Thứ sáu, 11/07/2025
Mạch máu ở trạng thái khỏe mạnh sạch sẽ, sẽ không có trở ngại gì cho việc “lưu thông” của máu, chỉ có những mạch máu như vậy mới đảm bảo cơ thể chúng ta lấy được “nguyên liệu” kịp thời.
Tuy nhiên, trong cuộc sống của chúng ta, ngày càng có nhiều người duy trì chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt không lành mạnh hàng ngày dẫn đến những nguy cơ đe dọa đến sức khỏe của mạch máu, thậm chí có thể gây tắc nghẽn mạch máu, có khả năng hình thành huyết khối gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Bạn cũng có thể tự kiểm soát thói quen ăn uống của mình xem có lành mạnh không? Nhưng cũng đừng quá lo lắng, vẫn còn khả năng hồi phục. Ngoài việc bỏ những thói quen không lành mạnh, bạn cũng có thể thử loại thực phẩm này. Nó là “chất làm sạch mạch máu” tự nhiên, lâu lâu ăn một ít, mạch máu sạch sẽ, cục máu đông “biến mất không dấu vết”!
Loại thực phẩm này chính là mộc nhĩ, là một loại thực phẩm rất phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, hương vị độc đáo và dinh dưỡng của nó đã trở thành “niềm yêu thích” của nhiều người. Mộc nhĩ là một loại “thực phẩm đen” điển hình, có thể dùng để chiên, luộc, rất tốt.
Nguyên tố sắt có trong nấm đen có tác dụng bổ máu rất tốt cho cơ thể, đối với những người bị thiếu máu, ăn nhiều mộc nhĩ có thể thuyên giảm chứng thiếu máu.
Mộc nhĩ cũng rất giàu vitamin E và axit amin có tác dụng chống oxy hóa rất tốt, bạn nữ không nên bỏ qua, ăn thường xuyên có thể cải thiện tình trạng da, giúp da mịn màng hơn, trông trẻ hơn so với những người cùng tuổi.
Ngoài ra, mộc nhĩ nó còn có một chức năng quan trọng nhất, đó là “làm sạch” mạch máu, những người thường ăn mộc nhĩ thì mạch máu nói chung không quá bẩn chứ đừng nói đến tắc nghẽn, vì nó có thể giúp chúng ta “làm sạch” thành mạch. Chất thải, mạch máu sạch hơn và khả năng hình thành huyết khối giảm đi rất nhiều.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/no-duoc-goi-la-chat-lam-sach-mach-mau-neu-khong-muon-gap..
Sữa đậu nành cho bữa sáng, đậu phụ cho bữa trưa, đậu phụ khô cho...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Tuổi thọ có liên quan đến tần suất đại tiện không? Có cơ sở khoa học nào cho điều này không?
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Giữa vô vàn loại rau quả mùa hè, có một loại rau dân dã, thân mềm, lá dày, khi nấu lên thường có độ nhớt đặc trưng nên không phải ai cũng thích. Thế...
Chăm con - 2 ngày, 14 giờ trước
Cả cha và mẹ đều đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, có quan điểm cho rằng 80% sự thành công hay không của một đứa trẻ phụ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 7 giờ trước
Theo y học cổ truyền, ngải cứu có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe từ trị đau đầu đến an thai cho phụ nữ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 10 giờ trước
Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hầu hết người cao tuổi ít có khả năng bị nhồi máu não đều có ba thói quen cốt lõi sau đây, giúp bảo vệ sức khỏe...
Kiến thức - 4 giờ, 43 phút trước
Người dân có thể nhận biết mức hưởng, khu vực sinh sống thông qua ký hiệu trên thẻ BHYT.
Thời trang sao - 4 giờ, 43 phút trước
Những hình ảnh vô cùng xinh đẹp và rạng rỡ của Jennifer Phạm đã nhanh chóng gây sốt.
Kiến thức - 4 giờ, 43 phút trước
Giáo viên có nhu cầu dạy thêm trong kỳ nghỉ hè cần nắm rõ và tuân thủ các quy định hiện hành để tránh vi phạm và bị xử lý theo quy định của...
Đàn ông yêu - 4 giờ, 44 phút trước
Trong cuộc đời mỗi người, ai mới thật sự là "người của mình"? Có người cho rằng bản thân là người duy nhất có thể dựa vào, nhưng khi đối mặt với hiện thực,...
Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước
Có thông tin cho rằng, sau ngày 1/7/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện sẽ không bị phạt, điều này có đúng không?...
Tin trong ngày - 4 giờ, 44 phút trước
Ở Việt Nam mà muốn thưởng thức loài cua này thì phải chi ra số tiền không hề nhỏ, bởi chúng chỉ được bán dưới hình thức nhập khẩu và không phải lúc nào...
VIDEO - 4 giờ, 44 phút trước
Không ánh sáng ảo, không filter hỗ trợ, body thật của "nữ hoàng nội y" được phơi bày trọn vẹn trước ống kính khiến nhiều người phải trầm trồ.
Đời sống số - 4 giờ, 24 phút trước
Ngày 12 tháng 7, thứ Bảy, ngày 18 tháng 6 âm lịch, là sự kết hợp Thiên Can và Địa Chi của năm Tỵ, Tháng Quý Mùi và Ngày Nhâm Ngọ, con giáp nào...
Tin trong ngày - 5 giờ, 33 phút trước
Dép nhựa, đặc biệt là các loại dép "kẹo dẻo" hay dép có lỗ, trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều trẻ em nhờ sự mát mẻ, thoáng khí và tiện lợi khi...
Kiến thức - 5 giờ, 33 phút trước
Người Việt hoàn toàn có thể bổ sung collagen ngay từ những món ăn quen thuộc trong mâm cơm hàng ngày. Nếu biết cách chế biến và kết hợp hợp lý, hai loại thịt...
Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước
Sau hợp nhất, tỉnh mới sở hữu diện tích rộng lớn cùng tiềm năng du lịch phong phú cùng nhiều dự án giao thông trọng điểm đang trong quá trình triển khai.
Tin trong ngày - 5 giờ, 35 phút trước
Công tác chấm thi cho kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 đang được diễn ra và dự kiến hoàn thành vào ngày 13/7. Điểm thi sẽ được các Sở GD-ĐT công bố vào lúc...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước
Chuyện tình cảm của Hari Won và Trấn Thành sau gần một thập kỷ bên nhau vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Kiến thức - 5 giờ, 27 phút trước
Thỉnh thoảng khi đập trứng gà, bạn sẽ thấy bên trong có đến hai lòng đỏ. Nhiều người thắc mắc liệu đây có phải là kết quả của việc bổ sung hormone tăng trưởng?...
Kiến thức - 5 giờ, 27 phút trước
Bạn có biết rằng, kẻ lừa đảo có thể thu thập dữ liệu cá nhân như số tài khoản ngân hàng, mật khẩu và thông tin đăng nhập thông qua nhiều phương pháp tinh...
Kiến thức - 5 giờ, 27 phút trước
Đây là vấn đề khá nhiều người quan tâm bởi đôi khi đèn pha sợi đốt cũ ánh sáng không đủ để di chuyển trong điều kiện thiếu sáng khiến họ có nhu cầu...
Kiến thức - 5 giờ, 28 phút trước
Nhà sáng lập Nvidia Huang Renxun đã đến Đài Loan một lần nữa dự đoán rằng, "robot có tư duy tự động sẽ sớm ra đời". Đồng thời, Musk cũng công khai trình diễn...
Kiến thức - 5 giờ, 28 phút trước
Phương pháp giâm cành của nhiều loại cây rất giống nhau, vậy làm thế nào chúng ta có thể cải thiện tỷ lệ sống sót của cây hoa giấy?
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 28 phút trước
90% mọi người không biết rằng ngủ trưa như thế này sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn. Nhớ nhắc nhở gia đình bạn sau khi đọc bài viết này nhé.
Kiến thức - 6 giờ, 21 phút trước
25.611 cán bộ, công chức, viên chức nghỉ hưu, nghỉ thôi việc đã nhận hỗ trợ với tổng số tiền là 26.947 tỷ đồng khi thực hiện sắp xếp bộ máy.