Phụ nữ làm việc với email thường xuyên dễ bị huyết áp cao

08:23 28/08/2014

Kết quả nghiên cứu mới nhất cho hay, những người thường xuyên làm việc với email sẽ bị căng thẳng, dễ tăng nguy cơ đau tim và huyết áp cao. Phụ nữ làm việc văn phòng thường có nguy cơ mắc các bệnh về sinh lý là rất cao.

Huyết áp cao, Đau tim, Căng thẳng, Bí quyết khỏe mạnh

Áp huyết cao khi làm việc bằng email

Theo tờ Daily Mail của Anh, các nhà khoa học đã khảo cứu huyết áp, nhịp tim, nồng độ cortisol - hoóc môn gây nên cảm giác căng thẳng trong cơ thể của 30 nhân viên tại một cơ quan trực thuộc Vương quốc Anh, những người thường xuyên phải nhận và gửi thư điện tử.

Kết quả cho thấy, có sự liên hệ trực tiếp giữa email và stress khi 92% những người tham gia khảo cứu đều tăng huyết áp và nhịp tim trong khi đọc hoặc sử dụng email, điện thoại. Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, những nhân viên này khá vui mừng khi nhận được email chứa nội dung hữu ích hoặc một lời cảm ơn từ người khác khi hoàn thành công việc. Nhưng ngược lại, họ tăng stress khi nhận được email gây sức ép trong công việc.

Ông khẳng định thêm, chìa khóa để giảm căng thẳng trong công việc là đào tạo các nhân viên sử dụng, kiểm soát tài khoản email của họ tốt hơn. Căng thẳng có thể dẫn tới các bệnh mãn tính như huyết áp cao, bệnh tuyến giáp, suy tim.

Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học tại Viện sức khỏe nghề nghiệp Phần Lan cho thấy, những người làm việc hơn 8 giờ có nguy cơ mắc bệnh tim từ 40-80%, đặc biệt làm tăng nguy cơ mất trí nhớ sau này.

Dễ bị bệnh thần kinh

Đối với những nhân viên văn phòng thì tỉ lệ mắc các loại bệnh là rất cao. Do thường xuyên tiếp xúc với máy vi tính, giấy tờ, hồ sơ cũng như các mối quan hệ phức tạp, áp lực công việc lớn dễ gây căng thẳng. Tất cả các nguyên nhân đó đã tạo ra hàng loạt các căn bệnh, làm cho người làm văn phòng thường đau ốm, mệt mỏi, dễ béo phì đặc biệt là các căn bệnh về thần kinh.

Nhạy cảm với bệnh do ngồi điều hòa

Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo có đến 30% những người làm văn phòng trong các cao ốc trên thế giới có các triệu chứng mắc bệnh. Trong đó phụ nữ là đối tượng dễ mắc bệnh hơn là nam giới. Môi trường làm việc văn phòng thiếu khí trời và sử dụng quá nhiều điều hòa nhiệt độ dễ dẫn tới các căn bệnh như đau lưng, đau khớp, tiêu hóa. Điều tra xã hội học cho thấy 74% nhân viên văn phòng bị đau, khô họng, 73% nhức đầu, 80,9% đau lưng, 90,6% đau cổ, gáy. 46% đau mắt.

Nguy cơ mắc bệnh phụ khoa cao

Đặc biệt đối với phụ nữ làm việc văn phòng thì tỉ lệ mắc các bệnh về phụ khoa là rất cao. Theo thống kê, trong các bệnh nhân mắc bệnh phụ khoa đến khám phần lớn là nhân viên văn phòng. Trong đó, tỉ lệ viêm nhẹ chiếm 20%, viêm nặng >30%, 50% còn lại viêm diện tích rộng. Đặc thù của công việc văn phòng là ngồi nhiều, đi ít. Ngồi làm việc hàng giờ trên ghế khiến "vùng kín” bị bí, nóng và ẩm ướt, dễ phát sinh bệnh. Bên cạnh đó, có một khía cạnh đáng quan tâm là phụ nữ văn phòng làm việc trong môi trường điều hòa, khi bước ra ngoài có sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ và độ ẩm không khí sang môi trường sống có không khí tự do đã tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, nấm, trùng roi…tấn công.

Theo Phununews.vn
Loading...
Bữa ăn dặm đầu đời của cậu ấm 'thuộc gia thế khủng' nhà Lan Khuê có gì đặc biệt?

Bữa ăn dặm đầu đời của cậu ấm 'thuộc gia thế khủng' nhà Lan Khuê có gì đặc biệt?

Chăm con - 2 ngày, 18 giờ trước

Lan Khuê chia sẻ chi tiết thực đơn ăn dặm của cậu ấm, các bà mẹ khác có thể tham khảo.

Mẹo ăn vải thiều không sợ nóng và 3 cấm kị khi ăn vải thiều để tránh 'rước họa' vào thân

Mẹo ăn vải thiều không sợ nóng và 3 cấm kị khi ăn vải thiều để tránh 'rước họa' vào thân

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày trước

Đây là thời điểm tốt để ăn vải thiều, nhưng ăn quá nhiều vải thiều sẽ gây ra nóng trong, mụn trứng cá, lượng đường trong máu tăng và thậm chí bị nhầm lẫn...

Uống bao nhiêu mật ong hàng ngày là phù hợp? Nên uống mật ong như thế nào?

Uống bao nhiêu mật ong hàng ngày là phù hợp? Nên uống mật ong như thế nào?

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 3 giờ trước

Nên ăn bao nhiêu mật ong mỗi ngày? Nên tiêu thụ mật ong như thế nào? Là điều mà không phải ai cũng biết.

5 điều cấm kỵ khi ngủ vào mùa hè

5 điều cấm kỵ khi ngủ vào mùa hè

Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 11 giờ trước

Sau một ngày dài bận rộn, chúng ta cảm thấy mệt mỏi khi về nhà. Chỉ khi đảm bảo ngủ đủ, chúng ta mới có thể hồi phục tất cả các bộ phận của...

Tại sao trứng bán trong siêu thị không có phân dính?

Tại sao trứng bán trong siêu thị không có phân dính?

Chăm sóc sức khỏe - 5 ngày, 2 giờ trước

Trứng là một nhu cầu thiết yếu đối với nhiều người và có giá trị dinh dưỡng cao. Do đó, nhiều người có thói quen ăn trứng mỗi ngày. Thế nhưng có một vấn...

Bạn gái Quang Hải lại bị soi chỉnh ảnh 'móp cả thang máy' trong story mới nhất

Bạn gái Quang Hải lại bị soi chỉnh ảnh 'móp cả thang máy' trong story mới nhất

Hotgirl, hotboy - 40 phút trước

Hiện tại, nhất cử nhất động của Huỳnh Anh - bạn gái Quang Hải đều bị dân mạng soi mói, mổ xẻ.

Tử vi 12 con giáp chủ nhật ngày 31/5/2020: Thìn có quý nhân nâng đỡ, Hợi tài vận sa sút nghiêm trọng

Tử vi 12 con giáp chủ nhật ngày 31/5/2020: Thìn có quý nhân nâng đỡ, Hợi tài vận sa sút nghiêm trọng...

Đời sống số - 45 phút trước

Trong hôm nay chủ nhật ngày 31/5/2020, 12 con giáp có những điều đặc biệt như sau.

'Dép đen' đã thoái vị! 'Dép mì' nổi tiếng năm nay, cư dân mạng đang rần rần tìm kiếm

'Dép đen' đã thoái vị! 'Dép mì' nổi tiếng năm nay, cư dân mạng đang rần rần tìm kiếm

Thời trang + - 3 giờ, 36 phút trước

Thời tiết ngày càng nóng hơn. Gần đây, nhiều chị em phụ nữ đã tìm kiếm những đôi giày, dep có thể mang thoáng mát vào mùa hè. Chúng nên linh hoạt, thời trang...

Tuần tới, top con giáp nổi bần bật với may mắn, được quý nhân phù trợ, tìm được cơ hội đổi đời

Tuần tới, top con giáp nổi bần bật với may mắn, được quý nhân phù trợ, tìm được cơ hội đổi đời...

Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước

Sắp đến nửa năm, ai cũng từng đối mặt với không ít khó khăn trắc trở, tuy nhiên, chỉ cần nỗ lực cố gắng thì chuyện rủi cũng hóa lành. Trong tuần mới tới...

Khi nấu cháo, hãy thêm thứ này giúp ngăn ngừa cục máu đông, giảm đột quỵ

Khi nấu cháo, hãy thêm thứ này giúp ngăn ngừa cục máu đông, giảm đột quỵ

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 37 phút trước

Cục máu đông là kết quả của quá trình đông máu, mục đích là ngăn ngừa mất máu quá mức trong các chấn thương. Tuy nhiên, nếu cục máu đông xuất hiện trong lòng...

Bị Yaya Trương Nhi cảnh cáo, Ngân 98 đá đểu: 'Ngây ngô tới nỗi đang quen Lương Bằng Quang mà đi ngủ với chục thằng'

Bị Yaya Trương Nhi cảnh cáo, Ngân 98 đá đểu: 'Ngây ngô tới nỗi đang quen Lương Bằng Quang mà đi ngủ...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 37 phút trước

Cuộc khẩu chiến giữa bạn gái mới và bạn gái cũ của Lương Bằng Quang chính thức nổ ra.

Nam phi công người Anh rơi nước mắt khi bác sĩ hỏi thăm, phổi phục hồi 40%

Nam phi công người Anh rơi nước mắt khi bác sĩ hỏi thăm, phổi phục hồi 40%

Tin trong ngày - 3 giờ, 38 phút trước

Tối 30/5, thông tin từ Bộ Y tế cho biết, hiện phổi bệnh nhân 91 là phi công người Anh đã cải thiện thêm một phần, thông khí phổi đã tăng lên 40%. Bệnh...

Kể mọi chuyện trong cuộc sống nhưng Triệu Lệ Dĩnh vẫn quyết không nhắc tới Phùng Thiệu Phong?

Kể mọi chuyện trong cuộc sống nhưng Triệu Lệ Dĩnh vẫn quyết không nhắc tới Phùng Thiệu Phong?

Chuyện làng sao - 11 giờ, 43 phút trước

Nữ diễn viên liên tục cập nhật tình hình cuộc sống cá nhân trên mạng xã hội.

Bộ ảnh tạp chí Lee Jong Suk cực tình bên nữ phụ của 'Quân Vương Bất Diệt' bất ngờ gây bão trở lại trên MXH

Bộ ảnh tạp chí Lee Jong Suk cực tình bên nữ phụ của 'Quân Vương Bất Diệt' bất ngờ gây bão trở...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 6 phút trước

Các fan girl của Lee Jong Suk có lẽ sẽ 'mất ăn mất ngủ' khi nhìn thấy bộ ảnh cực tình này.

Hai chị em sinh ra cặp song sinh cùng ngày! Kết quả xét nghiệm cùng một cha

Hai chị em sinh ra cặp song sinh cùng ngày! Kết quả xét nghiệm cùng một cha

Đời sống số - 11 giờ, 6 phút trước

Hiện nay, tỉ lệ vô sinh cũng khá nhiều, chủ yếu là nhiều người không thể có con do thể chất. Có thể có lý do từ đàn ông hoặc lý do từ phụ...

Thiến là gì? Thiến hóa học là gì?

Thiến là gì? Thiến hóa học là gì?

Kiến thức - 11 giờ, 22 phút trước

Hoạn (hay còn gọi là thiến) có tác dụng làm giảm nhu cầu tình dục của đàn ông xuống mức thấp nhất, ngay cả suy nghĩ tình dục cũng biến mất.

Ôm hi vọng sẽ hot cùng Song Joong Ki, nam phụ 'Hậu duệ Mặt trời' vẫn phải đi làm ở công trường vì lý do bất ngờ

Ôm hi vọng sẽ hot cùng Song Joong Ki, nam phụ 'Hậu duệ Mặt trời' vẫn phải đi làm ở công trường...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 22 phút trước

Xuất hiện trên chương trình "Knowing Bros", nam diễn viên Ahn Bo Hyun đã chia sẻ về cuộc sống khó khăn ít ai biết sau thành công của bộ phim "Hậu duệ Mặt trời"....

Bạn trai soái ca bị 'gạ tình', Trang Anna phản ứng gì?

Bạn trai soái ca bị 'gạ tình', Trang Anna phản ứng gì?

Hotgirl, hotboy - 12 giờ, 52 phút trước

Từ khi tham gia chương trình "Người ấy là ai", bạn trai của hot girl Trang Anna nhận được nhiều sự quan tâm và yêu mến hơn.

Bầu sinh đôi ở tháng thứ 4, vợ Khắc Việt vẫn tự tin diện váy body phô vóc dáng thon gọn bất ngờ

Bầu sinh đôi ở tháng thứ 4, vợ Khắc Việt vẫn tự tin diện váy body phô vóc dáng thon gọn bất...

Chuyện làng sao - 12 giờ, 5 phút trước

Đang ở giữa thai kỳ nhưng bà xã Khắc Việt - DJ Thanh Thảo vẫn giữ được vóc dáng thon thả và vòng hai chưa lộ nhiều.

Để hỗ trợ 'chủ tịch' có bức ảnh đẹp, giúp việc nhà Ngọc Trinh lăn xả thế này bảo sao được trả lương cao

Để hỗ trợ 'chủ tịch' có bức ảnh đẹp, giúp việc nhà Ngọc Trinh lăn xả thế này bảo sao được trả...

Chuyện làng sao - 12 giờ, 6 phút trước

Thuý Kiều - giúp việc nhà Ngọc Trinh không ngại trời nắng, còn tự ngâm mình dưới hồ bơi để giúp chủ có bức ảnh đẹp.

Cũng là ngôi sao nổi tiếng, Bình An ngậm ngùi vì chờ 7 năm không được NSƯT Xuân Bắc kết bạn Facebook

Cũng là ngôi sao nổi tiếng, Bình An ngậm ngùi vì chờ 7 năm không được NSƯT Xuân Bắc kết bạn Facebook...

Chuyện làng sao - 12 giờ, 13 phút trước

Một số cư dân mạng còn "tag" tên Xuân Bắc dưới phần bình luận, để nam danh hài sớm hồi đáp nguyện vọng của Bình An.

'Chị đại' Kpop tiếc nuối vì không thể hẹn hò với Bi Rain?

'Chị đại' Kpop tiếc nuối vì không thể hẹn hò với Bi Rain?

Chuyện làng sao - 12 giờ, 15 phút trước

Lee Hyori tiết lộ nếu có cơ hội để gặp gỡ riêng Bi Rain có lẽ họ đã có thể hẹn hò trong quá khứ.

Bạn gái Quang Hải thân thiết với Hòa Minzy, lại còn được khen 'ở ngoài xinh hơn'

Bạn gái Quang Hải thân thiết với Hòa Minzy, lại còn được khen 'ở ngoài xinh hơn'

Hotgirl, hotboy - 12 giờ, 17 phút trước

Tối 29/5, Huỳnh Anh bất ngờ đăng tải khoảnh khắc thân thiết bên Hòa Minzy. Người hâm mộ không khỏi tò mò về mối quan hệ của cả hai.

Giữa tin đồn thất thiệt, nhạc sĩ Nguyễn Hồng Thuận tiết lộ 'bí mật' của Trấn Thành, nghe mà bật cười

Giữa tin đồn thất thiệt, nhạc sĩ Nguyễn Hồng Thuận tiết lộ 'bí mật' của Trấn Thành, nghe mà bật cười

Chuyện làng sao - 15 giờ, 11 phút trước

Dù là bình luận vui nhưng công chúng được dịp hiểu thêm về con người thật của Trấn Thành.

Clip em bé 2 tuổi kẹt vòng dây an toàn và bị treo lơ lửng trong thang máy khiến các bậc phụ huynh hoảng sợ

Clip em bé 2 tuổi kẹt vòng dây an toàn và bị treo lơ lửng trong thang máy khiến các bậc phụ...

VIDEO - 15 giờ, 16 phút trước

Một vụ tai nạn thang máy xảy ra ở Hoàng Thạch, Hồ Bắc, Trung Quốc khiến một bé gái trong phút chốc bị treo lơ lửng trong thang máy, vô cùng nguy hiểm.