Thứ ba, 29/07/2025
1. Da trên mu bàn tay có màu sắc khỏe mạnh
Theo quan niệm truyền thống, những người sống lâu thường có da mu bàn tay hồng hào, khỏe mạnh. Đây không phải là sắc đỏ do kích ứng hay bệnh lý, mà là một tông màu tự nhiên, đều đặn, cho thấy cơ thể được cung cấp máu tốt và đầy đủ khí huyết.
Quan niệm về sức khỏe qua mu bàn tay rất thú vị, nhưng chúng ta cần kết hợp với khoa học để đưa ra những đánh giá chính xác hơn về cơ thể và sức khỏe của mình
Trong y học cổ truyền, khí huyết đóng vai trò cực kỳ quan trọng, vì nó cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho mọi cơ quan trong cơ thể. Da tay hồng hào được xem là biểu hiện bên ngoài của sự cân bằng khí huyết bên trong. Tuy nhiên, từ góc độ khoa học hiện đại, màu sắc da không phải lúc nào cũng phản ánh sức khỏe tổng thể. Các yếu tố như chế độ ăn uống, mức độ vận động ngoài trời, hoặc thậm chí việc sử dụng mỹ phẩm cũng có thể tạm thời thay đổi sắc tố da.
Đặc biệt, những người mắc các bệnh mãn tính như thiếu máu hay các vấn đề tuần hoàn có thể không có màu da lý tưởng nhưng vẫn sống thọ nếu duy trì lối sống lành mạnh và được điều trị đúng cách.
2. Mu bàn tay có đường nét rõ ràng
Dân gian thường tin rằng những người sống lâu thường có các đường nét trên mu bàn tay rõ ràng, liền mạch. Theo quan niệm nhân tướng học, các nếp nhăn và đường gân trên tay có thể biểu hiện về sức khỏe và vận mệnh của con người.
Tuy nhiên, các đường nét này thực chất được hình thành bởi gen di truyền và cách tay hoạt động trong suốt cuộc đời. Những người lao động chân tay hoặc vận động nhiều thường có đường nét đậm hơn do sự phát triển của gân cơ. Mặc dù các đường nét rõ ràng có thể phản ánh một cơ thể khỏe mạnh, điều này không có nghĩa chúng trực tiếp liên quan đến tuổi thọ. Yếu tố di truyền và môi trường sống vẫn là những yếu tố quan trọng hơn.
3. Cơ bắp trên mu bàn tay săn chắc
Một điểm đáng chú ý khác là mu bàn tay của người sống thọ thường có cơ bắp săn chắc, không quá chảy xệ. Điều này được cho là biểu hiện của sức mạnh thể chất, khả năng vận động tốt, và một hệ cơ xương khỏe mạnh.
Từ góc độ y học, cơ bắp tay là một phần quan trọng phản ánh tình trạng sức khỏe tổng thể. Khi tuổi tác tăng lên, sự mất mát khối cơ (hay còn gọi là sarcopenia) thường xảy ra, làm suy giảm chức năng vận động. Một bàn tay săn chắc cho thấy cơ thể được chăm sóc tốt, thường xuyên vận động, và nhận đủ dinh dưỡng.
Tuy nhiên, điều này không đảm bảo rằng một người có cơ tay săn chắc sẽ sống lâu. Các bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch, ung thư, hoặc các vấn đề về hệ thần kinh vẫn có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ dù cơ bắp có khỏe mạnh.
4. Nhiệt độ mu bàn tay ổn định
Người sống lâu thường có mu bàn tay ấm áp, không quá lạnh cũng không quá nóng. Đây được xem là dấu hiệu của tuần hoàn máu tốt, cho thấy cơ thể nhận được đủ oxy và chất dinh dưỡng.
Tuy nhiên, nhiệt độ mu bàn tay là yếu tố chịu ảnh hưởng mạnh từ môi trường bên ngoài. Khi trời lạnh, mạch máu co lại để giữ ấm, khiến tay lạnh đi. Ngược lại, trong môi trường nóng, tay có thể ấm hơn bình thường. Ngoài ra, yếu tố như cảm xúc, tình trạng sức khỏe tức thời, hoặc thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng đến nhiệt độ này.
Dù vậy, sự ổn định về tuần hoàn và nhiệt độ cơ thể vẫn đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe dài hạn. Nhưng việc gắn kết nhiệt độ tay với tuổi thọ là một nhận định mang tính tham khảo hơn là cơ sở khoa học.
Khoa học nói gì về quan niệm này?
Mặc dù những quan sát về mu bàn tay có thể cung cấp một số manh mối về sức khỏe, nhưng việc dựa vào đó để dự đoán tuổi thọ là thiếu cơ sở khoa học. Y học hiện đại chỉ ra rằng tuổi thọ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm gen di truyền, môi trường sống, thói quen ăn uống, mức độ vận động, và chất lượng chăm sóc y tế. Những đặc điểm trên mu bàn tay chỉ phản ánh một phần nhỏ về tình trạng cơ thể tại thời điểm nhất định, chứ không thể đưa ra kết luận về tuổi thọ.
Thay vì quá chú trọng vào những dấu hiệu nhỏ trên cơ thể, hãy tập trung vào việc duy trì một lối sống lành mạnh. Một chế độ ăn uống cân đối, thường xuyên tập thể dục, ngủ đủ giấc, kiểm tra sức khỏe định kỳ, và tránh xa các thói quen có hại như hút thuốc hay uống rượu là những cách thực tế và hiệu quả để tăng cường tuổi thọ.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nhin-vao-mu-ban-tay-co-the-biet-mot-nguoi-song-duoc-bao-lau-nhung-ng..
Khi mùa hè đến, không ít phụ huynh lo lắng vì con chán ăn, bữa...
Chăm con - 1 ngày, 6 giờ trước
Phương pháp cha mẹ trò chuyện, động viên và đồng hành cùng con sẽ quyết định đứa trẻ đó lớn lên với tâm thế như thế nào: tự tin hay tự ti, mạnh mẽ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Tục ngữ có câu "bổ gan tức là dưỡng sinh", điều này cho thấy tầm quan trọng của Gan đối với cơ thể. Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Tình hình dịch sốt xuất huyết Dengue đang diễn biến phức tạp trên cả nước, đặc biệt tại các tỉnh phía Nam. Số ca mắc tăng đột biến, nhiều trường hợp nhập viện muộn...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Không nhiều người biết rằng, ngoài việc tăng hương vị, bạn có thể kích hoạt hệ miễn dịch của mình bằng cách thêm một nắm rau này vào nồi canh.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Bác sĩ nói: "Vào những ngày hè nóng nực, chúng ta phải đặc biệt cẩn thận với chứng nhồi máu não. Nhiều người đột nhiên phát bệnh vào thời điểm này".
Chuyện làng sao - 3 giờ, 24 phút trước
Ca sĩ Thái Trinh hạnh phúc thông báo đang mang thai con đầu lòng sau nửa năm cưới doanh nhân Thái Minh.
Đời sống số - 3 giờ, 24 phút trước
Ngày 30 tháng 7 là thứ Tư, ngày mùng 6 tháng 6 nhuận âm lịch, là sự kết hợp năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày Canh Tý. Trong môi trường như vậy, con giáp...
Đời sống số - 3 giờ, 24 phút trước
Đây là một bài trắc nghiệm dựa trên cảm nhận trực giác giúp bạn khám phá xem bạn có được số mệnh may mắn hay trường thọ trong tương lai không – qua việc...
Tâm sự - 5 giờ, 38 phút trước
Dạy con nói câu này tưởng đơn giản, nhưng là bài học đầu đời mà bất kỳ cha mẹ nào cũng không nên bỏ qua.
Làm sao - 5 giờ, 38 phút trước
Không phải điều gì cũng nên chia sẻ khi tuổi đã xế chiều. Với phụ nữ, đặc biệt khi đã già yếu, có 2 chuyện nên cất giữ trong lòng nếu không muốn bị...
Tin trong ngày - 5 giờ, 38 phút trước
Thị trường chung cư mới tại Hà Nội đang ghi nhận nguồn cung tăng mạnh nhưng giá bán vẫn tiếp tục leo thang, thiết lập những mốc giá mới cho nhiều khu vực, kể...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 38 phút trước
Sữa là nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất như protein, canxi, magie, kali và vitamin D, có vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe. Chọn thời điểm uống sữa đúng cũng...
Kiến thức - 5 giờ, 38 phút trước
Trong khi IQ (chỉ số thông minh) và EQ (chỉ số cảm xúc) từ lâu đã được xem là thước đo năng lực cá nhân, thì gần đây một khái niệm mới là chỉ...
Tin trong ngày - 5 giờ, 38 phút trước
Theo kết quả khảo sát “City Pulse 2025: The Magnetic City” (tạm dịch "Nhịp đập Thành phố 2025: Thành phố hấp dẫn"), TP.HCM đứng thứ 2 trong số 65 thành phố trên toàn cầu...
Tin trong ngày - 5 giờ, 27 phút trước
Việc tụ tập chơi thể thao trên đường bộ, như đá bóng, đá cầu, chơi cầu lông, là hành vi vi phạm pháp luật và có thể bị phạt tiền theo quy định.
Đời sống trẻ - 5 giờ, 27 phút trước
Bỏ số tiền lên tới hơn 50 triệu đồng để tổ chức sinh nhật cho cún cưng, cô gái trẻ ở Hà Nội nhận về không ít ý kiến trái chiều.
Tin trong ngày - 5 giờ, 27 phút trước
UBND TP. Đà Nẵng đã ban hành Quyết định số 610/QĐ-UBND, đổi tên 13 đơn vị sự nghiệp công lập trực thuộc Sở GD&ĐT tỉnh Quảng Nam (cũ), nay chuyển sang trực thuộc Sở...
Kiến thức - 5 giờ, 28 phút trước
Chỉ khi tất cả trẻ trong lớp đã được đón về mới là thời điểm tốt nhất để giao tiếp, trao đổi chi tiết với giáo viên. Thông qua giao tiếp và trao đổi...
Đời sống số - 5 giờ, 28 phút trước
Thời gian là một sự tiến hóa tự nhiên, sở hữu cả tính khí và năng lượng. Ngày 30 tháng 7, thứ Tư, ngày mùng 6 của tháng sáu nhuận âm lịch, với sự...
Kiến thức - 6 giờ, 13 phút trước
Thời xưa, tổ tiên để lại nhiều câu ca dao tục ngữ giản dị mà sâu xa, phản ánh kinh nghiệm sống và cách nhìn nhận con người. Trong kho tàng ấy, có những...
Tin trong ngày - 6 giờ, 13 phút trước
Thay vì quy trình nhiều bước tốn thời gian như trước, hiện nay người vi phạm giao thông tại TP.HCM có thể hoàn tất nghĩa vụ nộp phạt ngay trên điện thoại thông qua...
Kiến thức - 6 giờ, 14 phút trước
Thông tin mới nhất từ Bộ Xây dựng, thị trường chung cư tại Hà Nội, TP.HCM trong quý II/2025 đã thiết lập một mặt bằng giá mới, cao nhất trong gần một thập kỷ....
Thời trang + - 6 giờ, 14 phút trước
Mùa hè nóng nực, chúng ta thực sự cần chọn một phong cách ăn mặc tươi mát hơn, chẳng hạn như hai chuyên gia dưới đây, họ kết hợp áo thun trắng tay ngắn...
Kiến thức - 6 giờ, 14 phút trước
"Kỹ năng nhìn người của Quỷ Cốc Tử: 3 người này càng nghèo càng không kết bạn được" mang hàm ý rất sâu sắc và thực tế.
Tin trong ngày - 7 giờ, 50 phút trước
Thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) bị tạm giữ hoặc tạm khóa giá trị sử dụng trong trường hợp quy định tại khoản 2 Điều 20 của Luật Bảo hiểm y tế.