Thứ sáu, 19/09/2025
Trong những năm gần đây, bệnh nhân nhồi máu não có xu hướng trẻ hóa, điều này liên quan mật thiết đến thói quen hàng ngày của nhiều người.
Nghiên cứu điển hình:
Anh Trương, 38 tuổi, là nhân viên của một công ty bán hàng. Vì không có năng lực, không giỏi giao tiếp, phong độ không được tốt nên anh bỏ việc, vợ chồng hay cãi nhau và vợ hay so bì với chồng người khác nên anh rất bực bội.
Trong những năm gần đây, Trương rất thích hút thuốc khi tức giận, và dần dần hình thành thói quen nghiện thuốc lá. Gần đây, sau khi anh Trương về nhà, hai vợ chồng thường xuyên cãi vã, vợ phàn nàn rằng anh kiếm được ít tiền và không thể cho cô và các con một cuộc sống tốt. Ông Trương không thể chịu đựng được nên đã đóng sầm cửa lại và ra khỏi nhà.
Sau một thời gian dài chờ đợi, vợ ra ngoài tìm chồng mà không thấy anh về. Sau khi đi một vòng, vợ anh thấy chồng mình đang nằm trên một chiếc ghế dài trong công viên. Vợ gọi mấy câu mà không thấy đáp lại, khi sợ vào thì đã thấy chồng bị méo miệng, hôn mê.
Sau một loạt các cuộc kiểm tra, bác sĩ kết luận là anh bị nhồi máu não cấp tính. Các bác sĩ vội vàng sắp xếp phẫu thuật tiêu huyết khối. Sau hai giờ chữa trị nhưng vẫn không cứu được mạng.
Sau khi bác sĩ hỏi về tình trạng của vợ, thì được biết ông Trương luôn có tiền sử tăng huyết áp, thời gian gần đây bệnh đã được kiểm soát tốt, nhưng ông không tiếp tục dùng thuốc hạ huyết áp. Ngoài ra, ông Trương đã trì hoãn không uống thuốc quá lâu. Mặc dù bác sĩ đã cố gắng hết sức để cấp cứu nhưng không may anh đã qua đời.
Sau khi vợ ông Trương bình tĩnh trở lại, và hỏi bác sĩ rằng tại sao chồng tôi đang ở trong thời kỳ đỉnh cao của cuộc sống lại đột ngột bị nhồi máu não.
Bác sĩ phân tích rằng những lời phàn nàn kéo dài của người vợ ông Trương, cùng với hai thói quen xấu này, cuối cùng dẫn đến việc tái phát nhồi máu não.
Hai thói quen xấu là:
Loại thứ nhất: tức giận
Do ông Trương có tiền sử tăng huyết áp, nên tình trạng tăng huyết áp mạch máu lâu ngày dễ dẫn đến các vấn đề như giảm độ đàn hồi và lưu thông máu kém. Nhưng vợ của ông Trương thường xuyên cãi vã với ông và khiến ông liên tục tức giận, điều này đã đẩy nhanh sự bùng phát bệnh của ông Trương.
Khi người ta tức giận, nhịp tim sẽ tăng lên và máu tăng lên, dễ khiến các mảng bám trên thành mạch máu bị bong ra. Khi máu chảy, các tĩnh mạch nhỏ hơn bị tắc nghẽn trong máu não, gây ra nhồi máu não.
Thứ hai: hút thuốc
Hút thuốc lá sẽ khiến một lượng lớn các chất độc hại trong khói thuốc xâm nhập vào cơ thể, kết quả là sự kết hợp giữa carbon monoxide và hemoglobin tạo thành carboxyhemoglobin, làm mất chức năng vận chuyển oxy, giảm hàm lượng trong máu.
Các chất độc hại như nicotin và hắc ín trong khói thuốc có thể kích thích mô nội mô của thành mạch máu, khiến lipoprotein lắng đọng trên thành mạch máu, gây xơ cứng động mạch và ảnh hưởng đến quá trình cung cấp máu lên não.
Càng hút thuốc mỗi ngày, càng sớm bị nguy cơ xơ cứng động mạch và nguy cơ nhồi máu não càng cao.
Trên thực tế, nhồi máu não không phải là “vô phương cứu chữa” trước khi khởi phát. Nó sẽ biểu hiện như một số bất thường về thể chất, nhưng nhiều người sẽ bỏ qua nó.
Nếu có ba dấu hiệu (triệu chứng) bất thường ở đầu hoặc có dấu hiệu nhồi máu não, bác sĩ sẽ nhắc bạn đi khám càng sớm càng tốt:
Triệu chứng 1: Nhức đầu và chóng mặt
Nếu bạn thường xuyên bị chóng mặt và đau đầu gần đây, hoặc não của bạn phát ra tín hiệu "cầu cứu".
Đó là do khi “rác” trong mạch máu não sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình tuần hoàn máu, có thể gây ra tình trạng thiếu oxy hoặc thiếu máu cục bộ lên não, có thể gây chóng mặt, đau đầu.
Khi bệnh ngày càng nặng thì tần suất và mức độ bệnh ngày càng nhiều.
Triệu chứng 2: Mệt mỏi và buồn ngủ
Nếu não người ở trạng thái thiếu oxy, cơ thể sẽ liên tục thải ra khí cacbonic để tăng lượng oxy trong cơ thể, sau đó thường xuyên ngáp.
Nếu nghỉ ngơi đầy đủ sẽ mệt mỏi, buồn ngủ, lúc này phải hết sức cảnh giác, đây có thể là dấu hiệu của bệnh nhồi máu não.
Triệu chứng 3: Chảy nước dãi khi ngủ
Khi não bị tắc nghẽn sẽ khiến não tạm thời mất kiểm soát hệ thống ngôn ngữ và cơ bắp. Lúc này, bệnh có thể khiến cơ mặt mất thăng bằng, gốc lưỡi trở nên cứng, khoang họng khó nuốt, chảy nước dãi.
Đối với nhiều bệnh nhân mắc các bệnh lý mạch máu, việc phòng ngừa nhồi máu não là điều cấp thiết, chúng ta có thể bắt đầu từ hai khía cạnh sau.
Mục 1: Uống ít rượu hơn
Khi một lượng lớn rượu vào cơ thể người sẽ phân hủy một lượng lớn acetaldehyde qua gan người, gây giãn nở bất thường các mạch máu, làm tổn thương lớp biểu bì bên trong, thậm chí gây xơ cứng động mạch trong trường hợp nặng.
Bệnh nhân cao huyết áp nên uống ít hoặc bỏ rượu, vì lượng rượu lớn sẽ làm bong lipid trong mạch máu và gây tắc nghẽn mạch máu, trường hợp nặng có thể gây nhồi máu não.
Mục thứ hai: tập thể dục thường xuyên
Những người tập thể dục thường xuyên có thể giảm nguy cơ nhồi máu não từ 20% -30%.
Việc thường xuyên không vận động có thể làm máu lưu thông chậm lại và khiến một lượng lớn chất béo tích tụ trong cơ thể, cơ thể sẽ bị béo phì, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Thực hiện một số bài tập thể dục nhịp điệu nhẹ có thể giúp các mạch máu khôi phục độ đàn hồi, ngăn ngừa huyết khối và giảm sự xuất hiện của bệnh tật.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nguoi-dan-ong-38-tuoi-chet-trong-dem-khuya-do-nhoi-mau-n..
Vài năm trước, loại quả này đã tạo “cơn sốt” trên thế giới.
Chăm con - 17 giờ, 15 phút trước
Một nghiên cứu của Đại học Cambridge đã chỉ ra một sự thật đáng chú ý là thói quen tài chính của trẻ nhỏ đã được hình thành trước 7 tuổi. Vậy làm thế...
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 29 phút trước
Một số loại cá chứa hàm lượng thủy ngân cao, nếu tiêu thụ quá nhiều có thể gây ra hàng loạt hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe như tổn thương thần kinh, suy...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 47 phút trước
Khi nhiều người ngồi xuống, bụng của họ trông giống như có một "chiếc vòng bơi" bao quanh, điều này không chỉ xấu xí mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Tôi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột kết ở tuổi 45 và đã trải qua phẫu thuật, nhưng đây chỉ là bước đầu tiên trong một hành trình dài.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Thịt mỡ từ lâu đã bị xem là "kẻ thù" của sức khỏe tim mạch, nhưng các chuyên gia cảnh báo có những loại thực phẩm quen thuộc khác còn tiềm ẩn nguy cơ...
Hồ sơ tư liệu - 6 giờ, 12 phút trước
Thị trường bất động sản Việt Nam 8 tháng đầu năm 2025 ghi nhận sự phân hóa rõ rệt giữa các phân khúc. Trong khi đất nền dự án bất ngờ tăng trưởng mạnh...
Tin trong ngày - 6 giờ, 27 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, những người đang trong thời gian tập sự theo Luật Cán bộ, Công chức sẽ được hưởng 100% mức lương của ngạch công chức tương ứng với vị trí việc làm...
Kiến thức - 7 giờ, 57 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, các khoản hỗ trợ như tiền xăng, tiền điện thoại sẽ không phải đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc nếu được chi trả dựa trên hiệu suất và kết quả...
Kiến thức - 7 giờ, 12 phút trước
'Muốn sống hạnh phúc thì mỗi chúng ta phải đạt được đến cân bằng', ông 'vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ chia sẻ.
Đời sống số - 7 giờ, 27 phút trước
Người dùng có thể thêm hộ chiếu phổ thông vào ứng dụng VNeID chỉ với vài thao tác đơn giản.
Dòng sự kiện - 8 giờ, 57 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã có nhiều giải pháp nhằm khắc phục tình trạng dạy thêm, học thêm không đúng quy định.
Kiến thức - 8 giờ, 12 phút trước
Đăng ký thường trú là thủ tục hành chính ghi nhận nơi thường trú của công dân với cơ quan Nhà nước. Vậy những ai cần phải làm thủ tục đăng ký thường trú...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 17 phút trước
Nhạc sĩ tỷ view Nguyễn Văn Chung đã tiết lộ nguyên nhân khiến anh không dám tìm hạnh phúc mới cho bản thân sau khi ly hôn nhiều năm.
Đời sống số - 8 giờ, 27 phút trước
Dự kiến đến tháng 11/2025 sẽ có 578 loại giấy tờ (gồm 188 của cá nhân và 390 của tổ chức) được đưa lên VNeID để thay thế hoàn toàn bản giấy. Các cơ...
Sản phẩm hot - 9 giờ, 37 phút trước
Tối 28/9/2025, Quảng trường Cách mạng Tháng Tám – Nhà Hát Lớn Hà Nội sẽ trở thành tâm điểm của giới trẻ khi “Yamaha PHIÊU Concert” chính thức diễn ra.
Kiến thức - 9 giờ, 57 phút trước
Theo quy định của Luật Căn cước và các văn bản hướng dẫn, dưới đây là những trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn cước công dân (CCCD) sang thẻ Căn cước mới...
Tin trong ngày - 9 giờ, 27 phút trước
Dưới đây là những thông tin quan trọng mà công dân cần biết và phải nắm rõ về nghĩa vụ quân sự 2026.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 2 phút trước
Tin sao Việt 18/9/2025: Theo phán quyết tại tòa Lan Phương được quyền nuôi dưỡng cả hai con gái và chồng Tây sẽ chu cấp theo tháng. Fans bất ngờ với hình ảnh giả...
Kiến thức - 10 giờ, 8 phút trước
Phường này ghi nhận mật độ dân số kỷ lục lên tới 88.324 người/km2, vượt xa các địa bàn đô thị đông đúc nổi tiếng trong khu vực và trên thế giới.
Đời sống số - 11 giờ, 37 phút trước
Thứ sáu, ngày 19 tháng 9, tức ngày 28 tháng 7 âm lịch, rơi vào năm Tỵ, tháng Giáp Thân, ngày Tân Mão. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng hơn?...
Doanh nghiệp - 11 giờ, 47 phút trước
Với mức thu nhập 20 triệu đồng/tháng tại các thành phố lớn, nhiều người trẻ cảm thấy chỉ vừa đủ trang trải cuộc sống. Tuy nhiên, nếu biết phân bổ hợp lý, đây hoàn...
Tin trong ngày - 11 giờ, 49 phút trước
Một học sinh đã hỏi ChatGPT: "Trong 10 năm nữa, nghề nào sẽ bùng nổ, mang lại cơ hội lớn nhất?". Và đây là những ngành nghề mà AI dự đoán, dựa trên xu...
Đời sống số - 11 giờ, 57 phút trước
Bạn bắt đầu cắt từ ngón nào? ???? để mình "giải mã" thêm cho bạn nha!
Tin trong ngày - 11 giờ, 4 phút trước
Bộ Nội vụ đã ban hành Công văn 7058/BNV-CTL&BHXH về việc tham gia ý kiến đối với 2 dự thảo thông tư sửa đổi hướng dẫn thực hiện chế độ phụ cấp đặc biệt...
Kiến thức - 11 giờ, 24 phút trước
Một mỏ kim loại quý trị giá hàng tỷ USD vừa được phát hiện bởi những người thợ mỏ tại Nam Mỹ.