Thứ bảy, 12/07/2025
Vào mùa hè, dừa lạnh là một trong những thức uống được yêu thích nhất, nổi tiếng với tác dụng giải nhiệt hiệu quả trong ngày nóng bức. Đồng thời mang nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng biết pha nước dừa với mật ong - một kiểu uống nước dừa siêu bổ, siêu ngon.
Phương pháp uống:
Cho 1 thìa mật ong vào một cốc nước dừa, uống khi bụng đói vào buổi sáng sau khi thức dậy.
Trong Đông y, mật ong có vị ngọt, tính bình còn nước dừa thuộc âm, có vị ngọt ấm, không độc, giúp tăng cường khí lực, tươi nhuận nhan sắc, giải nhiệt. Nước dừa và mật ong không kỵ nhau, nếu pha với tỷ lệ hợp lý, vừa phải thì không chỉ giúp hương vị của nước dừa thơm ngon hơn mà còn rất tốt cho sức khỏe. Món nước dừa mật ong giúp bạn giữ nước, cung cấp vitamin, khoáng chất dồi dào giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh.
Cơ thể nhận được những lợi ích gì khi uống nước dừa mật ong?
Ngăn ngừa lão hóa
Khi uống nước dừa pha mật ong, Vitamin A và các chất chống oxy hóa có trong hỗn hợp này sẽ làm chậm sự thoái hóa của tế bào, giảm các dấu hiệu lão hóa của bạn, giúp làn da mịn màng hơn.
Cải thiện tiêu hóa
Hỗn hợp nước dừa và mật ong có thể điều chỉnh nhu động ruột và giảm sản sinh các axit trong dạ dày, do vậy ngăn ngừa các tình trạng như táo bón và axit.
Điều trị nhiễm trùng
Hỗn hợp này có thể giảm viêm và nhiễm trùng trong cơ thể vì nó có thuộc tính khử trùng.
Giảm cholesterol
Loại đồ uống tự nhiên này có thể giảm hàm lượng cholesterol trong máu.
Tăng cường miễn dịch
Hỗn hợp này nuôi dưỡng các tế bào nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú của nó, do vậy giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Thải độc thận
Loại đồ uống lành mạnh này có khả năng loại bỏ độc tố và chất thải khỏi thận, giúp thận khỏe mạnh.
Giảm táo bón
Bằng cách cải thiện nhu động ruột, loại đồ uống lành mạnh này có thể loại bỏ các triệu chứng táo bón.
Lưu ý:
- Không nên pha quá nhiều mật ong vì sẽ làm mất hương vị của nước dừa, thậm chí tăng nguy cơ tiểu đường. Mỗi quả dừa chỉ pha 1 thìa cà phê mật ong.
- Không uống nhiều hơn 3-4 trái dừa mật ong một ngày hoặc uống liên tục trong nhiều ngày.
- Tránh uống nước dừa mật ong vào buổi tối để tránh đầy bụng, mất ngủ do lợi tiểu.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mua-he-ai-cung-thich-dua-lanh-ma-khong-biet-rang-pha-the..
90% mọi người không biết rằng ngủ trưa như thế này sẽ ảnh hưởng đến...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 50 phút trước
Bệnh suy thận mạn tính thường tiến triển âm thầm, khó nhận biết ở giai đoạn đầu, vậy nên nhiều người chủ quan không đi thăm khám kịp thời dẫn đến hậu quả đáng...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 14 phút trước
Ra chợ trong tháng 7 này đâu đâu cũng thấy 3 loại quả này, bán vừa rẻ vừa nhiều. Chúng không những sở hữu hương vị hấp dẫn mà còn giàu dinh dưỡng, mọng...
Khỏe đẹp - 17 giờ, 14 phút trước
Bạn đang tìm kiếm những nguồn bổ sung canxi tự nhiên, an toàn và dễ dàng tiếp cận? Đừng bỏ qua 12 loại trái cây quen thuộc sau đây, với hàm lượng canxi dồi...
Chăm con - 17 giờ, 14 phút trước
Trong hành trình nuôi dạy con, có vô số thói quen xấu khiến cha mẹ đau đầu, nhưng có hai điều đặc biệt nguy hiểm đang âm thầm hủy hoại con trẻ và rất...
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 38 phút trước
Vải thiều ngọt và ngon, nhưng nó cũng có một kẻ thù không đội trời chung. Nhắc nhỏ nhé: bạn tuyệt đối không nên ăn hai thứ này cùng nhau, nếu không bạn có...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 9 phút trước
Gương mặt đơ cứng của Hoa hậu Kỳ Duyên nhận về nhiều lời bàn tán.
Đời sống số - 6 giờ, 10 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 12/7/2025.
Tin trong ngày - 6 giờ, 11 phút trước
Năm 2025, việc dự đoán điểm chuẩn trúng tuyển vào các trường đại học năm nay không đơn giản như các năm trước. Tuy nhiên, từ đề thi nhiều thầy cô cho rằng điểm...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước
Cuộc sống hôn nhân giữa Đình Tú và Ngọc Huyền nhận được nhiều quan tâm từ phía cư dân mạng.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 16 phút trước
Một trong những lý do khiến cuộc hôn nhân ồn ào của ca sĩ Hà Thanh Xuân với vua cá koi kết thúc sớm vừa được tiết lộ.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 18 phút trước
Trong suốt 10 năm qua, người mẫu 9x đã thử nhiều phương pháp khác nhau với mong muốn có con nhưng đều thất bại.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 37 phút trước
Tin sao Việt 11/7/2025: H'Hen Niê gây chú ý khi đăng tải hình ảnh chồng cô mặc váy bầu, đeo tóc giả mái bằng khiến cộng đồng mạng 'cười ra nước mắt'. Cách đáp...
Đời sống số - 10 giờ, 3 phút trước
Ngày 12 tháng 7 là thứ Bảy, ngày 18 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Nhâm Ngọ. Nhân Thủy, giống như sông, hồ và biển, sinh vào tháng...
Tin trong ngày - 10 giờ, 18 phút trước
Năm nay, nhiều trường đại học dự đoán rằng điểm chuẩn tốt nghiệp THPT sẽ giảm so với các năm trước. Đặc biệt ở các trường xét tuyển có môn Toán và Tiếng Anh....
Tin trong ngày - 10 giờ, 25 phút trước
Bộ Xây dựng vừa ban hành Quyết định số 1024 Phê duyệt Quy hoạch chi tiết phát triển vùng đất, vùng nước cảng biển Thanh Hóa thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050....
Mẫu nhà đẹp - 10 giờ, 29 phút trước
Để đảm bảo cho hoạt động của vườn và căn nhà, đặc biệt là bộ sưu tập đồ gỗ được sạch sẽ, tươm tất, mỗi tháng gia chủ chi khoảng 2 tỷ đồng cho...
Kiến thức - 11 giờ, 41 phút trước
Ngoài kiến thức chuyên môn và kỹ năng làm việc nhóm, sức khỏe tốt cũng là yếu tố quan trọng đối với những người lựa chọn ngành này.
Kiến thức - 11 giờ, 10 phút trước
Người dân có thể nhận biết mức hưởng, khu vực sinh sống thông qua ký hiệu trên thẻ BHYT.
Thời trang sao - 11 giờ, 11 phút trước
Những hình ảnh vô cùng xinh đẹp và rạng rỡ của Jennifer Phạm đã nhanh chóng gây sốt.
Kiến thức - 11 giờ, 11 phút trước
Giáo viên có nhu cầu dạy thêm trong kỳ nghỉ hè cần nắm rõ và tuân thủ các quy định hiện hành để tránh vi phạm và bị xử lý theo quy định của...
Đàn ông yêu - 11 giờ, 11 phút trước
Trong cuộc đời mỗi người, ai mới thật sự là "người của mình"? Có người cho rằng bản thân là người duy nhất có thể dựa vào, nhưng khi đối mặt với hiện thực,...
Kiến thức - 11 giờ, 11 phút trước
Có thông tin cho rằng, sau ngày 1/7/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện sẽ không bị phạt, điều này có đúng không?...
Tin trong ngày - 11 giờ, 12 phút trước
Ở Việt Nam mà muốn thưởng thức loài cua này thì phải chi ra số tiền không hề nhỏ, bởi chúng chỉ được bán dưới hình thức nhập khẩu và không phải lúc nào...
VIDEO - 11 giờ, 12 phút trước
Không ánh sáng ảo, không filter hỗ trợ, body thật của "nữ hoàng nội y" được phơi bày trọn vẹn trước ống kính khiến nhiều người phải trầm trồ.
Đời sống số - 12 giờ, 52 phút trước
Ngày 12 tháng 7, thứ Bảy, ngày 18 tháng 6 âm lịch, là sự kết hợp Thiên Can và Địa Chi của năm Tỵ, Tháng Quý Mùi và Ngày Nhâm Ngọ, con giáp nào...