Nên sử dụng bao nhiêu tinh bột nghệ trong một ngày là tốt?
Mặc dù tinh bột nghệ rất tốt cho cơ thể nhưng việc sử dụng tinh bột nghệ có thể gây ra các triệu chứng như khô miệng, đau họng và táo bón, vì vậy chúng ta nên kiểm soát lượng dùng khi sử dụng, lượng dùng mỗi lần không được quá 10g.
Hơn nữa, tác dụng diệt khuẩn, giải độc của tinh bột nghệ rất mạnh nên không dùng cho bệnh nhân nội nhiệt, bệnh nhân âm hư hỏa vượng. Bệnh nhân mắc các bệnh lý khác cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định sử dụng, không được tự ý sử dụng khi chưa được cấp phép.
Hiệu quả của bột nghệ:
1. Đối với những người hay bị lạnh tay chân, ngủ không ngon giấc, nhất là vào mùa đông, đặc biệt nghiêm trọng, có thể dùng tinh bột nghệ tán nhỏ ngâm chân trước khi đi ngủ, có thể giúp đả thông kinh mạch, cải thiện lưu thông khí huyết. Sau khi ngâm chân, tay sẽ nóng từ đó giúp chúng ta dễ ngủ hơn.
2. Thường thì chúng ta cũng có thể dùng chung tinh bột nghệ và mật ong, nếu uống lâu dài sẽ rất tốt cho sức khỏe của cơ thể, chất chống oxy hóa của mật ong rất tốt có thể giúp cơ thể con người chúng ta tăng cường sức đề kháng lão hóa, làm cho làn da mịn màng và mềm mại hơn, và làm sáng các vết nhăn và đường mắt cá trên khuôn mặt của chúng ta cũng có thể tăng cường vóc dáng của chúng ta và ngăn ngừa cảm lạnh. Tăng cường khả năng giải độc cho cơ thể.
3. Bột nghệ có thể được sử dụng để làm giảm bệnh nha chu, bệnh nấm da chân (chân của vận động viên), thêm nước với bột nghệ. Sau đó nhúng chân vào nước nghệ để xoa dịu đôi chân mệt mỏi. Đau răng cũng có thể dùng bột nghệ đắp vào chỗ răng đau để giảm cơn đau răng.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nen-su-dung-bao-nhieu-tinh-bot-nghe-trong-mot-ngay-la-to..
Được tặng túi tiền tỷ, Midu 'khóa môi' chồng thiếu gia đầy ngọt ngào trong tiệc kỷ niệm 1 năm ngày cưới
Nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc...
Một nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh cho thấy, việc...
Tuổi thọ được 'ẩn' trong khuôn mặt. Có 4 đặc điểm trên khuôn mặt của người cao tuổi, cho thấy họ có...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 4 giờ trước
Tuổi thọ là một trong những bí ẩn lớn nhất của cuộc sống. Tất cả chúng ta đều hy vọng sống lâu hơn, nhưng tuổi thọ là một số phận khó có thể kiểm...
Nếu không làm 5 xét nghiệm này khi khám sức khỏe, thì cũng giống như 'khám vô ích'! Bạn thậm chí sẽ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 4 giờ trước
Ung thư không phải lúc nào cũng được phát hiện qua các chỉ số máu thông thường. Hiểu đúng về các phương pháp tầm soát và chủ động kết hợp nhiều loại xét nghiệm...
Các bác sĩ cảnh báo một lần nữa không nên ăn trứng luộc theo cách này, vì chúng không chỉ không bổ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 11 giờ trước
Các chuyên gia một lần nữa phát đi cảnh báo về thói quen ăn trứng luộc không đúng cách, đặc biệt là lòng đỏ, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như tắc...
Trẻ em nói muộn có IQ cao hơn không? Ai thông minh hơn, 'trẻ biết nói sớm' hay 'trẻ biết nói muộn'?...
Chăm con - 3 ngày, 14 giờ trước
Trẻ nói sớm hay nói muộn, ai thông minh hơn? Đây là câu hỏi khiến không ít bậc cha mẹ băn khoăn khi quan sát quá trình phát triển ngôn ngữ của con. Không...
10 dấu hiệu cứu mạng trước khi đột tử! Nếu bạn có hơn 3 dấu hiệu này, hãy tìm kiếm sự chăm...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 23 giờ trước
Đột tử thường đến bất ngờ, nhưng cơ thể không hoàn toàn "im lặng" trước khi nó xảy ra. Theo bác sĩ chuyên khoa tại Bắc Kinh, có ít nhất 10 dấu hiệu nguy...
- 4 giờ, 56 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một con vật yêu thích và xem bạn sẽ được hưởng phước lành của ai trong cuộc sống này?
- 4 giờ, 11 phút trước Áp dụng điểm hiệu chỉnh từ năm 2025 để bảo đảm công bằng tuyển sinh
- 4 giờ, 11 phút trước Gia Cát Lượng không hề bị liệt chân, vậy tại sao khi ra trận ông luôn ngồi xe lăn? Hé lộ bí mật ẩn sau, thông minh đến mức khiến ai nấy phải tâm phục khẩu phục
- 4 giờ, 11 phút trước Từ ngày 1/7/2025, Chủ tịch UBND tỉnh có nhiệm vụ và quyền hạn gì?
- 4 giờ, 12 phút trước Thí sinh cần làm gì tiếp theo sau khi biết điểm thi vào lớp 10?
- 4 giờ, 12 phút trước Bạn nhất định phải đưa con đến 7 địa điểm này trong kỳ nghỉ hè! Tốt hơn gấp 100 lần so với học thêm và quan trọng là không tốn tiền
- 4 giờ, 12 phút trước 2 nhóm cán bộ, công chức sẽ được nhận thêm 5.000.000 đồng/tháng từ ngày 15/8, là những ai?
- 5 giờ, 49 phút trước Sự khác biệt giữa làm việc ở công ty nhỏ và công ty lớn là gì? Người thông minh phân tích từ 3 điểm này
- 5 giờ, 49 phút trước Thi tuyển công chức sau khi sáp nhập có điểm gì mới?
- 5 giờ, 49 phút trước 'Vua hề' từng sở hữu 90 cây vàng giờ ra sao?
- 5 giờ, 50 phút trước Nam đóng BHXH tự nguyện, vợ ở nhà cũng được hưởng trợ cấp thai sản
- 5 giờ, 50 phút trước Bắt đầu từ 1/7/2025, người dân đi công chứng phải chụp ảnh cùng công chứng viên?
- 5 giờ, 21 phút trước Thấp hơn năm trước, điểm chuẩn vào đại học 2025 sẽ có nhiều biến động
- 5 giờ, 22 phút trước Xét học bạ THPT, cơ hội trúng tuyển ngành Công nghệ thông tin càng cao
- 5 giờ, 22 phút trước Phương Mỹ Chi hát ca khúc tiếng Trung cực khó, 'bắn nốt cao' khiến khán giả 'nổi da gà'
- 5 giờ, 22 phút trước Danh sách chi tiết 252 bệnh được kê đơn thuốc ngoại trú trên 30 ngày từ 1/7
- 5 giờ, 25 phút trước Những con giáp nào may mắn vào thứ năm ngày 3 tháng 7, tức ngày 9 tháng 6 âm lịch?
- 6 giờ, 45 phút trước Tại sao không thể treo chìa khóa ô tô ở cạp quần? Chủ xe: Khi nào bị lỗ thì biết!
- 6 giờ, 7 phút trước Quy định cấp giấy chứng sinh cho trẻ sinh ra do mang thai hộ như thế nào?
- 6 giờ, 7 phút trước Cách xem địa chỉ, quê quán mới trên ứng dụng VNeID sau sáp nhập hành chính
- 6 giờ, 8 phút trước Thời gian tới, bác sĩ phải hoàn thành việc quan trọng này mới có thể hành nghề
- 6 giờ, 8 phút trước Một bộ phận của cá hồi tuyệt đối không nên ăn! Chuyên gia cảnh báo nguy cơ 'nuốt trọn' cả lượng kim loại nặng vào người
- 6 giờ, 8 phút trước Đề xuất xây dựng đại lộ và cảnh quan chạy song song hai bên bờ sông Hồng
- 7 giờ, 50 phút trước Đình chỉ hoạt động một khu du lịch sinh thái nổi tiếng, phải nộp lại hơn 154 tỷ đồng tiền thu lợi bất hợp pháp
- 7 giờ, 50 phút trước Mẹ bầu uống cà phê có làm da em bé trong bụng đen đi? Ăn bột ngọc trai giúp em bé trắng hơn? Bác sĩ sản phụ khoa lên tiếng làm rõ
Bạn nhất định phải đưa con đến 7 địa điểm này trong kỳ nghỉ hè! Tốt hơn gấp 100 lần so với...
Làm sao - 4 giờ, 12 phút trước
Mùa hè, thay vì để con ngập trong sách vở hay dán mắt vào màn hình điện thoại, cha mẹ hãy tranh thủ kỳ nghỉ này để cùng con khám phá thế giới xung...
2 nhóm cán bộ, công chức sẽ được nhận thêm 5.000.000 đồng/tháng từ ngày 15/8, là những ai?
Kiến thức - 4 giờ, 12 phút trước
Từ ngày 15/8, ngoài tiền lương có hai nhóm cán bộ, công chức làm công tác chuyên trách sẽ được nhận hỗ trợ thêm 5 triệu đồng/tháng.
Sự khác biệt giữa làm việc ở công ty nhỏ và công ty lớn là gì? Người thông minh phân tích từ...
Doanh nghiệp - 5 giờ, 49 phút trước
Trong hơn 10 năm làm việc, câu hỏi tôi nhận được nhiều nhất là: "Nên chọn làm ở công ty lớn hay công ty nhỏ?". Đa số mọi người thường mơ đến công ty...
Thi tuyển công chức sau khi sáp nhập có điểm gì mới?
Tin trong ngày - 5 giờ, 49 phút trước
Mới đây, Chính phủ đã ban hành Nghị định số 170/2025/NĐ-CP quy định về tuyển dụng, sử dụng và quản lý công chức.
'Vua hề' từng sở hữu 90 cây vàng giờ ra sao?
Chuyện làng sao - 5 giờ, 49 phút trước
Ở tuổi 73, nam nghệ sĩ nổi tiếng một thời này vẫn sống một mình, không vợ con dù từng có quá khứ lừng lẫy, đào hoa.
Nam đóng BHXH tự nguyện, vợ ở nhà cũng được hưởng trợ cấp thai sản
Tin trong ngày - 5 giờ, 50 phút trước
Kể từ ngày 1/7/2025, khi Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024 chính thức có hiệu lực, những người chồng tham gia BHXH tự nguyện sẽ mang lại niềm vui cho gia đình, ngay...
Bắt đầu từ 1/7/2025, người dân đi công chứng phải chụp ảnh cùng công chứng viên?
Kiến thức - 5 giờ, 50 phút trước
Đây là một thay đổi lớn trong Luật Công chứng 2024 có hiệu lực từ 1/7/2025, người dân chú ý.
Thấp hơn năm trước, điểm chuẩn vào đại học 2025 sẽ có nhiều biến động
Tin trong ngày - 5 giờ, 21 phút trước
Năm nay, với nhiều điểm mới trong cả cấu trúc đề thi và quy chế xét tuyển, các chuyên gia giáo dục dự báo một sự biến động lớn trong điểm chuẩn đại học,...
Xét học bạ THPT, cơ hội trúng tuyển ngành Công nghệ thông tin càng cao
Tin trong ngày - 5 giờ, 22 phút trước
Năm 2025 hứa hẹn sẽ là một năm đầy cơ hội cho các thí sinh mong muốn theo đuổi ngành Công nghệ Thông tin (CNTT) tại Trường Đại học Hải Phòng.
Phương Mỹ Chi hát ca khúc tiếng Trung cực khó, 'bắn nốt cao' khiến khán giả 'nổi da gà'
VIDEO - 5 giờ, 22 phút trước
MXH tiếp tục dậy sóng khi đoạn clip Phương Mỹ Chi hát ca khúc 'Xích linh' được chia sẻ rầm rộ. Đây là một bản nhạc có kết cấu phức tạp, mang âm hưởng...
Danh sách chi tiết 252 bệnh được kê đơn thuốc ngoại trú trên 30 ngày từ 1/7
Kiến thức - 5 giờ, 22 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, 252 bệnh bắt đầu được áp dụng kê đơn thuốc ngoại trú từ 30 đến 90 ngày, thay vì giới hạn tối đa 30 ngày như trước.
Những con giáp nào may mắn vào thứ năm ngày 3 tháng 7, tức ngày 9 tháng 6 âm lịch?
Đời sống số - 5 giờ, 25 phút trước
Sau hạ chí, đó là tháng Nhâm Ngọ, khi nhiệt độ tăng cao. Ngày 3 tháng 7, thứ năm, ngày 9 tháng 6 âm lịch, những con giáp nào là tốt lành ngày hôm...
Tại sao không thể treo chìa khóa ô tô ở cạp quần? Chủ xe: Khi nào bị lỗ thì biết!
Kiến thức - 6 giờ, 45 phút trước
Mặc dù ô tô đã mang đến sự tiện lợi cho cuộc sống của chúng ta nhưng chìa khóa ô tô lại trở thành vấn đề nan giải đối với nhiều người. Do kích...
Quy định cấp giấy chứng sinh cho trẻ sinh ra do mang thai hộ như thế nào?
Tin trong ngày - 6 giờ, 7 phút trước
Nhằm quy định rõ ràng về mẫu, thẩm quyền và thủ tục cấp, cấp lại giấy chứng sinh, Bộ Y tế đã ban hành Thông tư 22/2025/TT-BYT, có hiệu lực thi hành từ ngày...
Cách xem địa chỉ, quê quán mới trên ứng dụng VNeID sau sáp nhập hành chính
Xài gì - 6 giờ, 7 phút trước
Sau khi sáp nhập, lực lượng công an sẽ phối hợp với các địa phương để cập nhật thông tin mới vào cơ sở dữ liệu quốc gia. Những thông tin này sẽ được...
Thời gian tới, bác sĩ phải hoàn thành việc quan trọng này mới có thể hành nghề
Kiến thức - 6 giờ, 8 phút trước
Từ ngày 1/1/2027, Hội đồng Y khoa Quốc gia sẽ thực hiện nhiệm vụ kiểm tra đối với bác sĩ.
Một bộ phận của cá hồi tuyệt đối không nên ăn! Chuyên gia cảnh báo nguy cơ 'nuốt trọn' cả lượng kim...
Kiến thức - 6 giờ, 8 phút trước
Chuyên gia cảnh báo một bộ phận trên cá hồi tưởng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ "nuốt trọn" kim loại nặng vào cơ thể, đó là bộ phận nào?
Đề xuất xây dựng đại lộ và cảnh quan chạy song song hai bên bờ sông Hồng
Tin trong ngày - 6 giờ, 8 phút trước
Cụ thể căn cứ theo đề xuất, đại lộ cảnh quan ven sông Hồng (cả hai bên) bao gồm 22km cầu cạn; 7,6km đường song hành; 2,3km hầm chui, quy mô mặt cắt ngang...
Đình chỉ hoạt động một khu du lịch sinh thái nổi tiếng, phải nộp lại hơn 154 tỷ đồng tiền thu lợi...
Tin trong ngày - 7 giờ, 50 phút trước
Trước khi sáp nhập, UBND tỉnh Đồng Nai ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính nghiêm khắc đối với Công ty TNHH Khu du lịch sinh thái Vườn Xoài (phường Phước...
Mẹ bầu uống cà phê có làm da em bé trong bụng đen đi? Ăn bột ngọc trai giúp em bé trắng...
Chăm con - 7 giờ, 50 phút trước
Một thai phụ chia sẻ rằng mẹ chồng cô khuyên không nên uống cà phê hay ăn nước tương, thay vào đó nên dùng nhiều bột ngọc trai để giúp em bé sinh ra...