Thứ bảy, 27/04/2024
1. Máu không lưu thông
Ngồi lâu một chỗ là một thói quen hoàn toàn không tốt cho sức khỏe, xương khớp và cả sức khỏe sinh sản. Việc ngồi một tư thế trong thời gian dài khiến máu không lưu thông, khiến chức năng của các bộ phận bên trong cơ quan sinh dục bị kém đi, dễ mắc bệnh phụ khoa.
Vùng kín không thông thoáng do ngồi một chỗ quá nhiều cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn dễ mắc các bệnh phụ khoa. Đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt, việc một ngồi chỗ dễ khiến máu trào ngược, tắc nghẽn, tăng cảm giác khó chịu và nguy cơ mắc bệnh.
2. Stress ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng
Đừng coi thường stress, stress có thể khiến bạn mất ngủ, ăn không ngon, dễ bị tăng cân mất kiểm soát và suy sụp tinh thần, ngoài ra, stress cũng là nguyên nhân khiến phụ nữ văn phòng mắc bệnh phụ khoa.
Khi bị stress, hệ miễn dịch duy giảm, gây rối loạn nội tiết, vi khuẩn sẽ dễ dàng tấn công và gây viêm nhiễm. Ngoài ra, hormone cortisol được sinh ra khi bạn stress cũng ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng.
3. Thiếu nước
Ngồi trong môi trường máy lạnh không những ảnh hưởng đến làn da mà còn khiến bạn ít uống nước. Thiếu nước ảnh hưởng nhiều đến cơ thể, đặc biệt là hệ tiêu hóa và quá trình đào thải chất độc.
Khi thiếu nước, tần suất đi vệ sinh cũng giảm xuống, khiến đường tiết niệu không được làm sạch, chất thải, chất bẩn còn sót lại trong đó có thể gây bệnh viêm niệu đạo và lây lan sang âm đạo, dẫn đến viêm âm đạo.
4. Giấy vệ sinh kém chất lượng
Giấy vệ sinh là lựa chọn hàng đầu để vệ sinh vùng kín ở văn phòng, thế nhưng, nếu dùng giấy vệ sinh kém chất lượng, chị em sẽ phải đối mặt với những bệnh phụ khoa nghiêm trọng.
Phổ biến nhất là chúng sẽ gây dị ứng, kích ứng và viêm nhiễm âm đạo. Tuy nhiên, nếu không thay loại giấy tốt hơn để dùng, tình trạng này sẽ kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, dễ dẫn đến việc mắc bệnh phụ khoa mãn tính.
5. Nhịn tiểu
Lười uống nước khiến số lần đi tiểu ít đi, vậy mà vì bận rộn công việc, vì ngại đi vệ sinh và có thể vì những lý do như phòng vệ sinh bẩn, có mùi khó chịu hoặc hết nước mà nhiều chị em văn phòng chọn phương án nhịn tiểu.
Dù thế nào đi nữa, nhịn tiểu hoàn toàn có hại cho cơ thể, đặc biệt là đường tiết niệu, thậm chí nhịn tiểu lâu dài còn có thể dẫn đến sỏi thận.
Tương tự như việc để cho cơ thể thiếu nước, việc nhịn tiểu cũng khiến bạn dễ dàng bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Và việc âm đạo bị viêm nhiễm vì lây lan vi khuẩn từ đó là chuyện sớm muộn mà thôi.
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 4 giờ trước
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 5 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 21 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 23 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 53 phút trước
Trần Quán Hy từng là tài tử nổi tiếng hàng đầu ở Hông Kông, là một trong "Tứ đại mỹ nam" xứ Hương Cảng. Anh được coi là thần tượng của nhiều cô gái...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 54 phút trước
Chế biến măng, sắn cần chú ý kỹ thuật để khử độc, nếu không có thể sẽ làm hại cả gia đình bạn.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 19 phút trước
Vào tháng 10/203, người hâm mộ toàn châu Á dậy sóng trước thông tin Chương Tử Di - Uông Phong chính thức ly hôn sau 8 năm chung sống. Trên trang cá nhân, 2...
Sản phẩm hot - 3 giờ, 25 phút trước
Hoa hậu Thùy Tiên, bên cạnh nhan sắc và tài năng, còn được biết đến với lối sống xanh tích cực, đã chia sẻ những bí quyết đơn giản giúp mọi người có thể...
Xài gì - 3 giờ, 26 phút trước
Bạn nên tránh đặt những vật dụng này gần bộ định tuyến để tránh ảnh hưởng đến tín hiệu mạng.
Kiến thức - 4 giờ, 30 phút trước
Bước vào độ tuổi xế chiều ngoài nỗi cô đơn thì người cao tuổi còn phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh. Khi đó, thứ gì mới là điều quan trọng nhất?...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 31 phút trước
Cuộc sống đối lập của Phượng Chanel và Quách Ngọc Ngoan sau 3 năm chia tay khiến ai nấy chạnh lòng.
Kiến thức - 4 giờ, 28 phút trước
Ở cạnh người tiểu nhân, chỉ một chút thiếu thận trọng, chúng ta sẽ bị thua thiệt rất nhiều. Vậy nên cần nắm được những đặc điểm dưới đây để tránh xa.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 30 phút trước
Mới đây truyền thông Hồng Kông đăng tải bài viết về cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Quan Tú Mị thu hút sự chú ý của khán giả. Quan Tú Mị là...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 30 phút trước
Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.
Kiến thức - 5 giờ, 31 phút trước
Từ 1/7/2024 thay đổi mức đóng thẻ BHYT, mức hưởng chi phí khám chữa bệnh khi thực hiện cải cách tiền lương 2024.
Kiến thức - 5 giờ, 31 phút trước
Những loại cây xanh sau đây rất dễ trồng và không tốn thời gian chăm sóc nhưng cây vẫn tốt tươi.
Kiến thức - 5 giờ, 13 phút trước
Cuối tuần này (27/4 - 28/4) top 3 con giáp sẽ có bước lội ngược dòng, sự nghiệp suôn sẻ, gặp được quý nhân phù trợ.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 45 phút trước
Triệu Bản Sơn sinh năm 1957,và được xem như huyền thoại trong làng hài của Trung Quốc. Thời điểm còn hoạt động showbiz, mỗi năm, Triệu Bản Sơn thu về hàng chục triệu USD...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 45 phút trước
Thực ra, bia không có tác dụng giải nhiệt như nhiều người lầm tưởng.
Du lịch Việt - 6 giờ, 45 phút trước
Bạn sẽ ngỡ ngàng khi đặt chân đến bãi tắm đôi, một bên nóng một bên lạnh, ở giữa là bãi cát trắng trải dài này. Nó sẽ rất phù hợp cho kỳ nghỉ...
Kiến thức - 6 giờ, 46 phút trước
Trong bối cảnh xã hội hiện đại, mô hình gia đình truyền thống đã thay đổi và ngày càng nhiều gia đình chỉ có con gái thay vì cả con trai lẫn con gái....
Đời sống trẻ - 6 giờ, 47 phút trước
Cuộc sống hiện đại náo nhiệt và đầy rẫy cám dỗ, việc tìm kiếm một lối sống ổn định và hạnh phúc trở nên thách thức hơn bao giờ hết. Để đạt được điều...
Thời trang + - 6 giờ, 47 phút trước
Những trang phục sau đây sẽ giúp chị em giảm tuổi tác, bừng sáng và tràn đầy sức sống trẻ trung trong ngày hè.
Yêu - 6 giờ, 48 phút trước
Vốn là vấn đề nhạy cảm nhưng theo gợi ý từ chuyên gia bạn sẽ đưa ra được câu trả lời phù hợp với hoàn cảnh của vợ chồng mình.