Thứ tư, 08/05/2024
Các tư thế ngủ khác nhau có ý nghĩa khác nhau, đặc biệt là tư thế tiềm thức. Một số cặp đôi ngủ trên cùng một giường, mặt đối mặt, ôm nhau. Trong khi một số cặp vợ chồng đắp mền riêng, ngủ quay lưng và một số thích gối trên tay. Được người trong cuộc ưa thích, nhưng nam giới sẽ rất mệt mỏi và các tư thế ngủ khác nhau sẽ ảnh hưởng khác nhau đến cơ thể. Vì vậy hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cụ thể tư thế ngủ của nam giới và nữ giới có liên quan gì đến sức khỏe của họ không? Tư thế ngủ nào là tốt nhất?
Tư thế nằm ngủ của vợ chồng liên quan gì đến sức khỏe?
1. Vòng tay khi ngủ:
Tư thế này được nhiều cặp vợ chồng trẻ mới lấy nhau áp dụng, nó giúp thăng hoa trong quan hệ đôi bên. Hầu hết phụ nữ thích tư thế này và họ có cảm giác an toàn đặc biệt.
Tư thế này tuy có lợi để thúc đẩy quan hệ đôi bên nhưng lại không tốt cho nam giới. Vì nó sẽ khiến cánh tay bị tổn thương, giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài dễ gây tê cục bộ, khí huyết không lưu thông có thể bị thoái hóa đốt sống cổ vai gáy và có thể bị tê cứng ở những trường hợp nặng. Nên nhớ nằm tư thế này ngủ nhưng nhớ đổi tư thế ngủ khác bất cứ lúc nào.
2. Mặt đối mặt:
Nhiều cặp đôi trẻ đang yêu cũng thích ngủ mặt đối mặt. Vì trước khi đi ngủ, họ chỉ thích nhìn nhau ngủ yên sẽ khiến họ cảm thấy rất hạnh phúc, đồng thời cũng thuận tiện cho việc ngủ nướng này. Tư thế ngủ này rất có ích cho việc thúc đẩy tình cảm nhưng lại ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe. Tư thế ngủ đối mặt có thể hít phải khí thải của đối phương, gây thiếu oxy lên não, không tốt cho cơ thể.
3. Sự gần gũi:
Một số cặp vợ chồng trẻ tình cảm hơn muốn gắn với nhau mọi lúc. Ban ngày bận rộn công việc nhưng ban đêm dường như không xa cách nên khi ngủ họ sẽ rất gần gũi và gắn bó với nhau. Có thể thấy tư thế ngủ này giúp quan hệ vợ chồng rất tốt nhưng lại rất bất lợi cho thân thể của cả hai bên, hai chân vướng víu, áp sát vào nhau sẽ ảnh hưởng đến hô hấp và duy trì lâu dài dễ khiến một số cơ quan trong cơ thể bị chèn ép, khí huyết lưu thông không tốt, dễ xảy ra một số vấn đề về sức khỏe. Nếu bạn muốn ngủ tư thế này, thì bạn nên duy trì trong thời gian ngắn và nên thay đổi tư thế ngủ khác kịp thời.
4. Tư thế ôm lưng:
Theo số liệu khảo sát, 20% các cặp vợ chồng sẽ chọn tư thế ngủ theo tư thế ôm lưng, tức là người nam ngủ với người nữ từ phía sau. Tư thế này sẽ mang lại cho phụ nữ cảm giác an toàn và cũng thể hiện xu hướng nam hướng nữ, muốn nàng ngủ thoải mái hơn. Tư thế này không có hại cho sức khỏe nhưng cần lưu ý là tư thế này thuộc về ngủ nghiêng, tốt nhất nên ngủ nghiêng về bên phải. Vì nằm nghiêng về bên trái thường xuyên sẽ không tốt cho tim mạch.
5. Nằm ngửa:
Nhiều cặp vợ chồng cũng áp dụng tư thế ngủ nằm ngửa và rất nhiều người cho rằng tư thế ngủ này không có lợi cho việc thúc đẩy tình cảm vợ chồng, giữ tư thế ngủ này thường xuyên cho thấy có một số vấn đề trong mối quan hệ vợ chồng. Nhưng tư thế ngủ này lại tốt cho sức khỏe của chính họ. Nói cách khác, tư thế ngủ này là tốt nhất, nó có lợi hơn cho việc thúc đẩy giấc ngủ và nó cũng có ích cho việc duy trì cơ thể.
Ngủ là một điều rất thú vị, đặc biệt nếu bạn được ngủ chung giường với một nửa của mình thì càng tuyệt vời hơn. Một tư thế ngủ tốt có thể thúc đẩy mối quan hệ giữa hai bên, nhưng đồng thời cũng phải chú ý, cân nhắc đến sức khỏe và giảm bớt những phiền phức không đáng có do tư thế ngủ mang lại. Qua nội dung bài viết này, chúng tôi mong rằng các bạn có một giấc ngủ tuyệt với một nửa của mình một cách lành mạnh và khoa học.
Nguồn: https://baove.congly.vn/nam-tu-the-ngu-cho-cac-cap-vo-chong-phu-nu-thich-tu-the-dau-tien-nhung-tu-th..
Human Papillomavirus (HPV) là một trong những nhiễm trùng do virus phổ biến nhất, đặc...
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 37 phút trước
Với việc mức sống được cải thiện, giờ đây mọi người chú ý hơn đến việc chăm sóc sức khỏe. Bởi vì mức sống của chúng ta ngày càng tốt hơn nên chúng ta...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 6 phút trước
Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn bảo quản thịt trong tủ lạnh mà không bị dính vào túi.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Với sự trưởng thành của công nghệ bảo quản tươi và công nghệ trồng trọt, về cơ bản chúng ta có thể mua bất cứ loại rau nào mình muốn ăn quanh năm.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Miễn dịch, từ tưởng chừng như đơn giản này, thực ra lại chứa đựng bí mật của khoa học sự sống. Nó là rào chắn vững chắc bên trong cơ thể, luôn bảo vệ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Ngày nay, mọi người ngày càng chú ý đến việc giữ gìn sức khỏe và một chiếc cốc giữ nhiệt là vật dụng không thể thiếu của mỗi người. Nước chanh mật ong để...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 26 phút trước
Khi tuổi tác tăng lên, chức năng thể chất của người trung niên và người cao tuổi dần suy giảm, khả năng miễn dịch cũng dần yếu đi. Trong giai đoạn này, chế độ...
Kiến thức - 8 giờ, 26 phút trước
Trong hậu cung của các vị hoàng đế cổ đại, ngoài các phi tần, còn có rất nhiều thái giám và cung nữ. Sự tự do của họ bị nhốt trong những bức tường...
Đời sống số - 10 giờ, 6 phút trước
Xem tử vi thứ 4 ngày 8/5/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Sao giải trí - 10 giờ, 6 phút trước
Loạt ảnh lãng mạn của Quyền Linh và Dạ Thảo trong chuyến du lịch gần đây đã gây chú ý.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 1 phút trước
Những hình ảnh mới nhất của Tim đang gây xôn xao hơn cả.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 32 phút trước
Bà xã TiTi đã chính thức "săn rồng" thành công.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 41 phút trước
Những chia sẻ của Quỳnh Lương về chuyện yêu đương đang thu hút nhiều sự quan tâm.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 48 phút trước
Thương Tín bị người qua đường bắt gặp đang đi lang thang với dáng vẻ thất thần.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 50 phút trước
Hari Won lại làm dân tình bắt lỗi viết tiếng Việt của mình khi khoe ảnh thẻ quá xinh.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 51 phút trước
Hồng Đăng đã có sự đồng tình ngay khi được khán giả bày tỏ mong muốn được thấy anh quay lại màn ảnh.
Thời trang sao - 12 giờ, 53 phút trước
Những hình ảnh nóng bỏng vượt bậc của Trịnh Kim Chi đang gây sốt hơn cả.
Địa chỉ ăn ngon - 14 giờ, 15 phút trước
Khi xào mướp không thể xào trực tiếp trên chảo nếu không có bước này sẽ không có gì ngạc nhiên khi mướp có màu đen và cực kỳ béo.
Kiến thức - 14 giờ, 15 phút trước
Với sự tiến bộ của xã hội và sự phát triển không ngừng của nền kinh tế, giá trị của con người cũng không ngừng thay đổi. Trước đây, nhà cửa, ô tô là...
Kiến thức - 14 giờ, 15 phút trước
Các quý tộc thời xưa thường có gia đình đông con, nhiều cháu vì họ có nhiều vợ và thê thiếp.
Kiến thức - 14 giờ, 16 phút trước
Mong ước của nhiều bậc cha mẹ là có được đứa con thông minh, lanh lợi, thông minh. Cha mẹ cũng mong muốn biết được trí thông minh của con mình càng sớm càng...
Đời sống số - 14 giờ, 16 phút trước
Việc đặt lọ hoa trên bàn thờ đúng không chỉ thể hiện sự thành tâm mà còn giúp gia chủ thu hút tiền tài, may mắn.
Kiến thức - 14 giờ, 16 phút trước
Trong cuộc sống cũng như công việc nếu gặp kiểu người có 3 dấu hiệu này nên tránh xa kẻo rước họa.
Kiến thức - 15 giờ, 58 phút trước
Nhiều người đã chọn cách tự rửa xe tại nhà, vừa là để tự tay chăm sóc xế cưng của mình, lại tiết kiệm chi phí nuôi xe. Thế nhưng, chủ xe hoàn toàn...
Kiến thức - 15 giờ, 58 phút trước
Nước rau muống luộc, vắt chanh hay dầm sấu ngon hơn từ lâu đã trở thành chủ đề bàn cãi của nhiều người. Cho đến bây giờ vẫn chưa phân thắng bại!
Làm sao - 15 giờ, 58 phút trước
Sau khi mua quần áo mới, rất nhiều người có thói quen mặc luôn dù chưa hề mang đi giặt sạch sẽ. Điều này liệu có tốt?