Thứ bảy, 27/07/2024
Trong cuộc sống hàng ngày, nhiều người thích ngâm quả la hán trong nước và uống hàng ngày với hy vọng nó có thể có tác dụng chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ điều trị một số bệnh.
Vậy uống quả la hán ngâm nước có ích lợi gì? Dưới đây tôi sẽ giới thiệu chi tiết cho bạn.
1. Làm ẩm phổi và giảm ho
Quả la hán có chứa chất D-mannitol, có tác dụng giảm ho, làm ẩm phổi, tiêu đờm rất mạnh. Nó có tác dụng tương đối tốt trong việc cải thiện tình trạng ho và đờm do cảm lạnh.
Ngoài ra, khi bị hen phế quản, viêm khí quản hoặc ho gà , bạn cũng có thể uống một ít nước quả la hán, có thể giảm ho, giảm đờm;
Có tác dụng cải thiện tình trạng viêm phổi, ho nhiều lần, nóng trong, đau họng do độc tố nhiệt gây ra rất tốt.
2. Giải độc ruột trơn
Quả la hán có tính mát, có tác dụng cải thiện đại tiện khó khăn do nội hỏa mạnh gây ra. Đặc biệt đối với người có thân nhiệt dễ phát sinh hỏa dạ dày, hỏa gan, hỏa tim.
Một khi lửa mạnh, việc đại tiện sẽ gặp khó khăn nhiều lần. Sau đó có thể ngâm quả la hán vào nước uống hàng ngày, có tác dụng nhuận tràng, giảm táo bón, thanh nhiệt, giảm hỏa.
3. Làm đẹp
Vitamin C có trongquả la hán là chất chống oxy hóa có thể cải thiện quá trình trao đổi chất của da. Nó cũng có thể loại bỏ các gốc tự do lão hóa trong cơ thể và ngăn ngừa lão hóa da quá mức.
Nó có tác dụng cải thiện tương đối tốt các đốm dài và nếp nhăn. Hơn nữa, quả la hán còn giàu vitamin A, vitamin B1, B2 và các thành phần khác, những thành phần này có thể tăng cường tính toàn vẹn của da và màng nhầy, đồng thời cải thiện hiệu quả vấn đề khô da.
4. Chống viêm và lợi tiểu
Khi bị viêm amidan hoặc viêm họng, bạn có thể uống một ít nước quả la hán mỗi ngày một cách thích hợp. quả la hán có tác dụng sinh dịch giải khát, cải thiện tương đối tốt cổ họng khô ngứa, đau nhức khàn tiếng.
Ngoài ra, nếu bạn bị mắc một loạt bệnh viêm đường tiết niệu như viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt hoặc viêm bàng quang, bạn cũng có thể uống một ít nước trái cây quả la hán.
Quả la hán chứa rất nhiều protein thô, vitamin, axit béo và các nguyên tố vi lượng khác nhau, có tác dụng lợi tiểu.
Trong quá trình đi tiểu, một số vi khuẩn trong cơ thể có thể bị trục xuất khỏi cơ thể để đạt được tác dụng chống viêm.
5. Hạ lipid máu
Đối với người bị mỡ máu cao, mỗi ngày có thể uống điều độ vài cốc nước quả la hán. Quả la hán chứa một lượng lớn axit béo, có thể làm sạch các chất lipid và các sản phẩm trao đổi chất trong mạch máu, từ đó làm giảm nồng độ lipid trong máu.
Hơn nữa, quả la hán còn chứa một lượng selen tương đối lớn, có tác dụng chống oxy hóa mạnh và có tác dụng bảo vệ sức khỏe mạch máu rất tốt.
Nhìn chung, uống một ít nước quả la hán một cách thích hợp mỗi ngày có 5 lợi ích trên đối với sức khỏe con người. Ngoài ra, nó còn có tác dụng bảo vệ nhất định đối với sức khỏe gan.
Nhưng điều đáng chú ý là nếu bị tiêu chảy thì không nên uống nước quả la hán. Quả la hán có tính tương đối lạnh. Khi bị tiêu chảy, uống nước trái cây tăng cân sẽ khiến triệu chứng tiêu chảy nặng thêm và gây bất lợi cho sức khỏe.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/no-duoc-goi-la-trai-than-tien-ngot-hon-duong-mia-gap-250-lan-nhung-l..
Trong những năm gần đây, với mức sống của người dân không ngừng được cải...
Khỏe đẹp - 19 giờ, 22 phút trước
Theo chuyên gia dinh dưỡng Wang Zinan tại Bệnh viện Dalin Tzu Chi (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết, loại nước này cực giàu dinh dưỡng, có thể tận dụng nhiều trong chăm sóc...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 4 phút trước
Những bất thường trong việc đi lại ở người trung niên và người già thường là biểu hiện của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 12 phút trước
Trên thị trường có một số loại cá không những không có giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây tác dụng phụ đối với sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày trước
Toàn bộ quá trình chuyển dạ, nếu diễn ra suôn sẻ, sẽ mất khoảng mười giờ. Nhưng nếu bà bầu thể lực kém hoặc thể lực yếu thì có thể phải mất một ngày...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Nhiều người mắc các bệnh về viêm mũi, viêm xoang, thường xuyên hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi. Đặc biệt là vào mùa hè, việc thường xuyên bật điều hòa cả ngày khiến...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 50 phút trước
Nhắc đến HPV, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên, ngoài gây tổn thương cổ tử cung, nhiễm HPV còn có thể gây ra một căn bệnh khác...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 50 phút trước
Mới đây, Vương Phi và Lý Yên xuất hiện tại sân bay quốc tế Bắc Kinh. “Thiên hậu” trông có vẻ hốc hác và gầy gò.
Kiến thức - 8 giờ, 50 phút trước
Chúng ta sử dụng phòng tắm trong nhà thường xuyên hàng ngày và phòng tắm cũng là nơi dễ tích tụ nhiều loại mùi khác nhau. Khi thời gian sử dụng tăng lên, chúng...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 17 phút trước
Shiloh, con gái ruột đầu lòng giữa Angelina Jolie và Brad Pitt nhận về nhiều bình luận từ cư dân mạng trong lần xuất hiện gần đây.
Đời sống số - 9 giờ, 20 phút trước
Xem tử vi thứ 7 ngày 27/7/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 25 phút trước
Vợ Đức Tiến đã có những chia sẻ trên trang cá nhân của mình khi bị chỉ trích hay kể khổ sau sự ra đi của chồng.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 27 phút trước
Nam Em đã có những chia sẻ về tình trạng sức khỏe của bản thân.
Kiến thức - 13 giờ, 35 phút trước
Việc làm là một chủ đề rất nóng trong xã hội ngày nay, vô số người học tập chăm chỉ suốt mười năm chỉ để có được một công việc tử tế.
Đời sống số - 13 giờ, 8 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một tách cà phê mà bạn muốn thưởng thức nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 14 giờ, 55 phút trước
Quẩy là một trong những món ăn sáng truyền thống ở Việt Nam. Nhiều người thích thưởng thức món quẩy giòn với sữa đậu nành vào buổi sáng. Tuy nhiên, công thức làm món...
Đời sống số - 14 giờ, 56 phút trước
Những điều tốt đẹp sẽ tiếp tục đến từ ngày mai 27/7. Người sinh dưới 3 cung hoàng đạo sẽ thịnh vượng và giàu có. Nếu rơi vào đống tiền thì càng đi nhiều...
Làm đẹp+ - 14 giờ, 56 phút trước
Trong thế giới làm đẹp đầy mê hoặc, nơi nghệ thuật và sự tinh tế hòa quyện, không thể không nhắc đến dịch vụ lông mày 200 triệu đồng trứ danh của "Vua Phun...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 7 phút trước
Mối tình giữa Vương Phi và Lý Á Bằng từng là đề tài bàn tán sôi nổi của biết bao người. Ngay cả con gái Lý Yên cũng được cộng đồng mạng quan tâm,...
Phong thủy - 14 giờ, 7 phút trước
Không phải gia đình nào cũng có thể đặt bàn thờ ở tầng cao nhất của ngôi nhà vì sẽ có rất nhiều lí do. Vậy đặt bàn thờ ở ngay tầng 1 có...
Hoa Hậu - 14 giờ, 7 phút trước
Vừa đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Nhật Bản 2024, người đẹp 25 tuổi bị chê có nhan sắc già nua, gu thời trang nhạt nhòa.
VIDEO - 14 giờ, 7 phút trước
Khi được MC Quyền Linh gợi ý nói về chuyện hẹn hò, tần suất gặp gỡ trong một tuần. Nhà trai nhanh chóng đáp: "Tuần 3 lần, lần 2 ngày" khiến nhà gái bật...
Kiến thức - 14 giờ, 28 phút trước
Chỉ ít ngày nữa khi Luật Đất đai 2024 chính thức có hiệu lực, những quy định cũ về đất nông nghiệp sẽ có nhiều thay đổi.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 28 phút trước
Ngày 24 tháng 7, một loạt ảnh chụp lại cảnh Triệu Lệ Dĩnh đi ăn cùng con trai và bố mẹ đã được lan truyền trên mạng.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 28 phút trước
Nam tài tử Leonardo DiCaprio đã phải chịu khoản lỗ hàng triệu đô la trong khi liên tục bị chỉ trích là kẻ đạo đức giả.
Kiến thức - 14 giờ, 29 phút trước
Trường hợp mua xe mới chưa đăng ký xe, chưa có biển số mà tham gia giao thông trên đường, người điều khiển phương tiện có bị phạt hay không?