Thứ ba, 04/11/2025

Tỏi thường được gọi là "thuốc kháng sinh tự nhiên".
1. Ức chế chất gây ung thư nitrosamine, chống khối u
Tỏi chủ yếu tạo ra mùi hắc, sau khi ăn vào cũng sẽ sinh ra mùi hôi trong miệng của con người, nguồn gốc của mùi này chính là chất hữu cơ có chứa lưu huỳnh trong tỏi, thực sự rất hữu ích, nó có thể ức chế sự tổng hợp của Nitrosamine gây ung thư trong cơ thể người, giảm nguy cơ ung thư, ngoài ra nó có thể trực tiếp tiêu diệt các tế bào khối u, từ đó giúp chống lại khối u, vì vậy ăn tỏi có thể ngăn ngừa ung thư.

2. Kháng khuẩn và chống viêm
Ăn tỏi đúng cách có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm, tỏi chứa 2% allicin có thể ức chế và tiêu diệt nhiều loại cầu khuẩn (như tụ cầu vàng, não mô cầu, phế cầu, liên cầu, v.v.) và trực khuẩn ( như bạch hầu, ho gà, lỵ, thương hàn, phó thương hàn, lao, Helicobacter pylori, v.v.).
Tỏi chứa 2% allicin có thể ức chế và tiêu diệt nhiều loại cầu khuẩn, vì allicin có tác dụng kháng khuẩn phổ rộng, nhưng đối với những bệnh nhân có phản ứng viêm, chúng tôi khuyên bạn nên điều trị kháng khuẩn dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.

3. Hạ đường huyết
Tỏi có thể thúc đẩy quá trình tiết insulin, tăng sự hấp thụ glucose của các mô và tế bào, cải thiện khả năng dung nạp glucose của cơ thể con người, giảm nhanh lượng đường huyết trong cơ thể và tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh tiểu đường do nhiễm trùng, do đó hiệu quả ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.
4. Giải độc và làm sạch ruột
Vì tỏi có thể tiêu diệt vi khuẩn Helicobacter pylori trong dạ dày nên ăn tỏi lúc bình thường có thể ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về đường tiêu hóa, thúc đẩy cảm giác thèm ăn, tăng tốc độ tiêu hóa, thải nhiều chất độc hại trong dạ dày ra ngoài, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

5. Trì hoãn lão hóa và ngăn ngừa nhiễm độc chì
Tỏi có thể trì hoãn quá trình lão hóa, hoạt tính chống oxy hóa còn tốt hơn cả nhân sâm, thường xuyên ăn tỏi có thể ngăn ngừa ngộ độc chì rất hiệu quả.
6. Tốt cho sức khỏe não bộ
Ăn tỏi mỗi ngày giúp giãn nở mạch máu, thúc đẩy lưu lượng máu giúp não bộ hấp thụ đủ chất dinh dưỡng và máu, chất alliamine có trong tỏi còn có thể huy động hoạt động của não bộ, chuyển hóa glucose trong não một cách hiệu quả, cải thiện tư duy khả năng của não, và có lợi cho sức khỏe của não.

7. Loại bỏ mệt mỏi
Vitamin B1 có tác dụng giải cảm, khi vitamin B1 gặp allicin sẽ có tác dụng giảm mệt mỏi rất tốt, hàm lượng vitamin B1 trong thịt lợn rất phong phú, khi chế biến thịt lợn trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể cho một ít tỏi vào là hợp lý. Nó có tác dụng làm giảm mệt mỏi và căng thẳng, đồng thời tỏi có thể thúc đẩy quá trình hấp thụ vitamin B1, cho phép cơ thể hấp thụ nhiều vitamin B1 hơn.
8. Ngăn ngừa cảm lạnh
Vào mùa thu đông rất dễ bị cảm lạnh, bạn có thể ăn tỏi để phòng tránh, trong tỏi có chứa nhiều allicin có tác dụng diệt khuẩn, giúp ngăn ngừa cảm lạnh, do đó bạn có thể ăn tỏi một cách hợp lý để phòng tránh cảm lạnh.
Nguồn: http://baove.congly.vn/nhung-nguoi-nhat-quyet-an-toi-moi-ngay-rot-cuoc-nhan-duoc-gi-bac-si-cho-ban-b..
    
                        Các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng tiếng quát mắng không giúp trẻ...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 26 phút trước
Để đất nước phát triển vững mạnh mỗi ngày, không chỉ cần những chiến công lớn lao, mà còn cần sự góp sức của từng cá nhân trong cuộc sống. Ở đó, mỗi người...
Chăm con - 10 giờ, 11 phút trước
Không phải điểm số, mà khả năng hiểu và quản lý cảm xúc mới là chìa khóa giúp trẻ thành công khi trưởng thành. Theo chuyên gia Reem Raouda, cha mẹ biết im lặng...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 50 phút trước
Chuối là một loại "thực phẩm tăng cường năng lượng" đích thực. Khi bạn đói, một quả chuối có thể nhanh chóng bổ sung năng lượng và giúp bạn tỉnh táo. Chuối giàu kali,...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 56 phút trước
Cảnh báo được đưa ra sau khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp loại thịt này vào nhóm 'tác nhân gây ung thư nhóm 1', tương đương mức nguy hiểm của thuốc...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày trước
Khi nhắc đến các loại thịt tốt cho sức khỏe, phần lớn mọi người sẽ nghĩ ngay đến thịt gà hoặc thịt heo. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, hai loại...
            Kiến thức - 1 giờ, 4 phút trước
Giấy phép lái xe (GPLX) là loại giấy tờ do cơ quan có thẩm quyền cấp cho người dân sau khi hoàn thành kỳ thi sát hạch về lý thuyết và thực hành, đạt...
Kiến thức - 1 giờ, 9 phút trước
Nhiều người từng vội bán đất bằng giấy tay với giá rẻ, đến khi giá đất tăng cao lại nảy sinh ý định đòi lại. Tuy nhiên, chuyên gia pháp lý khẳng định người...
Tin trong ngày - 1 giờ, 13 phút trước
Với chính sách mới, điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH) tự nguyện.
Phong thủy - 2 giờ, 46 phút trước
Việc thờ cúng Thần Tài - Ông Địa với mong muốn cầu tài lộc, may mắn là một nét văn hóa quen thuộc của người Việt. Vậy vì sao bàn thờ Thần Tài luôn...
Tin trong ngày - 2 giờ, 46 phút trước
Theo thông tin từ Cục Khí tượng Thủy văn (Bộ Nông nghiệp và Môi trường), bão Kalmaegi đang di chuyển rất nhanh, cường độ mạnh và sẽ được phát tin bão khẩn cấp ngay...
Tin trong ngày - 2 giờ, 47 phút trước
Chiều 4/11, Trung tâm Bảo tồn Di tích Cố đô Huế đã có thông tin về sự cố đoạn tường phía Bắc Hoàng thành Huế bị hư hỏng, đổ sập.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 54 phút trước
VKSND đề nghị cựu phó chủ tịch tỉnh Phú Thọ cũ 4 năm đến 4 năm 6 tháng tù, riêng ca sĩ Vũ Hà bị đề nghị phạt tiền.
Đời sống số - 4 giờ, 49 phút trước
Thứ tư, ngày 5 tháng 11, ngày 16 tháng 9 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Bính Tuất và ngày Mậu Dần. Trong hào quang này, những con giáp nào cần đặc biệt thận...
Sản phẩm hot - 4 giờ, 9 phút trước
Với khả năng di chuyển quãng đường lên đến 325 km sau mỗi lần đổ đầy bình xăng 3 lít, SYM PE3 hứa hẹn sẽ giải quyết bài toán về quãng đường và nỗi...
Đời sống số - 4 giờ, 9 phút trước
Có một bài kiểm tra tâm lý cho phép bạn phản ánh nội tâm của mình bằng cách chọn loài hoa yêu thích. Hãy xem người khác đánh giá bạn như thế nào và...
        Kiến thức - 4 giờ, 23 phút trước
"Hôm nay, ngày 15 tháng 9, bầu trời trong xanh có phải là dấu hiệu của một mùa đông ấm áp đang đến gần? Một câu tục ngữ cổ đã cảnh báo: 'Bầu trời...
Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước
"Vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ từng có chia sẻ sâu sắc về trách nhiệm và ba điều quan trọng nhất ông muốn làm cho các con của mình.
Doanh nghiệp - 5 giờ, 44 phút trước
Người lao động khi ký hợp đồng lao động có thời hạn từ đủ 01 tháng sẽ phải trích một phần tiền lương để đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) thông qua công ty...
Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước
Từng được mệnh danh là "thiên tài của các thiên tài", Đào Triết Hiên là một cái tên huyền thoại trong giới toán học. Với chỉ số IQ 230 cao hơn cả Albert Einstein,...
VIDEO - 5 giờ, 44 phút trước
Trở lại trên sàn diễn thời trang sau một thời gian dài vắng bóng, Dianka Zakhidova - bà xã người mẫu Tây của thủ môn Bùi Tiến Dũng khiến tất cả phải trầm trồ...
Kiến thức - 5 giờ, 44 phút trước
Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Tin trong ngày - 5 giờ, 45 phút trước
Cập nhật xu hướng nghề nghiệp tiềm năng không chỉ giúp định vị bản thân đúng hướng mà còn mở ra cơ hội phát triển bền vững trong thị trường lao động cạnh tranh....
Kiến thức - 5 giờ, 25 phút trước
Mọi người đều công nhận rằng sữa mẹ rất bổ dưỡng, nhưng một số phụ nữ có rất nhiều sữa mẹ, đôi khi thậm chí còn dư lại sau khi cho con bú.
Toàn cảnh - 5 giờ, 26 phút trước
Nhân dịp Liên hoan Phim Việt Nam lần thứ XXIV, bộ phim điện ảnh 'Mưa đỏ' sẽ được trình chiếu miễn phí tại 9 tỉnh, thành phố từ ngày 15/11 đến 20/11/2025, cụ thể...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 26 phút trước
Nhiều người không thể ngờ loại cá này lại mang “chìa khóa” của sự trường thọ.