Nếu bạn sinh vào những năm này, bạn có nguy cơ mắc ung thư ruột gấp 4 lần

14:56 12/05/2017

Nghiên cứu mới đây của Hiệp hội ung thư Mỹ chứng minh, những người sinh trong giai đoạn từ năm 1980 – 1995 có khả năng mắc ung thư ruột gấp 4 lần.

Những người sinh vào khoảng năm 1980 - 1995 là thế hệ đang phải đối mặt với những vấn đề như khí hậu thay đổi, nhà ở, việc làm, nợ lần và tình trạng xã hội bất ổn…Theo nghiên cứu gần đây, thế hệ này có nguy cơ mắc ung thư ruột gấp 4 lần.

ung thư, ung thư ruột, nguy cơ mắc ung thư ruột gấp 4 lần, ung thư đại trực tràng

Nếu bạn sinh vào những năm này, bạn có nguy cơ
mắc ung thư ruột gấp 4 lần

Ung thư ruột hay còn được gọi là ung thư đại trực tràng. Theo thống kê, tỉ lệ người mắc ung thư ruột ở nhóm tuổi 20-29 tuổi đã tăng 3% mỗi năm kể từ năm 1974. Đáng báo động là 3 trong 10 ca chẩn đoán ung thư ruột hiện nay rơi vào những bệnh nhân có độ tuổi dưới 55.

Tiến sĩ về dịch tễ học Rebecca Siegel của Hiệp hội Ung thư Mỹ, cho biết: “Trong tương lai, giới trẻ có xu hướng phải đối đầu với gánh nặng bệnh tật. Trước đây chúng tôi từng nghiên cứu với đối tượng sinh trước năm 1800 nhưng các trường hợp mắc bệnh ung thư là rất ít”.

Lý do đằng sau tỷ lệ ung thư ruột tăng vọt

Có rất nhiều nguyên nhân gây phát triển ung thư ruột, Tuy nhiên hầu hết trong các lý do có liên quan đến lối sống.

ung thư, ung thư ruột, nguy cơ mắc ung thư ruột gấp 4 lần, ung thư đại trực tràng

Chế độ ăn nghèo nàn:

Chế độ ăn uống liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tổng thể của đường tiêu hóa bao gồm cả ruột kết và trực tràng. Chế độ ăn gồm thức ăn nhanh, socola, soda, thịt đỏ, thịt đã qua chế biến, thịt xông khói, xúc xích, ít chất xơ.. có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Thừa cân hoặc béo phì:

Thừa cân hay béo phì liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả ung thư ruột. Với BMI trung bình của thế hệ millennials ngày càng tăng, sẽ chẳng có gì bất ngờ khi các căn bệnh ngày càng tăng.

Lười vận động, thể dục:

Lười vận động, thể dục có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe trong đó có ung thư ruột.

Rượu và thuốc lá

Thuốc lá và rượu góp phần vào sự gia tăng của bệnh ung thư đại trực tràng trong thế hệ trẻ.

ung thư, ung thư ruột, nguy cơ mắc ung thư ruột gấp 4 lần, ung thư đại trực tràng

Triệu chứng chính của bệnh ung thư ruột:

Nhiều triệu chứng của ung thư ruột bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với bệnh ruột thừa. Hãy nhanh chóng đi khám nếu có những triệu chứng sau:

- Có máu trong phân

- Những thay đổi trong thói quen tiểu tiện như đi đại tiện thường xuyên hơn, phân lỏng hơn hoặc táo bón.

- Liên tục đầy hơi

- Mệt mỏi, giảm cân

- Thiếu máu

- Nhiễm trùng đường tiết niệu

- Đau ở trực tràng, bụng, mông hoặc chân

5 cách giảm nguy cơ mắc ung thư ruột:

- Chế độ ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn uống gồm rất nhiều rau quả, protein và nhiều nước có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh. Tránh đường, thực phẩm đã qua chế biến và đóng gói, và thức ăn nhanh có nhiều dầu mỡ.

ung thư, ung thư ruột, nguy cơ mắc ung thư ruột gấp 4 lần, ung thư đại trực tràng

- Vận động nhiều hơn: Hãy đi dạo thay vì chơi game hay xem phim với bạn bè hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời cũng giúp bạn giảm nguy cơ mắc ung thư ruột.

- Duy trì cân nặng: Duy trì cân nặng bằng cách sống một lối sống lành mạnh, hoạt động để giảm nguy cơ ung thư.

- Uống rượu trong mức cho phép: 1 ly rượu vào buổi tối sẽ rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu 3-4 ly thì lại khác, Hãy uống rượu trong tầm kiểm soát cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.

- Cai thuốc lá: Hãy bảo vệ sức khỏe của bạn bằng việc cai thuốc lá, nó sẽ giúp bạn tránh xa nhiều loại ung thư trong đó có cả ung thư ruột.

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)
'Mẹ ơi, sao mẹ đi vệ sinh lại chảy máu?', câu trả lời này không hề gây xấu hổ cho người lớn và trẻ em cũng có thể hiểu được

'Mẹ ơi, sao mẹ đi vệ sinh lại chảy máu?', câu trả lời này không hề gây xấu hổ cho người lớn...

Chăm con - 23 giờ, 38 phút trước

“Mẹ ơi, sao mẹ đi vệ sinh lại chảy máu?” - câu hỏi tưởng chừng ngây ngô nhưng lại khiến không ít bà mẹ bối rối. Trẻ con vốn tò mò, để ý từng...

Tại sao bạn không nên tắm ngay sau bữa ăn?

Tại sao bạn không nên tắm ngay sau bữa ăn?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước

Sau khi ăn xong, bạn không nên tắm ngay, vì lượng máu lớn sẽ dồn về dạ dày, khiến các bộ phận khác trong cơ thể bị thiếu máu. Việc cúi đầu khi gội...

Ăn vịt kho gừng, một người đàn ông bất ngờ qua đời, bác sĩ cảnh báo thói quen sai lầm

Ăn vịt kho gừng, một người đàn ông bất ngờ qua đời, bác sĩ cảnh báo thói quen sai lầm

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước

Câu chuyện một người đàn ông đột tử sau khi ăn vịt kho gừng gây hoang mang dư luận.

7 loại cá nhất định phải mua ngay nếu thấy ở chợ: Bổ như nhân sâm, sạch không tăng trọng, giá lại rẻ giật mình

7 loại cá nhất định phải mua ngay nếu thấy ở chợ: Bổ như nhân sâm, sạch không tăng trọng, giá lại...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước

Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn loại cá nào khi đi chợ, hãy để ý 7 loại cá dưới đây. Chúng không chỉ rẻ, dễ mua mà còn chứa nhiều dưỡng...

Tỷ lệ sống sót của 4 loại ung thư này gần như là 100%, bao gồm cả ung thư vú, thật đáng tiếc nếu từ bỏ điều trị

Tỷ lệ sống sót của 4 loại ung thư này gần như là 100%, bao gồm cả ung thư vú, thật đáng...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước

Nhiều người nghĩ đến cái chết và sự tuyệt vọng khi nhắc đến ung thư. Nhưng không phải tất cả các loại ung thư đều đáng sợ như vậy. Một số loại, mặc dù...

 Khi bạn đến tuổi trung niên: Có ba thứ bạn không nên vay mượn, ba thứ bạn không nên cho đi và ba thứ bạn không nên nợ

Khi bạn đến tuổi trung niên: Có ba thứ bạn không nên vay mượn, ba thứ bạn không nên cho đi và...

Kiến thức - 2 giờ, 30 phút trước

Người trung niên phải rất chín chắn và kiên định trong cách ứng xử với người khác. Nếu vẫn còn những hành động ngây thơ, trẻ con, không chỉ ảnh hưởng đến tâm trạng...

Tại sao 'Mưa Đỏ' lại gây sốt phòng vé?

Tại sao 'Mưa Đỏ' lại gây sốt phòng vé?

Toàn cảnh - 9 giờ, 5 phút trước

"Mưa Đỏ" thực sự trở thành cơn mưa ngoài phòng vé Việt, chưa bao giờ phim lịch sử - chiến tranh lại được hưởng ứng mạnh tới thế.

Kể từ bây giờ, nhận nhà đất từ cha mẹ, người thân nhưng không sang tên sẽ phải chịu hậu quả thế nào?

Kể từ bây giờ, nhận nhà đất từ cha mẹ, người thân nhưng không sang tên sẽ phải chịu hậu quả thế...

Kiến thức - 9 giờ, 12 phút trước

Trường hợp nhận tặng cho nhà đất nhưng không sang tên sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính với mức phạt được quy định cụ thể theo pháp luật.

Theo quy định mới nhất, những trường hợp nào sẽ được nhận trợ cấp tuất một lần?

Theo quy định mới nhất, những trường hợp nào sẽ được nhận trợ cấp tuất một lần?

Kiến thức - 9 giờ, 14 phút trước

Những trường hợp dưới đây sẽ được nhận trợ cấp tuất một lần, người dân nên nắm rõ để hưởng đủ quyền lợi.

Điểm chung của 120 tỷ phú tự thân: Không cần IQ cao, chỉ cần nhìn cuộc sống khác đi một chút

Điểm chung của 120 tỷ phú tự thân: Không cần IQ cao, chỉ cần nhìn cuộc sống khác đi một chút

Tin trong ngày - 9 giờ, 15 phút trước

Theo nghiên cứu chỉ ra rằng các tỷ phú không thành công nhờ sở hữu IQ cao hay liều lĩnh mù quáng, mà bởi cách nhìn nhận rủi ro tỉnh táo và khả năng...

Hậu tin đồn 'đường ai nấy đi', Khả Ngân và Thanh Sơn 'ngó lơ' khi đụng mặt...

Loại gỗ 'đắt hơn cả vàng' tại Việt Nam: Được thương lái Trung Quốc ráo riết săn lùng, chỉ còn 8 cây ngoài tự nhiên

Loại gỗ 'đắt hơn cả vàng' tại Việt Nam: Được thương lái Trung Quốc ráo riết săn lùng, chỉ còn 8 cây...

Kiến thức - 9 giờ, 16 phút trước

Trong số những loại gỗ có mùi hương quý hiếm nhất hiện nay, đây là một loại gỗ quý có giá trị cao bậc nhất.

Ngành học được miễn 100% học phí lại có tiền trợ cấp, ra trường hưởng bậc lương cao nhất

Ngành học được miễn 100% học phí lại có tiền trợ cấp, ra trường hưởng bậc lương cao nhất

Kiến thức - 9 giờ, 16 phút trước

Ngành sư phạm mầm non đang thu hút mạnh mẽ nhờ chính sách miễn học phí, trợ cấp gần 4 triệu đồng mỗi tháng và lương cao nhất sau khi ra trường.

Tử vi ngày 3/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ tài lộc khởi phát, Tuất cần đề phòng thị phi

Tử vi ngày 3/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ tài lộc khởi phát, Tuất cần đề phòng thị phi

Đời sống số - 10 giờ, 43 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 3/9/2025.

Mừng lễ tại Hà Nội nhưng Trúc Nhân và Trương Thế Vinh lại gây cười, sao thế?

Mừng lễ tại Hà Nội nhưng Trúc Nhân và Trương Thế Vinh lại gây cười, sao thế?

Chuyện làng sao - 10 giờ, 44 phút trước

Ca sĩ Trúc Nhân và Trương Thế Vinh thu hút sự chú ý khi chia sẻ kỷ niệm trong lễ diễu binh, diễu hành ở Quảng trường Ba Đình sáng 2/9.

Trấn Thành nói gì về Mưa đỏ - bộ phim vượt kỉ lục của mình?

Trấn Thành nói gì về Mưa đỏ - bộ phim vượt kỉ lục của mình?

Chuyện làng sao - 10 giờ, 18 phút trước

Trấn Thành mới đây đã đăng tải bài viết về Mưa Đỏ trên trang cá nhân của mình.

Tin vui: Ngoài lương hưu, hàng triệu người được nhận khoản tiền tăng gấp 4 lần từ ngày 1/7/2025, ai không biết kẻo thiệt

Tin vui: Ngoài lương hưu, hàng triệu người được nhận khoản tiền tăng gấp 4 lần từ ngày 1/7/2025, ai không biết...

Tin trong ngày - 10 giờ, 26 phút trước

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 chính thức có hiệu lực, quy định tăng trợ cấp một lần cho người có thời gian đóng BHXH dài và chính sách...

Giá chung cư Hà Nội dự báo tiếp tục tăng vào cuối năm, nguồn cung giá rẻ vẫn 'vắng bóng'

Giá chung cư Hà Nội dự báo tiếp tục tăng vào cuối năm, nguồn cung giá rẻ vẫn 'vắng bóng'

Tin trong ngày - 10 giờ, 28 phút trước

Dù nguồn cung căn hộ tại Hà Nội được dự báo sẽ cải thiện vào nửa cuối năm, các chuyên gia nhận định mặt bằng giá sẽ khó giảm, thậm chí có thể tăng...

Đặc sản gây 'nghiện' ở Phan Thiết có cái tên hết sức 'lồi lõm', ăn một lần nhớ cả đời

Đặc sản gây 'nghiện' ở Phan Thiết có cái tên hết sức 'lồi lõm', ăn một lần nhớ cả đời

Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 29 phút trước

Với những ai lần đầu đặt chân đến Phan Thiết, món ăn này mang đến cảm giác độc đáo, vừa quen vừa lạ, khiến nhiều người thưởng thức một lần rồi nhớ mãi.

Người dân muốn xin giảm tiền thuê đất trong năm 2025 phải đặc biệt chú ý mốc thời gian này

Người dân muốn xin giảm tiền thuê đất trong năm 2025 phải đặc biệt chú ý mốc thời gian này

Kiến thức - 10 giờ, 29 phút trước

Theo quy định, thời hạn nộp hồ sơ giảm tiền thuê đất trong năm 2025 sẽ được tính đến hết ngày 30/11.

Lời khuyên của chuyên gia: Đây là 4 loại rau củ ít thuốc trừ sâu nhất mùa thu, vừa ngon vừa an toàn cho sức khỏe

Lời khuyên của chuyên gia: Đây là 4 loại rau củ ít thuốc trừ sâu nhất mùa thu, vừa ngon vừa an...

Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 30 phút trước

Mùa thu là thời điểm lý tưởng của nhiều loại rau củ tươi ngon. Đặc biệt, rất nhiều loại rau củ có khả năng kháng sâu bệnh tự nhiên nên nó có thể phát...

Trong 5-10 năm tới, những ngành nghề nào dễ xin việc nhất?

Trong 5-10 năm tới, những ngành nghề nào dễ xin việc nhất?

Kiến thức - 11 giờ, 31 phút trước

Dựa trên các xu hướng phát triển hiện tại, các chuyên gia đã đưa ra dự báo về những ngành nghề sẽ "hot" nhất, dẫn đầu về nhu cầu tuyển dụng và mang lại...

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ tư ngày 3 tháng 9, tức ngày 12 tháng 7 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ tư ngày 3 tháng 9, tức ngày 12 tháng 7 âm lịch?

Đời sống số - 14 giờ, 56 phút trước

Thứ Tư, ngày 3 tháng 9, tức ngày 12 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Ất Hợi. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận...

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một chiếc vòng tay bạn thích và thử xem điều tốt lành nào sẽ đến với bạn vào tháng 9?

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một chiếc vòng tay bạn thích và thử xem điều tốt lành nào sẽ đến với bạn...

Đời sống số - 14 giờ, 15 phút trước

Hãy làm một bài trắc nghiệm vòng tay – dự đoán điều may mắn tháng 9 cho bạn nhé. Bạn hãy tưởng tượng có 4 chiếc vòng tay khác nhau, chọn chiếc bạn thích...

Trường hợp nào được ưu tiên tuyển chọn làm quân nhân chuyên nghiệp, công nhân và viên chức quốc phòng?

Trường hợp nào được ưu tiên tuyển chọn làm quân nhân chuyên nghiệp, công nhân và viên chức quốc phòng?

Tin trong ngày - 14 giờ, 30 phút trước

Bộ Quốc phòng đã ban hành các quy định chi tiết về việc tuyển chọn quân nhân chuyên nghiệp (QNCN), công nhân và viên chức quốc phòng (CN&VCQP), trong đó nêu rõ các trường...

Chuẩn bị có tàu điện dưới lòng đất, đi xuyên qua sân bay lớn nhất khu vực miền Trung - Tây Nguyên

Chuẩn bị có tàu điện dưới lòng đất, đi xuyên qua sân bay lớn nhất khu vực miền Trung - Tây Nguyên...

Dòng sự kiện - 15 giờ, 30 phút trước

Dự án tuyến kết nối giao thông qua sân bay Đà Nẵng được Sở Xây dựng thành phố đề xuất có hầm dài hơn 2,9km và bên trong có tuyến tàu điện ngầm.