Thứ năm, 03/07/2025
Dù là nam hay nữ, thận đều có nhiệm vụ bài tiết nước tiểu và duy trì cân bằng axit-bazơ trong cơ thể con người. Lối sống không lành mạnh sẽ làm tăng gánh nặng cho thận và tăng khả năng mắc bệnh thận.
Với sự phát triển nhanh chóng của xã hội ngày nay, tất nhiên những người lao động chăm chỉ là những người cung cấp nhiên liệu cho xã hội. Trong khi làm việc chăm chỉ vì một cuộc sống tốt đẹp hơn, đừng lạm dụng sức khỏe của bạn.
Thức khuya, uống rượu bia, ăn nhiều dầu mỡ,… dường như đã trở thành một trạng thái bình thường trong cuộc sống. Trước những lối sống sai lầm này, nhiều người đã đi đến viêm thận mãn tính, nếu không kiềm chế được thì tăng ure huyết không phải là điều đáng báo động!
Urê huyết không phải ngày một ngày hai mà hình thành, Urê huyết là giai đoạn cuối của suy thận mạn và suy thận cấp, trình độ y học hiện nay chưa thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh Urê huyết.
Tại sao ngày càng có nhiều người mắc bệnh tiểu đường? Trên thực tế, nó có liên quan nhiều đến một số thói quen xấu.
1. Thức khuya
Tuổi khởi phát chính của chứng tăng niệu là 15-49 tuổi, nhóm tuổi này gần như là tuổi trưởng thành trẻ của một người.
Lứa tuổi này cũng là lực lượng thức khuya chủ yếu, có người thức khuya chơi game, có người thức khuya làm việc, có người thức khuya học bài,… Họ cảm thấy năng lượng bị phung phí.
Trên thực tế, y học cho rằng thức khuya sẽ làm tổn thương thận, thức khuya trong thời gian dài sẽ dẫn đến thận khí không đủ, thận hư, là một nguyên nhân tiềm tàng của bệnh urê huyết.
2. Nhịn tiểu
Những nhân viên văn phòng trong thành phố lặp đi lặp lại công việc của họ giữa các bàn làm việc và bàn hội nghị suốt cả ngày. Nội dung công việc phức tạp, bận rộn là chủ đề chính, nhiều người đã quen với việc nhịn tiểu.
Thận chịu trách nhiệm bài tiết nước tiểu, nước tiểu chứa rất nhiều vi khuẩn, lâu ngày tích tụ trong thận và bàng quang, gây hại cho cơ thể là điều hiển nhiên.
Nhịn tiểu không chỉ có hại cho thận mà còn gây hại cho toàn bộ hệ thống tiết niệu. Một khi tình trạng viêm nhiễm xảy ra sẽ tiềm ẩn những mối nguy hiểm tiềm ẩn đối với chứng nhiễm độc niệu.
3. Đồ uống
Thận chịu trách nhiệm điều chỉnh cân bằng axit-bazơ trong cơ thể con người.
Khi các chất này trộn lẫn với sắc tố, axit, đồ ngọt và rượu tồn tại trong cơ thể con người với số lượng lớn trong một thời gian dài, chắc chắn sẽ làm tăng gánh nặng trao đổi chất của thận, làm giảm mức độ chức năng của thận và tăng nguy cơ mắc bệnh thận.
4. Dùng thuốc bừa bãi
Uống thuốc bừa bãi cũng là một hiện tượng lạ bắt nguồn từ xã hội hiện đại. Nhiều người tin tưởng một cách mù quáng vào hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, bất kể những sản phẩm chăm sóc sức khỏe này có phải là sản phẩm 3 không hay không, cho dù là sản phẩm chăm sóc sức khỏe đủ tiêu chuẩn thì cũng không cần dùng lâu dài.
Cũng có một số bệnh nhân, chẳng hạn như người bị cao huyết áp, mỡ trong máu cao, muốn giảm triệu chứng đã tự ý tăng liều lượng mà không theo lời khuyên của bác sĩ. Hành vi mù quáng uống thuốc bừa bãi này cũng là một nguyên nhân chính gây ra chứng nhiễm độc niệu.
Ngoài 4 yếu tố có thể dẫn đến nhiễm độc niệu trên, bạn cũng nên chú ý ăn ít muối trong cuộc sống.
Quá nhiều muối không chỉ làm tăng gánh nặng chuyển hóa của thận, mà còn gây ra huyết áp cao, làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận, quá nhiều muối cũng sẽ gián tiếp gây ra chứng nhiễm độc niệu.
Mặc dù có nhiều cách để điều trị chứng tăng niệu, chẳng hạn như thuốc, phẫu thuật và thậm chí ghép thận, nhưng không có cách nào chữa khỏi.
Muốn tránh xa chứng nhiễm độc niệu, bạn vẫn phải bắt đầu từ chính bản thân mình, từ bỏ những thói quen xấu không có lợi cho sức khỏe, vừa bảo vệ thận vừa hướng tới một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Nguồn: http://baove.congly.vn/muon-tranh-xa-chung-nhiem-doc-nieu-co-phai-bat-dau-thay-doi-som-4-thoi-quen-h..
Một thai phụ chia sẻ rằng mẹ chồng cô khuyên không nên uống cà phê...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 28 phút trước
Bình giữ nhiệt là vật dụng quen thuộc, nhưng chỉ khi dùng đúng cách mới thực sự bảo vệ sức khỏe.
Chăm con - 16 giờ, 15 phút trước
Khi con tôi còn nhỏ, một buổi sáng tôi đã chọn cho cháu một chiếc áo khoác màu xanh, nhưng cháu nhất quyết không mặc mà đòi thay sang một chiếc áo khoác màu...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 25 phút trước
Ung thư có thể xuất hiện ở hầu hết cơ quan trong cơ thể, nhưng tim lại là ngoại lệ hiếm hoi. Tại sao ung thư tim gần như không tồn tại? Điều gì...
Chăm con - 1 ngày, 12 giờ trước
Nhiều bậc cha mẹ tưởng rằng khen ngợi con bằng những lời “có cánh” sẽ giúp trẻ tự tin hơn, nhưng thực tế, những kiểu khen như "Con giỏi nhất lớp" hay "Con là...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Một nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh cho thấy, việc bổ sung tỏi có thể giúp giảm 34% nguy cơ tử vong do ung thư dạ dày, nhưng không...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 32 phút trước
Mặc dù đều nổi tiếng có cách giáo dục con đặc biệt nhưng David Beckham và Angelina Jolie chẳng tránh khỏi những phiền muộn vì con cái đi không đúng đường.
Tin trong ngày - 6 giờ, 32 phút trước
Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 đã khép lại nhưng dư âm vẫn còn nóng trên các diễn đàn giáo dục, mạng xã hội và cả trong những cuộc trò chuyện gia đình. Nhiều...
Tin trong ngày - 6 giờ, 38 phút trước
Ngày 1/7 đánh dấu thời điểm quan trọng với ứng dụng định danh điện tử VNeID khi lượng người dùng tăng đột biến, gây ra tình trạng truy cập chậm.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 39 phút trước
Trương Ngọc Ánh lên tiếng khi con gái bị soi ngoại hình khiến khán giả quan tâm.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 41 phút trước
Màn chạm mặt của Sơn Tùng và anti-fan đã gây chú ý hơn cả.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 43 phút trước
Vbiz sắp "+1 máy hỷ sự" hay đây chỉ là tin đồn thất thiệt?
Đời sống số - 10 giờ, 34 phút trước
Ngày 3 tháng 7, thứ năm, ngày mùng 9 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ, ngày Quý Hợi. Trong một môi trường như vậy, con giáp nào nên thận trọng...
Đời sống số - 10 giờ, 54 phút trước
Chắc chắn rồi! Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý vui giúp bạn khám phá bạn sẽ được hưởng phước lành của ai trong cuộc sống, dựa trên con vật bạn yêu thích...
Tin trong ngày - 10 giờ, 9 phút trước
Từ năm 2025, công tác tuyển sinh sẽ được thực hiện công bằng hơn với việc áp dụng điểm hiệu chỉnh giữa các môn thi. Đây là một trong những điểm mới quan trọng...
Kiến thức - 10 giờ, 10 phút trước
Không hề bị tật ở chân, nhưng vẫn ngồi xe lăn ra trận, Gia Cát Lượng khiến kẻ thù e dè, quân sĩ vững tin. Đằng sau lựa chọn tưởng như bất tiện ấy...
Dòng sự kiện - 10 giờ, 10 phút trước
Nhiệm vụ, quyền hạn của Chủ tịch UBND tỉnh được mở rộng từ ngày 1/7/2025, theo Luật Tổ chức chính quyền địa phương sửa đổi năm 2025.
Tin trong ngày - 10 giờ, 10 phút trước
Sở GD&ĐT sẽ công bố điểm chuẩn lớp 10 vào các trường THPT công lập năm học 2025-20226 trên toàn quốc theo lịch trình thời gian cụ thể. Sau khi biết kết quả thi,...
Làm sao - 10 giờ, 10 phút trước
Mùa hè, thay vì để con ngập trong sách vở hay dán mắt vào màn hình điện thoại, cha mẹ hãy tranh thủ kỳ nghỉ này để cùng con khám phá thế giới xung...
Kiến thức - 10 giờ, 10 phút trước
Từ ngày 15/8, ngoài tiền lương có hai nhóm cán bộ, công chức làm công tác chuyên trách sẽ được nhận hỗ trợ thêm 5 triệu đồng/tháng.
Doanh nghiệp - 11 giờ, 47 phút trước
Trong hơn 10 năm làm việc, câu hỏi tôi nhận được nhiều nhất là: "Nên chọn làm ở công ty lớn hay công ty nhỏ?". Đa số mọi người thường mơ đến công ty...
Tin trong ngày - 11 giờ, 47 phút trước
Mới đây, Chính phủ đã ban hành Nghị định số 170/2025/NĐ-CP quy định về tuyển dụng, sử dụng và quản lý công chức.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 48 phút trước
Ở tuổi 73, nam nghệ sĩ nổi tiếng một thời này vẫn sống một mình, không vợ con dù từng có quá khứ lừng lẫy, đào hoa.
Tin trong ngày - 11 giờ, 48 phút trước
Kể từ ngày 1/7/2025, khi Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024 chính thức có hiệu lực, những người chồng tham gia BHXH tự nguyện sẽ mang lại niềm vui cho gia đình, ngay...
Kiến thức - 11 giờ, 48 phút trước
Đây là một thay đổi lớn trong Luật Công chứng 2024 có hiệu lực từ 1/7/2025, người dân chú ý.
Tin trong ngày - 11 giờ, 20 phút trước
Năm nay, với nhiều điểm mới trong cả cấu trúc đề thi và quy chế xét tuyển, các chuyên gia giáo dục dự báo một sự biến động lớn trong điểm chuẩn đại học,...