Thứ bảy, 27/04/2024
Nhồi máu não là một bệnh lý rất phổ biến về tim mạch và mạch máu não, bệnh chủ yếu xảy ra ở người cao tuổi, chủ yếu ở người trung niên và cao tuổi. Với sự phát triển của nhịp sống, bệnh nhân nhồi máu não dần có xu hướng trẻ hóa.
Khi cung cấp cho mạch máu não không kịp thời, thiếu máu não và thiếu oxy sẽ gây nhồi máu não, tỷ lệ nhồi máu não cao, tỷ lệ tàn tật cao, tỷ lệ tử vong cao, vì vậy trong cuộc sống phải lưu ý một số tín hiệu nhồi máu não.
Các triệu chứng của nhồi máu não là gì?
1. Đau đầu và chóng mặt
Nguyên nhân của đau đầu chóng mặt rất phức tạp như lo lắng, thiếu ngủ, làm việc quá sức, huyết áp, kiểm soát đường huyết kém, sốt và cảm, thoái hóa đốt sống cổ,… nhưng cũng có thể là một số dấu hiệu của nhồi máu não.
Cơ thể chậm lưu thông máu vào ban đêm, dẫn đến thiếu oxy và thiếu máu cục bộ lên não, dẫn đến chóng mặt quay cuồng, không thể cung cấp máu cho tế bào não, kích thích các cấu trúc nhạy cảm trong não, gây đau đầu, đặc biệt là tăng lipid máu, huyết áp cao, nếu khi ngủ đau đầu, chóng mặt, cần đến bệnh viện kiểm tra kịp thời nguy cơ nhồi máu não.
2. Tê chân tay
Các mạch máu lên não bị tắc dễ gây ra tình trạng tê bì chân tay. Thời gian đầu có biểu hiện tê cục bộ như tê lưỡi, tê tay, tê chân, tê mặt. Nếu chân tay bị tê khi ngủ, một số trường hợp tê nặng ở hai bên sườn. Bạn phải cẩn thận, có thể do một số dấu hiệu của nhồi máu não.
3. Nước dãi
Hãy cẩn thận nếu bạn thường chảy nước dãi khi ngủ. Chảy nước dãi không tự chủ khi ngủ có thể dẫn đến tắc nghẽn mạch máu não, nguyên nhân chủ yếu là do liệt trung ương cơ mặt ảnh hưởng đến mỏi cơ và không điều khiển được lưỡi.
4. Ngáp thường xuyên
Ngáp là một bản năng sinh lý của cơ thể con người. Thiếu oxy-thiếu máu não ở người. Cơ thể có thể mở rộng phổi bằng cách ngáp, tăng thể tích máu tĩnh mạch về và truyền máu, từ đó cải thiện tình trạng thiếu oxy não, giảm áp lực nội sọ, cải thiện tình trạng thiếu oxy não.
Ngáp thường xuyên, thiếu oxy não nghiêm trọng, nếu bị xơ cứng động mạch và cao huyết áp, tuyến mồ hôi apocrine bị lệch khóe miệng thì rất có thể là dấu hiệu báo trước của nhồi máu não.
5. Chảy máu cam khi đang ngủ
Chảy máu cam thường xuyên khi ngủ không nhất thiết chỉ là do tức giận. Rất dễ xảy ra nhồi máu não. Hạ huyết áp khi ngủ và chảy máu cam đột ngột cho thấy huyết áp tăng và nguy cơ nhồi máu não.
Làm thế nào để duy trì tim mạch và mạch máu não?
Uống nhiều nước hơn:
Nước là nguồn gốc của sự sống, có đủ nước trong cơ thể sẽ giúp các chức năng của cơ thể hoạt động tốt hơn, nếu muốn ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não xảy ra, bạn có thể hình thành thói quen tốt là uống nhiều nước hơn.
Lượng nước uống hàng ngày có thể được kiểm soát ở mức 1500-2000 ml. Đối với người trung niên và cao tuổi nếu không bổ sung nước kịp thời cho cơ thể có thể bị mất nước từ đó làm tăng cô đặc trong máu. Nồng độ trong máu quá cao không chỉ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu mà còn gây tắc nghẽn mạch máu. Vì vậy, việc phòng ngừa nhồi máu não và bổ sung nước kịp thời cho cơ thể là vô cùng quan trọng.
Tiếp tục tập thể dục:
Tập thể dục có thể giúp cơ thể giảm cholesterol, điều hòa huyết áp, kiểm soát lượng đường trong máu và ngăn ngừa cục máu đông. Đối với tất cả mọi người, họ cần tuân thủ 20 phút tập thể dục nhịp điệu mỗi ngày.
Kiểm soát huyết áp cao:
Tăng huyết áp là bệnh nhồi máu não rất phổ biến, người bệnh tăng huyết áp cần tuân thủ lời dặn của bác sĩ, uống thuốc đúng giờ, khám định kỳ để tránh huyết áp dao động, tổn thương khí quản.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhoi-mau-nao-sap-den-nha-tien-tri-giac-ngu-nhac-nho-5-da..
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 12 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 14 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 58 phút trước
Nhan sắc thật của Trường Giang, Kiều Minh Tuấn, Ngô Kiến Huy... đã lộ khi ngủ.
Kiến thức - 13 giờ trước
Mỗi mùa hè, hầu hết các gia đình đều sử dụng quạt điện. Tuy nhiên, sau khi vệ sinh quạt điện, không lâu sau bạn sẽ cảm thấy không khí thổi ra ngoài ngày...
Kiến thức - 13 giờ, 1 phút trước
Cho mượn xe máy, ô tô, chủ xe có thể bị phạt nguội?, là thắc mắc được nhiều người quan tâm thời gian gần đây.
Kiến thức - 13 giờ, 2 phút trước
Mỗi khi nhìn thấy tảng vàng hàng chục nghìn tỷ này nằm chễm chệ ngay tại lối vào của công viên, nhiều người tự hỏi: Để kho báu giá trị hàng nghìn tỷ nằm...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 2 phút trước
Dân mạng cho rằng nữ diễn viên Son Ye Jin và ông xã Hyun Bin có thể chuẩn bị lên chức bố mẹ thêm một lần nữa.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 3 phút trước
Các hạt melanin trong tóc hình thành nên tóc đen cần phải được cấu tạo từ protein chất lượng cao, nhiều khoáng chất và nhiều vitamin. Ngoài ra, trong y học cổ truyền, người...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 44 phút trước
Hôm nay hãy cùng ngắm nhìn vẻ đẹp của các sao nữ Hoa ngữ khi họ ở tuổi 19 nhé!
Xài gì - 14 giờ, 44 phút trước
Một trong những phiền toái khi xem Youtube trên tivi thông minh là quảng cáo, nhưng có cách chặn vô cùng đơn giản.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 44 phút trước
Hoa khôi Nam Em đã có những chia sẻ về thu nhập từ việc bán hàng online.
Kiến thức - 14 giờ, 46 phút trước
Đây là thắc mắc của nhiều người khi phân khúc chung cư đang lên cơn sốt, dễ bán với giá cao ở thời điểm hiện tại.
Đời sống số - 15 giờ, 39 phút trước
Chúc mừng bạn đã có tên trong danh sách! 3 con giáp có ngôi sao tài lộc đang tỏa sáng rực rỡ, bạn sẽ nhận được rất nhiều tiền vào nhà, mọi việc sẽ...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 39 phút trước
Mới đây, Hương Tràm xác nhận đã về Việt Nam và chuẩn bị cho các dự án âm nhạc trong thời gian tới. Hiện, nhan sắc và cuộc sống của nữ ca sĩ xứ...
Kiến thức - 15 giờ, 39 phút trước
Trong vài năm qua, các học sinh của trường này đã trúng tuyển vào hàng loạt trường top đầu nước Mỹ và thế giới.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 40 phút trước
Midu chuẩn bị làm lễ ăn hỏi với thiếu gia giàu có trước khi tổ chức đám cưới vào tháng 6.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 40 phút trước
Vốn kín tiếng về đời tư nên có lẽ đây là lần đầu tiên MC Thảo Vân khoe ảnh bên mẹ ruột.
Làm đẹp+ - 15 giờ, 48 phút trước
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm Liphip do GS Cosmetic phân phối độc quyền sẽ diễn ra vào ngày 04/05/2024, tại Hà Nội. Sự kiện...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 28 phút trước
'Misumi là một lựa chọn tỉnh táo của Bảo Anh khi mang vào cuộc đời này… nhiều người sẽ thắc mắc sao Bảo Anh không tìm một đại gia để sanh con cho thoải...
Kiến thức - 15 giờ, 29 phút trước
Theo lời người xưa thì đây là những giấc ngủ làm giảm tuổi thọ nhất, nghe lý giải vẫn còn nhiều ý đúng.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 29 phút trước
Thông tin việc Hyoyeon (SNSD), Yoon Bomi (Apink) cùng nhiều nghệ sĩ Hàn đang bị tạm giữ ở Bali, Indonesia khiến công chúng xôn xao.
Làm sao - 17 giờ, 5 phút trước
Không phải ai cũng biết cách sử dụng quạt sao cho vừa tiết kiệm mà lại hiệu quả. Dưới đây là những mẹo sử dụng quạt điện giúp hóa đơn tiền điện nhà bạn...