Thứ sáu, 11/07/2025
Mạch máu ở trạng thái khỏe mạnh sạch sẽ, sẽ không có trở ngại gì cho việc “lưu thông” của máu, chỉ có những mạch máu như vậy mới đảm bảo cơ thể chúng ta lấy được “nguyên liệu” kịp thời.
Tuy nhiên, trong cuộc sống của chúng ta, ngày càng có nhiều người duy trì chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh hàng ngày dẫn đến những nguy cơ đe dọa đến sức khỏe của mạch máu, thậm chí có thể gây tắc nghẽn mạch máu, có khả năng hình thành huyết khối gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Bạn cũng có thể tự kiểm soát thói quen ăn uống của mình xem có lành mạnh không? Nhưng cũng đừng quá lo lắng, vẫn còn khả năng hồi phục. Ngoài việc bỏ những thói quen không lành mạnh, bạn cũng có thể thử loại thực phẩm này. Nó là “chất làm sạch mạch máu” tự nhiên, lâu lâu ăn một ít, mạch máu sạch sẽ, cục máu đông “biến mất không dấu vết”!
Loại thực phẩm này chính là mộc nhĩ, là một loại thực phẩm rất phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, hương vị độc đáo và dinh dưỡng của nó đã trở thành “niềm yêu thích” của nhiều người. Mộc nhĩ là một loại “thực phẩm đen” điển hình, có thể dùng để chiên, luộc, rất tốt.
Nguyên tố sắt có trong nấm đen có tác dụng bổ máu rất tốt cho cơ thể, đối với những người bị thiếu máu, ăn nhiều mộc nhĩ có thể thuyên giảm chứng thiếu máu.
Mộc nhĩ cũng rất giàu vitamin E và axit amin có tác dụng chống oxy hóa rất tốt, bạn nữ không nên bỏ qua, ăn thường xuyên có thể cải thiện tình trạng da, giúp da mịn màng hơn, trông trẻ hơn so với những người cùng tuổi.
Ngoài ra, mộc nhĩ nó còn có một chức năng quan trọng nhất, đó là “làm sạch” mạch máu, những người thường ăn mộc nhĩ thì mạch máu nói chung không quá bẩn chứ đừng nói đến tắc nghẽn, vì nó có thể giúp chúng ta “làm sạch” thành mạch. Chất thải, mạch máu sạch hơn và khả năng hình thành huyết khối giảm đi rất nhiều.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/no-duoc-goi-la-chat-lam-sach-mach-mau-neu-khong-muon-gap..
Sữa đậu nành cho bữa sáng, đậu phụ cho bữa trưa, đậu phụ khô cho...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày trước
Tuổi thọ có liên quan đến tần suất đại tiện không? Có cơ sở khoa học nào cho điều này không?
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Giữa vô vàn loại rau quả mùa hè, có một loại rau dân dã, thân mềm, lá dày, khi nấu lên thường có độ nhớt đặc trưng nên không phải ai cũng thích. Thế...
Chăm con - 1 ngày, 3 giờ trước
Cả cha và mẹ đều đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, có quan điểm cho rằng 80% sự thành công hay không của một đứa trẻ phụ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Theo y học cổ truyền, ngải cứu có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe từ trị đau đầu đến an thai cho phụ nữ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước
Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hầu hết người cao tuổi ít có khả năng bị nhồi máu não đều có ba thói quen cốt lõi sau đây, giúp bảo vệ sức khỏe...
Tin trong ngày - 1 giờ trước
Theo thống kê mới nhất, Đại học VinUni, thuộc Tập đoàn Vingroup của tỷ phú Phạm Nhật Vượng, đã chính thức soán ngôi RMIT, trở thành trường có mức học phí cao nhất cả...
Tin trong ngày - 1 giờ, 1 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đang có kế hoạch thí điểm tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT trên máy tính từ năm 2027 tại một số địa phương đáp ứng đủ điều...
Kiến thức - 1 giờ, 1 phút trước
Người dân cần cảnh giác với chiêu thức dưới đây để tránh bị lừa đảo, đánh cắp thông tin, chiếm đoạt tiền trong tài khoản.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 1 phút trước
Những ngày vừa qua, sự việc liên quan đến trải nghiệm tại trại hè ở Làng Háo Hức đang là chủ đề được cộng đồng mạng dành nhiều sự chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 1 phút trước
Vải thiều ngọt và ngon, nhưng nó cũng có một kẻ thù không đội trời chung. Nhắc nhỏ nhé: bạn tuyệt đối không nên ăn hai thứ này cùng nhau, nếu không bạn có...
Kiến thức - 2 giờ, 46 phút trước
Theo quy định, khi chuyển đổi mục đích sử dụng đất, người dân sẽ phải nộp nhiều khoản phí khác nhau.
Tin trong ngày - 2 giờ, 46 phút trước
Không ít người dân vẫn còn hiểu lầm rằng "vào bệnh viện sẽ không mất tiền" hay "cứ đi khám là được chi trả toàn bộ". Để làm rõ vấn đề này, bà Trần...
Tin trong ngày - 2 giờ, 46 phút trước
Chiều ngày 9/7, Hội đồng nhân dân (HĐND) thành phố Hà Nội đã thông qua Nghị quyết quy định chi tiết nội dung và mức hỗ trợ đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) tự...
Tin trong ngày - 2 giờ, 46 phút trước
Theo thống kê trong tháng 6/2025, doanh thu từ các ngành dịch vụ lưu trú, ăn uống và lữ hành trên toàn thành phố này ước đạt khoảng 3.869 tỷ đồng.
Kiến thức - 2 giờ, 47 phút trước
Công chức tự nguyện xin thôi việc được trợ cấp thôi việc 3 tháng tiền lương hiện hưởng; 1,5 tháng tiền lương cho mỗi năm có đóng BHXH…
Chuyện làng sao - 2 giờ, 47 phút trước
Tin sao Việt 11/7/2025: H'Hen Niê gây chú ý khi đăng tải hình ảnh chồng cô mặc váy bầu, đeo tóc giả mái bằng khiến cộng đồng mạng 'cười ra nước mắt'. Cách đáp...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 47 phút trước
Tác dụng của việc ăn cơm vào bữa sáng đối với cơ thể bạn phụ thuộc vào loại gạo, lượng gạo bạn ăn và việc bạn có ăn cơm cùng các thực phẩm khác...
Du lịch Việt - 3 giờ, 10 phút trước
Không nổi tiếng như Sầm Sơn hay Hải Tiến, bãi biển Tiên Trang (Thanh Hóa) đang là lựa chọn của nhiều du khách yêu thích vẻ đẹp tự nhiên, yên bình cùng hải sản...
Kiến thức - 3 giờ, 27 phút trước
Trang Tử nói: "Khí là sự trống rỗng chờ đợi sự vật. Chỉ có Đạo mới thu thập được sự trống rỗng".
Dòng sự kiện - 3 giờ, 28 phút trước
Theo quy định, nhà giáo tiếp tục hưởng phụ cấp thâm niên nhà giáo cho đến khi thực hiện cải cách chính sách tiền lương.
Tin trong ngày - 4 giờ, 42 phút trước
Theo Nghị định 151/2025, một số thủ tục liên quan đến sổ đỏ (Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất) đã có thay đổi, người dân nên nắm.
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 46 phút trước
Mùa hè đến, thời tiết nóng bức. Khả năng tiêu hóa của con người giảm sút, chán ăn và dễ bị mất nước. Lúc này, việc uống nhiều cháo mỗi ngày là một cách...
Yêu - 4 giờ, 48 phút trước
Tình yêu, nó cũng sẽ thay đổi theo tuổi tác. Khi còn trẻ, phụ nữ có thể thích mẫu đàn ông ngọt ngào, có thể khiến họ hạnh phúc, bởi vì phụ nữ ở...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 56 phút trước
Thói quen "rửa mông" (tức là vệ sinh xịt hậu môn) thực sự là một hành vi lành mạnh đáng được khuyến khích. Các bác sĩ nhắc nhở những người thường xuyên vệ sinh...
Đời sống số - 4 giờ, 1 phút trước
Tháng 7, lòng tự trọng được phản ánh, 3 con giáp sẽ thành công, tài lộc dồi dào, cuộc sống thăng hoa.