Nếu cha mẹ mắc 8 căn bệnh sau đây có thể sẽ di truyền cho con cái, nhưng nhiều người không hề biết điều này!

Tăng huyết áp

Tăng huyết áp là “sát thủ vô hình” và khả năng di truyền khá cao, khoảng 30%-50%. Nếu cả cha và mẹ đều bị huyết áp cao, con cái sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Đặc điểm di truyền là có thể có một số vấn đề về cơ chế điều hòa huyết áp. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn nên chú ý ăn chế độ ăn nhẹ, ăn ít muối, vận động nhiều hơn và đo huyết áp thường xuyên để phát hiện sớm và kiểm soát sớm.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường cũng là "bệnh của người giàu", với khả năng di truyền vào khoảng 40%. Nếu cả cha và mẹ đều mắc bệnh tiểu đường, con cái sẽ có nhiều khả năng mắc bệnh hơn. Đặc điểm di truyền có nghĩa là có thể có một số rối loạn trong quá trình tiết hoặc hoạt động của insulin. Bạn nên kiểm soát chế độ ăn uống, ăn ít đồ ngọt, tập thể dục nhiều hơn, duy trì cân nặng và kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên.

Bệnh tim mạch vành

Bệnh tim mạch vành là căn bệnh nguy hiểm, có khả năng di truyền từ 30% đến 50%. Nếu cha mẹ mắc bệnh tim mạch vành, con cái cũng có nguy cơ mắc bệnh. Đặc điểm di truyền là mạch máu dễ bị xơ cứng. Bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống lành mạnh, ăn ít đồ ăn nhiều dầu mỡ, tập thể dục nhiều hơn, bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia, kiểm tra tim thường xuyên.

Bệnh hen suyễn

Hen suyễn là căn bệnh "khó thở" và khả năng di truyền là từ 30% đến 50%. Nếu cả cha và mẹ đều mắc bệnh hen suyễn, con cái sẽ có nhiều khả năng mắc bệnh hơn. Đặc điểm di truyền là đường hô hấp dễ bị dị ứng. Bạn nên chú ý tránh các chất gây dị ứng, giữ không khí trong nhà trong lành và kiểm tra chức năng phổi thường xuyên.

Ung thư vú

Ung thư vú là “sát thủ” ở phụ nữ với xác suất di truyền từ 5%-10%. Nếu mẹ hoặc chị gái bị ung thư vú thì nguy cơ con gái mắc bệnh này thậm chí còn cao hơn. Đặc điểm của di truyền là đột biến gen. Bạn nên chú ý tự kiểm tra vú thường xuyên và khám vú định kỳ để đảm bảo phát hiện sớm và điều trị sớm.

Bệnh Alzheimer

Bệnh Alzheimer là căn bệnh “hay quên” và khả năng di truyền là khoảng 50%. Nếu cha mẹ mắc bệnh Alzheimer, con cái có nguy cơ mắc bệnh. Đặc điểm di truyền là thoái hóa thần kinh não. Bạn nên chú ý sử dụng não nhiều hơn, duy trì các hoạt động xã hội và kiểm tra sức khỏe não thường xuyên.

Béo phì

Béo phì là một căn bệnh "béo phì" có xác suất di truyền từ 40% đến 70%. Nếu cả cha và mẹ đều béo phì, con cái sẽ có nhiều khả năng mắc bệnh hơn. Đặc điểm di truyền là tỷ lệ trao đổi chất thấp. Bạn nên chú ý kiểm soát chế độ ăn uống, tập thể dục nhiều hơn, duy trì cân nặng khỏe mạnh và kiểm tra các chỉ số thể chất thường xuyên.

Cận thị

Cận thị là căn bệnh gây ra tình trạng "không nhìn rõ" và khả năng di truyền là khoảng 50%. Nếu cả cha và mẹ đều bị cận thị, con của họ có nguy cơ mắc bệnh này rất cao. Đặc điểm di truyền là trục nhãn cầu quá dài, bạn nên chú ý vệ sinh mắt, hoạt động ngoài trời nhiều hơn, kiểm tra thị lực thường xuyên.

Mặc dù chúng ta không thể thay đổi gen nhưng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách sống lành mạnh. Hãy nhớ rằng phát hiện sớm và kiểm soát sớm, sống khỏe mạnh là chìa khóa!