Thứ ba, 14/10/2025
Dù là nam hay nữ, thận đều có nhiệm vụ bài tiết nước tiểu và duy trì cân bằng axit-bazơ trong cơ thể con người. Lối sống không lành mạnh sẽ làm tăng gánh nặng cho thận và tăng khả năng mắc bệnh thận.
Với sự phát triển nhanh chóng của xã hội ngày nay, tất nhiên những người lao động chăm chỉ là những người cung cấp nhiên liệu cho xã hội. Trong khi làm việc chăm chỉ vì một cuộc sống tốt đẹp hơn, đừng lạm dụng sức khỏe của bạn.
Thức khuya, uống rượu bia, ăn nhiều dầu mỡ,… dường như đã trở thành một trạng thái bình thường trong cuộc sống. Trước những lối sống sai lầm này, nhiều người đã đi đến viêm thận mãn tính, nếu không kiềm chế được thì tăng ure huyết không phải là điều đáng báo động!
Urê huyết không phải ngày một ngày hai mà hình thành, Urê huyết là giai đoạn cuối của suy thận mạn và suy thận cấp, trình độ y học hiện nay chưa thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh Urê huyết.
Tại sao ngày càng có nhiều người mắc bệnh tiểu đường? Trên thực tế, nó có liên quan nhiều đến một số thói quen xấu.
1. Thức khuya
Tuổi khởi phát chính của chứng tăng niệu là 15-49 tuổi, nhóm tuổi này gần như là tuổi trưởng thành trẻ của một người.
Lứa tuổi này cũng là lực lượng thức khuya chủ yếu, có người thức khuya chơi game, có người thức khuya làm việc, có người thức khuya học bài,… Họ cảm thấy năng lượng bị phung phí.
Trên thực tế, y học cho rằng thức khuya sẽ làm tổn thương thận, thức khuya trong thời gian dài sẽ dẫn đến thận khí không đủ, thận hư, là một nguyên nhân tiềm tàng của bệnh urê huyết.
2. Nhịn tiểu
Những nhân viên văn phòng trong thành phố lặp đi lặp lại công việc của họ giữa các bàn làm việc và bàn hội nghị suốt cả ngày. Nội dung công việc phức tạp, bận rộn là chủ đề chính, nhiều người đã quen với việc nhịn tiểu.
Thận chịu trách nhiệm bài tiết nước tiểu, nước tiểu chứa rất nhiều vi khuẩn, lâu ngày tích tụ trong thận và bàng quang, gây hại cho cơ thể là điều hiển nhiên.
Nhịn tiểu không chỉ có hại cho thận mà còn gây hại cho toàn bộ hệ thống tiết niệu. Một khi tình trạng viêm nhiễm xảy ra sẽ tiềm ẩn những mối nguy hiểm tiềm ẩn đối với chứng nhiễm độc niệu.
3. Đồ uống
Thận chịu trách nhiệm điều chỉnh cân bằng axit-bazơ trong cơ thể con người.
Khi các chất này trộn lẫn với sắc tố, axit, đồ ngọt và rượu tồn tại trong cơ thể con người với số lượng lớn trong một thời gian dài, chắc chắn sẽ làm tăng gánh nặng trao đổi chất của thận, làm giảm mức độ chức năng của thận và tăng nguy cơ mắc bệnh thận.
4. Dùng thuốc bừa bãi
Uống thuốc bừa bãi cũng là một hiện tượng lạ bắt nguồn từ xã hội hiện đại. Nhiều người tin tưởng một cách mù quáng vào hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, bất kể những sản phẩm chăm sóc sức khỏe này có phải là sản phẩm 3 không hay không, cho dù là sản phẩm chăm sóc sức khỏe đủ tiêu chuẩn thì cũng không cần dùng lâu dài.
Cũng có một số bệnh nhân, chẳng hạn như người bị cao huyết áp, mỡ trong máu cao, muốn giảm triệu chứng đã tự ý tăng liều lượng mà không theo lời khuyên của bác sĩ. Hành vi mù quáng uống thuốc bừa bãi này cũng là một nguyên nhân chính gây ra chứng nhiễm độc niệu.
Ngoài 4 yếu tố có thể dẫn đến nhiễm độc niệu trên, bạn cũng nên chú ý ăn ít muối trong cuộc sống.
Quá nhiều muối không chỉ làm tăng gánh nặng chuyển hóa của thận, mà còn gây ra huyết áp cao, làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận, quá nhiều muối cũng sẽ gián tiếp gây ra chứng nhiễm độc niệu.
Mặc dù có nhiều cách để điều trị chứng tăng niệu, chẳng hạn như thuốc, phẫu thuật và thậm chí ghép thận, nhưng không có cách nào chữa khỏi.
Muốn tránh xa chứng nhiễm độc niệu, bạn vẫn phải bắt đầu từ chính bản thân mình, từ bỏ những thói quen xấu không có lợi cho sức khỏe, vừa bảo vệ thận vừa hướng tới một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Nguồn: http://baove.congly.vn/muon-tranh-xa-chung-nhiem-doc-nieu-co-phai-bat-dau-thay-doi-som-4-thoi-quen-h..
Rụng tóc không chỉ gây ảnh hưởng tới ngoại hình mà còn tác động đến...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 19 giờ trước
Chuyên gia Công nghệ thực phẩm cho hay, vi nhựa có mặt ở khắp mọi nơi trong môi trường. Mới đây, các nhà nghiên cứu còn tìm ra có khá nhiều hạt vi nhựa...
Chăm con - 3 ngày, 7 giờ trước
Khi con ngủ, nhiều bậc cha mẹ mới tranh thủ chút thời gian riêng để lướt điện thoại, xem video hoặc đọc tin tức. Nhưng gần đây, trên mạng lan truyền nhiều cảnh báo...
Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 16 giờ trước
Loại quả này chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do gây căng thẳng oxy hóa và ngăn chặn sự phát triển của ung thư, tiểu đường, bệnh tim,...
Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 17 giờ trước
Cuộc đời bà thật huyền thoại. Tống Mỹ Linh, một người phụ nữ sống qua ba thế kỷ, không chỉ sở hữu nhan sắc và trí tuệ phi thường mà còn khiến cả Tưởng...
Chăm con - 4 ngày, 21 giờ trước
Là người đóng vai trò quan trọng nhất trong cuộc đời con, tầm nhìn và cách dạy dỗ của người mẹ ảnh hưởng sâu sắc đến hạnh phúc và thành công của con sau...
Tin trong ngày - 9 giờ, 11 phút trước
Sau khi chia tay đội tuyển Việt Nam, HLV Park Hang Seo hiện tại đang đảm nhiệm vai trò cố vấn cấp cao cho một CLB hạng Nhất.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 47 phút trước
Lời khai của Ngân 98 tại cơ quan chức năng khiến ai cũng sốc.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 54 phút trước
Lương Bằng Quang có là người tiếp tay và tham gia công việc làm ăn phi pháp của Ngân 98?
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 9 phút trước
Có một loại cây dại khá phổ biến tại Việt Nam còn ví như rau thảo mộc được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền nhưng không phải ai cũng biết.
Kiến thức - 10 giờ, 10 phút trước
Vi phạm giao thông năm 2025 được xử lý nghiêm khắc xiết chặt hành vi tham gia giao thông hơn so với trước đây, người dân chú ý chấp hành để bảo vệ an...
Tin trong ngày - 10 giờ, 12 phút trước
Sáng 12/10, Ủy ban Văn hóa và Xã hội tiếp tục phiên họp toàn thể lần thứ ba để thẩm tra dự án Luật Dân số. Cùng với điều chỉnh tuổi nghỉ hưu theo...
Tin trong ngày - 10 giờ, 13 phút trước
Chính phủ đã ban hành Nghị định 261/2025/NĐ-CP, có hiệu lực từ ngày 10/10, sửa đổi nhiều nội dung quan trọng liên quan đến chính sách nhà ở xã hội, trong đó có vấn...
Kiến thức - 10 giờ, 14 phút trước
Chất cấm sibutramin và phenolphthalein trong sản phẩm giảm cân của Ngân 98 có thể gây rối loạn tim mạch, tăng huyết áp, tiềm ẩn nguy cơ ung thư.
Tin trong ngày - 12 giờ, 52 phút trước
Công an TP.HCM vừa bắt tạm giam Võ Thị Ngọc Ngân (biệt danh “Ngân 98”) về hành vi sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm, có thể gây nguy hại cho sức...
Tin trong ngày - 12 giờ, 53 phút trước
Zalo đang trở thành mục tiêu hàng đầu của tội phạm công nghệ cao. Với các thủ đoạn ngày càng tinh vi, nhiều người dùng đã mất cảnh giác và bị chiếm đoạt tài...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 54 phút trước
Đoàn Di Băng đột nhiên biến mất khiến nhiều người đặt ra câu hỏi lớn.
Đời sống số - 12 giờ, 22 phút trước
Thứ Ba, ngày 14 tháng 10, ngày 23 tháng 8 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Bính Thân và Ngày Bính Thìn. Những con giáp nào cần đặc biệt thận trọng trong...
Đời sống số - 13 giờ, 41 phút trước
Đây là bài trắc nghiệm tâm lý về sức quyến rũ – chỉ cần chọn bông hồng khiến bạn cảm thấy đẹp và thu hút nhất ngay từ cái nhìn đầu tiên, mình sẽ...
Xài gì - 14 giờ, 30 phút trước
Công an liên tục đưa ra cảnh báo về tình trạng lừa đảo chiếm đoạt tài sản qua mạng xã hội, đặc biệt là Zalo.
Kiến thức - 14 giờ, 31 phút trước
Một giáo viên chủ nhiệm với hơn 30 năm kinh nghiệm khẳng định, muốn con nên người cha mẹ phải “quản thật nghiêm” ở ba điểm này. Khi được rèn từ sớm, trẻ sẽ...
Kiến thức - 14 giờ, 31 phút trước
Nhờ những nỗ lực không ngừng trong việc phát triển y tế cộng đồng, nâng cao sức khỏe, tầm vóc, tuổi thọ và chất lượng cuộc sống, tuổi thọ trung bình của người dân...
Kiến thức - 14 giờ, 31 phút trước
Tính đến ngày 15/4/2025, cả nước có khoảng 2,06 triệu người cao tuổi đang hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng. Dưới đây là một số điểm đối tượng này cần biết để nhận...
Kiến thức - 14 giờ, 59 phút trước
Hiện giá nhà tại các đô thị lớn đang ở mức cao chót vót, đặc biệt là Hà Nội và TP.HCM.
Kiến thức - 14 giờ, 60 phút trước
Từng bị "thất sủng", bột giặt truyền thống đang chứng kiến sự quay trở lại mạnh mẽ trong nhiều gia đình. Sau một thời gian trải nghiệm, không ít người nhận ra những hạn...
Kiến thức - 14 giờ, 60 phút trước
Khi giáo dục con cái, bạn nên trò chuyện bình đẳng với con, chứ không nên tạo căng thẳng hay đối đầu.