Chủ nhật, 27/10/2024
Và khi uống, nó không chỉ giúp chúng ta bổ sung nước mà còn giúp chúng ta phục hồi một số vitamin và khoáng chất bị mất do nhiệt độ cao. Nhưng có bác sĩ nói rằng canh đậu xanh không phải ai cũng thích hợp, đặc biệt ba nhóm người này lại không thể uống được!
Loại thứ nhất: những người có vấn đề về đường tiêu hóa yếu. Đối với những người có chức năng đường tiêu hóa đặc biệt yếu, cơ thể chúng ta khó tiêu hóa và hấp thụ thức ăn có chất xơ. Tuy nhiên, món súp này rất giàu chất xơ và chức năng tiêu hóa của đường tiêu hóa tương đối kém nên không dễ thực hiện. Nếu phải uống canh đậu xanh thì bạn phải nhớ nấu đậu xanh thật kỹ, nếu không sẽ dễ gây khó tiêu hoặc hàng loạt nguyên nhân như tiêu chảy, đầy hơi.
Loại thứ hai: lạnh cơ thể. Có nhiều người thân lạnh, tay chân lạnh, đặc biệt sợ lạnh. Canh đậu xanh cũng là một món ăn “lạnh”, nên nếu ăn nhiều canh đậu xanh sẽ chỉ khiến chúng ta nặng thêm và rất có hại. Nó có thể gây ra một loạt các bệnh như cảm lạnh dạ dày hoặc tiêu chảy. Tốt nhất những người như vậy nên chọn những món ăn có tính ấm, vì điều này sẽ giúp ích rất nhiều cho cơ thể. Và nó sẽ không để thể chất của họ ngày càng trở nên tồi tệ.
Loại thứ ba: khi con gái đang có kinh nguyệt. Nhiều thầy thuốc đông y cho rằng con gái thường mắc phải hàng loạt nguyên nhân như cảm lạnh ẩm ướt trong thời kỳ kinh nguyệt dẫn đến khí hàn trong cơ thể ứ đọng. Tuy nhiên, súp đậu xanh chứa nhiều protein cao và có khả năng chống oxy hóa đặc biệt mạnh. Mặc dù rất thích hợp để uống vào mùa hè nhưng nếu bạn là con gái trong thời kỳ kinh nguyệt thì trước tiên nên uống từ từ. Vì là thực phẩm có tính lạnh nên trước đây dễ gây đau bụng ở các bạn gái.
Tuy nhiên, có người thắc mắc tại sao súp đậu xanh khi nấu lại có màu đỏ? Thực ra, điều này không phải do đậu xanh bị hư hỏng mà là do chất polyphenol trong vỏ đậu xanh và súp bị oxy hóa.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mua-he-uong-nhieu-canh-dau-xanh-tuy-co-rat-nhieu-loi-ich-nhung-cac-b..
Trứng tráng là món ăn đơn giản nhưng ngon miệng, không chỉ giàu hương vị...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 11 phút trước
Bên cạnh chất lượng về chuyên môn cũng như dịch vụ, khái niệm “du lịch sinh con nghỉ dưỡng” mang đến một trải nghiệm hoàn toàn mới mẻ và độc đáo cho các gia...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 30 phút trước
Mùa hè nóng nực đã qua, mùa thu mát mẻ cuối cùng cũng đã đến. Mỗi ngày sau khi bước vào mùa thu, chúng ta phải chú ý đến một vấn đề, đó là...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 10 giờ trước
"Gần đây tôi hay nghe người ta nói ăn rau qua đêm không tốt cho sức khỏe, ăn khoai tây mọc mầm có thể gây ung thư... Những điều này có đúng không? Chẳng...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 13 giờ trước
Các bạn thân mến, đại dương là một vũng nước rộng lớn, nơi tập trung các loài cá, tôm, cua, sò. Nó cũng là thiên đường cho sự phát triển của các loại rau...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 18 giờ trước
Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta luôn quan tâm đến vấn đề sức khỏe của dầu ăn. Vậy dầu ăn nào tốt cho sức khỏe hơn? Hãy cùng xem bảng xếp hạng sức...
Kiến thức - 5 giờ, 23 phút trước
Năm học 2023-2024, kì thi học sinh giỏi quốc gia đã diễn ra thành công rực rỡ, thu hút 5.812 thí sinh đến từ 70 đơn vị trên cả nước. Con số này tăng...
Đời sống số - 5 giờ, 25 phút trước
Hôm nay hãy cùng chúng tôi vén màn bức màn phước lành bí ẩn trong cuộc sống này thông qua việc bạn lựa chọn bài trắc nghiệm tâm lý sau.
Đời sống số - 6 giờ, 52 phút trước
Khi bước sang tuổi 60 theo lời Tổ tiên không nên tham thứ này. Vì nếu nạp vào cơ thể quá nhiều tưởng lợi nhưng lại rất hại.
Xài gì - 6 giờ, 18 phút trước
Từ nay đến 31/12/2024, có 4 đối tượng bị khoá SIM, thu hồi số điện thoại, cùng tìm hiểu xem là những ai nhé!
Chăm con - 6 giờ, 19 phút trước
Trong cuộc sống, mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái chắc chắn là mối quan hệ phức tạp và sâu sắc nhất. Đó không chỉ là sợi dây gắn kết gia đình...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 11 phút trước
Mức cát-xê và những lợi nhuận quảng cáo mà Đen Vâu đạt được khiến dân tình phải xuýt xoa.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 58 phút trước
Tiểu thư nhà David Beckham có biểu cảm không mấy thoải mái trước hành động ôm hôn từ ông bố nổi tiếng.
Kiến thức - 8 giờ, 11 phút trước
Hầu hết mọi người nhầm lẫn giữa thông minh với khôn ngoan, nhưng thực tế có sự khác biệt. Khôn ngoan biểu thị khả năng, có được từ kinh nghiệm, không chỉ giải quyết...
Địa chỉ ăn ngon - 9 giờ, 51 phút trước
Có nhiều cách chế biến gà, nhưng luộc gà vẫn là phổ biến nhất. Thông thường khi luộc, mọi người sẽ cho nước lọc, tuy nhiên có một loại nước nếu cho vào, món...
VIDEO - 9 giờ, 9 phút trước
Hoàng Thùy Linh đã gầy đi rất nhiều so với thời điểm xuất hiện tại lễ trao giải Làn Sóng Xanh vào tháng 1, nhan sắc của cô ngày càng mặn mà, đúng chuẩn...
Đời sống số - 10 giờ, 39 phút trước
Người xưa có câu 'Đàn ông xem mũi, đàn bà nhìn miệng'. Theo quan điểm nhân tướng học, nhìn vào mũi và miệng có thể dự đoán được sự giàu sang, phú quý của...
Làm sao - 10 giờ, 39 phút trước
Nếu thấy những dấu hiệu này trên khuôn mặt thì hãy giữ chặt túi tiền của mình, bởi đó chính là điềm báo phá tài phá lộc.
VIDEO - 10 giờ, 26 phút trước
Đoạn clip bắt trend đầu tiên được Tăng Thanh Hà đăng tải trên kênh TikTok cá nhân đã nhanh chóng cán mốc hơn 1 triệu lượt xem chỉ sau ít giờ, cho thấy được...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 27 phút trước
Ca sĩ Quang Lê đã có chia sẻ về chuyện tự lái xe ô tô ở Việt Nam khiến nhiều người bất ngờ.
Kiến thức - 11 giờ, 41 phút trước
Vàng là một trong những kim loại quý hiếm nhất trên trái đất. Các quốc gia sản xuất vàng hàng đầu đang được hưởng lợi từ thị trường vàng tăng giá hiện nay. Mặc...
Làm sao - 11 giờ, 42 phút trước
Cách trồng cây kim ngân để cây phát triển tốt là gì? Cũng tham khảo những bí quyết sau.
Kiến thức - 11 giờ, 17 phút trước
Còn bao nhiêu ngày nữa sẽ đến Tết Âm lịch 2025 và Tết Âm lịch 2025 là ngày nào dương lịch hiện đang là câu hỏi của rất nhiều người.
Phong thủy - 11 giờ, 17 phút trước
Sung đóng vai trò cây phong thủy với ý nghĩa may mắn, sung túc, đủ đầy; nên trồng cây sung ở đâu là điều không ít người băn khoăn.
Kiến thức - 12 giờ, 40 phút trước
Đây là những ngành nghề có triển vọng phát triển trong tương lai và mang lại những mức lương hấp dẫn.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 55 phút trước
Bùi Lý Thiên Hương đã có những chia sẻ gây sốc về những lần cô bị loại khỏi cuộc thi Hoa hậu.