Nên sử dụng bao nhiêu tinh bột nghệ trong một ngày là tốt?
Mặc dù tinh bột nghệ rất tốt cho cơ thể nhưng việc sử dụng tinh bột nghệ có thể gây ra các triệu chứng như khô miệng, đau họng và táo bón, vì vậy chúng ta nên kiểm soát lượng dùng khi sử dụng, lượng dùng mỗi lần không được quá 10g.
Hơn nữa, tác dụng diệt khuẩn, giải độc của tinh bột nghệ rất mạnh nên không dùng cho bệnh nhân nội nhiệt, bệnh nhân âm hư hỏa vượng. Bệnh nhân mắc các bệnh lý khác cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định sử dụng, không được tự ý sử dụng khi chưa được cấp phép.
Hiệu quả của bột nghệ:
1. Đối với những người hay bị lạnh tay chân, ngủ không ngon giấc, nhất là vào mùa đông, đặc biệt nghiêm trọng, có thể dùng tinh bột nghệ tán nhỏ ngâm chân trước khi đi ngủ, có thể giúp đả thông kinh mạch, cải thiện lưu thông khí huyết. Sau khi ngâm chân, tay sẽ nóng từ đó giúp chúng ta dễ ngủ hơn.
2. Thường thì chúng ta cũng có thể dùng chung tinh bột nghệ và mật ong, nếu uống lâu dài sẽ rất tốt cho sức khỏe của cơ thể, chất chống oxy hóa của mật ong rất tốt có thể giúp cơ thể con người chúng ta tăng cường sức đề kháng lão hóa, làm cho làn da mịn màng và mềm mại hơn, và làm sáng các vết nhăn và đường mắt cá trên khuôn mặt của chúng ta cũng có thể tăng cường vóc dáng của chúng ta và ngăn ngừa cảm lạnh. Tăng cường khả năng giải độc cho cơ thể.
3. Bột nghệ có thể được sử dụng để làm giảm bệnh nha chu, bệnh nấm da chân (chân của vận động viên), thêm nước với bột nghệ. Sau đó nhúng chân vào nước nghệ để xoa dịu đôi chân mệt mỏi. Đau răng cũng có thể dùng bột nghệ đắp vào chỗ răng đau để giảm cơn đau răng.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nen-su-dung-bao-nhieu-tinh-bot-nghe-trong-mot-ngay-la-to..
'Mỹ nữ Tân Cương' Địch Lệ Nhiệt Ba khoe mặt mộc đẹp không tì vết
Nếu cha mẹ và con cái không muốn trở thành...
Mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái là một chuỗi phức tạp, đan...
“Mẹ nghiêm khắc, cha yêu thương” hay “Mẹ yêu thương, cha nghiêm khắc” là tốt? Đây là câu trả lời hay nhất...
Chăm con - 3 ngày, 16 giờ trước
Là một bà mẹ hai con, tôi đã gặp khó khăn và đã thấy nhiều bậc cha mẹ thảo luận:
Các bác sĩ nhi khoa kêu gọi ngừng ăn món này vì có hại cho sự phát triển hơn cả gà rán,...
Chăm con - 3 ngày, 16 giờ trước
Trong chế độ ăn uống cả trẻ em, bố mẹ cần lựa chọn đúng để không bị ảnh hưởng đến sự phát triển thể lực.
Cân nặng khi sinh của trẻ có phản ánh chỉ số IQ của trẻ không? Đừng phỏng đoán, đây là câu trả...
Chăm con - 3 ngày, 22 giờ trước
Câu hỏi về việc cân nặng khi sinh của trẻ có ảnh hưởng đến chỉ số IQ luôn là mối quan tâm của nhiều bậc phụ huynh. Họ mong muốn biết liệu đứa trẻ...
Những người đàn ông sống lâu thường có ba đặc điểm sau khi thức dậy vào buổi sáng. Nếu bạn có được...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 24 giờ trước
Trên con đường khám phá cây sự sống thường xanh, chúng tôi nhận thấy những người đàn ông sống lâu hơn có xu hướng biểu hiện ba đặc điểm sức khỏe độc đáo sau...
Nhà khoa học châu Âu: Ba nơi trong nhà càng bừa bộn thì chỉ số IQ của trẻ càng cao, cha mẹ...
Chăm con - 4 ngày, 19 giờ trước
Nhiều bậc cha mẹ có con nhỏ biết rằng con cái họ có thể bị gọi là “cỗ máy hủy diệt” ở nhà, ngôi nhà mà họ vừa dọn dẹp một giây trước có...
- 21 phút trước Mách bạn cách xào tiết canh lợn tươi, mịn, mềm, thơm ngon, không tanh, chỉ với mẹo nhỏ
- 26 phút trước Lông vùng kín của phụ nữ có tác dụng gì? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn cạo sạch?
- 8 giờ, 33 phút trước Phương Lê thoải mái gọi con nuôi của Vũ Linh là chồng, hi sinh điều này cho 'nửa kia'
- 8 giờ, 38 phút trước Hồ Ngọc Hà cùng mẹ trao tặng 400 phần quà Trung thu cho trẻ em, mặt mộc gây chú ý
- 9 giờ, 40 phút trước Tử vi 12 con giáp thứ 2 ngày 9/9/2024: Tuổi Thân may mắn, Mùi vững tin vào bản thân
- 10 giờ, 32 phút trước Jiyeon (T-ara) lao đao khi vụ bê bối ngoại tình của chồng cầu thủ bị phanh phui
- 10 giờ, 3 phút trước Song Hye Kyo và Kim Soo Hyun là những diễn viên Hàn được xem nhiều nhất ở Trung Quốc? Song Joong Ki ở đâu?
- 12 giờ, 55 phút trước Cho tỏi vào lửa và nướng đơn giản theo phương pháp cổ điển, vừa tiết kiệm tiền lại thơm ngon, rất thiết thực!
- 12 giờ, 57 phút trước 7 nét tướng trên khuôn mặt phụ nữ giàu có, giỏi giang, 10 người thì 9 người giàu sang, bạn có không?
- 12 giờ, 58 phút trước Xuân Bắc và các con hỗ trợ khắc phục hậu quả sau bão Yagi, dân tình tấm tắc vì cách dạy con quá khéo
- 12 giờ, 7 phút trước Phi công và tiếp viên ngủ ở đâu trên chuyến bay dân dụng đường dài?
- 12 giờ, 26 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích chiếc bình nào? Kiểm tra xem bạn thu hút kiểu đàn ông nào?
- 13 giờ, 58 phút trước Cá chép nhảy qua cổng rồng, vận may sẽ bắt đầu vào ngày 9 tháng 9. Đây là 3 con giáp tài lộc sẽ đến một cách tự nhiên
- 13 giờ, 7 phút trước Hoàng Thu Yến - người bị Lý Liên Kiệt bỏ rơi khi mang bầu, cuộc sống hiện tại của cô ấy ra sao?
- 14 giờ, 20 phút trước Tại sao bếp gas lại tắt ngay khi bạn buông tay ra sau khi đánh lửa? Xác nhận 3 vấn đề cần khắc phục và giải quyết triệt để
- 15 giờ, 35 phút trước Mùa thu năm nay, những bộ trang phục “phong cách retro kiểu Pháp” rất thanh lịch, quý phái và quá cao cấp!
- 15 giờ, 54 phút trước Tỉnh cuối cùng Việt Nam có thành phố trực thuộc, là tỉnh nào?
- 15 giờ, 11 phút trước Bắt đầu từ tuần sau, ba con giáp sẽ gặp may mắn, và tài lộc càng tăng cao
- 15 giờ, 16 phút trước Biệt thự của một Á hậu hoang tàn sau bão Yagi
- 16 giờ, 18 phút trước Những ngành nghề hứa hẹn nhất trong tương lai: Ngành nghề của bạn có nằm trong danh sách?
- 16 giờ, 25 phút trước Ba loại cây có 'sở thích' đặc biệt với bia, nếu bổ sung sẽ tươi tốt quanh năm, lá bóng và nhiều hoa
- 18 giờ, 53 phút trước Không thể rửa sạch cặn trên vòi và vòi hoa sen? Nhỏ vài giọt này xoa nhẹ là sẽ mịn như mới ngay lập tức
- 18 giờ, 4 phút trước Dòng sông 'quý nhất thế gian', đồ vật trên sông này còn quý hơn vàng, quân lính phải canh gác hàng ngày để bảo vệ
- 18 giờ, 14 phút trước Những con giáp không may mắn trong năm 2024
- 18 giờ, 29 phút trước Su su tưởng chỉ luộc với xào, khi được muối lên ai ngờ ăn ngon không tưởng
Jiyeon (T-ara) lao đao khi vụ bê bối ngoại tình của chồng cầu thủ bị phanh phui
Chuyện làng sao - 10 giờ, 32 phút trước
Nữ ca sĩ, diễn viên, MC kiêm người mẫu người Hàn Quốc - Jiyeon đang phải đối mặt với thời điểm khó khăn khi những bức ảnh chụp chồng cô - cầu thủ bóng...
Song Hye Kyo và Kim Soo Hyun là những diễn viên Hàn được xem nhiều nhất ở Trung Quốc? Song Joong Ki...
Toàn cảnh - 10 giờ, 3 phút trước
Top 10 nam và nữ diễn viên Hàn Quốc được xem nhiều nhất tại Trung Quốc đều do Song Hye Kyo và Kim Soo Hyun thống trị.
Cho tỏi vào lửa và nướng đơn giản theo phương pháp cổ điển, vừa tiết kiệm tiền lại thơm ngon, rất thiết...
Địa chỉ ăn ngon - 12 giờ, 55 phút trước
Hãy thử nướng tỏi theo phương pháp này, bạn sẽ thấy rất thiết thực và hữu ích trong cuộc sống.
7 nét tướng trên khuôn mặt phụ nữ giàu có, giỏi giang, 10 người thì 9 người giàu sang, bạn có không?...
Đời sống số - 12 giờ, 57 phút trước
Theo kinh nghiệm của người xưa, phụ nữ có 1 trong 7 nét tướng này trên gương mặt thì 90% là có số giàu sang. Bạn hãy kiểm tra xem mình có sở hữu...
Xuân Bắc và các con hỗ trợ khắc phục hậu quả sau bão Yagi, dân tình tấm tắc vì cách dạy con...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 58 phút trước
Ngay sau cơn bão, Xuân Bắc đã cùng hai con trai xuống đường hỗ trợ dọn dẹp những cây ngã gãy đổ gây cản trở giao thông.
Phi công và tiếp viên ngủ ở đâu trên chuyến bay dân dụng đường dài?
Kiến thức - 12 giờ, 7 phút trước
Đối với con người ngày xưa, trái đất rất rộng lớn, việc đi đến các nước khác sẽ khó khăn. Tuy nhiên, với sự xuất hiện của máy bay, thời gian di chuyển của...
Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích chiếc bình nào? Kiểm tra xem bạn thu hút kiểu đàn ông nào?
Đời sống số - 12 giờ, 26 phút trước
Hãy cùng nhìn vào bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc bình mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Cá chép nhảy qua cổng rồng, vận may sẽ bắt đầu vào ngày 9 tháng 9. Đây là 3 con giáp tài...
Đời sống số - 13 giờ, 58 phút trước
Sau ngày 5 tháng 9, ba cung hoàng đạo chính sẽ mở ra thời khắc thay đổi, tình hình sự nghiệp sáng sủa, kiếm tiền dễ dàng hơn.
Hoàng Thu Yến - người bị Lý Liên Kiệt bỏ rơi khi mang bầu, cuộc sống hiện tại của cô ấy ra...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 7 phút trước
Hoàng Thu Yến đánh đổi tất cả để ở bên Lý Liên Kiệt, cuối cùng vẫn bị nam diễn viên bỏ rơi. Hiện tại cuộc sống của cô viên mãn và hạnh phúc.
Tại sao bếp gas lại tắt ngay khi bạn buông tay ra sau khi đánh lửa? Xác nhận 3 vấn đề cần...
Làm sao - 14 giờ, 20 phút trước
Khi sử dụng bếp ga, lửa sẽ tắt ngay khi bạn buông tay ra. Đừng vội nghĩ rằng bếp bị hỏng, hãy cùng khắc phục 3 vần đề sau đây.
Mùa thu năm nay, những bộ trang phục “phong cách retro kiểu Pháp” rất thanh lịch, quý phái và quá cao cấp!...
Thời trang + - 15 giờ, 35 phút trước
Vào mùa thu, tôi thích mặc những bộ trang phục sành điệu. Sự sang trọng lãng mạn của phong cách Pháp và chiều sâu cao cấp của phong cách retro hòa quyện vào thời...
Tỉnh cuối cùng Việt Nam có thành phố trực thuộc, là tỉnh nào?
Kiến thức - 15 giờ, 54 phút trước
Sau 16 năm hình thành và phát triển, tỉnh này là địa phương cuối cùng trong cả nước có thành phố.
Bắt đầu từ tuần sau, ba con giáp sẽ gặp may mắn, và tài lộc càng tăng cao
Đời sống số - 15 giờ, 11 phút trước
Ánh sáng vàng sẽ tỏa sáng vào tuần tới, vận may sẽ đến, phú quý sẽ tràn ngập. Ba con giáp này sẽ có sự thay đổi hoàn toàn.
Biệt thự của một Á hậu hoang tàn sau bão Yagi
Nhà Sao - 15 giờ, 16 phút trước
Á hậu Thanh Tú đã đăng tải những hình ảnh biệt thự của cô sau cơn bão số 3.
Những ngành nghề hứa hẹn nhất trong tương lai: Ngành nghề của bạn có nằm trong danh sách?
Kiến thức - 16 giờ, 18 phút trước
Mỗi ngành nghề đại diện cho một thị trường lao động khác nhau. Ngành nghề "béo bở" hôm nay có thể trở nên kém hấp dẫn trong tương lai, trong khi những ngành nghề...
Ba loại cây có 'sở thích' đặc biệt với bia, nếu bổ sung sẽ tươi tốt quanh năm, lá bóng và nhiều...
Kiến thức - 16 giờ, 25 phút trước
Khi trồng ba loại cây này, bạn phải chú ý cách chăm sóc, để giúp cây nở nhiều hoa, lá bóng đẹp quanh năm.
Không thể rửa sạch cặn trên vòi và vòi hoa sen? Nhỏ vài giọt này xoa nhẹ là sẽ mịn như mới...
Kiến thức - 18 giờ, 53 phút trước
Hầu hết nhà của mọi người đều có vòi và vòi hoa sen làm bằng thép không gỉ. Màu bạc sáng bóng trông rất sang trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, vòi và vòi...
Dòng sông 'quý nhất thế gian', đồ vật trên sông này còn quý hơn vàng, quân lính phải canh gác hàng ngày...
Kiến thức - 18 giờ, 4 phút trước
Con sông này không chỉ nổi tiếng với làn nước trong vắt mà còn được mệnh danh là “con sông đắt nhất thế giới” vì chứa hơn 95% lượng ngọc bích chất lượng cao...
Những con giáp không may mắn trong năm 2024
Đời sống số - 18 giờ, 14 phút trước
Vận mệnh phát triển của mỗi chúng ta sẽ thay đổi theo sự thay đổi của năm tháng. Dù vận may tốt hay xấu thì chúng ta cũng cần phải có thái độ tích...
Su su tưởng chỉ luộc với xào, khi được muối lên ai ngờ ăn ngon không tưởng
Địa chỉ ăn ngon - 18 giờ, 29 phút trước
Thay vì dưa muối, cà muối, bạn có thể thử một lần làm món su su muối để thưởng thức.