Thứ ba, 29/07/2025
Theo kết quả của các nghiên cứu cho thấy, cứ trong 100g lá trầu không thì có chưa tới 2,4% tinh dầu. Các thành phần chính có trong lá trầu có đặc tính kháng sinh mạnh, kháng nấm, gây ức chế nhiều chủng vi khuẩn như tụ cầu khuẩn, trực khuẩn Coli, phế cầu khuẩn, liên cầu khuẩn… Tuy nhiên, việc sử dụng lá trầu không rất đơn giản nhưng tác dụng tuyệt vời của nó cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Thuốc giảm đau
Lá trầu là một loại thuốc giảm đau tuyệt vời giúp cơn đau nhanh chóng. Nó có thể được sử dụng để làm giảm đau do vết cắt, vết bầm tím, phát ban, viêm (bên trong cũng như bên ngoài), khó tiêu, táo bón,… Bạn chỉ cần lấy một vài lá trầu không giã nát rồi đắp lên chỗ đang bị đau. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhai nát lá trầu không, nhấp lấy phần nước tiết ra rồi nhả bả để làm dịu những cơn đau có nguồn gốc từ bên trong cơ thể.
Chữa táo bón
Lá trầu có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm sạch các gốc tự do khỏi cơ thể. Điều này khôi phục mức độ PH bình thường trong dạ dày. Kết quả là tình trạng táo bón được giảm bớt. Bạn có thể chỉ cần nhai lá trầu và nhả bả khi bụng đói mỗi ngày để giảm táo bón. Một cách khác là giã lá trầu khồng rồi cho vào nước đã đun sôi để nguội và để qua đêm. Uống nước này vào ngày hôm sau khi bụng đói. Với trẻ nhỏ, bạn có thể giã nhỏ lá, lấy nước cốt cho trẻ dùng. Tuy nhiên, bạn phải cẩn thận, cho trẻ dùng liều lượng nhỏ, vừa phải bởi lá trầu có thể khiến trẻ bị say và bạn cũng có thể bị say lá trầu nếu nuốt quá nhiều.
Cải thiện tiêu hóa
Lá trầu rất tốt cho tiêu hóa. Tính chất bảo vệ đường ruột, chống đầy hơi và tiêu hóa khiến việc nhai lá trầu sau bữa ăn rất phổ biến. Lá trầu không có khả năng cải thiện khả năng chuyển hóa trong cơ thể, giúp kích thích sự tuần hoàn bên trong ruột để ruột hấp thu các khoáng chất và vitamin từ thức ăn tốt hơn. Chất thải cũng sẽ được loại bỏ dễ dàng do cơ vòng hoạt động hiệu quả hơn nhờ vào tác dụng kích thích của lá trầu không đối với cơ vòng.
Ăn ngon miệng hơn
Chứng đau bao tử luôn khiến bạn có cảm giác chán ăn. Nguyên nhân là vì lượng pH trong dạ dày đang bị mất cân bằng, khiến các hóc-môn tạo cảm giác đói không được tiết ra ở mức tối ưu.
Lá trầu không có khả năng khôi phục lại sự cân bằng của mức pH trong dạ dày bằng cách loại thải các độc tố ra bên ngoài. Vì vậy, nó làm tăng sự thèm ăn và bạn sẽ cảm thấy ngon miệng hơn khi ăn.
Bảo vệ sức khỏe răng miệng
Lá trầu giúp làm mới hơi thở, bảo vệ chống lại vi trùng, vi khuẩn và các mầm bệnh đường miệng khác trong miệng. Nó ngăn ngừa sâu răng, củng cố nướu và củng cố răng thậm chí ngăn ngừa chảy máu miệng. Tuy nhiên, bạn đừng quên đánh răng sau khi nhai lá trầu không. Ngoài ra, cũng có thể đun sôi lá trong nước rồi lọc lấy nước súc miệng hàng ngày để giữ vệ sinh cho răng miệng và giúp hơi thở luôn thơm mát.
Giảm ho
Lá trầu là cách tuyệt vời để giảm ho liên tục vì chúng chứa nhiều chất kháng sinh mạnh. Những kháng sinh này không chỉ làm tan đờm mà còn hạn chế được tình trạng viêm nhiễm do các cơn ho dai dẳng gây ra. Cách làm thuốc ho từ lá trầu không như sau:
- Đun sôi lá trầu không trong nước cùng với một ít nụ đinh hương và nhục đậu khấu.
- Lọc lấy nước uống 3 lần mỗi ngày.
Khử trùng hiệu quả
Lá trầu là một chất khử trùng tuyệt vời vì rất giàu polyphenol, đặc biệt là chavicol. Vì vậy, ngăn ngừa được sự tấn công của các loại mầm bệnh. Chỉ cần đun lá trầu không trong nước sôi, bạn đã có ngay một loại nước khử trùng hiệu nghiệm có thể giết chết nhiều loại vi trùng, mầm bệnh gây hại cho cơ thể. Lượng poly-phenol dồi dào này còn có tác dụng giảm đau khi cơ thể đang bị viêm, sưng tấy.
Vệ sinh âm đạo
Đối với phụ nữ bị ngứa âm đạo và tiết dịch âm đạo, lá trầu là một phương thuốc cực kỳ hiệu quả tại nhà. Lấy lá trầu không tươi, vò nát, thêm một chút muối, đun sôi với nước rồi ngồi xông vùng kín. Nước lá trầu không để nguội, dùng rửa ngoài chống viêm, chống ngứa rất hiệu quả.
Chữa viêm phế quản
Một trong những công dụng chữa bệnh bằng lá trầu tốt nhất là nó cũng hoạt động như một phương thuốc tuyệt vời cho bệnh viêm phế quản. Chúng làm giảm viêm cho cuống phổi và phổi, tan đờm. Nhờ đó, tình trạng tắt nghẽn ở phổi được cải thiện, giúp phổi hoạt động tốt hơn.
Ngăn chặn mùi cơ thể
Lá trầu giúp ngăn mùi cơ thể.Rửa sạch lá trầu không rồi giã nát chắt lấy nước rồi thoa lên cơ thể, đặc biệt là vùng nách nếu bạn bị hôi nách. Bạn cũng có thể lấy một nắm lá trầu không, ngâm hoặc đun trong nước nóng. Thêm một muỗng cà phê đường trắng. Uống nước này khi nước còn ấm. Nó ngăn chặn mùi khó chịu của mồ hôi và kinh nguyệt.
Chảy máu mũi
Ép 1-2 lá trầu không đã được rửa sạch cho đến khi chúng ép nát thành tinh dầu. Sử dụng lá trầu không giã nát này để cầm lại chảy máu mũi/chảy máu mũi
Bác sĩ nhắc nhở việc cài đặt nhiệt độ, lưu thông không khí và thời...
Chăm con - 14 giờ, 39 phút trước
Khi mùa hè đến, không ít phụ huynh lo lắng vì con chán ăn, bữa cơm như "mèo liếm", ăn nửa bát cũng mất cả buổi. Trong khi đó, hè lại là giai đoạn...
Chăm con - 19 giờ, 8 phút trước
Phương pháp cha mẹ trò chuyện, động viên và đồng hành cùng con sẽ quyết định đứa trẻ đó lớn lên với tâm thế như thế nào: tự tin hay tự ti, mạnh mẽ...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 31 phút trước
Tục ngữ có câu "bổ gan tức là dưỡng sinh", điều này cho thấy tầm quan trọng của Gan đối với cơ thể. Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi...
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 10 phút trước
Tình hình dịch sốt xuất huyết Dengue đang diễn biến phức tạp trên cả nước, đặc biệt tại các tỉnh phía Nam. Số ca mắc tăng đột biến, nhiều trường hợp nhập viện muộn...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Không nhiều người biết rằng, ngoài việc tăng hương vị, bạn có thể kích hoạt hệ miễn dịch của mình bằng cách thêm một nắm rau này vào nồi canh.
Địa chỉ ăn ngon - 20 phút trước
Thay vì chỉ nấu cơm theo cách thông thường, chuyên gia Mỹ Dan Buettner khuyến nghị nên thêm các loại đậu để tăng giá trị dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho...
Chăm sóc sức khỏe - 50 phút trước
Với vị ngọt tự nhiên vượt trội nhưng không chứa calo, cỏ ngọt đang trở thành giải pháp thay thế đường hoàn hảo cho người ăn kiêng, bệnh nhân tiểu đường và mang lại...
Tin trong ngày - 51 phút trước
Hơn 200 trường đại học trên cả nước công bố điểm sàn xét tuyển 2025 với mức cao nhất 25 điểm. Trong đó có hai trường đại học lấy điểm sàn ở phương thức...
Chuyện làng sao - 51 phút trước
Loạt khoảnh khắc của Tóc Tiên bên Hoàng Touliver đã gây chú ý.
Kiến thức - 51 phút trước
Trong trường hợp người dân được bố mẹ cho 2 sào đất, trên bìa đỏ có ghi mục đích sử dụng là đất trồng lúa nước còn lại thì có được chuyển sang đất...
Tin trong ngày - 52 phút trước
Điểm chuẩn trường Đại học Giao thông Vận tải 3 năm qua tăng giảm ra sao?
Tin trong ngày - 52 phút trước
Thông tư 68/2025 của Bộ Quốc phòng sửa đổi, bổ sung Thông tư 148/2018 được đại tướng Nguyễn Tân Cương, Tổng tham mưu trưởng Quân đội nhân dân Việt Nam, Thứ trưởng Bộ Quốc...
Tin trong ngày - 2 giờ, 39 phút trước
Theo lịch trình của Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT), các trường đại học trên cả nước sẽ công bố điểm chuẩn trúng tuyển đợt 1 trước 17h ngày 22/8. Nhiều chuyên gia...
Tin trong ngày - 2 giờ, 50 phút trước
Xét tình hiện hiện tại, tâm lý muốn quay lại 'một bộ sách duy nhất' là điều không còn phù hợp với mục tiêu đổi mới và hội nhập.
Làm sao - 2 giờ, 50 phút trước
Khi nhận phòng khách sạn, bạn có bao giờ thắc mắc vì sao giường đơn lại có tới 2 chiếc gối? Nhiều người nghĩ đó chỉ là trang trí, nhưng sự thật lại thú...
Tin trong ngày - 2 giờ, 51 phút trước
Gần đây, liên tiếp xảy ra những vụ việc giả mạo công an để 'bắt cóc online' nhắm vào đối tượng học sinh, sinh viên với mức độ đáng báo động.
Tin trong ngày - 2 giờ, 51 phút trước
Luật Việc làm 2025, có hiệu lực từ ngày 1/1/2026 đã quy định rõ trách nhiệm của người sử dụng lao động trong việc đóng bảo hiểm thất nghiệp cho người lao động.
Kiến thức - 2 giờ, 54 phút trước
Đây là một trong những loài cây quý hiếm nhất trên thế giới, đang đối mặt với các mối đe dọa về khí hậu ngày càng tăng.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 54 phút trước
Diễn viên Lê Phương vui mừng khi đón nhận sự quan tâm đặc biệt của chồng kém 7 tuổi dành cho đấng sinh thành của cô.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 55 phút trước
Tin sao Việt 29/7/2025: Phạm Hương thu hút sự chú ý khi nói rõ về mối quan hệ với chồng là đại gia ở Mỹ. Miu Lê bất ngờ khoe ảnh thân mật bên...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 12 phút trước
Căn cứ vào từng trường hợp cụ thể sẽ có yêu cầu về diện tích tối thiểu để đất được cấp sổ đỏ.
Phong thủy - 3 giờ, 27 phút trước
Trong phong thủy, năng lượng dương tượng trưng cho sức sống và sinh lực. Một môi trường sống có đủ năng lượng dương không chỉ cải thiện sức khỏe và hạnh phúc cho cư...
Kiến thức - 4 giờ, 39 phút trước
Có một loài cây luôn nở hoa lặng lẽ trong sân khi tiết trời se lạnh vào cuối thu. Đó chính là hoa trà. Hoa trà có hình dáng hoa phong phú, uy nghiêm...
Tin trong ngày - 4 giờ, 41 phút trước
Thông tư 004/2025/TT-BNV của Bộ Nội vụ có hiệu lực từ 1/7/2025, quy định mức lương cao nhất lên tới 70 triệu đồng/tháng cho chuyên gia làm việc đủ 26 ngày/tháng. Mức lương được...
Đời sống số - 4 giờ, 43 phút trước
Câu này diễn đạt một khái niệm và nhấn mạnh tầm quan trọng của mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình.