Thứ hai, 28/07/2025
Nhận định đúng về tình trạng sức khỏe của mình là điều cực kì quan trọng, vì nó giúp bạn có quyết định đúng đắn trong việc chữa bệnh. Đánh giá tình trạng sức khỏe theo màu sắc đèn giao thông giúp bạn biết được khi nào thì không nên lo lắng quá, khi nào thì không được lơ là...
Dưới đây là một số chỉ dẫn cho sức khỏe mà bạn nên tham khảo. Nếu chia các cấp độ từ bình thường đến trầm trọng theo ba màu xanh, vàng, đỏ như đèn giao thông thì màu xanh sẽ là không đáng lo, màu vàng là bạn nên đi khám và màu đỏ là cần được điều trị càng sớm càng tốt.
Dưới đây là triệu chứng của một số bệnh phổ biến phân chia theo cấp độ từ bình thường đến nghiêm trọng mà bạn nên biết.
Nghi ngờ bị bệnh đau tim
- Màu xanh: Có cảm giác đau rát sau xương ức. Cơn đau có thể tồi tệ hơn sau bữa ăn và khi nằm ngửa. Tuy nhiên, đây không phải là triệu chứng đau tim, nó thường là do chứng ợ nóng (trào ngược axit dạ dày trào vào thực quản) gây ra. Tình trạng này có thể giảm nếu bạn hạn chế uống sữa hoặc không dùng thuốc kháng axit.
- Màu vàng: Đau ở khu vực nhất định (người bệnh có thể chỉ ra vị trí chính xác) cũng hiếm khi do bệnh nghiêm trọng gây ra, nó có thể là do chấn thương cơ bắp hoặc từ vùng xương sườn chứ không nhất định là do tim. Nếu thấy các triệu chứng khác như nhịp tim thất thường, đánh trống ngực... thì bạn nên đi khám để biết nguyên nhân có phải từ tim không hay do sự stress, vận động quá sứ gây ra.
- Màu đỏ: Nếu đau nặng ở trung tâm vùng ngực (và trong cổ họng, quai hàm hoặc cánh tay) kèm theo khó thở, đau thắt ngực... thì bạn nên đi khám ngay lập tức. Triệu chứng này có thể do nguồn cung cấp máu tới tim bị hạn chế, gây ảnh hưởng đến tim, dễ dẫn tới các cơn đau tim. Các cơn đau thắt này có thể do cơ thể vận động quá nhiều, nhanh, mạnh khiến máu không lưu thông kịp. Nếu cơn đau không thuyên giảm sau vài phút thì có thể đó là dấu hiệu cảnh báo một cơn đau tim.
Ảnh minh họa
Nghi ngờ bị bệnh tiểu đường
- Màu xanh: Những dấu hiệu như đi tiểu thường xuyên, nước tiểu ít hoặc có cảm giác nóng rát khi đi tiểu... không phải là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Đây thường là dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu và bạn có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh.
- Màu vàng: Nếu bạn đang đi tiểu thường xuyên hơn, kèm theo cảm giác rất mệt mỏi và khát nước liên tục mặc dù đã uống rất nhiều... thì bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra lượng đường trong máu. Đây có thể là những dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường.
- Màu đỏ: Ngoài những triệu chứng như đi tiểu thường xuyên hơn, kèm theo cảm giác rất mệt mỏi và khát nước liên tục, bạn còn buồn ngủ, buồn nôn và ói mửa, hơi thở có mùi khó chịu... thì bạn phải đi khám ngay lập tức. Tình trạng này cho thấy trong cơ thể xảy ra tình trạng thiếu insulin do cơ thể không thể sử dụng glucose tạo thành năng lượng và bắt đầu phá vỡ chất béo - dẫn đến việc sản xuất các hóa chất độc hại được gọi là xeton. Đây là giai đoạn bệnh tiểu đường đã nghiêm trọng hơn.
Nghi ngờ bệnh sỏi mật
- Màu xanh: Khó chịu vùng bụng trên đường giữa bụng - đặc biệt là sau khi ăn nhiều. Triệu chứng này thường là một dấu hiệu của chứng khó tiêu chứ không phải do sỏi mật gây ra.
- Màu vàng: Liên tục cảm thấy khó chịu nhẹ phía dưới xương sườn bên phải và phía trên, bên phải của bụng sau một bữa ăn lớn. Triệu chứng kèm theo có thể là buồn nôn. Đây có thể là dấu hiệu bệnh xuất phát từ túi mật và thường gặp ở những người thừa cân, phụ nữ trung niên. Khi thấy các triệu chứng này, bạn nên đi kiểm tra sớm.
- Màu đỏ: Trường hợp này nghiêm trọng khi thấy có các cơn đau lan tỏa khắp vùng bụng trên (và lên đến xương bả vai bên phải). Đây là những dấu hiệu thường thấy khi sỏi có trong túi mật bị mắc kẹt trong ống mật chủ. Các triệu chứng khác bao gồm ngứa da, sốt, nước tiểu đậm màu và phân nhạt màu. Trường hợp này bệnh nhân cần được điều trị ngay lập tức.
Ảnh minh họa
Nghi ngờ viêm ruột thừa
- Màu xanh: Những cơn đau bụng di chuyển quanh bụng với các cường độ khác nhau không hẳn là do viêm ruột thừa gây ra. Nguyên nhân của nó có thể là do hội chứng ruột kích thích. Hãy thay đổi chế độ ăn uống của bạn và chú ý theo dõi xem các cơn đau bụng này có biến mất hay không.
- Màu vàng: Nếu sau khi thay đổi thói quen ăn uống, các cơn đau vẫn không thay đổi và kèm theo các triệu chứng khác như giảm cân, chán ăn... thì bạn nên đi khám bác sĩ.
- Màu đỏ: Nếu gặp các cơn đau đột ngột, quặn thắt, ngày càng tồi tệ hơn khiến bạn không thể ngủ kèm theo sự tiêu chảy, có máu trong phân hoặc ói mửa... thì bạn cần đi khám ngay lập tức, không được chậm trễ.
Thực tế, những hành vi có vẻ "kỳ lạ" lại chính là biểu hiện của...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
ThS.BS Nguyễn Thu Trang (Bệnh viện TƯ Quân đội 108) gợi ý 5 loại lá dễ tìm, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, an toàn và phù hợp để dùng hàng ngày.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở thành "sát thủ thầm lặng".
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 7 giờ trước
Tía tô không chỉ là loại gia vị phổ biến trong cuộc sống mà còn là một vị thuốc Đông y. Nó có tác dụng giải độc, giảm đau, chữa cảm cúm. Khi kết...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 22 giờ trước
Một nghiên cứu quy mô với dữ liệu từ 1.500 người cao tuổi sống thọ đã khiến các chuyên gia y tế không khỏi bất ngờ khi phát hiện ra rằng bí quyết sống...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 22 giờ trước
Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới", nó cung nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng rất tốt cho...
VIDEO - 2 giờ, 33 phút trước
Trên nền nhạc với lời hát: "Cầm nhẫn cưới trên tay… Áo cưới em màu trắng tinh. Cô gái anh thật rất xinh", đoạn video lập tức dấy lên làn sóng nghi ngờ rằng...
Làm đẹp+ - 2 giờ, 55 phút trước
Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự hỗ trợ từ những thiết bị hiện đại, chuyên...
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Việc tăng nặng mức phạt cho thấy sự quyết tâm của Chính phủ trong việc siết chặt công tác PCCC, đặc biệt là với những rủi ro mới phát sinh từ xe điện.
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Bắt đầu từ 1/8, TP.HCM, Hà Nội, Hải Phòng sẽ thí điểm bán xăng E10 - loại nhiên liệu sinh học pha 10% ethanol vào xăng khoáng.
Làm sao - 2 giờ, 10 phút trước
Mọi người có thể áp dụng một số cách sau để nhanh chóng kiểm tra xem số máy vừa gọi đến là ai, có phải cuộc gọi rác hay thậm chí là lừa đảo...
Du lịch Việt - 2 giờ, 11 phút trước
Việt Nam có nhiều bãi biển đẹp, nhưng một trong những bãi biển được đánh giá cao và được du khách nhận xét 'Top 1 Việt Nam', nằm trong những nơi đẹp hoang sơ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 11 phút trước
Tuy học phí thấp nhưng đây lại là ngành 'hot' năm 2024 khi lần đầu tiên được tuyển sinh tại trường nhưng đạt điểm chuẩn cao nhất ở tổ hợp C00 với 28,83 điểm....
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 12 phút trước
Tình hình dịch sốt xuất huyết Dengue đang diễn biến phức tạp trên cả nước, đặc biệt tại các tỉnh phía Nam. Số ca mắc tăng đột biến, nhiều trường hợp nhập viện muộn...
Tin trong ngày - 3 giờ, 47 phút trước
Hiện Hàn Quốc đang là thị trường tiêu thụ "kho báu ngầm" lớn nhất của Việt Nam, với kim ngạch đạt hơn 122 triệu USD trong 6 tháng đầu năm, chiếm 36% tổng giá...
Tin trong ngày - 3 giờ, 48 phút trước
Tài sản của người giàu nhất Việt Nam - ông Phạm Nhật Vượng sụt giảm mạnh trong tuần qua. Bảng xếp hạng các tỷ phú chứng khoán chứng kiến sự bứt phá ngoạn mục...
Hồ sơ tư liệu - 3 giờ, 48 phút trước
Trong thời loạn thế Tam Quốc, anh hùng xuất hiện như sao sa, nhưng Tào Tháo vẫn là một trong những nhân vật kiệt xuất nhất. Dù thường bị đánh giá là xảo quyệt,...
Tin trong ngày - 3 giờ, 48 phút trước
Tin tưởng vào những lời mời gọi "vay siêu tốc, không cần chứng minh thu nhập" trên mạng xã hội, nhiều người đã sập bẫy các ứng dụng vay tiền, để rồi gánh những...
Truyền hình - 3 giờ, 49 phút trước
Hành động của Em Xinh này đã khiến cộng đồng mạng nổ tranh cãi.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 17 phút trước
Màn gọi "vợ" đầy ngọt ngào của Nam Vlog với người được cho là Miu Lê đang gây sốt.
Đời sống số - 4 giờ, 34 phút trước
Tiền không phải là tất cả, nhưng không có tiền, bạn chẳng làm được gì cả. Trong xã hội vật chất này, khả năng tích lũy của cải thường quyết định chất lượng cuộc...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 36 phút trước
Đằng sau danh hiệu và ánh hào quang, cuộc đời của người đẹp Nguyễn Ngân Hà - Top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới do Global Beauties vinh danh năm 2003 trải qua...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 36 phút trước
Tin sao Việt 28/7/2025: Diễn viên Lan Phương nói về hành trình hoàn tất thủ tục ly hôn chồng Tây. NSƯT Kim Tử Long cầu xin một số tài khoản mạng xã hội ngừng...
Kiến thức - 4 giờ, 8 phút trước
Trong quá trình trưởng thành, bạn bè đóng vai trò không nhỏ tới sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải bạn nào cũng mang lại ảnh hưởng tích cực. Có những “bạn...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 9 phút trước
Không nhiều người biết rằng, ngoài việc tăng hương vị, bạn có thể kích hoạt hệ miễn dịch của mình bằng cách thêm một nắm rau này vào nồi canh.
Tin trong ngày - 4 giờ, 9 phút trước
Theo công bố của các trường đại học, mức học phí cao nhất năm nay thuộc về các ngành y khoa.