Thứ tư, 26/11/2025
Bệnh nhồi máu não là một quá trình bệnh lý làm giảm lưu lượng tuần hoàn tới một vùng của não do hẹp, tắc mạch máu não hoặc do hạ huyết áp. Thiếu máu não là tình trạng một phần não bị ngừng cung cấp máu. Nếu sự thiếu cung cấp máu không được khắc phục hoặc kéo dài thì phần não đó sẽ bị hoại tử do thiếu oxy và glucose. Vùng não bị hoại tử do thiếu sự cung cấp máu này được gọi là nhồi máu não.
Nhồi máu não vô cùng nguy hiểm, ngoài việc gây tử vong, nhẹ nhất là liệt nửa người, rất khó phục hồi sức khỏe. Vì vậy, để tránh mắc phải căn bệnh này, việc phòng bệnh là rất quan trọng.

Trước khi phòng tránh bệnh nhồi máu não, trước hết chúng ta phải tìm hiểu xem một người có khả năng bị nhồi máu não hay không? Khi xuất hiện 6 biểu hiện cơ thể dưới đây chứng tỏ một người có thể bị nhồi máu não.
Chân tay yếu: người cao tuổi đột nhiên không thể đi lại, thậm chí cầm nắm đồ vật trở nên khó khăn, tay không còn sức lực.
Chóng mặt: người cao tuổi thường bị chóng mặt dữ dội, thậm chí mất ý thức, nhưng họ hồi phục nhanh chóng.

(Ảnh minh họa)
Thị lực suy giảm: người cao tuổi thị lực suy giảm, đột nhiên thấy trước mắt có màu đen, vài giây sau mới trở lại bình thường.
Ngáp nhiều: người già thường xuyên ngáp, bất kể thế nào cũng không kiềm chế được, dù có ngủ 9 tiếng mỗi ngày cũng không thể thuyên giảm.
Chảy nước dãi: như chúng ta đã biết, chỉ trẻ em mới hay chảy nước dãi, nếu người già thường xuyên chảy nước dãi có nghĩa là chức năng não bộ đã bị ảnh hưởng, dễ xảy ra hiện tượng tắc nghẽn mạch máu não.

(Ảnh minh họa)
Tê bì chân tay: người cao tuổi thường cảm thấy tê bì chân tay, tê lưỡi, thậm chí mất ý thức một bên cơ thể.
Khi người cao tuổi có trên 3 triệu chứng trên thì tình trạng thiếu máu não đã rất nghiêm trọng, cần nhanh chóng thực hiện một số biện pháp cấp cứu hoặc tới bệnh viện kiểm tra càng sớm càng tốt.
Hai phương pháp dưới đây có thể giúp ngăn ngừa nhồi máu não, người già nên học nhanh:
Ăn uống hợp lý

(Ảnh minh họa)
Nhiều người cao tuổi bị nhồi máu não, thủ phạm chính gây ra những vấn đề này chính là chế độ ăn uống. Người cao tuổi nên ăn ít thức ăn có hàm lượng chất béo cao như bột chiên xù, thịt lợn để tránh độ nhớt của máu quá cao sẽ làm giảm tốc độ máu. Người cao tuổi cũng nên ăn ít thức ăn có hàm lượng đường và muối cao, khi đường huyết và huyết áp không được kiểm soát cũng dễ xảy ra các bệnh về mạch máu não.
Tập thể dục vừa phải
Người cao tuổi cũng cần vận động vừa phải, chỉ khi vận động thì lưu lượng máu trong cơ thể mới tăng tốc và tốc độ trao đổi chất cũng tăng lên. Người cao tuổi nếu không muốn mạch máu não ở trạng thái không khỏe trong thời gian dài thì phải tập thể dục thường xuyên, nhưng tránh vận động gắng sức. Người cao tuổi có thể đi dạo mỗi tối, buổi sáng ra ngoài đi dạo sau khi mặt trời mọc, bài tập thể dục đơn giản có thể giúp ngăn ngừa nhồi máu não.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/nhoi-mau-nao-khong-im-lang-neu-co-the-phat-ra-6-tin-hieu-thi-toi-khuyen-ban-d..
Với màu cam rực rỡ, phủ đầy gai nhỏ li ti, và khi cắt ra...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 13 phút trước
Các bác sĩ cảnh báo, ngoài các bệnh tiêu hóa và da liễu phổ biến sau lũ, người dân còn đứng trước nguy cơ mắc bệnh dại và nhiều bệnh truyền nhiễm khác, đe...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Trước tình trạng bệnh HIV âm thầm gia tăng, nhiều chuyên gia khuyến cáo mọi người cần đặc biệt chú ý đến vệ sinh và an toàn tại các không gian công cộng. Một...
Chăm con - 1 ngày, 3 giờ trước
Trong suy nghĩ của nhiều bậc cha mẹ, trẻ học giỏi đồng nghĩa với tương lai tươi sáng. Tuy nhiên, thực tế xã hội ngày nay đã chứng minh một điều điểm số cao...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Trên thực tế, ai cũng sinh ra đã mắc phải căn bệnh gọi là "trĩ". Vì hậu môn con người có một khe hở, nên khe hở đó cần được lấp đầy bằng đệm...
Chăm con - 1 ngày, 4 giờ trước
Đừng bỏ lỡ những "tuyệt chiêu" tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ cho sự phát triển trí tuệ của con trẻ.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 40 phút trước
Ca sĩ Hà Hồ đã có nghĩa cử đẹp dành cho đồng bào miền Trung ngay trong tiệc sinh nhật của mình.
Tin trong ngày - 2 giờ, 8 phút trước
Sáng nay (26/11) đợt băng giá đầu tiên đã xuất hiện tại nhiều khu vực của xã Y Tý, tỉnh Lào Cai. Vào khoảng 7 giờ sáng nay, nhiệt độ ghi nhận được tại...
Đời sống số - 2 giờ, 9 phút trước
Ngày 27 tháng 11 (thứ Năm), tương ứng với ngày mùng 8 tháng 10 âm lịch, là ngày Canh Tý trong năm Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng thuận lợi của Thiên...
Kiến thức - 2 giờ, 22 phút trước
Càng khám phá ngôi trường này, netizen càng thấy thú vị. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem đây là ngôi trường nào nhé!
Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 22 phút trước
Dù đã là mẹ 2 con, vợ đại gia Minh Nhựa vẫn thường khoe vóc dáng nóng bỏng trong trang phục đồ tắm.
Tin trong ngày - 2 giờ, 22 phút trước
Trước phản ánh của một người dân về việc "bên công an nói phải mất 2 triệu đồng để nhờ gỡ thông tin phạt trên hệ thống", Cục Cảnh sát giao thông (CSGT -...
Chăm con - 2 giờ, 22 phút trước
Vấn đề thị lực luôn là nỗi lo lớn của các bậc phụ huynh, bởi một khi trẻ đã bị cận, thị lực gần như không thể hồi phục. Không chỉ gây bất tiện...
Kiến thức - 2 giờ, 23 phút trước
Đa số chúng ta đều nghĩ rằng răng trắng phải nhờ kem đánh răng tốt hoặc kỹ thuật chăm sóc đặc biệt. Thế nhưng ở châu Phi, nhiều người hầu như không dùng kem...
Tin trong ngày - 3 giờ, 4 phút trước
Các TTTM lớn tại Hồ Chí Minh và Hà Nội cuối tuần này đông hơn hẳn mọi khi, ai cũng tất bật, rộn ràng, ra vào các cửa hàng liên tục, tranh thủ chốt...
Kiến thức - 3 giờ, 12 phút trước
Nghị định 296/2025/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, trong đó quy định cá nhân vi phạm hành chính có thể bị cưỡng chế khấu trừ 30% lương và 50% thu nhập.
Hồ sơ tư liệu - 3 giờ, 12 phút trước
Năm 1816 đã đi vào lịch sử với tên gọi "Năm không có mùa hè", một thời kỳ khí hậu khắc nghiệt trên phạm vi toàn cầu, gây ra bởi một trong những thảm...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 12 phút trước
Dự kiến ngày 27-11, TAND tỉnh Đồng Nai sẽ mở phiên tòa xét xử sơ thẩm đối với bị cáo Nguyễn Thị Hồng Bích (38 tuổi, ngụ xã Phước An) về tội "giết người"...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 13 phút trước
Dự báo trong mùa đông năm nay, không khí lạnh hoạt động mạnh nhất trong tháng 12/2025 - 2/2026. Thời gian xuất hiện đợt rét đậm đầu tiên khoảng nửa cuối tháng 12.
Tin trong ngày - 4 giờ, 8 phút trước
Đặc điểm của người thông minh thực sự là khá kiệm lời và không thích thể hiện hoặc chứng minh bản thân. Những người thông minh giả tạo thường làm điều ngược lại. Dưới...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 8 phút trước
Vào ngày 25/11, Tòa án Quận Phra Nakhon Tai, Thái Lan đã lên lịch xét xử vụ án do ông Rawiwat Maschamadol là nguyên đơn, chống lại Công ty TNHH JKN Global Group và...
Tin trong ngày - 4 giờ, 9 phút trước
UBND tỉnh Bắc Ninh có công văn gửi các Bộ ngành xin ý kiến chủ trương đầu tư Dự án Khu công nghệ thông tin (CNTT) tập trung với quy mô lên tới gần...
Tin trong ngày - 4 giờ, 9 phút trước
Cơ quan chức năng và ngân hàng đưa ra cảnh báo, tốt nhất đừng bao giờ lưu trữ bức ảnh này trong điện thoại, nếu có hãy xóa chúng ngay lập tức. Bởi chỉ...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 9 phút trước
Do giá thành rẻ nên rất nhiều người có nhu cầu mua nhà ở xã hội. Tuy nhiên, cần phải đáp ứng được điều kiện mới thuộc diện được mua.
Kiến thức - 5 giờ, 10 phút trước
Sau sáp nhập, tỉnh mới hình thành từ Lâm Đồng, Đắk Nông và Bình Thuận, sẽ trở thành tỉnh rộng nhất, với tài nguyên du lịch từ núi rừng đến biển đảo.
Dòng sự kiện - 5 giờ, 10 phút trước
Hơn 9.000 giáo viên trên địa bàn Hà Nội tiếp tục gửi kiến nghị bày tỏ mong muốn được xem xét lại chính sách chi thu nhập tăng thêm, lý do là gì?