Thứ sáu, 11/07/2025
Mạch máu ở trạng thái khỏe mạnh sạch sẽ, sẽ không có trở ngại gì cho việc “lưu thông” của máu, chỉ có những mạch máu như vậy mới đảm bảo cơ thể chúng ta lấy được “nguyên liệu” kịp thời.
Tuy nhiên, trong cuộc sống của chúng ta, ngày càng có nhiều người duy trì chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh hàng ngày dẫn đến những nguy cơ đe dọa đến sức khỏe của mạch máu, thậm chí có thể gây tắc nghẽn mạch máu, có khả năng hình thành huyết khối gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Bạn cũng có thể tự kiểm soát thói quen ăn uống của mình xem có lành mạnh không? Nhưng cũng đừng quá lo lắng, vẫn còn khả năng hồi phục. Ngoài việc bỏ những thói quen không lành mạnh, bạn cũng có thể thử loại thực phẩm này. Nó là “chất làm sạch mạch máu” tự nhiên, lâu lâu ăn một ít, mạch máu sạch sẽ, cục máu đông “biến mất không dấu vết”!
Loại thực phẩm này chính là mộc nhĩ, là một loại thực phẩm rất phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, hương vị độc đáo và dinh dưỡng của nó đã trở thành “niềm yêu thích” của nhiều người. Mộc nhĩ là một loại “thực phẩm đen” điển hình, có thể dùng để chiên, luộc, rất tốt.
Nguyên tố sắt có trong nấm đen có tác dụng bổ máu rất tốt cho cơ thể, đối với những người bị thiếu máu, ăn nhiều mộc nhĩ có thể thuyên giảm chứng thiếu máu.
Mộc nhĩ cũng rất giàu vitamin E và axit amin có tác dụng chống oxy hóa rất tốt, bạn nữ không nên bỏ qua, ăn thường xuyên có thể cải thiện tình trạng da, giúp da mịn màng hơn, trông trẻ hơn so với những người cùng tuổi.
Ngoài ra, mộc nhĩ nó còn có một chức năng quan trọng nhất, đó là “làm sạch” mạch máu, những người thường ăn mộc nhĩ thì mạch máu nói chung không quá bẩn chứ đừng nói đến tắc nghẽn, vì nó có thể giúp chúng ta “làm sạch” thành mạch. Chất thải, mạch máu sạch hơn và khả năng hình thành huyết khối giảm đi rất nhiều.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/no-duoc-goi-la-chat-lam-sach-mach-mau-neu-khong-muon-gap..
Sữa đậu nành cho bữa sáng, đậu phụ cho bữa trưa, đậu phụ khô cho...
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 4 phút trước
Tuổi thọ có liên quan đến tần suất đại tiện không? Có cơ sở khoa học nào cho điều này không?
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 26 phút trước
Giữa vô vàn loại rau quả mùa hè, có một loại rau dân dã, thân mềm, lá dày, khi nấu lên thường có độ nhớt đặc trưng nên không phải ai cũng thích. Thế...
Chăm con - 20 giờ, 17 phút trước
Cả cha và mẹ đều đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, có quan điểm cho rằng 80% sự thành công hay không của một đứa trẻ phụ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Theo y học cổ truyền, ngải cứu có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe từ trị đau đầu đến an thai cho phụ nữ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hầu hết người cao tuổi ít có khả năng bị nhồi máu não đều có ba thói quen cốt lõi sau đây, giúp bảo vệ sức khỏe...
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 19 phút trước
Để mướp xào không bị thâm đen và giữ được màu xanh tươi đẹp mắt, bạn cần áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây
Tin trong ngày - 6 giờ, 35 phút trước
Những năm trước, không ít thí sinh đăng ký các nguyện vọng có mức điểm chuẩn tương đương nhau, không có sự phân bổ hợp lý giữa nguyện vọng cao và thấp dẫn đến...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 45 phút trước
Thông tin Kay Trần hẹn hò với Ngọc Thanh Tâm đang gây sốt cõi mạng.
Tin trong ngày - 6 giờ, 6 phút trước
Phòng Cảnh sát giao thông Công an TP Hà Nội vừa công bố danh sách phương tiện vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông đường bộ từ ngày 16/6/2025 đến...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 28 phút trước
Sức khoẻ của Quỳnh Lương ở những tháng cuối thai kỳ khiến nhiều người không khỏi lo lắng.
Tin trong ngày - 7 giờ, 35 phút trước
So với các năm trước, việc dự đoán điểm chuẩn trúng tuyển vào các trường đại học năm nay không hề đơn giản. Tuy vậy, thí sinh cần rất sáng suốt khi đăng ký...
Tin trong ngày - 8 giờ, 35 phút trước
Công tác chấm thi tốt nghiệp THPT năm 2025 môn ngữ văn đang gấp rút hoàn thành tại 34 tỉnh, thành phố trên cả nước. Theo kế hoạch, chậm nhất vào ngày 10/7, việc...
Đời sống số - 9 giờ, 15 phút trước
Người xưa đã sử dụng các công cụ như Thiên Can và Địa Chi và các tiết khí để khám phá mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên. Ngày 11 tháng 7,...
Đời sống số - 10 giờ, 35 phút trước
Dưới đây là một bài “kiểm tra tâm lý vui nhộn” qua việc bạn thích loại đồ ăn nào nhất — lựa chọn của bạn sẽ tiết lộ một chút về “số phận” hoặc...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 48 phút trước
Từ lần gặp định mệnh đó, tình cảm giữa Hà Phương và vị tỷ phú này nảy nở theo cách tự nhiên, chân thành.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 48 phút trước
Trì Trọng Thụy, nam diễn viên từng "hóa thân" vào vai Đường Tăng trong phiên bản kinh điển "Tây Du Ký" năm 1986, hiện đang gây xôn xao dư luận khi ở tuổi 72...
Kiến thức - 10 giờ, 48 phút trước
Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định về mức phạt dành cho hành vi để xe máy đè vạch khi dừng đèn đỏ, cụ thể như dưới đây!
Kiến thức - 10 giờ, 49 phút trước
Mức thưởng mà giáo viên có thể nhận được lên tới 29.250.000 đồng theo quy định.
Kiến thức - 10 giờ, 49 phút trước
Từng dùng để nhóm bếp hoặc làm chuồng trại, loại cây này giờ trở thành một biểu tượng mới của giới thượng lưu và nhà sưu tầm gỗ quý tại châu Á.
Tin trong ngày - 10 giờ, 49 phút trước
Quy định mới sẽ góp phần làm giảm ô nhiễm môi trường từ những rác thải như túi ni lông, hộp xốp hay bàn chải dùng một lần...
Tin trong ngày - 10 giờ, 49 phút trước
Sau giai đoạn đi ngang hoặc giảm nhẹ từ đầu năm, thị trường chung cư thứ cấp Hà Nội bất ngờ ghi nhận làn sóng tăng giá trở lại.
Tin trong ngày - 11 giờ, 44 phút trước
Theo quy định của Luật Căn cước và các văn bản hướng dẫn, dưới đây là những trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn cước công dân (CCCD) sang thẻ Căn cước mới...
Nhí - 11 giờ, 44 phút trước
Màn lột xác đầy khác lạ của con trai Diva Hồng Nhung đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 44 phút trước
Trong các dịp đặc biệt, Hà Trí Quang luôn được nửa kia tặng những món quà đắt tiền.
Xài gì - 11 giờ, 44 phút trước
Nhiều người vẫn băn khoăn giữa điện năng tiêu thụ của điều hòa và quạt - cái nào tốn điện hơn? Tuy nhiên, đa số đều tranh luận rằng điều hoà hao tốn điện...