Người già ăn thêm vài quả 'trứng cút lộn', nửa đêm có thể phải đi cấp cứu, tuy ngon nhưng đừng ăn quá nhiều
Với mức sống ngày càng được nâng cao thì thức ăn trên bàn ăn của chúng ta cũng dần tăng lên, trước đây khi ăn các món ăn từ trứng thì thường là ăn trứng gà, vịt, tuy nhiên ngày càng có nhiều trứng cút thì nhiều người lại thích ăn trứng cút, và thay thế lượng trứng hàng ngày.
Với sự phát triển ngày càng nhanh của đời sống xã hội, nhiều bạn trẻ càng phải chịu áp lực lớn hơn trong công việc, dẫn đến bị suy nhược cơ thể sớm, khi về già lại tiếc nuối vì phải kiêng nhiều thứ.
Chủ đề hôm nay: Người già ăn thêm vài quả "trứng cút lộn", nửa đêm đưa đi cấp cứu, tuy ngon nhưng đừng ăn nhiều quá!
Nhiều người lớn tuổi cho rằng, giá trị dinh dưỡng của trứng cút cao hơn trứng gà, vitamin b, lutein, cephalin và các chất dinh dưỡng khác có trong trứng cút cao hơn nhiều so với trứng khác. Vì vậy, nhiều người trung niên và cao tuổi cảm thấy trứng cút lộn có giá trị dinh dưỡng cao, nên đã ăn nhiều trứng cút lộn mỗi ngày. Tuy nhiên, trong quá trình ăn trứng cút lộn, chúng ta cần lưu ý 2 điểm sau.
1. Kiểm soát mức tiêu thụ
Trong trường hợp bình thường, người lớn mỗi ngày có thể ăn khoảng 10 quả trứng cút, nhiều hơn sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Bởi vì ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein mỗi ngày sẽ khiến bạn có nguy cơ béo phì cao hơn.
2 Bệnh nhân tim mạch và mạch máu não không nên ăn nhiều
Ngoài giàu protein, trứng cút còn chứa nhiều cholesterol, rất không tốt cho bệnh nhân mắc bệnh tim mạch và mạch máu não. Nạp quá nhiều cholesterol dễ làm nặng thêm bệnh, khiến bệnh nhân trung niên và cao tuổi dễ bị nhồi máu não, nhồi máu cơ tim và các biến chứng nguy hiểm về tim mạch, mạch máu não.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nguoi-gia-an-them-vai-qua-trung-cut-lon-nua-dem-co-the-p..
Sơn Tùng chạm mặt anti-fan, phản ứng thế nào?
Người ta có thể biết được tuổi thọ của một...
Khi nói đến tóc, mọi người ở mọi lứa tuổi dường như đều có cùng...
Tỷ phú Lý Gia Thành dạy con cách 'chọn bạn mà chơi': Kiểu người này nhất định phải kết bạn, tương lai...
Chăm con - 1 ngày, 10 giờ trước
Với sự nghiệp trải rộng hơn 50 quốc gia và liên tục đứng đầu danh sách người giàu nhất Hong Kong trong hơn hai thập kỷ, tỷ phú Lý Gia Thành đã đúc kết...
Uống nước lá ổi mỗi ngày liệu có chữa khỏi bệnh tiểu đường? Bác sĩ bệnh viện Bạch Mai cảnh báo
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Bác sĩ bệnh viện Bạch Mai khuyến cáo người bệnh tiểu đường không nên coi lá ổi là phương pháp thay thế điều trị chính thống.
Ai sống lâu hơn, người đi nhanh hay chậm? Nghiên cứu chỉ ra sự khác biệt có thể là 16 năm
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Cùng ở tuổi 60, nhưng không phải ai cũng có thể bước đi giống nhau. Một số người vẫn bước đi nhanh nhẹn, dứt khoát, trong khi người khác lại chậm chạp, nặng nề....
'Vua rút cạn canxi' gọi tên 3 loại nước quen thuộc này: Uống càng nhiều xương càng giòn, dễ gãy
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Ngoài yếu tố tuổi tác thì việc thường xuyên nạp những loại đồ uống này cũng khiến cơ thể phải đối mặt với vấn đề loãng xương theo nghiên cứu mới.
Khi thực hiện 3 ca phẫu thuật này, cuộc sống sẽ bước vào giai đoạn đếm ngược? Bác sĩ cảnh báo: Phát...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Đối với nhiều người, phẫu thuật có nghĩa là "cấp cứu" cho cơ thể - thường được coi là giải pháp tối ưu cho các vấn đề sức khỏe.
- 4 giờ, 54 phút trước 'Trước khi một căn bệnh nghiêm trọng đến, bạn có thể biết bằng cách đi bộ'? Nếu bạn có 5 dấu hiệu đi bộ, đó có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng
- 4 giờ, 54 phút trước Khi bật điều hòa vào mùa hè, hãy nhớ đặt 3 thứ này trong phòng. Thật không may, nhiều người không biết điều này để hưởng lợi!
- 4 giờ, 55 phút trước Trẻ đi trại hè bị bắt nạt, 8 ngày không dám đi vệ sinh vì bẩn, Làng Háo Hức khẳng định: Tất cả trải nghiệm giúp các con thêm trân trọng và biết ơn
- 4 giờ, 57 phút trước Vợ trẻ NSND Công Lý nói rõ chuyện từng có một đời chồng trước khi về chung nhà
- 4 giờ, 58 phút trước Nam Em tiết lộ đã ổn định sức khỏe sau nhiều sóng gió, khoe đã mua được căn nhà ở quận 1
- 4 giờ, 59 phút trước Không làm IT thì nên chọn nghề nào có thể kiếm được nhiều tiền? Những công việc này lương khởi điểm trên 10 triệu, giới trẻ tranh nhau ứng tuyển
- 6 giờ, 40 phút trước Tử vi ngày 5/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ sự nghiệp khởi sắc, Sửu phải đối mặt với nhiều rắc rối
- 6 giờ, 41 phút trước Quang Anh 'Về nhà đi con' có gia thế khủng cỡ nào?
- 6 giờ, 42 phút trước Sinh ra ở vạch đích nhưng con gái Quyền Linh vẫn dậy từ 4h30 sáng để đi làm kiếm tiền, khẳng định 'thành công không dọn sẵn'
- 6 giờ, 43 phút trước Thanh Trúc có con thứ 2 với Châu Khải Phong?
- 9 giờ, 4 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 5 tháng 7, tức 11 tháng 6 âm lịch?
- 9 giờ, 23 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một cái cây, hãy kiểm tra xem bạn đã mắc món nợ gì ở kiếp trước?
- 10 giờ, 40 phút trước Ngành học từng chỉ gắn mác ‘cho nam giới’, nay phái nữ cũng làm tốt: Lương 90 triệu đồng/tháng
- 10 giờ, 40 phút trước Vượt cả Trung Quốc và Ấn Độ, Việt Nam lọt Top 3 tăng trưởng nhanh nhất trong nhóm các nước châu Á mới nổi
- 10 giờ, 40 phút trước Lệ phí ra biển ô tô tăng mạnh tại một số tỉnh, từ 1 triệu lên 20 triệu đồng sau 1/7
- 10 giờ, 41 phút trước Cô gái 22 tuổi nửa năm chưa trả tiền trọ, chủ nhà mở cửa căn phòng 10 m2 phát hiện cảnh kinh hoàng
- 10 giờ, 41 phút trước Việt Nam chính thức có đường bay thẳng đến một quốc gia phía Nam châu Âu, đó là?
- 10 giờ, 41 phút trước Từ 1/7, đây là mã vùng điện thoại cố định 34 tỉnh, thành
- 10 giờ, 43 phút trước Sao Việt 4/7: 'Hoa hậu' mà 'Cục trưởng' Xuân Bắc thích nhất là ai? Sự thật bức ảnh ca sĩ Pha Lê được trai trẻ ôm ấp
- 10 giờ, 14 phút trước iPhone vừa sạc đầy nhưng chẳng mấy chốc lại hết pin! Chuyên gia hướng dẫn bạn 1 mẹo để tìm ngay 'thủ phạm gây hao pin' và 3 mẹo giúp kéo dài tuổi thọ, độ bền của pin
- 10 giờ, 14 phút trước Cách phân biệt các loại thẻ ngân hàng: Thẻ nào bị khóa từ ngày 1/7, thẻ nào không?
- 10 giờ, 14 phút trước Cách kiểm tra sổ đỏ, sổ hồng thật hay giả, ai cũng nên biết
- 10 giờ, 14 phút trước Sân bay hơn 16 tỷ USD lớn nhất Việt Nam chốt thời điểm chạy thử, vào tháng mấy?
- 10 giờ, 14 phút trước Không cần sử dụng điều hòa trong tiết trời mùa hè, ngôi nhà vẫn luôn mát mẻ nhờ mẹo này
- 10 giờ, 15 phút trước Thành phố gần 1.000 năm tuổi của Việt Nam chính thức ngừng hoạt động
Không làm IT thì nên chọn nghề nào có thể kiếm được nhiều tiền? Những công việc này lương khởi điểm trên...
Kiến thức - 4 giờ, 59 phút trước
Thị trường việc làm đang chứng kiến sự chuyển dịch mạnh mẽ khi nhiều bạn trẻ nhận ra rằng, không nhất thiết phải theo ngành công nghệ mới có thu nhập cao. Những công...
Tử vi ngày 5/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ sự nghiệp khởi sắc, Sửu phải đối mặt với nhiều rắc rối...
Đời sống số - 6 giờ, 40 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 5/7/2025.
Quang Anh 'Về nhà đi con' có gia thế khủng cỡ nào?
Chuyện làng sao - 6 giờ, 41 phút trước
Ít ai ngờ, Quang Anh – nam diễn viên quen mặt trên truyền hình, lại có hậu phương vững chắc là gia đình nghệ thuật với bố là NSƯT, mẹ là giảng viên.
Sinh ra ở vạch đích nhưng con gái Quyền Linh vẫn dậy từ 4h30 sáng để đi làm kiếm tiền, khẳng định...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 42 phút trước
Lọ Lem - con gái Quyền Linh ở tuổi 19 tự lái xe tiền tỷ vừa đi làm vừa đi học khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Thanh Trúc có con thứ 2 với Châu Khải Phong?
Chuyện làng sao - 6 giờ, 43 phút trước
Thanh Trúc và Châu Khải Phong đã bí mật đăng ký kết hôn từ năm 2023 nhưng giấu kín với công chúng.
Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 5 tháng 7, tức 11 tháng 6 âm lịch?
Đời sống số - 9 giờ, 4 phút trước
Người xưa dùng Thiên Can Địa Chi để mô phỏng chuyển động của thời tiết và khám phá mối quan hệ giữa con người và thiên nhiên. Ngày 5 tháng 7, thứ Bảy, ngày...
Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một cái cây, hãy kiểm tra xem bạn đã mắc món nợ gì ở kiếp trước?
Đời sống số - 9 giờ, 23 phút trước
Mình sẽ giúp bạn tạo một bài trắc nghiệm đầy đủ theo phong cách "Chọn biểu tượng – khám phá nghiệp quả hoặc món nợ tiền kiếp", nhưng vẫn nhẹ nhàng, truyền cảm hứng....
Ngành học từng chỉ gắn mác ‘cho nam giới’, nay phái nữ cũng làm tốt: Lương 90 triệu đồng/tháng
Kiến thức - 10 giờ, 40 phút trước
Cơ khí - ngành kỹ thuật quan trọng một thời chỉ dành cho nam giới - hiện đang thiếu hụt trầm trọng nhân lực chất lượng cao với mức lương có thể lên tới...
Vượt cả Trung Quốc và Ấn Độ, Việt Nam lọt Top 3 tăng trưởng nhanh nhất trong nhóm các nước châu Á...
Tin trong ngày - 10 giờ, 40 phút trước
Theo dữ liệu mới nhất từ World Economic Outlook Database của Quỹ Tiền tệ Quốc tế (IMF), tăng trưởng kinh tế trung bình gần 6%/năm suốt một thập kỷ giúp Việt Nam là 1...
Lệ phí ra biển ô tô tăng mạnh tại một số tỉnh, từ 1 triệu lên 20 triệu đồng sau 1/7
Tin trong ngày - 10 giờ, 40 phút trước
Từ tháng 7, lệ phí đăng ký và cấp biển số xe ô tô tại các khu vực thuộc tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu và tỉnh Bình Dương (cũ) sẽ tăng mạnh từ...
Cô gái 22 tuổi nửa năm chưa trả tiền trọ, chủ nhà mở cửa căn phòng 10 m2 phát hiện cảnh kinh...
Đời sống trẻ - 10 giờ, 41 phút trước
Nhìn khung cảnh bên trong căn phòng trọ 10 m2, chủ nhà phải thốt lên: 'Hơn 20 năm cho thuê, chưa từng thấy cảnh tượng nào như vậy!'.
Việt Nam chính thức có đường bay thẳng đến một quốc gia phía Nam châu Âu, đó là?
Du lịch nước ngoài - 10 giờ, 41 phút trước
Từ ngày 1/7, lần đầu tiên Việt Nam có đường bay thẳng đến một quốc gia thuộc khu vực Nam Âu, kết nối trực tiếp Hà Nội với Milan (Italy).
Từ 1/7, đây là mã vùng điện thoại cố định 34 tỉnh, thành
Dòng sự kiện - 10 giờ, 41 phút trước
Dự kiến mã vùng điện thoại cố định của các tỉnh/thành phố mới được sắp xếp từ 2 đơn vị hành chính cấp tỉnh cũ trở lên sẽ sử dụng mã vùng đang gắn...
Sao Việt 4/7: 'Hoa hậu' mà 'Cục trưởng' Xuân Bắc thích nhất là ai? Sự thật bức ảnh ca sĩ Pha Lê...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 43 phút trước
Tin sao Việt 4/7/2025: NSND Xuân Bắc chia sẻ: 'Tôi rất thích hoa hậu nhưng chỉ cần một hoa hậu thôi'. Hình ảnh tình tứ của ca sĩ Pha Lê và trai trẻ gây...
iPhone vừa sạc đầy nhưng chẳng mấy chốc lại hết pin! Chuyên gia hướng dẫn bạn 1 mẹo để tìm ngay 'thủ...
Xài gì - 10 giờ, 14 phút trước
Sau một thời gian sử dụng, nhiều người dùng iPhone nhận thấy điện thoại của mình nhanh hết pin bất thường, dù không dùng nhiều. Hóa ra, thủ phạm có thể nằm ở những...
Cách phân biệt các loại thẻ ngân hàng: Thẻ nào bị khóa từ ngày 1/7, thẻ nào không?
Làm sao - 10 giờ, 14 phút trước
Kể từ ngày 1/7, toàn bộ thẻ ATM sử dụng công nghệ từ sẽ bị ngừng chấp nhận giao dịch trên toàn hệ thống ngân hàng. Đây là quy định tại Thông tư 18...
Cách kiểm tra sổ đỏ, sổ hồng thật hay giả, ai cũng nên biết
Tin trong ngày - 10 giờ, 14 phút trước
Từ 01/01/2025, khi mẫu Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (sổ đỏ, sổ hồng), quyền sở hữu tài sản gắn liền với đất mới chính thức được ban hành, người dân có thể...
Sân bay hơn 16 tỷ USD lớn nhất Việt Nam chốt thời điểm chạy thử, vào tháng mấy?
Kiến thức - 10 giờ, 14 phút trước
Nhà ga hành khách của Cảng hàng không quốc tế Long Thành dự kiến hoàn thiện phần xây dựng trước ngày 31/12/2025, bắt đầu lắp đặt thiết bị từ quý II/2025 và hoàn tất...
Không cần sử dụng điều hòa trong tiết trời mùa hè, ngôi nhà vẫn luôn mát mẻ nhờ mẹo này
Làm sao - 10 giờ, 14 phút trước
Mùa hè nhu cầu dùng điều hòa rất cao cũng vì thế mà hóa đơn tiền điện tăng chóng mặt. Làm sao để nhà luôn mát, hạn chế dùng máy lạnh thì đây là...
Thành phố gần 1.000 năm tuổi của Việt Nam chính thức ngừng hoạt động
Kiến thức - 10 giờ, 15 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, TP. Thanh Hóa - trung tâm hành chính, chính trị, kinh tế lớn nhất tỉnh Thanh Hóa - sẽ chính thức chấm dứt hoạt động với tư cách là đơn vị...