Chủ nhật, 02/04/2023
Mỡ bụng dày
Béo phì là điều mà các chị em lo sợ, đặc biệt là béo bụng. Béo phì có thể mang đến nhiều bệnh tật cho phụ nữ. Phụ nữ sau mãn kinh, họ quá béo và không thể duy trì thân hình cân đối. Từ eo thon trẻ trung đến vòng eo bụng mỡ ở tuổi trung niên thật rất khó chấp nhận, ăn uống sinh hoạt cũng không thấy vui.
Phụ nữ bị béo bụng sẽ già đi nhanh chóng phần lớn là do ít vận động, táo bón, đi ngoài không kiểm soát, can thiệp nội tạng, con người có thể tự nhiên già đi nhanh chóng.
Mái tóc mỏng
Đối với một người phụ nữ, điều dễ nhận biết nhất của tuổi già là tóc mỏng hoặc rụng tóc. Bạn bắt đầu già đi khi tóc trở nên mỏng hơn và chân tóc mọc cao hơn.
Chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn
Mỗi tháng, kinh nguyệt của phụ nữ tương đương với quá trình “giải độc”, chuyển hóa các chất cặn bã trong cơ thể. Với sự gia tăng của tuổi tác, chức năng trao đổi chất của phụ nữ trở nên kém hơn và kinh nguyệt không đều. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường của phụ nữ nói chung là 28 ngày, nếu thấy chu kỳ kinh ngắn bất thường, thời gian chu kỳ kinh nguyệt chỉ kéo dài 2 - 3 ngày là hết thì đây là dấu hiệu của sự già đi của cơ thể.
Trường hợp không mắc các bệnh phụ khoa, thời gian hành kinh nhanh và lượng kinh nguyệt ít hơn thì có thể chị em sắp bước vào thời kỳ mãn kinh. Mãn kinh đồng nghĩa với sự lão hóa của buồng trứng, sau đó toàn bộ cơ thể bước vào thời kỳ lão hóa, rối loạn chuyển hóa, suy giảm chức năng các cơ quan, da dẻ chùng nhão, nếp nhăn mờ nhiều hơn.
Phục hồi chậm sau khi thức khuya
Những ai thức khuya đều biết rằng thức khuya có thể gây hại rất nhiều cho cơ thể. Khi còn trẻ, mọi người thường xuyên thức khuya và cảm thấy phục hồi khá nhanh, việc thức khuya hôm trước cũng không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên khi bạn già đi, một khi bạn thức khuya, bạn sẽ không thể phục hồi ''năng lượng'' ngay vào ngày hôm sau, thậm chí mệt mỏi trong một thời gian dài. Thức khuya sẽ làm thay đổi trung tâm nhịp điệu sinh hoạt của cơ thể, khiến cho việc tiết ra các loại hormone không ổn định, tốc độ trao đổi chất cũng thay đổi, sẽ ảnh hưởng đến sự vận hành của lục phủ ngũ tạng, khiến các cơ quan phải làm việc quá sức, và tự nhiên già đi nhanh chóng.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/neu-phu-nu-co-1-day-1-mong-1-nhanh-1-cham-thi-chung-to-ban-da-gia-that-roi-
Khi sinh một đứa trẻ ra, cha mẹ nào cũng muốn biết bé có thông...
Chăm con - 1 ngày, 6 giờ trước
Trong quá trình nuôi dạy, một số hành vi của trẻ có thể khiến cha mẹ cảm thấy phiền toái, khó chịu. Nhiều cha mẹ cho rằng đó là những tật xấu nguy hại,...
Chăm con - 1 ngày, 11 giờ trước
Chỉ vì khi đi vệ sinh bị vỡ ối nhưng không để ý, một cô gái đã mất đứa con ở trong bụng. Nguyên nhân là do khi nước ối cạn, sẽ khiến thai...
Chăm con - 2 ngày, 14 giờ trước
Đóng bỉm là một trong những thói quen sẽ đi theo bé trong suốt những năm tháng đầu đời. Vậy bao nhiêu tuổi thì nên ngừng đóng bỉm cho bé và nếu con tè...
Chăm con - 2 ngày, 15 giờ trước
Trong cách nuôi dạy con, có những kinh nghiệm từ người xưa đến nay các bậc cha mẹ hiện đại vẫn có thể áp dụng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước
Bạn có biết rằng từ "mangan" bắt nguồn từ từ "ma thuật" trong tiếng Hy Lạp cổ đại? Khoáng chất này thực sự kỳ diệu.
Đời sống trẻ - 7 giờ, 14 phút trước
Trong khi Á hậu Thu Trang được khen ngày càng đẹp mặn mà thì Shark Hương lại có phần "xuống sắc" khi xuất hiện tóc bạc trên đầu.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 28 phút trước
Diệp Lâm Anh đã quay mặt đi đầy lạnh lùng khi đụng độ Quỳnh Thư tại sự kiện.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 29 phút trước
Hành động đầy tinh tế của Đỗ Thị Hà và Lương Thùy Linh đã nhận được rất nhiều lời khen từ dân tình.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 30 phút trước
Chia sẻ mới đây của Ngô Thanh Vân đã nhận được nhiều sự quan tâm từ dân tình.
Đời sống trẻ - 9 giờ, 56 phút trước
Những tưởng chồng thay đổi nhờ khóa học hâm nóng tình cảm, ai ngờ vợ phát hiện sự thật đau lòng.
Đời sống số - 9 giờ, 58 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong hôm nay, chủ nhật ngày 2/4/2023.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 58 phút trước
Nhiều người cho rằng ở tuổi U50 Song Hye Kyo và Song Seung Hun đến với nhau vẫn còn chưa muộn.
Tin trong ngày - 9 giờ, 22 phút trước
Sau khi quay cận cảnh con trăn, Joey Zayne đã bị trăn cắn, để lại vết răng nanh trên một bên hộp sọ.
Đời sống số - 10 giờ, 33 phút trước
Phụ nữ sinh vào những tháng này âm lịch, đều có phúc, cả đời hiếu thuận, không thiếu tiền!
Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 13 phút trước
Nếu đi dã ngoại vào cuối tuần, đừng bỏ lỡ món cơm nắm rau củ ngon lành mà cả người lớn và trẻ con đều thích mê.
Kiến thức - 10 giờ, 16 phút trước
Một chiếc ô tô con đỗ ven đường tại Bắc Giang đã bị dán kín băng vệ sinh thu hút sự chú ý của nhiều người.
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 27 phút trước
Hiện nay, với điều kiện sống của con người được cải thiện, nhu cầu về cơ thể cũng không ngừng tăng lên, chẳng hạn như tuổi thọ ngắn ngủi là điều mà ai cũng...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 27 phút trước
Cách nói chuyện cẩn trọng tinh tế từng câu chữ và cả việc chọn thời điểm công khai bầu bí của Đàm Thu Trang cũng khiến dân tình phải nể phục.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 29 phút trước
Loạt khoảnh khắc đáng yêu của mẹ con Nhật Kim Anh đang nhận được nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 34 phút trước
Em trai Sơn Tùng lại một lần nữa ghi điểm đậm vì sự đẹp trai và tinh tế của mình.
Kiến thức - 11 giờ, 51 phút trước
Nhiều người có thói quen xịt nước để lau kính, tuy nhiên cách này vẫn khiến kính bị bẩn, đặc biệt vết cáu cặn khó ra.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 56 phút trước
Hình ảnh con gái Trương Ngọc Ánh lên đồ dự show thời trang cùng mẹ khiến dân tình phải trầm trồ.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 57 phút trước
Độ giàu có của Hà Trí Quang và Thanh Đoàn lại khiến khán giả phải choáng ngợp.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 57 phút trước
Sau khi vợ sinh con trai, ca sĩ Khánh Đơn tiếp tục đi xăm hình lên cơ thể của mình.
VIDEO - 12 giờ, 58 phút trước
Ngọc Lan ơi là Ngọc Lan, Quyền Linh chỉ biết nuốt nước mắt vào trong!