Thứ sáu, 29/03/2024
Hãy bỏ qua những món ăn dưới đây nếu bạn đang muốn ân ái đêm nay nhé:
Món hot dogs
Hot dogs tiếng Việt chưa có từ chính xác cho thuật ngữ này, có thể hiểu nôm na là món xúc xích nóng, món ăn được nhiều người Âu- Mỹ ưa thích, nhưng theo nghiên cứu thì đây là món ăn giàu mỡ bão hòa, thủ phạm làm tắc nghẽn mạch máu, đặc biệt là mạch máu ở các bộ phận sinh dục, kể cả ở đàn ông lẫn phụ nữ. Để mang lại lợi ích cao nhất nên thay bằng các loại như cá, vì nó giàu mỡ omega-3, tốt cho sức khỏe tim mạch và làm tăng hưng phấn tình dục cho con người.
Bạc hà
Một trong những nhược điểm chính của bạc hà là tạo hơi thở có mùi, gây cảm giác khó chịu. Ngoài ra menthol có trong bạc hà còn làm giảm hàm lượng testosterone và làm suy yếu ham muốn tình dục. Nên dùng trà uống có chứa bạc hà nhưng lại có hàm lượng menthol thấp hơn so với kẹo cao su và có tác dụng làm cho hơi thở thơm tho. Chỉ nên dùng kẹo cao su trong những trường hợp cần thiết, nhất là làm giảm mùi tanh, khó chịu.
Nước tăng lực, sôđa
Đây là nhóm đồ uống được nhiều người ưa thích nhưng theo nhiều nghiên cứu thì không có lợi cho sức khỏe, thậm chí có thể làm gia tăng nhiều bệnh nan y có chứa nhiều đường, cafein và hóa chất có hại. Đặc biệt là một loại hóa chất có tên quinin để làm cho đồ uống có vị đắng, có thể làm giảm tạm thời hormone testosterone, làm giảm số lượng tinh trùng nên không thích hợp cho nhóm đàn ông trong độ tuổi sinh sản. Nên dùng đồ uống cơ lợi, như trà dược không đường, thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn và làm tăng sức cường tráng cho cơ thể và làm cho cuộc sống tình dục thêm sung mãn.
Khoai tây chiên
Giống như món hot dogs, khoai tây chiên dễ ăn nhưng không có lợi cho cuộc sống tình dục bởi giàu chất béo, đặc biệt là mỡ trans-fat (mỡ chiên đi chiên lại), gây ảnh hưởng tiêu cực đến mức độ testosterone và lưu thông máu trong cơ thể. Ngoài ra khoai tây chiên còn có nhiều muối làm tăng bệnh cao huyết áp, tăng bệnh suy giảm cương cứng ở đàn ông. Ngay cả những người khỏe mạnh, muối và mỡ đều gây hại nhiều hơn lợi, làm giảm tính ngon miệng, gia tăng bệnh đầy hơi và giảm khoái cảm tình dục. Nếu muốn ăn khoa thì nên thay bằng các món ăn khác như khoai hấp, khoai luộc sẽ có tác dụng hơn bởi khoai tây là thực phẩm hữu ích giúp não giải phóng dopamine, làm tăng cảm giác dễ chịu và kéo dài thời gian"yêu".
Đậu phụ
Đậu phụ là món ăn tốt nhưng lạm dụng, nhất là vào buổi tối là không có lợi. Lý do, lạm dụng quá nhiều phytoestrogen (kích thích tố nữ gốc thực vật) có thể tăng nồng độ estrogen, "đánh cắp" ham muốn tình dục ở cả nam giới lẫn nữ. Nên thay bằng món ăn thân thiện, như trứng, rất giàu vitamin B5 và B6, có tác dụng làm giảm căng thẳng và cân bằng nội tiết tố và cuối cùng làm tăng ham muốn tình dục cho con người.
Thực phẩm đóng hộp
Thực phẩm đóng hộp được xem là sản phẩm triệt tiêu tâm trạng, ham muốn sex. Đơn giản chúng giàu natri (muối), thậm chí còn được giới dinh dưỡng ví " bơi trong bể muối" mỗi khi dùn nhóm thực phẩm này. Gây khát nước và rất nhiều hệ lụy khác, nhất là các hóa chất độc có trong lớp lót vỏ hộp. Vì lẽ đó, mọi người nên hạn chế dùng thực phẩm này, nhất là các lô hàng đã hết hạn sử dụng, kém chất lượng. Nên thay bằng nhóm thực phẩm tươi sống, có sẵn vừa ngon miệng lại có lợi lâu dài cho cho sức khỏe.
Rượu bia
Nếu dùng điều độ, khoa học thì rượu bia có tác dụng nhưng một khi lạm dụng, dài kỳ sẽ gây hại cho sức khỏe con người , kể cả sức khỏe tình dục. Theo nghiên cứu công bố năm 2008 do Đại học Washington. Mỹ thực hiện thì những người đàn ông không dùng rượu bia hoặc dùng ở mức điều độ hợp lý thì mức độ cương cứng của họ tốt hơn so với những người quá chén luôn luôn say xỉn. Vì lý do này, giới chuyên môn khuyến cáo nên hạn chế rượu bia. Mỗi bữa chỉ nên uống một chén nhỏ, nhất là rượu vang chế từ nho hay các loại trái cây khác.
Bột yến mạch
Thực ra, bột yến mạch là loại thực phẩm rất tốt cho con người bởi nó giúp tạo ra các hợp chất hữu ích giải trừ stress có tên là serotonin và tốt cho cuộc sống tình dục của con người. Theo nghiên cứu của Đại học y khoa Harvard do tiến sĩ Richard đứng đầu thì lạm dụng bột yến mạch có thể tạo ra tác dụng bất lợi, gây suy giảm ham muốn tình dục. Ngoài ra, bột yến mạch còn có hàm lượng chất xơ cao nên gây khó chịu, đầy hơi, nhất là ăn nhiều vào bữa tối.
Trái cây sau bữa ăn
Rau xanh, trái cây là nhóm thực phẩm hữu ích cho cơ thể nhưng ăn ngay sau bữa tối sẽ không lợi cho tiêu hóa. Thậm chí nếu ăn muộn vào lúc trước khi đi ngủ, nhất là nhóm quả mọng có thể phát sinh hiện tượng đầy hơi, khó tiêu, chuột rút và các vấn đề về đường ruột. Cách sử dụng hoa qủa thông minh và có lợi nhất là hãy đợi ít nhất hai giờ sau khi ăn mới nên ăn hoa quả, còn trước khi đi ngủ thì nên hạn chế.
Mặc dù tiêu chuẩn y tế của con người ngày càng được nâng cao nhưng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Ớt là loại quả gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn của người Việt Nam. Tuy nhiên, ít người biết được rằng, trên cây ớt, ngoài quả thì lá ớt cũng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Uống rượu bia có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe, những tác động khó chịu đó sẽ bị khuếch đại nếu bạn uống không đúng lúc.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 8 giờ trước
Ở nhiều gia đình bình thường, người chồng thường chết sớm hơn người vợ. Sự xuất hiện của hiện tượng này thường là kết quả của sự tác động tổng hợp của nhiều yếu...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Đây là thắc mắc của nhiều người sau khi uống rượu bia. Thực tế, chuyên gia đã chỉ ra rất nhiều yếu tố tác động đến nồng độ cồn.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 15 giờ trước
1h30 sáng, Tiểu Lục đang bật đèn trong phòng đột nhiên nghe thấy tiếng động chói tai từ phòng khách, trong lòng anh cảm thấy căng thẳng. Theo lý mà nói, lúc này bố...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 20 phút trước
Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng đã hé lộ giới tính “thế lực nhí” thứ 2 với công chúng.
Đi gì - 9 giờ, 47 phút trước
Sở hữu nét đẹp thuần khiết, ngọt ngào, Hotgirl Ceri Thu Hà luôn xuất hiện với nguồn năng lượng tính nữ, khiến người đối diện cảm thấy dễ chịu khi tiếp xúc, mang đến...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 5 phút trước
Lan Ngọc đã đăng dòng trạng thái để nói về những sự cố mà Trương Thế Vinh và Trường Giang gặp phải thời gian qua.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 8 phút trước
Minh Triệu đã có động thái phủ nhận tin tái hợp Kỳ Duyên.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 9 phút trước
Khung ảnh tình cảm của Khởi My và Kelvin Khánh đang được khán giả chú ý.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 11 phút trước
Thương Tín lại gây ồn ào mạng xã hội vì những thông tin liên quan đến nhạc sĩ Tô Hiếu.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 12 phút trước
Phước Sang được người bạn là Phương Bình đến thăm và cập nhật tình hình của ông đến với mọi người.
Kiến thức - 12 giờ, 57 phút trước
Chúng ta thường nói rằng điều quan trọng nhất trong sự tương tác giữa con người với nhau là sự tin tưởng lẫn nhau. Đúng là chỉ có hai người tin tưởng lẫn nhau...
Kiến thức - 12 giờ, 18 phút trước
Có ba điều kiện cơ bản cho sự sống còn của động vật trên trái đất: nước, oxy và thức ăn. Nếu không có ba điều kiện cơ bản này thì không loài động...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 33 phút trước
Khi sắp lâm bồn, diễn viên Phương Oanh rất vui vì được bố mẹ ở quê Hà Nam lên thăm.
Kiến thức - 13 giờ, 33 phút trước
Tự do tài chính, một khái niệm không còn xa lạ với nhiều người, thực chất được định nghĩa khi một người có thể tạo ra nguồn thu nhập thụ động đủ để chi...
Kiến thức - 13 giờ, 33 phút trước
Kể từ tháng 4/2024, những đối tượng này sẽ được hưởng tối đa quyền lợi từ Bảo hiểm y tế (BHYT).
Chuyện làng sao - 13 giờ, 34 phút trước
Hiện tại ở tuổi 48, nhìn Thu Hường, hầu hết khán giả không tìm ra điểm nào của cô Thư đỏng đảnh, đanh đá trong 'Của để dành' năm nào.
Phong thủy - 14 giờ, 31 phút trước
Có rất nhiều người khi được người khác mượn tuổi làm nhà thường băn khoăn không biết là có nên cho hay không? Và khi cho mượn tuổi như vậy có gặp vận xui...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 31 phút trước
Hút thuốc giống như một con dao hai lưỡi, mang lại cảm giác "thoải mái" ngắn hạn nhưng thực tế lại âm thầm lấy đi sinh mạng con người.
Đời sống số - 14 giờ, 45 phút trước
Ngày 29 tháng 3 mang lại may mắn, sự bảo vệ của Bồ Tát, sự giúp đỡ của ba con giáp thịnh vượng.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 4 phút trước
Trong đám cưới Quang Hải, Vũ Quỳnh Trang hay còn được biết đến với nickname Hoa Hậu Vỉa Hè đã có mặt từ rất sớm, lên đồ và đảm nhận vai trò MC hôn...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 4 phút trước
Hoa hậu Đặng Thu Thảo sở hữu phong cách thời trang kín đáo thanh lịch dù trải qua nhiều năm đăng quang.
Hotgirl, hotboy - 14 giờ, 4 phút trước
Trong khi truyền thông đưa tin về đám cưới của cầu thủ Quang Hải và vợ Chu Thanh Huyền thì động thái của hội tình cũ như Nhật Lê, Huỳnh Anh, Huyền My... được...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 4 phút trước
Võ Hoàng Yến đã có những chia sẻ về tình yêu cũng như hành trình có con của mình.