đúng ngày? 2 ngày đẹp nhất dâng hương cúng Rằm sớm là?

Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ có nên cúng đúng ngày? 2 ngày đẹp nhất dâng hương cúng Rằm sớm là?

Đời sống số - 3 giờ, 6 phút trước

Rằm tháng 7 năm 2025 (tức ngày 15/7 âm lịch) rơi vào thứ bảy, ngày 6/9 dương lịch. Tuy nhiên việc cúng Rằm có thể tiến hành trước đó.

Cuộc đời bi thảm của 'Nữ hoàng phim cấp 3' Hoa ngữ: Mẹ ruột ép đóng phim 'người lớn', yêu chính cha nuôi, tự sát ở tuổi 29 khi con trai mới 1 tháng tuổi

Cuộc đời bi thảm của 'Nữ hoàng phim cấp 3' Hoa ngữ: Mẹ ruột ép đóng phim 'người lớn', yêu chính cha...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 16 phút trước

Trong showbiz Hoa ngữ, Trần Bảo Liên là ví dụ nổi bật nhất cho hình ảnh "hồng nhan bạc mệnh". Cô xinh đẹp nổi tiếng nhưng lại chẳng có được cuộc sống hạnh phúc...

Một cây gỗ quý 4.300 năm tuổi là 'báu vật của thiên nhiên', được trả hơn 850 tỷ chủ nhân nhất quyết không bán

Một cây gỗ quý 4.300 năm tuổi là 'báu vật của thiên nhiên', được trả hơn 850 tỷ chủ nhân nhất quyết...

Kiến thức - 3 giờ, 17 phút trước

Được trả giá với số tiền 'khủng' đủ để tiêu cả đời không hết nhưng chủ nhân của cây gỗ này vẫn nhất quyết không bán.

Xe máy thiếu bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng theo quy định mới, nhiều người không biết vẫn cứ tháo ra

Xe máy thiếu bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng theo quy định mới, nhiều người không biết vẫn cứ...

Tin trong ngày - 4 giờ, 58 phút trước

Theo quy định mới, nếu xe máy mà không có đủ bộ phận này sẽ bị CSGT xử phạt nặng.

Khoan hơn 250 lỗ phát hiện mỏ vàng siêu lớn trữ lượng hơn 50 tấn ở Trung Quốc

Khoan hơn 250 lỗ phát hiện mỏ vàng siêu lớn trữ lượng hơn 50 tấn ở Trung Quốc

Kiến thức - 4 giờ, 60 phút trước

Có một mỏ vàng cực lớn với trữ lượng lên tới hơn 50 tấn đủ để khai thác trong vòng 20 năm đã được phát hiện tại tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc.

Tổ tiên: '6 cây này nở hoa, dù không giàu cũng sẽ giàu'! Đó là?

Tổ tiên: '6 cây này nở hoa, dù không giàu cũng sẽ giàu'! Đó là?

Kiến thức - 4 giờ, 5 phút trước

Dân gian truyền tai nhau câu nói: 'Cây sắt ngàn năm mới nở hoa, cây ngọc bích vạn năm khó trổ bông' gợi đến những loài cây quý hiếm, gắn với yếu tố tâm...

Tin vui: Hai quy định mới về sổ đỏ người dân hưởng lợi lớn, cụ thể là?

Tin vui: Hai quy định mới về sổ đỏ người dân hưởng lợi lớn, cụ thể là?

Tin trong ngày - 4 giờ, 12 phút trước

Nghị định số 226 bắt đầu áp dụng vào ngày 15 tháng 8 năm 2025, sửa đổi nhiều quy định liên quan đến cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (còn được gọi...

Tưởng xem nhà nhiều lần là chắc, người mua vẫn sập bẫy của chủ nhà và môi giới vì 7 sai lầm chí mạng

Tưởng xem nhà nhiều lần là chắc, người mua vẫn sập bẫy của chủ nhà và môi giới vì 7 sai lầm...

Làm sao - 4 giờ, 16 phút trước

Nhiều người tin rằng chỉ cần đi xem nhà nhiều lần là có thể chọn được một tổ ấm ưng ý và an toàn. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít trường hợp...