Thứ sáu, 26/02/2021
7 dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp vấn đề về đường ruột:
Thèm ăn liên tục: Tương tự như chứng không dung nạp thức ăn, ruột của chúng ta không thể xử lý thức ăn chúng ta ăn và có thể dẫn đến mất cân bằng. Sự mất cân bằng này có thể gây ra cảm giác thèm ăn cả những nhóm thực phẩm không lành mạnh như đường và chất béo. Và điều này thậm chí có thể gây hại nhiều hơn cho sức khỏe đường ruột của bạn.
Gặp các vấn đề về da: Khi đường ruột của bạn không hoạt động như bình thường, nó không thể xử lý chính xác thực phẩm bạn ăn, điều này có thể dẫn đến các bệnh về da như chàm và các kích ứng da khác.
Cân nặng thay đổi: Đường ruột không hoạt động ổn định sẽ khiến bạn khó hấp thụ các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần, từ đó gây thiếu hụt dinh dưỡng và làm cân nặng thay đổi thất thường.
Rụng tóc: Tình trạng này thường liên quan đến căng thẳng, nhưng ngoài vấn đề này thì nó còn xuất phát từ đường ruột. Nguyên nhân là do ruột phụ trách sản xuất vitamin B7 hoặc biotin nên giúp ngăn ngừa quá trình rụng tóc. Nếu tóc rụng nhiều, bạn nên kiểm tra sức khỏe càng sớm càng tốt.
Mất ngủ: Nếu đường ruột hoạt động kém, bạn sẽ khó ngủ hơn và hệ miễn dịch cũng dần bị suy kiệt nghiêm trọng.
Đi vệ sinh nhiều hơn: Ngoài tiêu chảy, các triệu chứng khác như đầy hơi, ợ chua, táo bón cũng là dấu hiệu cảnh báo đường ruột của bạn không ổn chút nào. Bạn còn thấy tần suất đi vệ sinh của mình tăng lên mặc dù không hề uống nhiều nước.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhung-dau-hieu-cho-thay-ban-dang-gap-van-de-ve-duong-ruo..
Hành lá, gừng và tỏi còn được mệnh danh là “ba vị khử tanh” có...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Mặc dù tủ lạnh đã mang lại rất nhiều tiện ích cho cuộc sống của chúng ta nhưng khi sử dụng tủ lạnh chúng ta cũng cần lưu ý đến nhiều vấn đề như:...
Chăm con - 1 ngày, 7 giờ trước
Nhắc đến vấn đề trí nhớ kém, nhiều người hay tưởng nhầm sang bệnh trí nhớ kém của người cao tuổi. Nhưng đó là một sai lầm, tình trạng trí nhớ kém hiện nay...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Nhiều người có một số thói quen sau bữa ăn như uống trà sau bữa ăn, hút thuốc sau bữa ăn hoặc tập thể dục sau bữa ăn,... Tuy nhiên, làm một số việc...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Gan khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể hoạt động trơn tru, vì vậy thường xuyên ăn một số thực phẩm xanh như rau bina, cải xoong, bông cải xanh có thể cải thiện gan,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Nhiều người biết rằng chúng ta dành gần một phần ba cuộc đời trên giường, vì vậy giấc ngủ là một điều rất quan trọng đối với con người...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 11 phút trước
Thế giới luôn tò mò và nghi ngờ về việc liệu Thái tử Charles có yêu Diana trong đời hay không, tuy nhiên, có một bộ ảnh cũ hiếm hoi từ 38 năm trước...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 14 phút trước
Với lợi thế đường nét khuôn mặt thanh tú, khi chỉnh sửa hoặc dùng app, nhiều sao nam Hoa ngữ xinh đẹp chẳng kém gì mỹ nhân.
Chăm con - 1 giờ, 15 phút trước
Phải làm thế nào khi con hành xử bướng bỉnh, la hét và không chịu nghe lời? Đây là lời khuyên cho các bậc phụ huynh.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 34 phút trước
Ít người biết rằng cách đây nhiều năm NSND Công Lý từng sở hữu vẻ ngoài rất điển trai.
Thời trang sao - 2 giờ, 15 phút trước
Ca sĩ Thu Minh và cựu người mẫu Bằng Lăng đã cùng hội bạn đi chơi tại Singapore.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 16 phút trước
Mới đây, nữ diễn viên - đạo diễn Ngô Thanh Vân đã hào hứng khoe chiếc xế hộp màu cam có thương hiệu đắt đỏ giá gần 4 tỷ đồng trong ngày đón tuổi...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 17 phút trước
Sau vài giờ nằm bệnh viện, vợ kém tuổi của Thương Tín đã liên lạc được và lên chăm lo cho chồng. Hình ảnh cô buồn bã bên giường của chồng khiến nhiều người...
VIDEO - 2 giờ, 23 phút trước
Câu hỏi bất ngờ của Ngân Khánh khiến Trương Thế Vinh lúng túng, đỏ mặt.
VIDEO - 2 giờ, 23 phút trước
Vì không có ai đứng phía sau quan sát, cảnh báo nên nhóm người đã đẩy chiếc xe lao luôn xuống ruộng, lật ngửa.
VIDEO - 2 giờ, 23 phút trước
Nói về độ đẹp trai, hào hoa, phong trần thì có lẽ chẳng ai qua được nghệ sĩ Thương Tín.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 54 phút trước
Lê Dương Bảo Lâm bất ngờ phát hiện ra chi tiết giống nhau giữa anh và "đàn chị" Khả Như. Ngay sau đó, netizen đã dấy lên nghi vấn cặp đôi này chính là...
Đời sống trẻ - 3 giờ, 56 phút trước
Rõ ràng đặt mua một chiếc váy ngủ chất liệu lụa gợi cảm nhưng đến lúc khổ chủ nhận về và mặc vào người lại chẳng khác nào chiếc tạp dề quá cỡ cả....
Chuyện làng sao - 3 giờ, 58 phút trước
Jun Pham "lầy lội" gửi lời chúc sinh nhật đến Ngô Thanh Vân, chỉ một lời nói chốt cuối câu khiến netizen cũng phải "ngã ngửa".
Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 59 phút trước
Chia sẻ về chuyện tình cảm của hot girl Trâm Anh khiến nhiều người chú ý.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 59 phút trước
Dịch bệnh Covid-19 ảnh hưởng nặng nề đến kinh tế và đời sống nên chính phủ Mỹ quyết định tung gói cứu trợ bằng tiền mặt cho người dân. Mới đây, diễn viên Hoàng...
Du lịch Việt - 3 giờ, 4 phút trước
Một năm 2020 vừa qua với nhiều biến động và thách thức, đối với du lịch Ý Việt và tổ chức sự kiện Ý Việt Media cũng không ngoại lệ. Những năm qua, đơn...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 57 phút trước
Thanh long là một trong những loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn thanh long đúng cách mới đem lại lợi ích cho cơ thể, bằng không cũng sẽ tiềm...
Yêu - 4 giờ, 59 phút trước
Dưới đây là những điều phụ nữ ghét nhất ở đàn ông theo kết quả khảo sát, nghiên cứu của các chuyên gia về tâm lý học.
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 60 phút trước
Thanh Tâm 'bắp cần bơ tiết lộ mình cao 1m70, đôi chân dài 1m13.
Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 10 phút trước
Sau kỳ nghỉ Tết, cuối cùng doanh nhân Phillip Nguyễn cũng đã được gặp bạn gái.