Nhìn vào lưỡi bạn có thể biết được một người có thể sống được bao lâu? Những người tuổi thọ cao thường có các dấu hiệu này

22:04 11/11/2024

Theo các bác sĩ, nhìn vào lưỡi có thể biết được sức khỏe của một người, hãy cùng tìm hiểu nhé!

Anh Thái ở Trung Quốc chia sẻ rằng: "Nghe nói nhìn lưỡi có thể biết được con người có thể sống được bao lâu! Dì Vương bên cạnh nhà tôi có cái lưỡi đỏ mọng và nhẵn nhụi, dù đã ngoài 80 tuổi mà vẫn có thể chạy theo một thanh niên!". Bản thân anh cũng thắc mắc vấn đề này nên trong một lần đến khám bác sĩ, anh đã hỏi về chiếc lưỡi của mình.

lưỡi, chăm sóc sức khỏe, bệnh tật

Bác sĩ nghe xong không khỏi mỉm cười: “Anh Thái, câu hỏi này khá thú vị. Này, đừng đánh giá thấp vai trò của lưỡi. Nó giống như một 'tấm gương' thể hiện sức khỏe, lặng lẽ bộc lộ sức khỏe cơ thể chúng ta. Tình trạng này thậm chí còn liên quan chặt chẽ đến tuổi thọ. Có một số hành vi của lưỡi quả thực có liên quan đến những người sống lâu hơn. Hãy để tôi kiểm tra lưỡi của anh, có lẽ tôi có thể tìm ra thứ gì đó!".

Anh Thái nghe vậy liền mở miệng lè lưỡi cho bác sĩ khám. Bác sĩ nhìn kỹ, gật đầu hài lòng rồi kiên nhẫn giải thích rằng: "Những người sống lâu thường có những đặc điểm về lưỡi sau đây. Ví dụ, nếu lưỡi của bạn đỏ và đầy đặn, điều đó có nghĩa là máu lưu thông tốt và khí huyết đầy đủ. Dữ liệu cho thấy những người có đủ khí huyết thì trung bình, tuổi thọ thường dài hơn 20% so với người khí huyết yếu. Ngoài ra, những người có màng lưỡi mỏng và trắng thường có chức năng tiêu hóa tốt, khả năng hấp thu tốt, sức khỏe sẽ tự nhiên tốt hơn".

lưỡi, chăm sóc sức khỏe, bệnh tật

Anh Thái nghe vậy gật đầu và hỏi thêm: "Vậy điều này có liên quan gì đến tuổi thọ?". Bác sĩ cười nói: "Nghiên cứu phát hiện, người có chức năng tiêu hóa tốt thường có khả năng miễn dịch mạnh hơn. Nếu có nền tảng thể chất tốt và sức đề kháng mạnh thì tuổi thọ của họ tự nhiên sẽ dài hơn".

Bác sĩ cũng cảnh báo: "Còn có một số triệu chứng khác cần chú ý. Ví dụ, một số người già sống lâu có lưỡi gà rất rõ ràng và đàn hồi trên lưỡi, điều này chứng tỏ cơ thể có chức năng trao đổi chất tốt. Nếu cơ thể con người trao đổi chất tốt, chất độc và chất thải trong cơ thể có thể được đào thải kịp thời mà không tích tụ thì tự nhiên sẽ ít bệnh tật và tuổi thọ sẽ dài hơn”.

Nghe bác sĩ giải thích, anh Thái cảm thấy vẫn chưa đủ, anh hỏi thêm: “Bác sĩ, còn có biểu hiện gì ở lưỡi nữa không?”.

Bác sĩ nói: "Vì anh muốn biết nhiều hơn nên tôi tiếp tục. Ví dụ như chú có để ý thấy bề mặt lưỡi của một số người trông có vẻ mịn màng và không có lớp phủ lưỡi không?. Lưỡi trơn nhẵn thực ra không phải là điều tốt. Cái này gọi là ‘bóc lớp vỏ ngoài’. Lớp màng trên lưỡi có tác dụng bảo vệ, có thể giúp chúng ta chống lại sự xâm nhập của những vi trùng lạ. Nếu lớp phủ lưỡi quá mịn, điều đó có nghĩa là khả năng miễn dịch của cơ thể con người có thể bị suy giảm, hoặc thậm chí có thể có vấn đề với chức năng đường ruột”.

lưỡi, chăm sóc sức khỏe, bệnh tật

"Một số người cao tuổi có lưỡi mịn và không có lớp phủ, điều này thường dẫn đến các triệu chứng như khó chịu ở đường tiêu hóa và cảm lạnh lặp đi lặp lại".

Bác sĩ chia sẻ thêm: "Sự linh hoạt của lưỡi cũng là một dấu hiệu quan trọng của tuổi thọ. Những người già sống lâu thường có lưỡi linh hoạt chứ không bị cứng. Bằng cách luyện tập lưỡi, cơ thể họ phối hợp tốt hơn và chức năng hệ thần kinh của họ được duy trì tốt. Đừng đánh giá thấp chiếc lưỡi, nó có mối quan hệ rất mật thiết với não! Sự chuyển động của lưỡi phụ thuộc vào vùng vận động của vỏ não. Nếu lưỡi trở nên cứng và không phản ứng, có thể đó là bệnh lý thần kinh, chức năng của não đang dần suy giảm. Vì vậy, hãy giữ cho lưỡi của bạn linh hoạt và ăn nhiều thực phẩm tốt cho hệ thần kinh, chẳng hạn như cá giàu axit béo Omega-3, có thể giúp bảo vệ sức khỏe của não. "

lưỡi, chăm sóc sức khỏe, bệnh tật

“Ngoài ra, màu sắc của lưỡi cũng rất quan trọng. Như chúng tôi vừa nói, nếu lưỡi đỏ và bóng thì có nghĩa là khí huyết đầy đủ. Nếu lưỡi có màu tím và tối, có thể máu lưu thông kém. Suy cho cùng, chiếc lưỡi không chỉ là 'đường dẫn thức ăn' mà còn là 'mật khẩu' của sức khỏe", bác sĩ nói tiếp.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nhin-vao-luoi-ban-co-the-biet-duoc-mot-nguoi-co-the-song-duoc-bao-la.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nhin-vao-luoi-ban-co-the-biet-duoc-mot-nguoi-co-the-song-duoc-bao-lau-nhung-nguoi-tuoi-tho-cao-thuong-co-cac-dau-hieu-nay-vz105869.html

'Ba Ít - Ba Nhiều', trí tuệ giáo dục con đáng học hỏi của các bậc cha mẹ có tầm nhìn lớn

'Ba Ít - Ba Nhiều', trí tuệ giáo dục con đáng học hỏi của các bậc cha mẹ có tầm nhìn lớn...

Chăm con - 2 giờ, 54 phút trước

Những bậc phụ huynh có tầm nhìn lớn thường rất am hiểu nghệ thuật nuôi dạy con. Nguyên tắc "Ba Ít - Ba Nhiều" giúp trẻ lớn lên trong một môi trường tràn ngập...

Loài cây chỉ có duy nhất 1 lá trong đời, quý hiếm bậc nhất thế giới: Ở Việt Nam cũng có

Loài cây chỉ có duy nhất 1 lá trong đời, quý hiếm bậc nhất thế giới: Ở Việt Nam cũng có

Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 54 phút trước

Loài cây quý hiếm này ưa bóng, đặc biệt là môi trường ẩm và thường mọc trong các hốc đá, dưới tán rừng kín thường xanh ẩm hoặc tán cây lá rộng, ở độ...

Bài tập mà bệnh đột quỵ 'rất sợ', chỉ 10 phút/ngày cũng đem lại hiệu quả bất ngờ

Bài tập mà bệnh đột quỵ 'rất sợ', chỉ 10 phút/ngày cũng đem lại hiệu quả bất ngờ

Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 32 phút trước

Ngoài bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ, tập luyện theo cách này mỗi ngày cũng có thể đem đến một loạt lợi ích cho cơ thể.

Người Việt đang chuộng một kiểu ăn vừa tốn tiền lại âm thầm gây suy thận, biết để tránh

Người Việt đang chuộng một kiểu ăn vừa tốn tiền lại âm thầm gây suy thận, biết để tránh

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước

Trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, thịt lợn và thịt bò rất phổ biến. Nhưng ăn bao nhiêu là đủ để không hại thận, gây suy thận thì dưới đây là lời...

Tôi chỉ ăn một món mà phải chạy thận suốt đời? 5 loại rau gây hại thận này nhất định phải chần qua trước khi ăn

Tôi chỉ ăn một món mà phải chạy thận suốt đời? 5 loại rau gây hại thận này nhất định phải chần...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước

Ít ai biết rằng, nhiều loại rau quen thuộc như măng, mộc nhĩ, đậu cô ve… nếu không sơ chế đúng cách có thể tiềm ẩn độc tố, gây tổn thương nghiêm trọng đến...

Người IQ cao khi đối mặt với 3 điều này biết 'lùi một bước': Họ thực sự khôn ngoan

Người IQ cao khi đối mặt với 3 điều này biết 'lùi một bước': Họ thực sự khôn ngoan

Làm sao - 25 phút trước

Đằng sau sự 'lùi một bước' này, ẩn chứa là trí tuệ trong đối nhân xử thế và nghệ thuật kiểm soát tình hình chỉ người IQ cao mới nhận ra.

Tin vui: Người trẻ mua nhà ở xã hội sẽ được hưởng những chính sách ưu đãi chưa từng có

Tin vui: Người trẻ mua nhà ở xã hội sẽ được hưởng những chính sách ưu đãi chưa từng có

Tin trong ngày - 30 phút trước

Một loạt chính sách hỗ trợ nhà ở xã hội vừa được điều chỉnh, đem đến cơ hội thực sự để người trẻ mua nhà với chi phí thấp, thủ tục đơn giản và...

Tỉnh sát vách Hà Nội sẽ có sân bay rộng hơn Nội Bài, Tân Sơn Nhất

Tỉnh sát vách Hà Nội sẽ có sân bay rộng hơn Nội Bài, Tân Sơn Nhất

Tin trong ngày - 33 phút trước

Bộ Xây dựng vừa ban hành Quyết định phê duyệt nhiệm vụ điều chỉnh Quy hoạch Cảng hàng không quốc tế Gia Bình cho giai đoạn 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050.

Từ 23 điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025, thí sinh có cơ hội đỗ vào ngành sư phạm

Từ 23 điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025, thí sinh có cơ hội đỗ vào ngành sư phạm

Tin trong ngày - 41 phút trước

Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố điểm thi tốt nghiệp THPT của hơn 1,16 triệu thí sinh năm 2025. Thí sinh đạt từ 23 điểm thi tốt nghiệp THPT có cơ...

Giá bán chung cư sơ cấp trung bình tại Hà Nội liên tục lập đỉnh, chạm mốc 80 triệu đồng/m2: Tại sao giá mãi không chịu giảm?

Giá bán chung cư sơ cấp trung bình tại Hà Nội liên tục lập đỉnh, chạm mốc 80 triệu đồng/m2: Tại sao...

Đời sống số - 1 giờ, 4 phút trước

Thị trường bất động sản Hà Nội đang chứng kiến làn sóng tăng giá chung cư sơ cấp chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Theo báo cáo mới nhất, giá căn hộ sơ cấp...

Lệ Quyên mặc bikini nhỏ xíu khoe thân hình nóng bỏng khiến dân tình 'đứng ngồi không...

Căn bệnh Tổng thống Mỹ Donald Trump mắc nguy hiểm ra sao?

Căn bệnh Tổng thống Mỹ Donald Trump mắc nguy hiểm ra sao?

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 9 phút trước

Ngày 17/7, Thư ký báo chí Nhà Trắng Karoline Leavitt đã thông báo về tình hình sức khoẻ của Tổng thống Mỹ Donald Trump.

Vương Bá Chiêu: Từ nam diễn viên nhận cát-xê gấp 7 lần Tôn Ngộ Không, giờ phải bán thịt mưu sinh tuổi xế chiều

Vương Bá Chiêu: Từ nam diễn viên nhận cát-xê gấp 7 lần Tôn Ngộ Không, giờ phải bán thịt mưu sinh tuổi...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 11 phút trước

Từng là ngôi sao sáng giá được kỳ vọng của màn ảnh Hoa ngữ, Vương Bá Chiêu thủ vai Bạch Long Mã trong "Tây Du Ký" 1986, trải qua một sự nghiệp đầy thăng...

Loạt trường đại học phía Bắc công bố điểm sàn xét tuyển năm 2025, thí sinh và phụ huynh lưu ý để có lựa chọn ngành học phù hợp

Loạt trường đại học phía Bắc công bố điểm sàn xét tuyển năm 2025, thí sinh và phụ huynh lưu ý để...

Tin trong ngày - 1 giờ, 12 phút trước

Hiện đã có nhiều trường đại học bắt đầu công bố điểm sàn xét tuyển năm 2025, áp dụng cho cả phương thức xét điểm thi tốt nghiệp THPT và các phương thức khác....

Đại học Quốc gia Hà Nội chính thức công bố điểm sàn năm 2025

Đại học Quốc gia Hà Nội chính thức công bố điểm sàn năm 2025

Tin trong ngày - 1 giờ, 26 phút trước

Chiều 18/7, trường Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết mức 19 điểm áp dụng với tổ hợp ba môn, chưa nhân hệ số, đã bao gồm điểm ưu tiên khu vực, đối...

Đi xe máy trên vỉa hè sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng theo quy định mới, một trường hợp ngoại lệ duy nhất, đó là?

Đi xe máy trên vỉa hè sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng theo quy định mới, một trường hợp ngoại lệ...

Kiến thức - 2 giờ, 52 phút trước

Hành vi điều khiển xe máy chạy lên vỉa hè không chỉ vi phạm quy định về giao thông mà còn xâm phạm không gian dành riêng cho người đi bộ, có thể bị...

Hàng triệu người sẽ bị ngừng giao dịch từ 1/9/2025 nếu không làm việc này, có tiền cũng không rút được

Hàng triệu người sẽ bị ngừng giao dịch từ 1/9/2025 nếu không làm việc này, có tiền cũng không rút được

Tin trong ngày - 2 giờ, 52 phút trước

Từ ngày 1/9/2025, một quy định mới của Ngân hàng Nhà nước Việt Nam (NHNN) sẽ có hiệu lực, ảnh hưởng đến hàng triệu người dùng tài khoản ngân hàng. Theo đó, những tài...

Mua cua ghẹ đừng chỉ chọn con to! Bỏ túi 4 mẹo chọn cua ghẹ chuẩn, đảm bảo béo chắc, nhiều thịt, con nào chuẩn con đó

Mua cua ghẹ đừng chỉ chọn con to! Bỏ túi 4 mẹo chọn cua ghẹ chuẩn, đảm bảo béo chắc, nhiều thịt,...

Làm sao - 2 giờ, 53 phút trước

Giữa vô vàn những con cua ghẹ, không phải ai cũng biết cách chọn được những con thực sự ngon, chắc thịt, giá cả hợp lý. Nhiều người chỉ chú trọng chọn những con...

Theo quy định mới, công dân có chỉ số cơ thể thế nào sẽ không được nhập ngũ?

Theo quy định mới, công dân có chỉ số cơ thể thế nào sẽ không được nhập ngũ?

Kiến thức - 2 giờ, 54 phút trước

Thông tư 68 quy định những công dân có chỉ số BMI nằm ngoài giới hạn cho phép sẽ không đủ điều kiện nhập ngũ.

Sao Việt 19/7: Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ cạo trọc đầu; Hoa hậu H'hen Niê bụng bầu to 'vượt mặt' vẫn tập gym

Sao Việt 19/7: Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ cạo trọc đầu; Hoa hậu H'hen Niê bụng bầu to 'vượt mặt' vẫn...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 54 phút trước

Tin sao Việt 19/7/2025: Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ cạo trọc đầu, khẳng định không phải làm hình ảnh. Hoa hậu H'Hen Niê chia sẻ kế hoạch tập luyện trong thời gian mang...

'Ba Ít - Ba Nhiều', trí tuệ giáo dục con đáng học hỏi của các bậc cha mẹ có tầm nhìn lớn

'Ba Ít - Ba Nhiều', trí tuệ giáo dục con đáng học hỏi của các bậc cha mẹ có tầm nhìn lớn...

Chăm con - 2 giờ, 54 phút trước

Những bậc phụ huynh có tầm nhìn lớn thường rất am hiểu nghệ thuật nuôi dạy con. Nguyên tắc "Ba Ít - Ba Nhiều" giúp trẻ lớn lên trong một môi trường tràn ngập...

Người phụ nữ thực sự khôn ngoan, có 3 điều không quản chồng, càng buông lỏng càng hưởng phúc

Người phụ nữ thực sự khôn ngoan, có 3 điều không quản chồng, càng buông lỏng càng hưởng phúc

Yêu - 2 giờ, 55 phút trước

Người phụ nữ thông minh nên hiểu rằng, yêu không có nghĩa là kiểm soát, mà là cho nhau không gian để thở, để trưởng thành.

Kể từ bây giờ cho đến 31/12/2025: Nếu đưa xe máy cho người này dù là người thân, con cháu cũng có thể bị phạt nặng, lên đến 10 triệu đồng

Kể từ bây giờ cho đến 31/12/2025: Nếu đưa xe máy cho người này dù là người thân, con cháu cũng có...

Tin trong ngày - 3 giờ, 43 phút trước

Theo Luật giao thông đường bộ, mức xử phạt hành chính và hình sự đối với hành vi giao xe máy cho người chưa đủ tuổi lái là rất nặng. Quy định này áp...

Từ 1/7/2025, người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Từ 1/7/2025, người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Tin trong ngày - 3 giờ, 13 phút trước

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) sửa đổi 2024 chính thức có hiệu lực từ 1/7, mang đến nhiều thay đổi quan trọng, đặc biệt trong chính sách BHXH tự nguyện.

Nghề 'kén người' khiến giới trẻ 'xanh mặt', thị trường không thiếu nhiều việc làm, thu nhập có thể 80 triệu đồng/tháng nếu ra nước ngoài

Nghề 'kén người' khiến giới trẻ 'xanh mặt', thị trường không thiếu nhiều việc làm, thu nhập có thể 80 triệu đồng/tháng...

Tin trong ngày - 4 giờ, 31 phút trước

Nghề chăm sóc người già, hay còn gọi là nghề "Aged Care", đang trở thành một lĩnh vực được quan tâm và có nhu cầu tuyển dụng cao. Tuy nhiên, đây là công việc...

Đừng trồng cây lưỡi hổ trong nhà! 6 kiểu gia đình này tuyệt đối không nên thử, đây là những bài học cần rút ra

Đừng trồng cây lưỡi hổ trong nhà! 6 kiểu gia đình này tuyệt đối không nên thử, đây là những bài học...

Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước

Một sai lầm bất ngờ đã khiến chậu hoa huệ tây bị hỏng hoàn toàn, buộc chủ nhân phải suy nghĩ lại liệu mình có thực sự phù hợp để trồng loại cây xanh...