Những người tuổi thọ cao thì sau 50 tuổi sẽ có những dấu hiệu này, xin chúc mừng!

13:32 01/01/2022

Ai mà chẳng ao ước có được một sức khỏe tốt để duy trì tuổi thọ bền lâu, đối với người ở U50 nếu có những dấu hiệu dưới đây thì xin chúc mừng, đó là dấu hiệu cho thấy bạn có tuổi thọ cao.

Chất lượng giấc ngủ tốt, không mất ngủ

tuổi thọ, sức khỏe, dấu hiệu sức khỏe tốt

Sau khi bước qua tuổi 50, gánh nặng về tuổi tác, sức khỏe ngày càng nặng nề. Đặc biệt, cuộc sống lúc này sẽ có những lo toan, vất vả khi ở trên còn cha mẹ già, ở dưới còn con cái, cháu nhỏ với những rắc rối luôn rình rập.

Tất cả những vấn đề này sẽ ảnh hưởng tới cảm xúc, tạo cảm giác lo âu, bất lực, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ. Điều này sẽ ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần vào ngày hôm sau, hiệu quả công việc cũng giảm sút, thiếu tập trung.

Vì vậy, nếu chất lượng giấc ngủ luôn được duy trì ổn định sau 50 tuổi có nghĩa là các cơ quan trong cơ thể vẫn được duy trì ở mức tốt, giấc ngủ ngon cũng là sự đảm bảo cho sức khỏe của chúng ta và là dấu hiệu cho thấy chúng ta có tuổi thọ cao.

Đại tiện suôn sẻ

tuổi thọ, sức khỏe, dấu hiệu sức khỏe tốt

Sau khi một người bước qua tuổi 50, chức năng tiêu hóa suy giảm và các chất cặn bã thức ăn sẽ tích tụ lại trong ruột khiến cho các chất độc trong cơ thể không kịp đào thải ra ngoài, chúng ta gọi là chứng táo bón. Theo thời gian, chất độc trong cơ thể không kịp thải ra ngoài, ruột sẽ trải qua quá trình hấp thụ thứ cấp, điều này sẽ gây ra những tổn thương cho cơ thể chúng ta và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Nếu sau tuổi trung niên, việc đại tiện diễn ra bình thường và đều đặn, có nghĩa là chức năng tiêu hóa vẫn ở mức tốt, có thể kịp thời thải các chất độc trong cơ thể ra ngoài, không bị ruột hấp thụ thứ cấp. Đây cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy người này có tuổi thọ cao.

Không bị cao huyết áp

tuổi thọ, sức khỏe, dấu hiệu sức khỏe tốt

Sau khi bước qua tuổi 50, chức năng của các cơ quan trong cơ thể dần suy giảm, do thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống thông thường của chúng ta nên người sau 50 tuổi dễ bị béo phì, người béo phì dễ bị cao huyết áp. Tôi tin rằng mọi người đều quen thuộc với bệnh cao huyết áp, dù căn bệnh này không có những triệu chứng rõ ràng, nhưng nó sẽ có những phản ứng đột ngột, ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe của chúng ta.

Nếu kích thích bên ngoài quá mạnh cũng có thể gây xuất huyết não, đe dọa đến tính mạng. Nếu một người không bị cao huyết áp sau 50 tuổi, điều đó có nghĩa là cơ thể của người đó rất khỏe mạnh và nó là một dấu hiệu rất rõ ràng của việc người đàn ông này có tuổi thọ cao.

Nguyễn Giang (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhung-nguoi-tuoi-tho-cao-thi-sau-50-tuoi-se-co-nhung-dau.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhung-nguoi-tuoi-tho-cao-thi-sau-50-tuoi-se-co-nhung-dau-hieu-nay-xin-chuc-mung-101452.html

Bác sĩ ung bướu thú nhận: người nhà mắc 5 loại ung thư này, hãy chú ý, có thể sẽ 'di truyền' cho thế hệ sau

Bác sĩ ung bướu thú nhận: người nhà mắc 5 loại ung thư này, hãy chú ý, có thể sẽ 'di truyền'...

Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 12 phút trước

Ung thư, một nhóm bệnh nguy hiểm và là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Nhóm bệnh này đã và đang được sự quan tâm rất nhiều của các nhà khoa học, bác...

“Ung thư tuyến giáp” tìm đến cửa, nếu có 3 biểu hiện này, tốt nhất bạn không nên bỏ qua

“Ung thư tuyến giáp” tìm đến cửa, nếu có 3 biểu hiện này, tốt nhất bạn không nên bỏ qua

Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 17 phút trước

Tuyến giáp là cơ quan kiểm soát nội tiết rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, có thể nhiều người không để ý đến vì đây là cơ quan rất nhỏ, tuy nhiên...

Người phụ nữ 39 tuổi hiếm khi ăn thịt, nhưng bị nhồi máu não? Bác sĩ: Người ăn chay, xin ít đụng chạm tới 3 thứ này, tốt cho sức khỏe mạch máu

Người phụ nữ 39 tuổi hiếm khi ăn thịt, nhưng bị nhồi máu não? Bác sĩ: Người ăn chay, xin ít đụng...

Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 26 phút trước

Nhiều người bệnh nghĩ rằng mỡ máu cao chủ yếu là do ăn quá nhiều thịt, thực tế không phải như vậy, đối với một số người ăn chay trường cũng rất dễ mắc...

Bí mật thú vị: Vì sao các em bé thích chào đời lúc nửa đêm về sáng?

Bí mật thú vị: Vì sao các em bé thích chào đời lúc nửa đêm về sáng?

Chăm con - 1 ngày trước

Nhiều gia đình chia sẻ rằng họ chào đón con mình chào đời ở bệnh viện vào lúc nửa đêm. Dựa trên những câu chuyện này, có thể dễ dàng tưởng tượng rằng trẻ...

Thiếu nữ 'mê mò ráy tai gây ung thư', bác sĩ xót xa cho rằng 2 sai lầm ngoáy tai lớn 'gây ân hận suốt đời': Không ngoáy tai nữa

Thiếu nữ 'mê mò ráy tai gây ung thư', bác sĩ xót xa cho rằng 2 sai lầm ngoáy tai lớn 'gây...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước

Nhiều người có thói quen ngoáy tai hàng ngày, thậm chí ngoáy tai khi bị dính nước, nhưng bạn có biết “ngoáy tai quá thường xuyên có thể dẫn đến ung thư”.

Xôn xao hình ảnh Ngô Diệc Phàm ở tù mấy tháng nhưng béo ngấn cổ?

Xôn xao hình ảnh Ngô Diệc Phàm ở tù mấy tháng nhưng béo ngấn cổ?

Chuyện làng sao - 1 giờ, 1 phút trước

Cư dân mạng xứ Trung đang xôn xao về hình ảnh được cho là của Ngô Diệc Phàm sau mấy tháng ngồi tù.

Con gái diễn viên quá cố Choi Jin Sil kết hôn khi mới 19 tuổi,  ảnh cưới khoe visual như mơ?

Con gái diễn viên quá cố Choi Jin Sil kết hôn khi mới 19 tuổi, ảnh cưới khoe visual như mơ?

Chuyện làng sao - 1 giờ, 1 phút trước

Bước sang tuổi 19, con gái Choi Jin Sil được nhận xét thừa hưởng nét đẹp của mẹ.

Người dùng Apple tức giận khi tính năng khử tiếng ồn cuộc gọi bị cắt ở dòng iPhone 13

Người dùng Apple tức giận khi tính năng khử tiếng ồn cuộc gọi bị cắt ở dòng iPhone 13

Sản phẩm hot - 1 giờ, 22 phút trước

Ngay khi hãng Apple đưa loạt iPhone 13 lên kệ, nhiều người sử dụng cảm thấy khó chịu vì nhận ra sự vắng bóng của tính năng khử tiếng ồn cuộc gọi trên dòng...

Quỳnh Thư mong muốn một điều giữa scandal người thứ ba, nhưng cư dân mạng vẫn thả phẫn nộ

Quỳnh Thư mong muốn một điều giữa scandal người thứ ba, nhưng cư dân mạng vẫn thả phẫn nộ

Chuyện làng sao - 2 giờ, 47 phút trước

Diễn viên Quỳnh Thư lại tiếp tục có động thái gây chú ý giữa lúc scandal người thứ ba vẫn còn ầm ĩ.

Một số lượng lớn cá ở sông Tama, Nhật Bản bơi theo hình xoắn ốc bầy đàn kỳ lạ, khiến dân mạng khiếp sợ: Ảnh hưởng của sóng thần?

Một số lượng lớn cá ở sông Tama, Nhật Bản bơi theo hình xoắn ốc bầy đàn kỳ lạ, khiến dân mạng...

Tin trong ngày - 2 giờ, 52 phút trước

Một số cộng đồng mạng xã hội Nhật Bản đang dấy lên lo sợ, sau những thông tin về việc phát hiện bầy cá kì lạ, đây cũng từng là hiện tượng được coi...

Trẻ sơ sinh có những biểu hiện này, cho thấy chỉ số thông minh của trẻ vốn đã cao

Trẻ sơ sinh có những biểu hiện này, cho thấy chỉ số thông minh của trẻ vốn đã cao

Chăm con - 2 giờ, 13 phút trước

Là cha mẹ, ai cũng mong rằng con mình sẽ là một “thiên tài nhỏ” với những tài năng phi thường. Trên thực tế, chỉ số IQ của trẻ có thể được "hiển thị"...

Tình hình sức khỏe của bệnh nhân được ghép tim lợn lần đầu tiên trên thế giới sau 9 ngày?

Tình hình sức khỏe của bệnh nhân được ghép tim lợn lần đầu tiên trên thế giới sau 9 ngày?

Tin trong ngày - 2 giờ, 14 phút trước

Một người đàn ông 57 tuổi ở Mỹ mắc bệnh tim sắp chết đã được ghép tim của một con lợn thành công. Điều này đã mang đến hy vọng cho hàng trăm nghìn...

Bị nghi mang bầu lần 2, em gái Trấn Thành lên tiếng

Bị nghi mang bầu lần 2, em gái Trấn Thành lên tiếng

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 28 phút trước

Em gái Trấn Thành nhận được nhiều lời thắc mắc khi cô bị nghi đang mang bầu lần 2.

Chị em trên 40 tuổi muốn bổ sung collagen tự nhiên, da mịn màng, mờ tàn nhang, chống lão hóa thì nên ăn món này

Chị em trên 40 tuổi muốn bổ sung collagen tự nhiên, da mịn màng, mờ tàn nhang, chống lão hóa thì nên...

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 42 phút trước

Thời tiết mùa đông da thường khô nhăn, đặc biệt với chị em tuổi ngoài 40. Vì vậy, bạn nên bổ sung collagen tự nhiên qua món ăn hàng ngày.

Hoa hậu Thùy Tiên lên tiếng khi bị chỉ trích vì số tiền kiếm được qua livestream trên mạng xã hội

Hoa hậu Thùy Tiên lên tiếng khi bị chỉ trích vì số tiền kiếm được qua livestream trên mạng xã hội

Chuyện làng sao - 3 giờ, 42 phút trước

Hoa hậu Thùy Tiên đã lên tiếng về số tiền được fan tặng sau các buổi livestream.

Bị cho là ảo tưởng hay tâng bốc bản thân, Hà Anh phản ứng ra sao?

Bị cho là ảo tưởng hay tâng bốc bản thân, Hà Anh phản ứng ra sao?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 42 phút trước

Siêu mẫu Hà Anh bị một số anti-fan "ném đá", chê đi catwalk không chuyên nghiệp.

Vợ cũ Bằng Kiều tiết lộ lý do các con vẫn thấy hạnh phúc dù bố mẹ ly hôn

Vợ cũ Bằng Kiều tiết lộ lý do các con vẫn thấy hạnh phúc dù bố mẹ ly hôn

Chuyện làng sao - 3 giờ, 42 phút trước

Trizzie Phương Trinh - vợ cũ Bằng Kiều cho rằng không phải cứ có đủ bố và mẹ thì mới tạo ra một gia đình hoàn hảo, hạnh phúc.

Ngân 98 lấp lửng việc bị Trang Nemo thuê người đánh nhưng cư dân mạng phản ứng bá đạo

Ngân 98 lấp lửng việc bị Trang Nemo thuê người đánh nhưng cư dân mạng phản ứng bá đạo

Chuyện làng sao - 3 giờ, 42 phút trước

Sau khi nghe Ngân 98 kể chuyện từng bị dọa đánh, cư dân mạng lại cho là đáng đời và khuyên cô nàng đừng sân si.

Không chỉ mua nhà, mua đất chục tỷ, ông xã Phan Như Thảo còn có hành động 'độc nhất vô nhị' này cho vợ

Không chỉ mua nhà, mua đất chục tỷ, ông xã Phan Như Thảo còn có hành động 'độc nhất vô nhị' này...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 43 phút trước

Phan Như Thảo khá xúc động chia sẻ hành động ngọt ngào mà chồng đã làm cho mình.

Trung Ruồi, Đỗ Duy Nam bị chê chưa đủ tầm để thay thế Công Lý - Xuân Bắc tại Táo Quân 2022, Bảo Thanh lên tiếng bảo vệ

Trung Ruồi, Đỗ Duy Nam bị chê chưa đủ tầm để thay thế Công Lý - Xuân Bắc tại Táo Quân 2022,...

Truyền hình - 3 giờ, 43 phút trước

Nhiều cư dân mạng cho rằng việc Trung Ruồi và Đỗ Duy Nam đảm nhận vai Nam Tào - Bắc Đẩu tại Táo Quân 2022 là chưa phù hợp.

Tăng Thanh Hà ngọt ngào chúc mừng sinh nhật ông xã: 'Người đàn ông luôn đặt niềm vui và mong muốn của vợ con trên hết'

Tăng Thanh Hà ngọt ngào chúc mừng sinh nhật ông xã: 'Người đàn ông luôn đặt niềm vui và mong muốn của...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 43 phút trước

Diễn viên Tăng Thanh Hà và ông xã chụp ảnh kỷ niệm, cả hai tạo dáng đơn giản nhưng tràn đầy hạnh phúc.

NTK Quỳnh Paris: Người hướng đến thông điệp cộng đồng và mang giáo dục vào ngành thời trang 2022

NTK Quỳnh Paris: Người hướng đến thông điệp cộng đồng và mang giáo dục vào ngành thời trang 2022

Thời trang + - 3 giờ, 22 phút trước

Quỳnh Paris trở thành một hiện tượng thành công trong ngành thời trang từ rất sớm tại Châu Âu. Kiến tạo những giá trị độc đáo của Á - Âu, khi BST thời trang...

Tử Cấm Thành không có màu tím, tại sao lại gọi là Tử Cấm Thành?

Tử Cấm Thành không có màu tím, tại sao lại gọi là Tử Cấm Thành?

Kiến thức - 3 giờ, 23 phút trước

Tử Cấm Thành là một trong những cung điện hoàng gia quan trọng nhất còn tồn tại, là nơi ở của các hoàng đế nhà Minh và nhà Thanh cùng gia đình của họ...

Tại sao bức “Bữa tối cuối cùng” của Da Vinci được gọi là “bức tranh nổi tiếng thế giới”? Chuyên gia: Tôi hiểu sau khi phóng to 10 lần

Tại sao bức “Bữa tối cuối cùng” của Da Vinci được gọi là “bức tranh nổi tiếng thế giới”? Chuyên gia: Tôi...

Kiến thức - 4 giờ, 52 phút trước

Nói về những bức tranh nổi tiếng thế giới, thực ra chỉ có một số bức mà chúng ta quen thuộc nhất như: bức "Mona Lisa" và "Bữa tối cuối cùng" của Leonardo da...

Apple bị người dùng kiện vì chất lượng tai nghe Powerbeats Pro không như quảng cáo

Apple bị người dùng kiện vì chất lượng tai nghe Powerbeats Pro không như quảng cáo

Sản phẩm hot - 4 giờ, 55 phút trước

Hãng Apple gần đây đã bị người dùng kiện vì sản phẩm tai nghe Powerbeats Pro không dây có chất lượng kém, không chống mồ hôi, thời lượng pin không được như quảng cáo....