Ngừng ăn 5 loại thực phẩm này đẩy nhanh thoái hóa não thành bệnh Alzheimer! Nhiều người vẫn ăn hàng ngày
Bộ não rất quan trọng đối với con người, nếu bộ não của một người bị thoái hóa sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chỉ số IQ, đặc biệt là đối với một số người cao tuổi, càng lớn tuổi thì bộ não càng thoái hóa trầm trọng khiến nhiều người cao tuổi mắc phải các triệu chứng của bệnh Alzheimer.
Tôi tin rằng mọi người đều biết rằng bệnh từ miệng mà ra, rất nhiều bệnh có liên quan đến thực phẩm, vậy chẳng lẽ bệnh Alzheimer cũng liên quan đến thực phẩm? Tôi muốn nhắc nhở mọi người rằng ăn 5 loại thực phẩm sau đây có thể dễ dàng làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
1. Dưa muối (sẽ tạo ra nhiều chất gây ung thư nitrit)
2. Thực phẩm chứa chì (sát thủ lớn đối với tế bào não)
3. Thực phẩm chứa nhôm (sẽ kết hợp với protein và enzym để tạo ra các phản ứng sinh hóa, gây hại cho não, dẫn đến suy giảm trí nhớ sự mất mát).
4. Thực phẩm giàu sắt và đồng (sắt có thể xúc tác tạo ra các gốc tự do và thúc đẩy quá trình peroxy hóa lipid, gây tổn thương do stress oxy hóa, cuối cùng dẫn đến bệnh Alzheimer).
5. Thực phẩm muối (thường xuyên ăn mặn sẽ làm hỏng động mạch và ảnh hưởng đến việc cung cấp máu cho nhu mô não, dẫn đến lão hóa não).
Vậy sau 50 tuổi nên ăn những thực phẩm nào tốt cho não bộ? Dưới đây là 2 loại thực phẩm ăn nhiều rất tốt cho não.
Cá và nấm là hai thực phẩm tốt cho não
Nguồn: http://baove.congly.vn/ngung-an-5-loai-thuc-pham-nay-day-nhanh-thoai-hoa-nao-thanh-benh-alzheimer-nh..
Cover rất hay ca khúc đình đám của Hoài Lâm, nữ ca sĩ trẻ vẫn phải chịu 'lép vế' so với bản gốc
Mùa hè là 'thiên đường của các loại trái cây',...
Để có 'một tuổi già khỏe mạnh', đây là những lưu ý cần biết khi...
Nhật Bản gốc có tỷ lệ ung thư thấp hơn, có thể liên quan đến chế độ ăn uống này
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 2 phút trước
Những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh ung thư ở nước ta ngày càng gia tăng, nói đến ung thư, nhiều người sẽ rất hoang mang, họ sợ mình sẽ liên quan đến...
'Bốn chân không bằng hai chân, hai chân không bằng không chân'! Ăn thịt theo cách này có tốt cho sức khỏe...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 36 phút trước
"Tôi béo quá, tôi muốn giảm cân, tôi không ăn thịt nữa!", chúng ta thường nghe câu này từ những người giảm cân. Nhưng liệu bạn có thể giảm cân nếu chuyển từ ăn...
Thuê bảo mẫu chăm trẻ nhỏ cần dựa vào những tiêu chí gì để tránh tiền mất tật mang?
Chăm con - 1 ngày, 1 giờ trước
Làm thế nào để có thể tìm được người trông trẻ con (bảo mẫu) phù hợp, tốt tính là điều không dễ dàng.
Thức uống giải nhiệt mùa hè ngọt tương đương 12 thìa đường, cảnh báo không nên uống nhiều
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Vào mùa hè, nước mía là đồ uống giải khát được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, uống nhiều nước mía sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các triệu chứng và nguyên nhân gây thiểu năng não là gì? Nếu không biết hậu quả có thể nghiêm trọng
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Khi nhắc đến căn bệnh thiểu năng não có thể nhiều người chưa biết rõ lắm. Nhưng cũng chẳng sao, nghe tên bệnh này mọi người cũng nên biết nó là bệnh phát sinh...
- 40 phút trước Mùa hè không nên chỉ uống nước đá, uống thêm 3 loại nước vừa giải nhiệt lại mát gan
- 40 phút trước Lần đầu lộ ảnh hẹn hò của Kylie Jenner và mỹ nam 'Call Me By Your Name' Timothée Chalamet
- 40 phút trước Nữ chính 'Đừng nói khi yêu' gây nghiện với body mỏng, mướt, mịn với bikini bé tẹo
- 40 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Cảnh vật nào bạn muốn chia sẻ với mọi người nhất? Tìm hiểu điều gì khiến bạn đặc biệt hạnh phúc
- 2 giờ, 36 phút trước Xe càng chạy lâu càng hao xăng? Thay ba bộ phận này, và mức tiêu thụ nhiên liệu sẽ giảm ngay lập tức
- 2 giờ, 47 phút trước Rihanna 'đánh bại' Taylor Swift trong danh sách 'Phụ nữ tự lập giàu nhất nước Mỹ' của Forbes, Kim Kardashian nằm ở vị trí nào?
- 2 giờ, 47 phút trước Cô gái khoe được bạn trai lập bảng Exel ghi lại sở thích, dân mạng trêu: 'Sợ nhầm em này với em khác nên mỗi em một file'
- 2 giờ, 47 phút trước Ăn vải làm sao để không bị nóng? Chỉ bạn một món vừa ngon, vừa mát lại đẹp mắt
- 2 giờ, 8 phút trước Dù tình cảm vợ chồng có tốt đẹp đến đâu, nhưng 4 bí mật có 'mục nát trong bụng' cũng đừng bao giờ nói với người ngoài!
- 2 giờ, 23 phút trước Nhiều người áp lực vì con không có giấy khen, chuyên gia và MC Minh Trang lại có quan điểm khác
- 2 giờ, 27 phút trước Mùa hè là 'thiên đường của các loại trái cây', ăn thế nào để 'trường sinh bất lão'? Lời khuyên từ chuyên gia
- 2 giờ, 27 phút trước Cô gái 29 tuổi chán phố thị chuyển về sống ở ngôi nhà đơn sơ tại Đà Lạt, nhìn ảnh ai cũng muốn dọn về cùng
- 2 giờ, 27 phút trước Hà Hồ để mặt mộc đi từ thiện vẫn chuẩn mĩ nhân, lại còn tiết lộ điều dễ thương này của chồng
- 3 giờ, 5 phút trước Phòng khám Hồng Chuyên Clinic cơ sở đi đầu trong ngành làm đẹp chính thức áp dụng Virtue RF - một trong những thiết bị tái tạo làn da cải tiến hiện đại
- 3 giờ, 23 phút trước Dương Mịch 'check-in' ở Hông Kông nghi đến thăm con gái vào ngày 1/6 nhưng lại bị Lưu Khải Uy 'vả mặt' tức thì
- 3 giờ, 23 phút trước Phát hiện vàng cất giấu trong lúc đang đục tường, anh thợ lên mạng xin ý kiến 'có nên báo chủ nhà?'
- 3 giờ, 23 phút trước Con ăn vạ giữa trung tâm thương mại, cách hành xử của người mẹ được dân tình 'vỗ tay'
- 3 giờ, 24 phút trước Ở tháng cuối thai kì, Phương Trinh Jolie vẫn diện đồ hở bạo chụp ảnh gia đình
- 4 giờ, 53 phút trước Sao Việt 2/6: Trang Trần đáp trả khi mới cưới đã bị 'rủa' chồng bỏ; Ngoại hình khác lạ, râu tóc bạc phơ của nghệ sĩ Phú Đôn
- 4 giờ, 54 phút trước Làm thế nào mà 'con người' đầu tiên xuất hiện khi không có con người trên trái đất? Cuối cùng tôi đã phát hiện ra ngày hôm nay
- 4 giờ, 54 phút trước Thiết kế nhà theo phong cách Nhật Bản với nhiều không gian lưu trữ, thay đổi từ 3 phòng ngủ thành 2 phòng ngủ, được hàng chục nghìn cư dân mạng khen ngợi
- 4 giờ, 54 phút trước Đặng Văn Lâm đăng ảnh ngôn tình kỷ niệm 5 năm yêu Yến Xuân
- 4 giờ, 3 phút trước Lâm Tâm Như bị chỉ trích khi tham dự sự kiện với trang phục bó sát không mặc nội y
- 5 giờ, 38 phút trước Sau 5 năm ly hôn, Trương Quỳnh Anh tung ảnh khoe hành trình lớn lên của con trai, cho biết bản thân đã thích nghi và kiên cường hơn
- 5 giờ, 39 phút trước Nam Cường hiếm hoi tung ảnh bên vợ con hậu tin đồn ly hôn
Rihanna 'đánh bại' Taylor Swift trong danh sách 'Phụ nữ tự lập giàu nhất nước Mỹ' của Forbes, Kim Kardashian nằm ở...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 47 phút trước
Taylor Swift, Rihanna, Kim Kardashian và Reese Witherspoon đã lọt vào danh sách "Những phụ nữ tự lập giàu nhất nước Mỹ" của Forbes. Đây là danh sách tổng hợp những nữ doanh nhân,...
Cô gái khoe được bạn trai lập bảng Exel ghi lại sở thích, dân mạng trêu: 'Sợ nhầm em này với em...
Đời sống trẻ - 2 giờ, 47 phút trước
Cô gái xúc động khi mở file Exel và thấy người yêu ghi chi tiết những gì liên quan đến cuộc sống của mình từ sở thích đến người thân.
Ăn vải làm sao để không bị nóng? Chỉ bạn một món vừa ngon, vừa mát lại đẹp mắt
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 47 phút trước
Vải ăn theo cách này không hề nóng mà mát lạnh, hòa quyện với sữa chua và các loại quả khác.
Dù tình cảm vợ chồng có tốt đẹp đến đâu, nhưng 4 bí mật có 'mục nát trong bụng' cũng đừng bao...
Tâm sự - 2 giờ, 8 phút trước
Toàn bộ cuộc sống của chúng ta sẽ được chia thành các giai đoạn khác nhau, và chúng ta khác nhau trong mỗi giai đoạn.
Nhiều người áp lực vì con không có giấy khen, chuyên gia và MC Minh Trang lại có quan điểm khác
Chăm con - 2 giờ, 23 phút trước
Theo MC Minh Trang và nhà văn Hoàng Anh Tú, bố mẹ không nên quá áp lực về việc con không có giấy khen mà có thể khen ngợi con vì những ưu điểm...
Mùa hè là 'thiên đường của các loại trái cây', ăn thế nào để 'trường sinh bất lão'? Lời khuyên từ chuyên...
Khỏe đẹp - 2 giờ, 27 phút trước
Để có 'một tuổi già khỏe mạnh', đây là những lưu ý cần biết khi ăn trái cây.
Cô gái 29 tuổi chán phố thị chuyển về sống ở ngôi nhà đơn sơ tại Đà Lạt, nhìn ảnh ai cũng...
Mẫu nhà đẹp - 2 giờ, 27 phút trước
Lý do rất đơn giản khiến cô gái hạ quyết tâm thay đổi môi trường sống và làm việc: 'Mình chọn sống ở Đà Lạt vì mình yêu Đà Lạt và Đà Lạt cũng...
Hà Hồ để mặt mộc đi từ thiện vẫn chuẩn mĩ nhân, lại còn tiết lộ điều dễ thương này của chồng...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 27 phút trước
Vào ngày 1/6, Hồ Ngọc Hà cùng gia đình, bạn bè và ekip đã có chuyến hành trình thiện nguyện tại nhiều cơ sở, trao tặng học bổng và quà tặng với tổng trị...
Phòng khám Hồng Chuyên Clinic cơ sở đi đầu trong ngành làm đẹp chính thức áp dụng Virtue RF - một trong...
Spa - 3 giờ, 5 phút trước
Lão hóa làn da hay làn da trở nên kém căng mịn, trẻ trung, tươi tắn vì những tác động của môi trường, lối sống và chế độ ăn uống… đang là mối lo...
Dương Mịch 'check-in' ở Hông Kông nghi đến thăm con gái vào ngày 1/6 nhưng lại bị Lưu Khải Uy 'vả mặt'...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 23 phút trước
Sau khi ly hôn, Dương Mịch ít gặp gỡ Tiểu Gạo Nếp vì công việc bận rộn. Cô thường xuyên bị chỉ trích là "bà mẹ tồi" bỏ bê con gái.
Phát hiện vàng cất giấu trong lúc đang đục tường, anh thợ lên mạng xin ý kiến 'có nên báo chủ nhà?'...
Đời sống trẻ - 3 giờ, 23 phút trước
Thấy vật lạ trong tường, chàng trai làm xây dựng lấy ra xem thì phát hiện một số vàng.
Con ăn vạ giữa trung tâm thương mại, cách hành xử của người mẹ được dân tình 'vỗ tay'
Tin trong ngày - 3 giờ, 23 phút trước
Trên diễn đàn chia sẻ về cảnh một em bé ăn vạ ở chốn đông người. Giữa trung tâm thương mại, bé lăn ra gào khóc nhưng mẹ chỉ bình thản đứng quan sát....
Ở tháng cuối thai kì, Phương Trinh Jolie vẫn diện đồ hở bạo chụp ảnh gia đình
Chuyện làng sao - 3 giờ, 24 phút trước
Phương Trinh Jolie đã có đăng tải những hình ảnh khoe nhan sắc ở tháng cuối thai kì.
Sao Việt 2/6: Trang Trần đáp trả khi mới cưới đã bị 'rủa' chồng bỏ; Ngoại hình khác lạ, râu tóc bạc...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 2/6/2023: Vừa mới tổ chức đám cưới, Trang Trần đã phải bức xúc lên tiếng khi bị anti-fan "cà khịa". Ngoại hình khác lạ của nghệ sĩ Phú...
Làm thế nào mà 'con người' đầu tiên xuất hiện khi không có con người trên trái đất? Cuối cùng tôi đã...
Kiến thức - 4 giờ, 54 phút trước
Điều có thể nói hiện nay là con người là kẻ thống trị tối cao của trái đất, phần lớn trái đất hiện nay do con người chiếm giữ, khoa học kỹ thuật phát...
Thiết kế nhà theo phong cách Nhật Bản với nhiều không gian lưu trữ, thay đổi từ 3 phòng ngủ thành 2...
Nội thất - Ngoại thất - 4 giờ, 54 phút trước
Hôm nay chúng tôi muốn giới thiệu một ngôi nhà được nhà thiết kế thay đổi từ 3 phòng ngủ thành 2 phòng ngủ. Tuy nhiên, không những không lãng phí mà mỗi không...
Đặng Văn Lâm đăng ảnh ngôn tình kỷ niệm 5 năm yêu Yến Xuân
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 54 phút trước
Trên Story trang cá nhân, thủ môn Đặng Văn Lâm chia sẻ hình ảnh mùi mẫn kỷ niệm 5 năm yêu bạn gái Yến Xuân.
Lâm Tâm Như bị chỉ trích khi tham dự sự kiện với trang phục bó sát không mặc nội y
Thời trang sao - 4 giờ, 3 phút trước
Hình ảnh Lâm Tâm Như xuất hiện tại một sự kiện gần đây đã nhanh chóng nhận phải phản ứng trái chiều từ cư dân mạng.
Sau 5 năm ly hôn, Trương Quỳnh Anh tung ảnh khoe hành trình lớn lên của con trai, cho biết bản thân...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 38 phút trước
Con trai của Trương Quỳnh Anh càng lớn cậu bé lại càng điển trai và cao lớn phổng phao.
Nam Cường hiếm hoi tung ảnh bên vợ con hậu tin đồn ly hôn
Chuyện làng sao - 5 giờ, 39 phút trước
Trước tin đồn ly hôn, Nam Cường tung ảnh bên vợ con chứng minh mình vẫn hạnh phúc.