Thứ hai, 04/08/2025
Thận là một cơ quan giải độc và trao đổi chất quan trọng của cơ thể con người. Nó có thể bài tiết một số chất độc và chất thải trong cơ thể chúng ta dưới dạng nước tiểu, để duy trì sự ổn định của môi trường bên trong cơ thể con người. Tất nhiên, thận của chúng ta cũng dễ bị một số tổn thương hơn, đặc biệt là đối với nam giới và những người có một số thói quen sinh hoạt không tốt.
Làm thế nào để đánh giá xem thận của bạn có khỏe mạnh hay không? Tất nhiên, có nhiều cách để đánh giá sức khỏe của thận như việc phải khám bệnh định kỳ. Tuy nhiên, thực tế, bạn cũng có thể tự mình quan sát sức khỏe của thận. Nếu có 4 thay đổi bất thường ở ngón tay út sau đây, có thể thận đã gặp vấn đề.
Móng tay út có màu hơi vàng
Ngón út của chúng ta thông với kinh lạc thận, nếu thận khí khỏe mạnh đầy đủ thì ngón út cũng khỏe mạnh hơn. Móng tay có màu sắc bình thường đầy đặn, hồng hào, sáng bóng cũng có nghĩa là cơ thể tương đối khỏe mạnh và thận khí tương đối đủ.
Nếu thấy móng tay có màu hơi vàng thì càng nên cảnh giác, rất có thể thận đã bị tổn thương khiến chất độc không được đào thải ra ngoài.
Đổ mồ hôi bất thường về đêm trên ngón tay út
Trên thực tế, mồ hôi trong cơ thể chúng ta cũng là một quá trình giải độc. Nhưng mồ hôi trộm ban đêm rất khác với đổ mồ hôi lúc nóng.
Nếu ngón út của bạn thường xuyên đổ mồ hôi ban đêm thì có thể liên quan đến thận khí. Nếu thận khí không đủ sẽ xảy ra hiện tượng này, bạn phải dưỡng thận kịp thời và nạp năng lượng cho thận.
Đốm trắng trên ngón tay út
Lúc bình thường, chúng ta cũng nên quan sát những thay đổi trên móng tay ngón út. Trong trường hợp bình thường, móng tay của chúng ta mịn màng, hồng hào cũng là biểu hiện của thận khí đủ và khỏe. Nếu thấy màu sắc của móng tay út tương đối kém, còn xuất hiện một số đốm trắng và vết sưng thì cần chú ý, có thể là thận có vấn đề dẫn đến độc tố trong cơ thể tăng cao. Cần đến bệnh viện để khám và điều trị kịp thời.
Kích thước ngón út không đồng đều
Trong trường hợp bình thường, độ dày của ngón tay út của chúng ta tương đối đồng đều và cũng tương đối thẳng. Nếu thấy hình dạng ngón tay út có sự thay đổi bất thường thì bạn nên chú ý, đây có thể là biểu hiện thận hư, cần được chăm sóc. Tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để khám và điều trị bệnh liên quan.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/neu-co-4-thay-doi-bat-thuong-o-ngon-tay-ut-rat-co-the-th..
Việt Nam ghi nhận 16.835 ca mắc mới và 8.454 ca tử vong mỗi năm...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 58 phút trước
Thoạt nghe có vẻ bí ẩn, nhưng việc quan sát mồ hôi có thể tiết lộ nhiều bí mật về sức khỏe và tuổi thọ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 18 giờ trước
Không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, cải bó xôi, hay còn gọi là rau chân vịt, đang ngày càng khẳng định vị thế như một "siêu thực...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Đây là loại rau nằm trong top 10 rau củ quả ít thuốc trừ sâu nhất của Tổ chức môi trường EWG (Mỹ). Loại rau này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước
Thịt lươn còn được xem là một "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội, mang lại nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe từ tim mạch, não bộ đến xương...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 3 giờ trước
Thôi nào, hôm nay chúng ta hãy nói về xuất tinh nhé. Đừng ngại ngùng hay cảm thấy ghê tởm. Xét về mặt khoa học, điều này hoàn toàn bình thường. Hãy cùng phổ...
Chuyện làng sao - 48 phút trước
Tin sao Việt 4/8/2025: Trong suốt thời gian gắn bó, Lệ Quyên luôn bênh vực bạn trai mỗi khi vướng tin tiêu cực. "Lên chức" ông ngoại ở tuổi U70, "vua hài đất Bắc"...
Kiến thức - 3 giờ, 42 phút trước
Luật BHYT 2024 và Nghị định 188/2025 đã đưa ra quy định cụ thể về quyền lợi và các trường hợp bị tạm khóa thẻ BHYT, người dân nên biết.
Kiến thức - 3 giờ, 43 phút trước
Người xưa thường nói "cây phát tài phát lộc cho gia đình". Chọn đúng cây xanh không chỉ giúp nâng đỡ không khí phòng khách mà còn ẩn chứa hy vọng cho tương lai....
Tin trong ngày - 3 giờ, 56 phút trước
Khi có số lạ gọi đến, đặc biệt là những số máy này công an khuyến cáo người dân không được cung cấp thông tin cá nhân hay mã OTP.
Đời sống số - 3 giờ, 59 phút trước
Trong truyền thuyết về các vì sao cổ xưa, "Nữ hoàng số mệnh" được ban cho phẩm giá và phước lành tối cao, tượng trưng cho vinh quang và sự ưu ái vô tận....
Đời sống số - 3 giờ, 12 phút trước
Không nên trồng cây mít trước nhà dù cho quả ngon, gỗ quý. Ngoài ra, cây mít vẫn thường bị kiêng trong thờ cúng, tuyệt đối đừng dâng lên bàn thờ.
Khỏe đẹp - 3 giờ, 17 phút trước
Bạn đã chọn đúng phương pháp giảm cân chưa? Hãy nhớ rằng: chìa khóa của việc giảm cân là giảm mỡ, chứ không phải giảm cân. Chỉ bằng cách giảm mỡ mà không mất...
Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước
Mức lương trung bình trong ngành học này dao động từ 10 – 25 triệu đồng/tháng, chưa kể phần trăm doanh thu.
Đời sống số - 10 giờ, 35 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 4/8/2025.
Đời sống số - 10 giờ, 19 phút trước
Điện thoại di động là một vật dụng thiết yếu của con người hiện đại, nhưng bạn có biết rằng chữ số cuối cùng của số điện thoại di động đã âm thầm ảnh...
Kiến thức - 10 giờ, 22 phút trước
Mức phạt mới nhất năm 2025 đối với lỗi đỗ xe trên vỉa hè dành cho xe máy, ô tô được quy định tại Nghị định 168/2024/NĐ-CP/NĐ-CP.
Xài gì - 11 giờ, 52 phút trước
Nhiều người vẫn băn khoăn giữa điện năng tiêu thụ của điều hòa và quạt - cái nào tốn điện hơn? Tuy nhiên, đa số đều tranh luận rằng điều hoà hao tốn điện...
Kiến thức - 11 giờ, 8 phút trước
Trường Đại học Thủy lợi có một gia đình "đặc biệt" vì ba thế hệ cùng học tập và giữ một lý tưởng chung tiếp nối trong công việc.
Tin trong ngày - 11 giờ, 21 phút trước
Nhiều quy định mới về việc tạm khóa, tạm giữ hoặc thu hồi thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 15/8/2025, tuy nhiên không ít người dân...
Kiến thức - 12 giờ, 39 phút trước
Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học sinh, học viên...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 51 phút trước
Khoảnh khắc tình tứ của Hoà Minzy và Nguyễn Văn Chung giữa đám đông đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 52 phút trước
Việt Nam ghi nhận 16.835 ca mắc mới và 8.454 ca tử vong mỗi năm vì ung thư trực tràng. Đáng lo ngại là bệnh lý nguy hiểm này đang có xu hướng trẻ...
Kiến thức - 12 giờ, 22 phút trước
Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết dưới đây.
Tin trong ngày - 13 giờ, 52 phút trước
Theo chính sách mới của Nhà nước, sinh viên theo học 6 chuyên ngành y tế đặc thù sẽ được miễn toàn bộ học phí, nhận hỗ trợ chi phí sinh hoạt hàng tháng...
Kiến thức - 13 giờ, 21 phút trước
Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy điều này có đúng hay không?