Nó có danh tiếng là 'quả hoàng đế', có thể bảo vệ dạ dày, trấn an tinh thần và làm dịu thần kinh, đồng thời có thể làm đẹp da
Quả roi hay còn gọi với tên khác là quả bồng, quả mận, thuộc loại quả mọng có hình chuông, ăn có vị ngọt nhẹ thanh mát. Roi cũng là quả có rất nhiều lợi ích về sức khỏe.
Một số lợi ích của quả roi với sức khoẻ:
1. Nó có chức năng bảo vệ dạ dày và ruột. Nhiều người giải trí quá độ do ăn uống thất thường dẫn đến các bệnh nghiêm trọng về dạ dày, đường ruột. Do đó, nuôi dưỡng dạ dày là chìa khóa để giữ sức khỏe tốt. Roi là một loại trái cây có tính kiềm nhẹ, nếu ăn thường xuyên có thể hiệu quả điều chỉnh độ pH của dạ dày, bảo vệ dạ dày.
2. Roi có tác dụng làm giảm chứng khó tiêu ở trẻ em. Trẻ dễ bị tích thức ăn, khó tiêu. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng roi với chút muối để hỗ trợ tiêu hóa.
3. Tác dụng an tâm, dưỡng thần. Roi rất giàu magie và canxi. Dưới sự tác động chung của cả hai, nó có thể làm thư giãn cơ bắp và thần kinh một cách hiệu quả, giúp cơ thể và tinh thần thư thái, tránh căng thẳng và cáu kỉnh, giúp xoa dịu tinh thần và khiến con người nhanh chóng đi vào giấc ngủ.
4. Tác dụng làm đẹp và chống lão hóa. Roi rất bổ dưỡng, giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Quả sáp không chỉ có tác dụng trong chế độ ăn kiêng mà còn có thể dùng để chườm và làm đẹp da, bôi ngoài da giúp da dẻ mịn màng hơn, có tác dụng làm đẹp và chống lão hóa.
Nguồn: http://baove.congly.vn/no-co-danh-tieng-la-qua-hoang-de-co-the-bao-ve-da-day-tran-an-tinh-than-va-la..
Lan Phương xuất hiện rạng rỡ cùng 2 con giữa ồn ào biến cố hôn nhân với chồng cũ
Loại cá nên mua ngay khi đến chợ: Nhiều protein...
Đây là loại cá bình dân nhưng có hàm lượng protein cao bất ngờ.
Thời điểm vàng uống hạt chia giúp giảm cân hiệu quả nhất
Khỏe đẹp - 23 giờ, 19 phút trước
Hạt chia là một lựa chọn phổ biến trong quá trình giảm cân lành mạnh, vậy thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để uống hạt chia?
'Kẻ thù truyền kiếp' của khoai lang, nhắc nhở: những thứ này không được ăn cùng nhau
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Khoai lang có tác dụng bổ tỳ, kiện tỳ, kiện vị, và tăng cường thận dương. Người hiện đại coi chúng là "thực phẩm trường thọ".
Loại rau quen thuộc mọc như cỏ dại ở Việt Nam được CDC Mỹ đánh giá là 'rau tốt nhất thế giới'...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Có một loại cây dại khá phổ biến tại Việt Nam còn ví như rau thảo mộc được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền nhưng không phải ai cũng biết.
Không chỉ ăn quả, 1 thứ trên cây mướp người biết dùng là 'báu vật' cho gan, mắt và da, còn không...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Mướp là một loại quả đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Ngoài quả mướp ra, một số bộ phận khác trên cây mướp như lá mướp cũng có tác dụng...
Cá hồi không phải giàu omega-3 nhất, cá hồi chỉ xếp thứ 2, loại cá bình dân bán khắp chợ Việt này...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Không chỉ có giá thành bình dân, chứa lượng omega-3 lớn không kém gì cá hồi, loài cá này cũng chứa lượng protein dồi dào và có nhiều trong tự nhiên.
- 12 phút trước 'Ngành nghề vàng' với mức lương 115 triệu/tháng và 21.000 cơ hội việc làm mỗi năm tại Việt Nam, đó là?
- 12 phút trước Trường hợp nào chính chủ vẫn có thể bị khóa sim, thu hồi số điện thoại trước 31/12/2025?
- 12 phút trước Rút tiền tại quầy giao dịch ngân hàng sắp có thay đổi lớn: Khách hàng lưu ý!
- 13 phút trước Tổ Tiên dặn không sai: 'Cất gạo ở 5 nơi này, nhà nào cũng dễ mắc bệnh', là nơi nào?
- 1 giờ, 20 phút trước Chỉ bằng CCCD, công dân Việt Nam có thể thoải mái đi những nước này mà không cần hộ chiếu
- 1 giờ, 22 phút trước Tổ Tiên dặn: 'Trồng cây là gieo phúc', 5 loại cây nên trồng để dòng họ thịnh vượng, con cháu bình an
- 2 giờ, 35 phút trước Cập nhật mức hưởng lương hưu 2025 mới nhất: Đóng BHXH đủ 24 năm, lương hưu hàng tháng nhận được bao nhiêu?
- 2 giờ, 8 phút trước Từ bây giờ, có 3 trường hợp chỉ mất 100 nghìn đồng khi làm Sổ đỏ, là ai?
- 2 giờ, 11 phút trước Dòng sông nào chảy qua nhiều quốc gia lãnh thổ nhất thế giới?
- 2 giờ, 19 phút trước Ai là người chính thức đặt tên Hà Nội?
- 10 giờ, 36 phút trước Đề xuất tăng lương tối thiểu từ 2026: Mức cao nhất có thể đạt 5,31 triệu đồng/tháng, tăng hơn 8,5 lần sau 18 năm
- 10 giờ, 43 phút trước Hỗ trợ thêm 3,6 triệu đồng/tháng cho cán bộ, công chức, viên chức chuyển công tác về Hải Phòng
- 10 giờ, 45 phút trước Tin vui lớn: Quyền lợi BHYT chưa từng có sẽ áp dụng cho toàn bộ người dân từ 2026
- 10 giờ, 46 phút trước Quy định mới nhất: Những trường hợp này sẽ không phải nộp tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ
- 10 giờ, 46 phút trước Tử vi ngày 15/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu có vận may thăng tiến, Sửu gặp vài thử thách nhỏ
- 10 giờ, 49 phút trước Năm 2025, đeo tai nghe một bên khi đi xe máy bị phạt bao nhiêu tiền?
- 10 giờ, 51 phút trước Theo Quy định mới nhất: Người dân không được dùng Căn cước công dân, phải dùng sang Căn cước, có đúng không?
- 11 giờ, 42 phút trước Trường hợp này nếu không đổi hoặc cấp lại GPLX trước 1/1/2026 có thể bị phạt đến 20.000.000 đồng
- 11 giờ, 47 phút trước Hàng triệu người không thể bỏ qua điều này: Thông tin mới nhất về mức tăng lương tối thiểu từ 2026
- 11 giờ, 2 phút trước Phương Oanh có liên quan đến việc kinh doanh của Shark Bình?
- 11 giờ, 5 phút trước NSND Việt Anh và bạn gái kém 36 tuổi đã kết hôn
- 12 giờ, 38 phút trước Từ nay, cán bộ, công chức sẽ bị buộc thôi việc nếu có hành vi này, phải biết để tránh
- 12 giờ, 42 phút trước Bắt đầu từ năm 2026: 4 nhóm đối tượng mới được hưởng 100% bảo hiểm y tế, dưới đây là danh sách chi tiết
- 12 giờ, 46 phút trước Giáo viên công lập sắp đón tin cực vui: Lương ai chạm mốc 17.600.000 đồng/tháng?
- 12 giờ, 49 phút trước Ấn ngay nút này, không ai có thể tìm thấy tài khoản Zalo của bạn cho dù biết số điện thoại
Tổ Tiên dặn: 'Trồng cây là gieo phúc', 5 loại cây nên trồng để dòng họ thịnh vượng, con cháu bình an...
Phong thủy - 1 giờ, 22 phút trước
Người xưa tin, trồng cây không chỉ để mát nhà mà còn để giữ phúc, giữ vận.
Cập nhật mức hưởng lương hưu 2025 mới nhất: Đóng BHXH đủ 24 năm, lương hưu hàng tháng nhận được bao nhiêu?...
Tin trong ngày - 2 giờ, 35 phút trước
Theo quy định của Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024, mức hưởng lương hưu hàng tháng cho người lao động có 24 năm đóng BHXH sẽ được tính toán dựa trên một công...
Từ bây giờ, có 3 trường hợp chỉ mất 100 nghìn đồng khi làm Sổ đỏ, là ai?
Chuyện làng sao - 2 giờ, 8 phút trước
Theo Luật mới nhất, 3 trường hợp dưới đây chỉ phải nộp khoản phí 100.000 đồng khi làm sổ đỏ.
Dòng sông nào chảy qua nhiều quốc gia lãnh thổ nhất thế giới?
Kiến thức - 2 giờ, 11 phút trước
Có một dòng sông chảy qua nhiều quốc gia nhất trên thế giới, nằm trong top các con sông dài nhất thế giới, với chiều dài khoảng 6.650 km.
Ai là người chính thức đặt tên Hà Nội?
Kiến thức - 2 giờ, 19 phút trước
Hà Nội trải qua nhiều thời kỳ và chính thức được gọi tên Hà Nội vào năm 1831. Vậy ai là người đã đặt tên Hà Nội?
Đề xuất tăng lương tối thiểu từ 2026: Mức cao nhất có thể đạt 5,31 triệu đồng/tháng, tăng hơn 8,5 lần sau...
Tin trong ngày - 10 giờ, 36 phút trước
Bộ Nội vụ đã trình dự thảo về việc điều chỉnh mức lương tối thiểu vùng, dự kiến áp dụng từ 1/1/2026. Nếu được thông qua, đây sẽ là lần tăng lương thứ 16,...
Hỗ trợ thêm 3,6 triệu đồng/tháng cho cán bộ, công chức, viên chức chuyển công tác về Hải Phòng
Tin trong ngày - 10 giờ, 43 phút trước
Cán bộ, công chức, viên chức và người lao động từ tỉnh Hải Dương (cũ) được điều động về làm việc tại trung tâm thành phố Hải Phòng nhận thêm hỗ trợ 3,6 triệu...
Tin vui lớn: Quyền lợi BHYT chưa từng có sẽ áp dụng cho toàn bộ người dân từ 2026
Kiến thức - 10 giờ, 45 phút trước
Bắt đầu từ năm 2026, mỗi người sẽ được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí 1 lần/năm.
Quy định mới nhất: Những trường hợp này sẽ không phải nộp tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ
Kiến thức - 10 giờ, 46 phút trước
Theo quy định tại Luật Đất đai 2024, sẽ có một số trường hợp không phải nộp tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ.
Tử vi ngày 15/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu có vận may thăng tiến, Sửu gặp vài thử thách nhỏ
Đời sống số - 10 giờ, 46 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 15/10/2025.
Năm 2025, đeo tai nghe một bên khi đi xe máy bị phạt bao nhiêu tiền?
Kiến thức - 10 giờ, 49 phút trước
Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, thì hành vi sử dụng thiết bị âm thanh (trừ thiết bị trợ thính) khi tham gia giao thông sẽ bị xử phạt. Nhưng điều nhiều người thắc mắc là...
Theo Quy định mới nhất: Người dân không được dùng Căn cước công dân, phải dùng sang Căn cước, có đúng không?...
Kiến thức - 10 giờ, 51 phút trước
Có nhiều thông tin cho rằng người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, vậy điều đó có đúng không?
Trường hợp này nếu không đổi hoặc cấp lại GPLX trước 1/1/2026 có thể bị phạt đến 20.000.000 đồng
Kiến thức - 11 giờ, 42 phút trước
Theo quy định mới, trước ngày 1/1/2026 sẽ có 6 trường hợp bắt buộc phải đổi hoặc cấp lại Giấy phép lái xe theo mẫu mới.
Hàng triệu người không thể bỏ qua điều này: Thông tin mới nhất về mức tăng lương tối thiểu từ 2026
Dòng sự kiện - 11 giờ, 47 phút trước
Bộ Nội vụ đề xuất tăng lương tối thiểu năm 2026, mức tăng là 7,2%, áp dụng từ ngày 1/1/2026. Một số địa bàn sẽ được tăng lương tối thiểu vùng lên 900.000 đồng/tháng....
Phương Oanh có liên quan đến việc kinh doanh của Shark Bình?
Chuyện làng sao - 11 giờ, 2 phút trước
Phương Oanh cho biết, giữa cô và Shark Bình không liên quan đến chuyện kinh doanh, đầu tư.
NSND Việt Anh và bạn gái kém 36 tuổi đã kết hôn
Chuyện làng sao - 11 giờ, 5 phút trước
NSND Việt Anh lên tiếng về những thông tin đời tư bị xuyên tạc và xác nhận đã kết hôn với bạn gái kém tuổi.
Từ nay, cán bộ, công chức sẽ bị buộc thôi việc nếu có hành vi này, phải biết để tránh
Kiến thức - 12 giờ, 38 phút trước
Quy định rõ các hình thức kỷ luật và các trường hợp buộc thôi việc nhằm xây dựng đội ngũ công chức liêm chính, chấm dứt tình trạng “giơ cao đánh khẽ”, nâng cao...
Bắt đầu từ năm 2026: 4 nhóm đối tượng mới được hưởng 100% bảo hiểm y tế, dưới đây là danh sách...
Tin trong ngày - 12 giờ, 42 phút trước
Từ đầu năm 2026, Hà Nội sẽ triển khai chính sách mới chi trả 100% bảo hiểm y tế cho 4 nhóm đối tượng chính sách, đồng thời hỗ trợ một phần mức đóng...
Giáo viên công lập sắp đón tin cực vui: Lương ai chạm mốc 17.600.000 đồng/tháng?
Kiến thức - 12 giờ, 46 phút trước
Dự thảo cũng nêu rõ sẽ có hệ số đặc thù và phụ cấp nhằm đảm bảo nguyên tắc “lương nhà giáo được xếp cao nhất trong nhóm hành chính sự nghiệp”.
Ấn ngay nút này, không ai có thể tìm thấy tài khoản Zalo của bạn cho dù biết số điện thoại
Xài gì - 12 giờ, 49 phút trước
Nếu bạn không muốn người lạ tìm thấy tài khoản Zalo của mình thông qua số điện thoại vì để bảo vệ sự riêng tư, hãy thực hiện thao tác này.