Thứ tư, 24/04/2024
Ít ai biết rằng các độc tố luôn hiên hữu ngay xung quanh chúng ta: trong thực phẩm chúng ta ăn, không khí chúng ta hít thở, mỹ phẩm chúng ta sử dụng... Những độc tố này dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, đặc biệt là phổi, gan và ruột kết. Chỉ với 3 ngày thực hiện công thức nước uống sau, độc tố trong cơ thể sẽ được loại bỏ hoàn toàn, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, hai ngày trước khi bước vào việc thực hiện chế độ thanh lọc cơ thể bạn phải ngừng tiêu thụ các sản phẩm từ sữa.
Bạn cũng cần phải uống một cốc trà thảo dược trước khi đi ngủ. Đây là công đoạn hết sức quan trọng bởi nó sẽ giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi ruột của bạn. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, bạn nên tránh tập thể dục vất vả trong thời gian thực hiện.
Phương pháp loại bỏ độc tố trong 3 ngày:
Sáng hôm sau, pha 2 quả chanh với nửa cốc nước để uống trước bữa sáng. Nó sẽ giúp tiêu hóa các loại thực phẩm có tình kiềm và giúp cho phổi được hoạt động tốt hơn.
Sau đó, uống 1,5 cốc nước ép bưởi với bữa ăn sáng. Bạn có thể thay thế bằng nước ép dứa pha loãng với nước. Những loại nước ép này rất giàu chất chống oxy hóa rất tốt cho hệ hô hấp.
Đến thời gian giữa bữa ăn sáng và ăn trưa ( khoảng 10 giờ sáng), hãy uống 1-1,5 cốc nước ép cà rốt nguyên chất. Nó sẽ hỗ trợ trong thanh lọc máu. Cà rốt có lợi cho đường hô hấp do giàu beta-carotene sau khi được cở thể chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể.
Tiếp theo, hãy chuẩn bị một cốc nước ép giàu kali. Nước ép này có thể là nước ép được xay đều từ cần tây, rau mùi tây, cà rốt và rau bina, rau xanh biển. Uống 1,5 cốc nước ép này vào bữa trưa. Kali là chất chống oxy hóa mạnh mẽ đặc biệt là nếu tiêu thụ dưới dạng chất lỏng.
Vào buổi tối, uống 1 cốc trà 1 giờ trước khi ăn tối. Nó giúp làm khô dịch nhầy đối với xoang mũi và phổi, hiệu quả trong việc chữa nghẹt mũi. Cuối cùng, trước khi đi ngủ, đừng uống 340ml nước ép nam việt quất nguyên chất vì nó giúp chống lại vi khuẩn ở phổi gây ra nhiễm trùng. Quả nam việt quất là loại quả chống oxy hóa mạnh, rất có lợi cho máu và nước tiểu.
Bạn hãy thực hiện chế độ trên lặp đi lặp lại trong 3 ngày. Kết quả sẽ khiến bạn không thể tin nổi - cơ thể hoàn toàn được loại bỏ độc tố, chất béo và nước được đào thải, do đó phổi, gan, ruột kết cũng được làm sạch.
Chúc các bạn thành công!
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng....
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 8 phút trước
Ngày nay, việc nhuộm tóc không chỉ là một hình thức thể hiện cá tính mà còn là một phần của nhu cầu làm đẹp hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, những lo...
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 49 phút trước
Ung thư là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, tỷ lệ tử vong cao vẫn là thách thức đối với cộng đồng y tế. Những người không dễ bị ung thư...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 43 phút trước
Đồ ăn chế biến sẵn không rõ nguồn gốc nhưng lại khiến nhiều chị em mê tít, thường xuyên mua về cho bản thân và gia đình thưởng thức. Khi mua đồ ăn chín...
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 27 phút trước
“Ăn uống” là một kiến thức lớn. Ăn uống đầy đủ không chỉ có thể bồi bổ cơ thể mà còn ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, ăn uống không đúng cách cũng có...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 21 phút trước
Mối lo ngại về những nguy hiểm do bức xạ gây ra chưa bao giờ dứt, mọi người nên biết tự bảo vệ chính mình từ chính những việc làm đơn giản nhất.
Kiến thức - 9 giờ, 51 phút trước
Mặt trời lặn qua cửa sổ bình phong và trở nên chạng vạng, không ai trong ngôi nhà vàng nhìn thấy dấu vết của nước mắt.
Yêu - 9 giờ, 52 phút trước
Người ta nói rằng cha mẹ là những người tốt nhất trên thế giới đối với bạn và họ không bao giờ đòi hỏi bất cứ điều gì để đáp lại sự tận tâm...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 53 phút trước
Ngoài đời, diễn viên Mai Thu Huyền có cuộc sống hôn nhân đáng ngưỡng mộ. Chị tâm sự luôn được ông xã doanh nhân hơn 7 tuổi ủng hộ trong quá trình theo đuổi...
Đời sống số - 10 giờ, 1 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 24/4/2024.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 56 phút trước
Cuộc trò chuyện của Trấn Thành - Hari Won khiến dân tình thích thú.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 58 phút trước
Màn đọ sắc "căng cực" của các thành viên hội bạn toàn mỹ nhân gồm Huyền Baby, Linh Rin và Hạnh Sino khiến ai cũng choáng.
Chuyện làng sao - 11 giờ trước
Hành động của Minh Tú đã khiến khán giả bàn tán.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 7 phút trước
Chồng sắp cưới của Midu có khối tài sản khủng và là thiếu gia tập đoàn cực giàu có.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 11 phút trước
Thông tin về Á hậu Phương Nhi đang nhận được nhiều sự quan tâm từ khán giả.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 20 phút trước
Bảo Anh đã khoe dung mạo của con gái khiến ai cũng xuýt xoa.
Kiến thức - 12 giờ, 31 phút trước
Tổ tiên đã để lại cho hậu thế những lời khuyên quý báu, một trong số đó là cách nhận biết một người đang trong cảnh khốn khổ. Đây không chỉ là lời khuyên...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 31 phút trước
Hoa hậu Châu Á - Lợi Trí hiện có cuộc sống hạnh phúc bên người chồng luôn yêu thương mình vô điều kiện và hai người con gái tài sắc vẹn toàn.
Xài gì - 12 giờ, 32 phút trước
Bộ nhớ đệm khiến cho điện thoại bị tốn dung lượng, hãy làm cách này để giải phóng ngay. Chỉ vài thao tác đơn giản, điện thoại của bạn sẽ lại chạy vù vù...
Kiến thức - 12 giờ, 32 phút trước
Thay vì xịt thuốc, đốt hương đuổi muỗi, hãy trồng hoặc đặt những loại cây cảnh sau trong nhà, sân vườn. Chúng vừa thân thiện với môi trường, không gây độc hại cho sức...
Kiến thức - 14 giờ, 22 phút trước
Qua nhiều năm làm việc, tôi đã thấy quá nhiều người dựa vào mối quan hệ để kiếm sống. Họ dường như có một số phẩm chất mà người bình thường khó có được,...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 45 phút trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 16 phút trước
Cậu bé cùng bạn nhảy Linh San giữ vững thành tích huy chương vàng tại cuộc thi Syllabus World Championship 2024 hôm 23/4 tại thành phố Bologna, Italy.
Làm sao - 15 giờ, 28 phút trước
Với mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể khôi phục lại chảo chống dính như mới, chẳng lo đồ ăn vỡ nát, kém thẩm mỹ khi rán, chiên.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 42 phút trước
Trong khi nữ diễn viên Ha Ji Won kém may mắn trên con đường tình cảm thì Lee Hyori lại gặp được "nửa kia" đích thực của cuộc đời.
Khỏe đẹp - 16 giờ, 42 phút trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...