Thứ tư, 05/11/2025
Nhiều chị em phụ nữ đã quen với việc tắm rửa hàng ngày bởi nó sẽ giúp cơ thể được thông thoáng, sạch sẽ hơn, không còn mùi hôi. Đặc biệt, sau một ngày làm việc mệt mỏi, trở về nhà tắm dưới vòi nước nóng có thể giúp giải tỏa mệt mỏi, giảm stress và thư giãn cơ thể. Theo các chuyên gia về sức khỏe, việc tắm rửa thường xuyên vừa tốt cho sức khỏe, vừa đảm bảo vệ sinh và ngăn ngừa bệnh tật.

Nhưng trên thực tế việc tắm rửa có rất nhiều điều đặc biệt lưu ý, nếu các bạn nữ rửa nhiều hơn hai bộ phận này khi tắm có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, ngăn ngừa đau bụng kinh, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, thậm chí có thể tránh xa các bệnh phụ khoa.
Bộ phận đầu tiên: bụng

(Ảnh minh họa)
Nhiều bạn nữ có thể để ý đến một số bộ phận dễ bị bẩn khi tắm như nách, bàn chân, tay nhưng lại không vệ sinh sạch sẽ cho một số bộ phận lộ ra ngoài như bụng. Nếu các bạn nữ vệ sinh, tắm rửa phần bụng nhiều hơn có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất ở vùng bụng, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu ở vùng dạ dày, điều này cũng có tác dụng giảm đau khá tốt cho một số bạn nữ bị đau bụng kinh.
Theo nghiên cứu, khi rửa bụng, chúng ta sẽ massage bụng một cách vô thức, nó có tác dụng làm ấm tử cung, bảo vệ tử cung, giảm các triệu chứng đau bụng kinh, tránh xa các bệnh phụ khoa.
Bộ phận thứ hai, ngón chân

(Ảnh minh họa)
Tôi tin rằng khi đi tắm, một trong những vị trí mà mọi người dễ bỏ qua nhất là các ngón chân, chúng luôn bị lướt qua khi tắm và không được vệ sinh cẩn thận. Theo các nghiên cứu, nếu bạn rửa ngón chân cẩn thận trong khi tắm, bạn không chỉ có thể làm sạch vi trùng và vi khuẩn trên bàn chân, mà còn thúc đẩy hiệu quả lưu thông máu ở phần dưới cơ thể, giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn nữ.
Vì vậy, tắm không chỉ để rửa sạch bụi bẩn và giải tỏa căng thẳng, giúp cơ thể thư giãn hơn mà còn giúp chúng ta tránh xa bệnh tật. Đặc biệt chị em nên chú ý vệ sinh sạch phần bụng và ngón chân nhiều hơn khi tắm sẽ có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể, làm ấm tử cung, giảm đau bụng kinh và tránh xa các bệnh phụ khoa. Rửa ngón chân có thể thúc đẩy tuần hoàn máu trong phần thân dưới cơ thể, giúp giảm áp lực lên bắp chân và thư giãn cơ bắp tốt hơn. Đối với một số bạn nữ thường xuyên ngồi lâu và những bạn nữ thường xuyên đi giày cao gót thì đây là cách thư giãn tốt.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-khi-tam-nen-rua-hai-bo-phan-nay-nhieu-hon-co-tac-..
Độ mềm mại hay săn chắc của ngực phụ nữ khác nhau tùy từng người....
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 24 phút trước
Trường hợp của người đàn ông 59 tuổi ở Trung Quốc tử vong là lời cảnh báo về những thói quen tưởng vô hại nhưng tiềm ẩn nguy cơ chết người.
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 38 phút trước
Nhiều người không thể ngờ loại cá này lại mang “chìa khóa” của sự trường thọ.
Chăm con - 19 giờ, 49 phút trước
Các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng tiếng quát mắng không giúp trẻ ngoan hơn mà còn âm thầm tàn phá tâm lý, cảm xúc và sự phát triển trí tuệ của...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 39 phút trước
Để đất nước phát triển vững mạnh mỗi ngày, không chỉ cần những chiến công lớn lao, mà còn cần sự góp sức của từng cá nhân trong cuộc sống. Ở đó, mỗi người...
Chăm con - 21 giờ, 24 phút trước
Không phải điểm số, mà khả năng hiểu và quản lý cảm xúc mới là chìa khóa giúp trẻ thành công khi trưởng thành. Theo chuyên gia Reem Raouda, cha mẹ biết im lặng...
Kiến thức - 50 phút trước
Dù loài vật này rất hiền lành, nhưng lại sở hữu đặc điểm khiến nhiều người phải e sợ.
Du lịch Việt - 50 phút trước
Bãi biển giữ kỷ lục dài nhất Việt Nam với hơn 17km nổi bật bởi vẻ đẹp hoang sơ, bình yên, thu hút đông đảo du khách.
Tin trong ngày - 1 giờ, 15 phút trước
Người độc thân được mua nhà ở xã hội phải đáp ứng điều kiện về mức thu nhập theo quy định.
Du lịch Việt - 2 giờ, 53 phút trước
Trải qua nhiều thế kỷ cùng những biến cố thăng trầm của lịch sử, làng gốm Thanh Hà vẫn giữ được vẻ yên bình bên dòng Thu Bồn.
Tiêu khiển - 2 giờ, 9 phút trước
Khí chất là thứ vũ khí thầm lặng tạo nên sức hút riêng biệt, vượt xa vẻ ngoài hay những món đồ hiệu đắt giá. Có một quan điểm cho rằng: "Khí chất của...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 20 phút trước
Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho ngày mới mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tuyến giáp. Tuy nhiên, nhiều món ăn sáng phổ biến lại có thể vô...
Khỏe đẹp - 2 giờ, 22 phút trước
Độ mềm mại hay săn chắc của ngực phụ nữ khác nhau tùy từng người. Các yếu tố như mật độ mô vú, hàm lượng mỡ và mức độ phát triển của tuyến vú...
Tin trong ngày - 2 giờ, 24 phút trước
Nghị định 168 quy định rõ mức phạt đối với lỗi chạy quá tốc độ ở mô-tô và xe gắn máy.
Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước
Mùa đông đã đến, nhiệt độ đang dần giảm xuống, đây là thời điểm thích hợp để mua thịt bò làm ấm cơ thể.
Đời sống số - 3 giờ, 52 phút trước
Những người sinh năm Dần sẽ gặp phải những cơ hội chưa từng có trong sự nghiệp của mình trong 10 năm tới.
Đời sống số - 10 giờ, 44 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 5/11/2025.
Tin trong ngày - 10 giờ, 8 phút trước
Theo nguyên tắc, mỗi thửa đất đủ điều kiện chỉ được cấp một Giấy chứng nhận (hay còn gọi là sổ đỏ, sổ hồng). Tuy nhiên, theo quy định, vẫn có một trường hợp...
Doanh nghiệp - 10 giờ, 14 phút trước
Từ một cậu bé nghèo lớn lên giữa vùng cao nguyên Đắk Lắk khắc nghiệt, ông Đặng Lê Nguyên Vũ đã kiến tạo nên thương hiệu Trung Nguyên lừng danh thế giới. Hành trình...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 24 phút trước
Trường hợp của người đàn ông 59 tuổi ở Trung Quốc tử vong là lời cảnh báo về những thói quen tưởng vô hại nhưng tiềm ẩn nguy cơ chết người.
Tin trong ngày - 10 giờ, 30 phút trước
Chính phủ đã ban hành Nghị định số 282/2025/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực an ninh, trật tự, an toàn xã hội; phòng, chống tệ nạn xã hội;...
Tin trong ngày - 11 giờ, 32 phút trước
Sau khi phẫu thuật thẩm mỹ mà làm thay đổi đặc điểm nhận dạng thì hãy nhớ đi đổi lại các giấy tờ tùy thân để tránh những rắc rối không đáng có.
Kiến thức - 11 giờ, 33 phút trước
Theo Luật mới nhất, 3 trường hợp dưới đây chỉ phải nộp khoản phí 100.000 đồng khi làm sổ đỏ.
Kiến thức - 11 giờ, 15 phút trước
Tính đến ngày 15/4/2025, cả nước có khoảng 2,06 triệu người cao tuổi đang hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng. Dưới đây là một số điểm đối tượng này cần biết để nhận...
Kiến thức - 11 giờ, 19 phút trước
Trên thế giới có ba quốc gia vô cùng đặc biệt vì được bao quanh hoàn toàn bởi nước khác, đó là Vatican, San Marino và Lesotho.
Dòng sự kiện - 11 giờ, 20 phút trước
Hương vị thơm ngon của loại quả này đã chinh phục được nhiều thực khách khó tính, được Mỹ, Trung Quốc tăng nhập khẩu.