Những công dụng tuyệt vời của nhãn

14:35 04/08/2014

Nhãn là loại hoa quả nhiệt đới chứa nhiều năng lượng. Ngoài công dụng sung nhiều khoáng chất, vitamin A, C, kali, photpho, magie và sắt, thì nhãn còn có nhiều tác dụng tuyệt vời khác cho sức khỏe.

Chống đau dạ dày

Nước ép từ nhãn có tác dụng điều trị bệnh đau dạ dày, chứng mất trí nhớ. Cách làm là bạn có thể bóc lấy cùi nhãn, ép lấy nước uống hoặc ngâm cùi nhãn với chút đường trong vài tuần, sau đó lấy nước cốt hòa với nước lọc và uống dần.

Trị suy nhược thần kinh

Bỏ long nhãn sấy vào xoong, đổ nước vào sắc, để nguội uống sẽ có tác dụng chống suy nhược thần kinh (một loại rối loạn thần kinh, do mệt mỏi, ốm yếu, đau nhức và kiệt sức).

Tốt cho lá lách

Ăn nhãn giúp kích thích lá lách và bệnh đau tim khỏe mạnh hơn. Vì nó giúp máu tuần hoàn tốt và tạo cảm giác dễ chịu đối với hệ thần kinh gần lách và tim.

Trị rắn cắn

Hạt quả long nhãn có tác dụng trị rắn cắn. Nhiều người thường lấy mắt hạt nhãn ấn vào chỗ rắn cắn, các chất trong hạt nhãn sẽ hấp thụ nọc độc, do vậy mà vết cắn được chữa trị.

Chống mất ngủ

Những người mà khó ngủ hoặc thường xuyên mất ngủ, nếu thường xuyên ăn long nhãn sấy sẽ cải thiện đáng kể. Lý do là khi nhãn đi vào cơ thể nó giúp cơ thể tăng cường hấp thụ các chất sắt.

Chống căng thẳng, mệt mỏi

Theo y học cổ truyền Trung Hoa thì long nhãn phơi khô hoặc sấy có tác dụng chống căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, và ngăn chặn sự mất trí nhớ.

ăn nhãn, công dụng của nhãn, chống căng thẳng, suy nhược cơ thể

Làm đẹp tóc

Hạt của nhãn có chứa hợp chất với tên gọi là saponin nên rất tốt cho tóc. Do vậy mà có thể sử dụng thay nước gội đầu.

Tốt cho tuyến tụy

Ăn nhãn cũng có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc các bệnh ở tuyến tụy, sự them chất ngọt và tốt cho các cơ quan sinh sản của phụ nữ.

Tăng tuổi thọ

Từ lâu, nhãn cũng được biết đến là trái cây giúp nhanh lành vết thương và tăng cường sống thọ. Nó giúp chống lại các phân tử gốc tự do trong cơ thể và bảo vệ các tế bào không bị tổn thương. Hơn nữa chúng cũng giúp hạ thấp nguy cơ một số bệnh ung thư và tăng lượng tế bào sinh sản ở phụ nữ.

Giúp cầm máu

ăn nhãn, công dụng của nhãn, chống căng thẳng, suy nhược cơ thể

Khi bạn bị chảy máu, lấy hạt nhãn giã nhỏ và đắp lên vết thương mỗi ngày một lần. Vết thương sẽ nhanh chóng liền da.

Trị thận hư

Cách dùng là lấy khoảng 500g long nhãn ngâm với 1 lít rượu. Để khoảng nửa tháng là có thể dùng được. Mỗi tối uống khoảng 1 chén nhỏ trước khi đi ngủ sẽ cải thiện bệnh tình.

Làm đẹp da

Long nhãn cũng được biết đến là “biệt dược” cho làn da đẹp. Với khả năng chống lão hóa nên có khả năng tăng cường sức khỏe cho da, đặc biệt là đối với da ở khu vực mắt, nó giúp làm giảm nếp nhăn và làm sáng da.

Giúp mắt và răng miệng khỏe mạnh

Cuối cùng là nhãn có khả năng tăng cường sức khỏe cho mắt, trị nướu răng, và có thể chống lại đau họng.

phununews.vn
Ăn chuối xanh có tác dụng gì?

Ăn chuối xanh có tác dụng gì?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước

Bên cạnh chuối chín thì chuối xanh cũng được nhiều người yêu thích, vậy ăn chuối xanh có tác dụng gì?

'Kẻ thù truyền kiếp' của trứng gà, hai thứ này không thể ăn chung, ăn chúng sẽ gây bệnh ngay cả khi không có bệnh, nên hiểu rõ

'Kẻ thù truyền kiếp' của trứng gà, hai thứ này không thể ăn chung, ăn chúng sẽ gây bệnh ngay cả khi...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước

Trứng gà từ lâu đã là nguyên liệu quen thuộc trên bàn ăn của gia đình nhờ giá trị dinh dưỡng cao và cách chế biến phong phú. Tuy nhiên, không phải thực phẩm...

Khám phá 10 bí quyết để có sức khỏe tốt hơn, không phải chạy bộ! 99% mọi người đều không biết!

Khám phá 10 bí quyết để có sức khỏe tốt hơn, không phải chạy bộ! 99% mọi người đều không biết!

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước

Thực hiện theo những mẹo sau đây, sức khỏe của bạn sẽ ngày một được cải thiện.

Tại sao một số người ban đầu khỏe mạnh lại qua đời ngay sau khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư? Bác sĩ sẽ cho bạn câu trả lời

Tại sao một số người ban đầu khỏe mạnh lại qua đời ngay sau khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư?...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước

Nhiều người có thể tò mò về một câu hỏi: tại sao một số người có vẻ khỏe mạnh, nhưng khi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, tình trạng thể chất của họ...

Người mẹ càng 'lười biếng' trong 3 khía cạnh thì con cái sẽ càng thành công sau 20 năm! Hãy xem bạn có phải là một trong số họ không?

Người mẹ càng 'lười biếng' trong 3 khía cạnh thì con cái sẽ càng thành công sau 20 năm! Hãy xem bạn...

Chăm con - 2 ngày, 6 giờ trước

Nếu các bà mẹ muốn nuôi dạy con cái ngày càng tốt thì hãy thử “lười” hơn một chút ở ba phương diện này, có thể sẽ mang lại những kết quả không ngờ....

Đề xuất giao chính quyền cấp xã quản lý các trường THCS, tiểu học và mầm non

Đề xuất giao chính quyền cấp xã quản lý các trường THCS, tiểu học và mầm non

Dòng sự kiện - 2 giờ, 36 phút trước

Mới đây, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) vừa ban hành Công văn số 1581 gửi UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc bảo đảm duy trì, nâng cao...

Từ nay: Xe máy thiếu bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng, nhiều người vẫn cứ tháo ra

Từ nay: Xe máy thiếu bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng, nhiều người vẫn cứ tháo ra

Kiến thức - 2 giờ, 51 phút trước

Theo quy định mới, nếu xe máy mà không có đủ bộ phận này sẽ bị CSGT xử phạt nặng.

Tưởng khó nhưng mở nắp chai bia bằng một tay thực ra rất đơn giản, chỉ mất một giây, ai cũng làm được

Tưởng khó nhưng mở nắp chai bia bằng một tay thực ra rất đơn giản, chỉ mất một giây, ai cũng làm...

Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước

Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng chỉ với một tay và chưa đến một giây, bạn hoàn toàn có thể mở nắp chai bia mà không cần bất kỳ dụng cụ nào. Mẹo...

Người lao động nghỉ phép năm, số ngày đi đường được tính như thế nào?

Người lao động nghỉ phép năm, số ngày đi đường được tính như thế nào?

Kiến thức - 2 giờ, 21 phút trước

Nhiều người lao động, đặc biệt là những người làm việc tại các vùng sâu vùng xa, quan tâm đến cách tính số ngày đi đường khi nghỉ phép năm. Trao đổi với báo...

Nhiều huyện trên cả nước đã sáp nhập từ đầu năm 2025, là những huyện nào?

Nhiều huyện trên cả nước đã sáp nhập từ đầu năm 2025, là những huyện nào?

Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước

Những huyện này đã sáp nhập từ ngày 01/01/2025, theo các Nghị quyết về sắp xếp đơn vị hành chính cấp huyện của Ủy ban Thường vụ Quốc hội.

NSƯT Xuân Hinh bất ngờ trở lại với sở trường lâu năm khiến khán giả 'dậy sóng'...

Sao Việt 12/4: Mai Phương Thúy bức xúc với tin đồn 'lãi 1,5 tỷ sau 1 đêm'; Diễn viên Việt Trinh bất ngờ lên tiếng đính chính về đời tư

Sao Việt 12/4: Mai Phương Thúy bức xúc với tin đồn 'lãi 1,5 tỷ sau 1 đêm'; Diễn viên Việt Trinh bất...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 49 phút trước

Tin sao Việt 12/4/2025: Hoa hậu Mai Phương Thúy bức xúc, yêu cầu các bên không đồn đoán vô căn cứ về hoạt động đầu tư của mình. Diễn viên Việt Trinh lên tiếng...

2 lỗi phổ biến khiến người dân không được đổi giấy phép lái xe: Là lỗi gì?

2 lỗi phổ biến khiến người dân không được đổi giấy phép lái xe: Là lỗi gì?

Kiến thức - 3 giờ, 51 phút trước

Người dân có thể thực hiện việc cấp đổi trực tuyến qua Cổng Dịch vụ công Quốc gia hoặc trực tiếp tại Phòng CSGT cấp tỉnh hoặc Công an cấp xã, phường, thị trấn....

Từ nay: Công chức, viên chức được hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng nhờ luật mới này

Từ nay: Công chức, viên chức được hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng nhờ luật mới này

Kiến thức - 3 giờ, 52 phút trước

Nhiều công chức, viên chức tại Hà Nội đang hưởng lợi từ chính sách tăng thu nhập theo Luật Thủ đô 2024, giúp cải thiện đời sống đáng kể.

Ăn mì chính có gây hại cho sức khỏe không?

Ăn mì chính có gây hại cho sức khỏe không?

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 56 phút trước

Mì chính là một loại gia vị được sản xuất công nghiệp và đã trở nên rất phổ biến ở thời hiện đại. Nó còn được gọi là Ajinomoto và được Kikunae Ikeda, một...

Mặc vest và áo sơ mi nhỏ gọn là trang phục tiêu chuẩn trong công sở

Mặc vest và áo sơ mi nhỏ gọn là trang phục tiêu chuẩn trong công sở

Thời trang + - 3 giờ, 56 phút trước

Sự kết hợp này không chỉ mang đến vẻ ngoài gọn gàng, lịch sự mà còn thể hiện khí chất và sự tinh tế. Dưới đây là một số gợi ý để bạn có...

Nếu thấy cây trầu bà xanh kém phát triển? 'Uống' thêm 2 loại “nước” tiết kiệm này, cây sẽ xanh mướt!

Nếu thấy cây trầu bà xanh kém phát triển? 'Uống' thêm 2 loại “nước” tiết kiệm này, cây sẽ xanh mướt!

Kiến thức - 3 giờ, 56 phút trước

Nếu cây trầu bà của bạn đang kém xanh, phát triển chậm hoặc vàng lá, thì rất có thể cây đang thiếu dưỡng chất hoặc môi trường sống chưa phù hợp. Có hai loại...

Công an cảnh báo số tài khoản lừa đảo 1017040519105 (PGBank), tuyệt đối không chuyển tiền vào

Công an cảnh báo số tài khoản lừa đảo 1017040519105 (PGBank), tuyệt đối không chuyển tiền vào

Kiến thức - 3 giờ, 6 phút trước

Cơ quan công an vừa đưa ra cảnh báo về một thủ đoạn lừa đảo từ thiện tinh vi mới, lợi dụng lòng trắc ẩn của cộng đồng thông qua mạng xã hội. Người...

Có hai điều mà người già sợ! Một là sợ bị ngã, còn một là sợ gì thì nhiều người không biết?

Có hai điều mà người già sợ! Một là sợ bị ngã, còn một là sợ gì thì nhiều người không biết?...

Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước

Thực tế cho thấy, người già có rất nhiều nỗi sợ mà ngay cả con cái cũng có thể không biết được. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Từ nay: Mở cửa ô tô gây tai nạn có thể bị phạt gấp 50 lần so với trước đây! Mách bạn kinh nghiệm mở cửa ô tô an toàn, tránh gây họa

Từ nay: Mở cửa ô tô gây tai nạn có thể bị phạt gấp 50 lần so với trước đây! Mách bạn...

Làm sao - 4 giờ, 51 phút trước

Theo nghị định 168, mức xử phạt vi phạm hành chính đối với hành vi mở cửa xe ô tô gây tai nạn giao thông tăng khoảng từ 36-50 lần so với các mức...

Người cao tuổi ở Hà Nội không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 quyền lợi đặc biệt từ 1/1/2026

Người cao tuổi ở Hà Nội không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 quyền lợi đặc biệt từ 1/1/2026

Kiến thức - 4 giờ, 1 phút trước

BHXH Hà Nội đề xuất tiếp tục hỗ trợ đóng BHXH tự nguyện, BHYT cho người yếu thế, gồm người cao tuổi không lương hưu.

Đây là huyện rộng nhất Việt Nam, diện tích lớn hơn 20 tỉnh, thành phố trong cả nước

Đây là huyện rộng nhất Việt Nam, diện tích lớn hơn 20 tỉnh, thành phố trong cả nước

Dòng sự kiện - 4 giờ, 3 phút trước

Huyện này có diện tích lớn nhất trong số các huyện ở Việt Nam, thậm chí còn rộng hơn 20 tỉnh, thành phố trong cả nước và hơn 3 tỉnh Hưng Yên, Hà Nam...

Đề xuất bỏ Bảo hiểm xe máy bắt buộc: Từ 30/4/2025 chỉ cần có BH tự nguyện sẽ không bị phạt, có đúng không?

Đề xuất bỏ Bảo hiểm xe máy bắt buộc: Từ 30/4/2025 chỉ cần có BH tự nguyện sẽ không bị phạt, có...

Kiến thức - 4 giờ, 3 phút trước

Có thông tin cho rằng từ 30/4/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc có đúng không?

Bổ sung 1 trường hợp xe không chính chủ theo quy định mới nhất, người thân cho nhau mượn xe cũng phải lưu ý

Bổ sung 1 trường hợp xe không chính chủ theo quy định mới nhất, người thân cho nhau mượn xe cũng phải...

Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước

Nghị định 168/2024/NĐ-CP bổ sung thêm 1 trường hợp xác minh xử phạt xe không chính chủ.

Bà là Hoa hậu Việt Nam duy nhất từng được đích thân Tổng thống Donald Trump tặng quà và khen mặc áo dài đẹp

Bà là Hoa hậu Việt Nam duy nhất từng được đích thân Tổng thống Donald Trump tặng quà và khen mặc áo...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 6 phút trước

Bà đã từng có cuộc gặp gỡ quan trọng với tỷ phú Donald Trump để vận động tổ chức cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ (Miss Universe) tại Việt Nam.

TP HCM sẽ hạn chế đăng kiểm với ô tô không nộp phí đỗ dưới lòng đường?

TP HCM sẽ hạn chế đăng kiểm với ô tô không nộp phí đỗ dưới lòng đường?

Kiến thức - 4 giờ, 19 phút trước

Sở Giao thông Công chính TP.HCM vừa trình lên Bộ Xây dựng và Cục Đường bộ kiến nghị về việc bổ sung chế tài xử lý đối với các phương tiện ô tô cố...