Thứ hai, 20/10/2025
Ít người nghĩ tới những rủi ro tiềm ẩn đằng sau việc này. Một số thay đổi về thể chất có vẻ như là vấn đề nhỏ nhưng thực chất có thể là tín hiệu được hệ thần kinh gửi đi .
Khi một số tín hiệu bị bỏ sót, chúng không thể được giải quyết bằng cách tiêm dinh dưỡng hoặc một vài biện pháp điều trị vật lý. Điều thực sự đáng chú ý là những vùng bị tê liệt liên tục, cố định và không có nguyên nhân.
Loại tê này không phải do chèn ép hay căng thẳng ngẫu nhiên mà là do tắc nghẽn trong quá trình dẫn truyền tín hiệu thần kinh, nguồn cung cấp máu cục bộ không ổn định hoặc các vấn đề về xử lý thông tin của hệ thần kinh trung ương.
Điều dễ bị bỏ qua nhất là tình trạng tê tái diễn ở một bên ngón tay, đặc biệt là một bên hoặc một số ngón tay cụ thể. Đây không phải là loại tê khiến tay bạn đau nhức khi cầm bát hoặc nhặt thức ăn, nhưng tình trạng tê có thể xảy ra khi bạn ngồi, đi bộ hoặc nằm xuống.
Nhiều người cho rằng đây có thể là vấn đề ở cột sống cổ, một số người khác lại cho rằng đây là tình trạng tắc nghẽn mạch máu. Tuy nhiên, tình trạng tê liệt này thường không chỉ đơn giản là sự chèn ép các dây thần kinh ngoại biên mà là do lượng máu cung cấp cho trung tâm cảm giác của não bộ bất thường.
Tình trạng thiếu máu cục bộ ở mức độ nhỏ trước tiên ảnh hưởng đến nhận thức và sau đó có thể ảnh hưởng đến vận động. Nói cách khác, khi một người bắt đầu cảm thấy tê ở một ngón tay nào đó thường xuyên, khu vực não chịu trách nhiệm về cảm giác này có thể đã bị thiếu máu cục bộ thoáng qua.
Cảm giác tê này không xuất hiện và biến mất ngay lập tức mà xuất hiện không liên tục và tái phát, thường trầm trọng hơn vào sáng sớm hoặc khi nghỉ ngơi. Trong một số trường hợp, tình trạng tê liệt này kéo dài trong hai hoặc ba tuần, sau đó đột nhiên bị liệt nửa người .
Đây không phải là sự trùng hợp ngẫu nhiên mà là quá trình nâng cấp tín hiệu. Không phải mọi tình trạng tê ở tay đều liên quan đến đột quỵ , nhưng tình trạng tê thường xuyên, liên tục, một bên ở các ngón tay có liên quan nhiều hơn đến việc mất khả năng kiểm soát lưu lượng máu đến não.
Nếu bị bỏ qua, tình trạng thiếu máu cục bộ thoáng qua có thể nhanh chóng tiến triển thành nhồi máu cơ tim đáng kể. Mối nguy hiểm thực sự không phải là sự tê liệt tại thời điểm đó, mà là trạng thái "có thể đảo ngược trở thành không thể đảo ngược" đằng sau sự tê liệt dai dẳng.
Loại tê thứ hai là tê ở mặt, đặc biệt là một bên má hoặc khóe miệng. Sẽ có cảm giác ngứa ran nhẹ hoặc đau nhói đột ngột. Phản ứng đầu tiên của nhiều người đối với tình trạng tê này là "thời tiết lạnh" hoặc "gió", một số người cho rằng đó là do vấn đề về răng, viêm mũi và các vấn đề khác.
Tuy nhiên, chỉ cần không phải là tình trạng căng cơ thần kinh nhất thời thì tình trạng tê mặt về cơ bản sẽ không tái phát vô cớ . Dây thần kinh điều khiển khuôn mặt được kết nối trực tiếp với thân não . Khi khuôn mặt hơi tê, thường có vấn đề về cung cấp máu ở vùng thân não.
Khu vực này có vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp thở, nhịp tim và huyết áp, nghĩa là tê mặt không chỉ là dấu hiệu báo trước của đột quỵ mà còn là điềm báo trước cho một biến cố nghiêm trọng ở não.
Một số người chỉ cảm thấy khóe miệng của họ trông hơi lạ lúc đầu, sau vài ngày họ không thể nói chuyện bình thường được nữa, và sau vài ngày nữa họ không thể cử động nửa khuôn mặt.
Những diễn biến này không phải là đột ngột mà là kết quả của một quá trình tích lũy. Tê liệt là tín hiệu cảnh báo được đưa ra bởi hệ thống cảm giác . Bộ não là cơ quan đầu tiên phản ứng với nhận thức, đây là cơ chế bảo vệ sinh học.
Nếu chúng ta bỏ qua giai đoạn này và đợi đến khi hệ thống vận động có vấn đề thì gần như đã quá muộn để can thiệp . Do đó, tình trạng tê một bên mặt không phải là vấn đề nhỏ. Đó không phải là "tức giận". Đó là hệ thần kinh trung ương đang gửi đi lời nhắc nhở cuối cùng.
Vị trí tê thứ ba là ở chân, đặc biệt là đùi ngoài hoặc một bên bắp chân. Cảm giác tê liệt không đối xứng. Nhiều người cho rằng nguyên nhân là do ngồi sai tư thế, mặc quần bó hoặc đứng quá lâu.
Tuy nhiên, nếu tình trạng tê chân xảy ra vào một thời điểm cố định, chẳng hạn như trước khi đi ngủ vào ban đêm, trước khi thức dậy hoặc khi thức dậy vào sáng sớm , và chỉ xảy ra ở một chân và không thuyên giảm ngay cả khi đi bộ, thì loại tê này cần được quan tâm nhiều hơn.
Não không kiểm soát được các chi dưới một cách "tinh tế" như não kiểm soát các chi trên, nhưng những bất thường về mặt đối xứng thường chỉ ra các vấn đề toàn thân, trong khi tình trạng tê không đối xứng có nhiều khả năng là dấu hiệu báo trước của đột quỵ.
Cảm giác tê này thường đi kèm với tình trạng giảm nhiệt độ tại chỗ và cảm giác nặng nề ở chân tay, và rõ ràng hơn khi cơ thể mệt mỏi. Nếu có tình trạng tắc nghẽn các mạch máu nhỏ ở vùng nhận thức của não về các chi, phần đầu tiên bị ảnh hưởng thường là chi dưới đơn phương.
Loại tê này thường không gây đau mà chỉ cảm thấy như bị quấn trong bông, dễ bị nhầm là tình trạng hồi lưu tĩnh mạch kém, nhưng thực chất chỉ là sự chậm lại trong dẫn truyền thần kinh .
Một số người cảm thấy tê ở một chân vào ban đêm, sau đó họ cảm thấy yếu khi đi bộ vào ngày hôm sau và dáng đi của họ bị lệch. Đây không phải là sự ngẫu nhiên mà là sự tiến triển. Tình trạng tê ở chân không được coi trọng vì mọi người hiếm khi liên hệ "cảm giác lạ khi đi bộ" với "vấn đề về não".
Nhưng vấn đề ở vùng cảm giác của não biểu hiện theo cách này: không phải đau đầu hay chóng mặt, cũng không phải ngất xỉu hay co giật, mà là cảm giác tê liệt nhẹ nhưng dai dẳng.
Mặc dù tình trạng tê ở ba vị trí này xảy ra ở những vị trí khác nhau nhưng thực chất chúng đều là cùng một vấn đề - rối loạn dẫn truyền thần kinh tại chỗ . Tê liệt không phải là kết quả đơn giản của sự chèn ép mà là biểu hiện của sự gián đoạn tín hiệu.
Khi tín hiệu không thể truyền đến khu vực xung quanh, não không thể tiếp nhận cảm giác và xảy ra tình trạng "tê liệt". Điều thực sự nguy hiểm là tín hiệu thần kinh vẫn đang yếu đi, nhưng mọi người vẫn đang chờ đợi các triệu chứng "nghiêm trọng hơn" trước khi hành động.
Nhiều người nghĩ rằng nhồi máu não luôn đến đột ngột nhưng thực tế không phải vậy. Nó chỉ lặng lẽ ẩn chứa trong những triệu chứng nhỏ "không đáng kể" đó.
Những người nghĩ rằng "hãy đợi vài ngày nữa xem sao" thường là nhóm người chính bỏ lỡ cơ hội can thiệp. Vấn đề không phải là phương tiện y tế không đủ, mà là phán đoán quá chủ quan.
Những phương pháp cảnh báo của cơ thể không bao giờ quá mạnh mẽ. Nó luôn mang lại đủ thời gian và cơ hội. Vấn đề là hầu hết mọi người chưa học cách nhận biết hoặc tôn trọng những tín hiệu này.
Vậy có cách nào giúp mọi người dễ dàng phân biệt được tình trạng tê nào đáng chú ý và tình trạng tê nào có thể bỏ qua trong cuộc sống hàng ngày không?
Rất đơn giản. Chỉ cần so sánh bên trái và bên phải. Bất kỳ tình trạng tê liệt liên tục, một bên nào không phải do tác động bên ngoài đều đáng được ghi lại. Nếu tình trạng tê ở cả hai bên và liên quan đến tư thế cơ thể, lực và cường độ hoạt động thì có thể là vấn đề về thần kinh ngoại biên.
Tuy nhiên, nếu một chỗ nào đó đột nhiên, liên tục và chỉ ở một bên bị tê liệt, không liên quan đến vị trí cơ thể, bạn nên cảnh giác, vì tính đối xứng là tiêu chí quan trọng nhất đối với hệ thần kinh trung ương. Hầu như tất cả các dây thần kinh, cơ và mạch máu trong cơ thể đều được sắp xếp theo cặp đối xứng.
Rối loạn chức năng một bên chỉ xảy ra khi có vấn đề ở hệ thần kinh trung ương. Phương pháp này không cần bác sĩ hoặc thiết bị. Điều quan trọng là phải quan sát và ghi lại một cách có ý thức.
Nội dung trên chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu bạn cảm thấy không khỏe, hãy kịp thời tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn.
Ung thư vùng đầu - cổ, loại ung thư phổ biến thứ bảy trên toàn...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 18 phút trước
Chính từ niềm tin bền bỉ với hạt đậu nành, Vinasoy đã dành gần 30 năm chuyên tâm nghiên cứu và phát triển các sản phẩm giàu dinh dưỡng, cũng như tròn 10 năm...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 9 phút trước
Ung thư thường phát triển âm thầm nhưng cơ thể vẫn có những cách phát ra tín hiệu cảnh báo tinh vi. Dưới đây là 6 bộ phận dưới đây trên người bạn bỗng...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 30 phút trước
Một nam sinh viên 19 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, toàn thân tím tái và khó thở do ngộ độc nitrit cấp tính. Nguyên nhân được xác...
Chăm con - 10 giờ, 56 phút trước
Một nghiên cứu tại Ấn Độ cho thấy những trẻ em dành từ 5 giờ mỗi tuần cho hoạt động thể chất có chỉ số IQ cao hơn đáng kể so với bạn bè...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày trước
Đối với nam giới, sức khỏe đường ruột là "thước đo" quan trọng phản ánh tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu nhé!.
Phong thủy - 3 giờ, 46 phút trước
Trong thế giới cây cảnh, có những loại cây rất hiếm khi ra hoa, nhưng một khi đã nở hoa lại được cho là điềm báo may mắn vô cùng, dự báo tài lộc...
VIDEO - 3 giờ, 49 phút trước
Với lớp trang điểm nhẹ nhàng, mái tóc uốn bồng bềnh cùng phong thái tự tin, Midu nhận được “cơn mưa” lời khen từ khán giả. Tuy nhiên, bên cạnh những bình luận tích...
VIDEO - 3 giờ, 50 phút trước
Dù đã có 5 năm bên nhau, nhưng đây là lần hiếm hoi Ngọc Kayla và Liên Bỉnh Phát thể hiện tình cảm cỡ này trước mặt người hâm mộ, ống kính truyền thông....
Tâm sự - 3 giờ, 50 phút trước
Một gia đình không chỉ được xây dựng bằng tình yêu, mà còn bằng sự giao tiếp và thấu hiểu. Câu chuyện của một gia đình nhỏ sau 12 năm chung sống là minh...
Kiến thức - 3 giờ, 50 phút trước
Nhiều người tham gia giao thông thắc mắc liệu CSGT có quyền dừng xe để kiểm tra nồng độ cồn ngay cả khi họ tuân thủ đúng luật giao thông hay không?
Tin trong ngày - 3 giờ, 50 phút trước
UBND TP Hà Nội đang nghiên cứu phương án hỗ trợ kinh phí di chuyển cho người dân đến tham quan Hội chợ Mùa Thu 2025. Đây được xem là nỗ lực nhằm khuyến...
Đời sống số - 3 giờ, 14 phút trước
Thứ Ba, ngày 21 tháng 10, ngày đầu tiên của tháng 9 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Quý Hợi. Trong hào quang này, con giáp nào cần...
Đời sống số - 4 giờ, 34 phút trước
Hãy chọn bức tranh khiến bạn thấy rùng mình hoặc không thoải mái nhất — đó là dấu hiệu tiết lộ nỗi sợ tiềm ẩn sâu trong bạn
Dòng sự kiện - 4 giờ, 26 phút trước
Phòng CSGT TP HCM cũng triển khai kế hoạch cao điểm kiểm soát nồng độ cồn từ nay đến giai đoạn trước trong và sau tết Nguyên đán 2026.
Doanh nghiệp - 4 giờ, 26 phút trước
Shark Bình: "Tôi từng ước 15 năm trước có ai tát vào mặt 1 cái thì đã tránh được bao nhiêu thất bại trong quá khứ". Ông mong muốn được ai đó "thẳng tay"...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 26 phút trước
Một nghiên cứu dài hạn của Đại học Harvard (Mỹ) chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa thời gian đi ngủ và tuổi thọ.
Kiến thức - 4 giờ, 26 phút trước
Nghị định 233/2025 của Chính phủ về cơ chế tài chính trong BHXH, BHYT và BHTN vừa ban hành nêu rõ một số trường hợp đặc biệt, theo đó người thụ hưởng có thể...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 27 phút trước
Sau khi Cục trưởng Cục CSGT phát lệnh ra quân kiểm tra nồng độ cồn trên toàn quốc, lực lượng CSGT TP.HCM đã triển khai tuần tra, xử lý trên nhiều tuyến đường. Nhiều...
Phong thủy - 5 giờ, 1 phút trước
Giường ngủ là nơi nghỉ ngơi và hồi phục năng lượng, nhưng ít ai biết rằng gầm giường lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhiều người có thói quen...
Kiến thức - 5 giờ, 2 phút trước
Thực tế cho thấy, những kẻ càng xảo quyệt, càng thâm hiểm lại càng tỏ ra thân thiện trên bề mặt. Nhưng sau lưng, họ đã tính toán kỹ lưỡng, sẵn sàng ra tay...
Tin trong ngày - 5 giờ, 3 phút trước
Dự kiến, dự án này sẽ có tổng mức đầu tư dự kiến khoảng 10.000 tỷ đồng, thời gian thực hiện dự kiến trong giai đoạn từ năm 2025-2030.
Tin trong ngày - 5 giờ, 3 phút trước
Dưới đây là danh sách cụ thể 10 loại bệnh miễn đăng ký nghĩa vụ quân sự 2026, không nhận vào quân thường trực theo Thông tư 105/2023/TT-BQP.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 4 phút trước
Ung thư vùng đầu - cổ, loại ung thư phổ biến thứ bảy trên toàn cầu, đang cho thấy sự gia tăng đáng báo động tại Việt Nam, đặc biệt khi số người mắc...
Tiêu khiển - 5 giờ, 5 phút trước
'Sex Education' đã kết thúc phần 4, nhưng các bài học mà phim để lại dường như vẫn còn nguyên giá trị.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 18 phút trước
Chính từ niềm tin bền bỉ với hạt đậu nành, Vinasoy đã dành gần 30 năm chuyên tâm nghiên cứu và phát triển các sản phẩm giàu dinh dưỡng, cũng như tròn 10 năm...